 | | | |
|
|
2010-02-20, 10:16
| czy oplata bedzie zwracana jeżeli zglzenia nie bedą przyjmowane ze względu na przekroczenie limitu? |
|
| | | |
|
|
2010-02-20, 14:19
2010-02-20, 10:05 - jamakasi napisał/-a:
czy można zgłszać się jeszce na bieg? czy zgłoszenie jest ważne dopiero po uiszczeniu oplaty? bardzo proszę o info
pozdrawiam :) |
Zgłoszenia trwają cały czas. Internetowo do 25 lutego. Zgłaszasz się, wpłacasz wpisowe, otrzymujesz numer i 28 lutego spotykamy się. Nie martw się co będzie jeżeli opłacisz wpisowe a nie otrzymasz numeru. Gwarantuję Ci że otrzymasz. Trzeba tylko odrobinkę pośpieszyć z formalnościami.
Aktualna sytuacja to 326 osób zgłoszonych i 250 narzuconych numerów. A więc jest jeszcze luz. Na liście są osoby które zapisały się kilka miesięcy temu i zapewne nie mają zamiaru wystartować. Kolejni zapisujący się na bieżąco i wpłacający wpisowe otrzymują numery i pobiegną w przyszłą niedzielę. Czego i Tobie życzę. Andrzej |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-20, 22:38
2010-02-20, 07:35 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Dodaj środka wzmacniającego zawierającego w jednej cząsteczce dwa atomy węgla, sześć atomów wodoru i jeden atom tlenu. |
| Wykorzystuję przepis i wewnętrznie (na zimno i gorąco) i zewnętrznie... oba sposoby muszą poskutkować ;) |
|
| | | |
|
|
2010-02-21, 09:12
2010-02-20, 22:38 - S1g napisał/-a:
Wykorzystuję przepis i wewnętrznie (na zimno i gorąco) i zewnętrznie... oba sposoby muszą poskutkować ;) |
| Może być tylko rano kłopot w przypadku przedawkowania. Wtedy mała przebieżka i jest w porządku. |
|
| | | |
|
|
2010-02-22, 05:23
Jeszcze tydzień.
| Należy zakładać, że za tydzień w niedzielę pogoda będzie podobna jak wczoraj a to oznacza, że trasa będzie trudna. Ciapowato-śniegowata. Wczoraj jej przebycie pieszo, szybkim marszem, nie biegnąc, zajęło 1:28. Przypominam, że limit trasy to 1:30. |
|
| | | |
|
|
2010-02-22, 10:32
a tam, jadę... ;)
Niemal rzutem na taśmę... zapisany i do jutra opłacę bieg. Ostatnio mało biegałem i przytyłem 10 kg ;( Więc miałem nie jechać, bo się tego wstydzę. Ale no cóż... może wreszcie znowu zmuszę się do codziennego biegania. :) to dla mnie ostatni dzwonek, bo chcę wystartować w maratonie w Krakowie.
Do zobaczonka!!! |
|
| | | |
|
|
2010-02-22, 16:52
| Mateusz . Nic sie nię martw . Ja złapałem troszkę więcej , ale już zaczynam wracać do żywych . |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-22, 18:13
2010-02-22, 10:32 - Tusik napisał/-a:
Niemal rzutem na taśmę... zapisany i do jutra opłacę bieg. Ostatnio mało biegałem i przytyłem 10 kg ;( Więc miałem nie jechać, bo się tego wstydzę. Ale no cóż... może wreszcie znowu zmuszę się do codziennego biegania. :) to dla mnie ostatni dzwonek, bo chcę wystartować w maratonie w Krakowie.
Do zobaczonka!!! |
|
| | | |
|
|
2010-02-22, 23:18
2010-02-22, 16:52 - Paweł Żyła napisał/-a:
Mateusz . Nic sie nię martw . Ja złapałem troszkę więcej , ale już zaczynam wracać do żywych . |
Dziękuję Pawełki i Andrzejku za podbudowanie... tego trzeba każdemu zwłaszcza w chwilach słabości i upadku. A nie jest tak łatwo znowu "podjąć rękawicę" z (nad)wagą.
Do zobaczyska! :) |
|
| | | |
|
|
2010-02-23, 05:05
Info nr 14 - żeby nie było "13"-tki.
| Stan na koniec dnia 22 lutego to 342 osoby zgłoszone i 265 narzuconych numerów. A więc jeszcze 35 osób może wziąć udział w biegu z zapisanych 77. Pośpieszamy kochani, pośpieszamy. A za oknem wiosennie. Wczoraj w lesie było plus 5,5 st C. |
|
| | | |
|
|
2010-02-23, 16:34
Parkingi.
Parking podczas tegorocznego biegu będzie zlokalizowany w innym miejscu niż w roku ubiegłym. Będzie znajdował się na terenie parkingu zewnętrznego Kraków Business Park w Zabierzowie ul.Krakowska 280.
W linii prostej będzie oddalony o 800 metrów a drogą dokładnie o 1112 metrów od biura zawodów.
