 | | | |
|
|
2009-03-06, 16:27
2009 - XXVI Bieg Szpęgawski
| To jest oficjalny wątek dyskusyjny XXVI Biegu Szpęgawskiego. W kalendarzu znajdziecie pełny regulamin zawodów. |
|
| | | |
|
|
2009-03-06, 16:41
Na ten bieg czekam cały rok :) Tutaj debiutowłem.
W tym roku mam mały jubileusz. Pobiegnę go po raz 15-sty z rzędu. Cel - zmieścić się w pierwszej setce :). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-03-15, 12:19
2009-03-06, 16:41 - jaro kociewie napisał/-a:
Na ten bieg czekam cały rok :) Tutaj debiutowłem.
W tym roku mam mały jubileusz. Pobiegnę go po raz 15-sty z rzędu. Cel - zmieścić się w pierwszej setce :). |
| Damy radę. Pierwsza setka nasza, drugą Mati będzie otwierał ;-)))) Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2009-03-16, 15:55
2009-03-15, 12:19 - Gulunek napisał/-a:
Damy radę. Pierwsza setka nasza, drugą Mati będzie otwierał ;-)))) Pozdrawiam. |
Co będzie to będzie. Życzę wam powodzenia.
Ja nie mierze w żaden wygórowany cel. Starczy jak nabiegam podobnie jak rok temu. |
|
| | | |
|
|
2009-03-31, 17:42
2009-03-16, 15:55 - Mateusz.biega napisał/-a:
Co będzie to będzie. Życzę wam powodzenia.
Ja nie mierze w żaden wygórowany cel. Starczy jak nabiegam podobnie jak rok temu. |
| Rok temu uzyskałeś dobry wynik. Chciałbym być w pierwszej 50-tce :). Pierwsza setka mi wystarczy ;). |
|
| | | |
|
|
2009-03-31, 20:05
2009-03-31, 17:42 - jaro kociewie napisał/-a:
Rok temu uzyskałeś dobry wynik. Chciałbym być w pierwszej 50-tce :). Pierwsza setka mi wystarczy ;). |
| Rok temu wynik był bardzo dobry u mnie. Życiówka, dobre miejsce. Ale do pełni szczęścia zabrakło kilku sekund. |
|
| | | |
|
|
2009-04-03, 16:32
2009-03-31, 20:05 - Mateusz.biega napisał/-a:
Rok temu wynik był bardzo dobry u mnie. Życiówka, dobre miejsce. Ale do pełni szczęścia zabrakło kilku sekund. |
| W tym roku na pewno poprawisz Mateusz ;-)) Ja lecę rekreacyjnie. Marek |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-04-03, 17:23
| No to połamania jutro, dajcie czadu. A pamiętajcie dajcie talony na grochówkę z pieczywkiem tym biednym, wyczekującym, bezdomnym na rynku. |
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 15:17
Już po biegu. Wynik taki sobie. Ale nie ma co się zamartwiać tylko wyciągnąć wnioski z tego.
Czas na stoperze miałem 21:36 a miejsce 100.
Szkoda, że lej jest taki krótki w biegu. Już się łapałem na początek tej kolejki by metę przekroczyć. A później już była coraz dłuższa kolejka. Takie coś daje niezbyt wiarygodne wyniki i to jest minus tego biegu.
Można by coś zmienić na kolejne edycje. Bo jednak biegamy dla zabawy, ale znać swój wynik i wiedzieć czy się poprawia kondycja też miło wiedzieć. A tak? Miejsce nie jest wiarygodnym poziomem wytrenowania bo ono zależy od ilości uczestników. A czas bardziej pokazuje poziom danego biegacza. Taka mała rzecz a jak cieszy. A tak nawet jak mamy swój stoper to i tak nie wiadomo kiedy go zatrzymać.
Tym bardziej, że bieg należy do Ligi Asics i znajomość uzyskanego wyniku nie tylko miejsca jest ważna. A tak przez takie kolejki biegacze co mają wpisać?
