 | | | |
|
|
2011-06-15, 10:47
2011 - XXIII Sudecka Setka
| Witam wszystkich wybierających się do Boguszowa.Proszę o poradę co zabrać ze sobą na maraton, ponieważ nigdy jeszcze nie biegłem w nocy w górach i nie wiem jakie niespodzianki mogą czekać na trasie.Dziękuję za informację. |
|
| | | |
|
|
2011-06-15, 16:11
2011-06-15, 10:47 - mareksobilo napisał/-a:
Witam wszystkich wybierających się do Boguszowa.Proszę o poradę co zabrać ze sobą na maraton, ponieważ nigdy jeszcze nie biegłem w nocy w górach i nie wiem jakie niespodzianki mogą czekać na trasie.Dziękuję za informację. |
| Na pewno będzie ciemno... ;) Poza "czołówką" nie ma zbytnio co szaleć z ekwipunkiem, czyli jakiś bidon i żele i/lub batony energetyczne, na wypadek gdyby nie wystarczały punkty żywieniowe na trasie... ;) Odzież wierzchnia... to już będzie zależało jaka aura będzie nam towarzyszyła owego wieczoru. No i nie zapominajmy zabrać ze sobą dobrego humoru... ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-15, 23:06
| I o to właśnie chodziło.Wyczerpująca odpowiedź dodająca większej motywacji!!! |
|
| | | |
|
|
2011-06-18, 22:28
czy wraca ktoś do Krakowa ?
| Potrzebny transport do Krakowa (albo okolic) po setce. |
|
| | | |
|
|
2011-06-19, 22:55
| A może jedzie ktoś z Katowic lub okolic i ma wolne miejsce w aucie? |
|
| | | |
|
|
2011-06-22, 19:37
| Dlaczego nie ma informacji o sudeckiej setce w kalendarzu najbliższe imprezy?Że co?Nie fajne to. |
|
| | | |
|
|
2011-06-23, 19:18
zwariowałem??
ale jaja chyba zwariowalem ale chyba wystartuje w tym biegu... czy jakas latarka czolowa moze byc przydatna, czy bedzie przeszkadzac?
Czy mozna zapisac sie na 100 a ukonczyc krotszy dystans?
Moj achilles powinien jeszcze odpoczywac i nie wiem czy dam rade przebyc pelen dystans. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-23, 19:39
2011-06-23, 19:18 - smolny napisał/-a:
ale jaja chyba zwariowalem ale chyba wystartuje w tym biegu... czy jakas latarka czolowa moze byc przydatna, czy bedzie przeszkadzac?
Czy mozna zapisac sie na 100 a ukonczyc krotszy dystans?
Moj achilles powinien jeszcze odpoczywac i nie wiem czy dam rade przebyc pelen dystans. |
No teraz to dobiłeś mnie...!
Ja niestety odpuszczam, bo na kilka dni przed startem zapalenia ucha dostałem, a w tej imprezie inny dystans niż 100 mnie nie obchodzi. 23-30 km jeszcze bym pobiegł, ale więcej nie dałbym rady z bólem, a z drugiej strony nie chcę na "prochach" bo jeszcze za dobrze mi pójdzie i potem ktoś to zakwestionuje... ;)
Zły jestem jak diabli, bo to był najważniejszy termin na ten rok i tak się rozmył...
Co do Twoich pytań... czołóweczka Tobie przeszkadzać nie będzie, no chyba że lubisz egipskie ciemności ;)
A co do dystansu... ukończyć zawsze możesz... nawet po kilometrze, ale sklasyfikowany możesz być wyłącznie na 100 (jak doczłapiesz do mety), albo na 72 km, gdzie jest punkt limitu czasu, gdzie również możesz podjąć decyzję o niekontynuowaniu... Trzymię kciuki, gdybyś się zdecydował, a ja... polecę coś krótszego w weekend... Napcham do ucha ile wlezie i polecę, bo może z powodu bólu ucha nie umrę, ale z powodu kur***cy raczej tak, bo mnie krew zaleje jak nie pobiegam, a jej jak wiadomo jest ograniczona ilość w organizmie... ;))) |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 18:54
wyniki
| LINK: http://www.online.datasport.pl/results413/ | | Gratulacje dla wszystkich uczestników, cieszy mnie, że zwyciężyli moi serdeczni przyjaciele z Walbrzycha Marek Swoboda na dystansie 100 km i Grzegorz Pogorzelski na 72 km, pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 11:23
| Gratulacje dla zwycięzców i wszystkich, którzy ukończyli ten bieg! ale ja o czymś innym chciałem napisać. Do mniej więcej 30km walczyłem z czołówką biegu na dystansie maratonu ale na 30 złapał mnie kryzys i tutaj BARDZO chciałem podziękować nieznajomemu biegaczowi, który widząc mnie słaniającego się pod Chełmcem na nogach dał mi koc termiczny. Gdyby nie ten koc, gdyby ktoś mi nie podał z biegaczy wody, bułki, czekolady nie wiem czy by skończyło się tak dobrze. Również wielkie dzięki dla Piotrka Dubarka, który poinformował służby ratownicze na 38 km, że taka osoba jak ja znajduje się na trasie. Jarek Cieśla - również wielkie wielkie dzięki, od 35 km wziął mnie dosłownie pod rękę, pożyczył długie spodnie i doprowadził mnie całego do mety - a samemu zrezygnował z walki na 100km. Na prawdę wielkie dzięki. Dzięki takim ludziom sport ma sens! |
|
| | | |
|
|
2011-06-29, 08:53
wyniki
| Zamieścilismy wyniki biegów w portalu. |
|