Osoby przyjeżdżające na Rogate Ranczo będą kierowane na ten parking przez rozstawionych przy drodze wolontariuszy a z parkingu gdzie zostawiamy samochody, odwożone busem wykonującym wahadłowe kursy od godziny 8,00 do 14,00.
"Krakusom" przypominam, że na terenie Kraków Business Parku znajduje się przystanek autobusu linii 238 i jedyny w Polsce "prywatny" przystanek PKP "Kraków Business Park". Od przystanku MPK i PKP do parkingu skąd odjeżdżać będzie bus jest około 150 metrów. Wszystkie wymienione punkty znajdują się na terenie tego samego obiektu o wspólnej nazwie "Kraków Business Park". |
|
| | | |
|
|
2010-02-23, 21:35
2010-02-23, 16:34 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Parking podczas tegorocznego biegu będzie zlokalizowany w innym miejscu niż w roku ubiegłym. Będzie znajdował się na terenie parkingu zewnętrznego Kraków Business Park w Zabierzowie ul.Krakowska 280.
W linii prostej będzie oddalony o 800 metrów a drogą dokładnie o 1112 metrów od biura zawodów.
Osoby przyjeżdżające na Rogate Ranczo będą kierowane na ten parking przez rozstawionych przy drodze wolontariuszy a z parkingu gdzie zostawiamy samochody, odwożone busem wykonującym wahadłowe kursy od godziny 8,00 do 14,00.
"Krakusom" przypominam, że na terenie Kraków Business Parku znajduje się przystanek autobusu linii 238 i jedyny w Polsce "prywatny" przystanek PKP "Kraków Business Park". Od przystanku MPK i PKP do parkingu skąd odjeżdżać będzie bus jest około 150 metrów. Wszystkie wymienione punkty znajdują się na terenie tego samego obiektu o wspólnej nazwie "Kraków Business Park". |
panie Andrzeju jak tam stan z dzisiaj???
rankiem mam zamiar wpłacić wpisowe i wystartować:)
pozdrawiam |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 06:27
2010-02-23, 21:35 - jamakasi napisał/-a:
panie Andrzeju jak tam stan z dzisiaj???
rankiem mam zamiar wpłacić wpisowe i wystartować:)
pozdrawiam |
| Stan na koniec 23 lutego to 347 osób wpisanych i 270 numerów narzuconych. Wpłacaj szybko no i zarejestruj się. Powodzenia. |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 09:03
Noclegi - Neohotel
| LINK: http://www.neohotel.pl | Witam!
Jeżeli ktoś z biegaczy szuka noclegu przed imprezą, zapraszamy do sprawdzenia oferty Neohotelu w Rząsce (najbliżej położona baza noclegowa od miejsca imprezy - ok. 2 km).
Poniżej podaje namiary dla zainteresowanych:
NEOHOTEL AIRPORT
Topolowa 12 - RZĄSKA
email: recepcja@neohotel.pl
tel./fax: 012 626 06 88
http://www.neohotel.pl
Pozdrowienia! |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 16:49
trasa
| przebiegłem wczoraj trasę biegu, cała pokryta roztapiającym się śniegiem i lodem, człowiek czuje się jakby biegł w miejscu.momentami może być niebezpiecznie. lekka masakra. i niestety obawiam się, że w lesie wiele nie stopnieje do niedzieli. |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 17:08
No to będzie jak w zeszłym roku :) wszystkie błotne stwory przeżyły i miały się dobrze.
A jak tam mają się pniaczki, już popalone w kominku? |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 17:22
2010-02-24, 17:08 - Ewa Bo napisał/-a:
No to będzie jak w zeszłym roku :) wszystkie błotne stwory przeżyły i miały się dobrze.
A jak tam mają się pniaczki, już popalone w kominku? |
| Na dzień dzisiejszy zostały 4 pniaczki. Pracujemy na nimi. Są pewne kłopoty bo to Jurajski Park Krajobrazowy. Tam pniaczek jak upadnie to ma leżeć aż zgnije (czyli jakieś 17 lat). Ale trza mieć nadzieję. A poza tym to przecież relaksacyjny bieg z przeszkodami. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 17:56
2010-02-24, 17:22 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Na dzień dzisiejszy zostały 4 pniaczki. Pracujemy na nimi. Są pewne kłopoty bo to Jurajski Park Krajobrazowy. Tam pniaczek jak upadnie to ma leżeć aż zgnije (czyli jakieś 17 lat). Ale trza mieć nadzieję. A poza tym to przecież relaksacyjny bieg z przeszkodami. |
| ...że niby z czym ten bieg????;) |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 20:02
2010-02-24, 17:56 - shadoke napisał/-a:
...że niby z czym ten bieg????;) |
| Iwonko będziesz zadowolonaaaaa. |
|
| | | |
|
|
2010-02-24, 20:15
Info nr 15 - numerki.
| Stan na koniec 24 lutego to 349 osób wpisanych i 274 narzuconych numerów. Tak więc jeszcze 26 osób z zapisanych 75 osób, które nie wpłaciły wpisowego, może te numery uzyskać. Zapisy funkcjonują do 25 lutego. Pozdrawiamy kochanych biegaczy. |
|