A po za tym bieg bardzo dobrze zorganizowany. Szybka dekoracja. |
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 17:39
| Było super. Faktycznie z tą kolejką na mecie to trochę im nie wyszło, ale tylko do tego można było się przyczepić. Poza tym naprawdę fajnie - zapisy sprawne, transport na miejsce startu bezproblemowy, trasa dobrze zabezpieczona, dekoracja też szybka, atmosfera przewspaniał, no i jeszcze dodatkowo pogoda dopisała. A że jeszcze zrobiłem niesamowitą - jak na mnie - życiówkę, stąd radość jest jeszcze większa. |
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 17:57
| Biegi w Starogardzie są zawsze bardzo dobrze zorganizowane...i tak od wielu lat, az chce się biegać :) |
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 17:58
| Dzisiaj mieliśmy piękną pogodę, wręcz trochę upalną jak dla mnie. Ale tym razem zrobiłem życiówkę - 21:25, a w tamtym roku przy optymalnej pogodzie miałem 22:09. Cóż, jak narazie forma jest i trzeba ją utrzyma jak na najlepszym poziomie :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 18:12
| mój ulubiony bieg w kalendarzu . Fajna łagodna trasa i jeden duży podbieg.Pogoda dopisała ,życiówka poprawiona (19:56 a rok temu 20:31). ale mam jak zwykle do siebie uwagi ,zwlaszcza to że za mocno pobieglem przez 4km i nie moglem za mocno finiszować . |
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 21:33
szpegawski bieg
wynik z zeszlego roku poprawiony, miejsce tez, pogoda super,ogolnie impreza udana doz za rok
|
|
| | | |
|
|
2009-04-04, 22:29
Ja tym razem slabiutko 23;45, nogi miałem jak z ołowiu ;-)
Pogoda super, organizacja na medal. Pozdro dla wszystkich.
Przyczepię się tylko do falstartów na biegach dzieci, wzbudzały dużo pretensji i nad tym orgowie powinni popracować ;-)) Marek
p.s. następnym razem Jaro ;-)) |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 13:39
Bieg jak co roku super, kawał dobrej roboty wykonali organizatorzy. Szybka i sprawna dekoracja, szybka obsługa przy zapisach. Bardzo duża liczba uczestników. Medal i losowanie nagród. Bieg na najwyższą ocenę.
Ale z tą kolejką przed metą można by coś zrobić. Co roku wysoka frekwencja więc by można przedłużyć lej za metą. Bo to trochę psuje wygląd biegu. Większą frajdą jest przebiegnięcie przez metę niż przejście jej w kolejce.
Niemniej należą się brawa dla organizatorów, za udaną imprezę. |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 19:05
2009-04-05, 13:39 - Mateusz.biega napisał/-a:
Bieg jak co roku super, kawał dobrej roboty wykonali organizatorzy. Szybka i sprawna dekoracja, szybka obsługa przy zapisach. Bardzo duża liczba uczestników. Medal i losowanie nagród. Bieg na najwyższą ocenę.
Ale z tą kolejką przed metą można by coś zrobić. Co roku wysoka frekwencja więc by można przedłużyć lej za metą. Bo to trochę psuje wygląd biegu. Większą frajdą jest przebiegnięcie przez metę niż przejście jej w kolejce.
Niemniej należą się brawa dla organizatorów, za udaną imprezę. |
| Nic dodać nic ująć ;-)) Pozdrowionka |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-04-05, 20:42
2009-04-04, 22:29 - Gulunek napisał/-a:
Ja tym razem slabiutko 23;45, nogi miałem jak z ołowiu ;-)
Pogoda super, organizacja na medal. Pozdro dla wszystkich.
Przyczepię się tylko do falstartów na biegach dzieci, wzbudzały dużo pretensji i nad tym orgowie powinni popracować ;-)) Marek
p.s. następnym razem Jaro ;-)) |
Sorki, że wykorzystałem Twoją słabość ;).
Bieg jak zawsze super!!!
Szkoda tylko, że na mecie było zamieszanie. |
|
| | | |
|
|
2009-04-06, 15:51
|
| | | |
|
|
2009-04-06, 17:11
Wyniki
| Wyniki zamieściliśmy też już u nas w portalu. Przesłał Tomasz Górecki. |
|
