MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

Strona główna

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2019.07.27 - 11 PZU Maraton Karkonoski (Szklarska Poręba)2019.07.27 - XVIII Toruński Top-Cross Maraton (Toruń)2019.07.27 - 29. Bieg Powstania Warszawskiego (Warszawa)2019.08.03 - IV Bieg Szlakiem Zabytków (Kamień Pomorski)2019.08.03 - V Szczecinecki Weekend Biegowy (Szczecinek)2019.08.03 - 26. Bieg św. Dominika (Gdańsk)2019.08.10 - Chudy Wawrzyniec (Ujsoły)2019.08.10 - IV Śliwicka Dyszka (Śliwice)2019.08.10 - RunKayakBike (Wieruszów)2019.08.10 - V Nocna Dycha Kopernika (Toruń)2019.08.18 - 9 Półmaraton im.Janusza Kusocińskiego (Błonie k.Warszawy)2019.08.18 - XX Toyota Półmaraton (Wałbrzych)2019.08.24 - VIII Półmaraton Chmielakowy (Krasnystaw)2019.08.24 - 9 Bieg Fabrykanta (Łódź)2019.08.25 - 10 Bieg Siedleckiego Jacka (Siedlce) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie Rekordy życiowe

Ranking klubów Pojedynki czytelników Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

Compressport ICEstripe RunCentre RunShop Wikoss-Sport TRIcentre Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Czytano: 50037 razy

XVIII Bieg Górski ŻAR 2016
Cykl Złota 50-tka

RANKING

Srednia ocen:

10/3

Twoja ocena:

brak

Meteor - noclegi na biegi w Międzybrodziu Żywieckim

LOKALIZACJA

ZAWODY DODAŁ

kazho

UCZESTNICY

KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ
LISTĘ UCZESTNIKÓW

WSPÓLNY TRANSPORT

Oferuje:	brak
Szuka:	brak
DODAJ OGŁOSZENIE

MIEJSCE

Międzybrodzie Żywieckie

DATA

25-6-2016 (sobota)

DYSTANS

6.8 km

TELEFON

608828584

E-MAIL

kazho@wp.pl

STRONY WWW

www.czernichow.com.pl

ZGŁOSZENIA

www.zapisy.cba.pl/index.php/bi...

DYSCYPLINA

Biegi górskie

PLIKI

	Dodał	Plik
	kazho 2016-07-10	puchary.jpg
	tarzi 2016-01-07	regulamin.pdf
	kazho 2016-01-03	regulamin.docx - wycofany

OPŁATY STARTOWE: XVIII Bieg Górski Żar
	30 pln	50 pln
	do 20 czerwca	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: 330

117

096

223

212

305

290

275

311

303

295

292

235

2005

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

-18%

+132%

-5%

+44%

-5%

-5%

+13%

-3%

-3%

-1%

-20%

Historia frekwencji OPEN

Harmonogram:
2016-06-20	Zmiana opłaty startowej z 30 na 50 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów

WYNIKI

Kazimierz Hojdys
XVIII Bieg Górski ŻAR

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne wyniki odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukiwać wyniki imprez sportowych dostępne w naszym serwisie skorzystaj z działu WYNIKI

ZDJĘCIA

DawidM
XVIII Bieg Górski ŻAR 2016 Cykl Zł...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli dysponujesz własną galerią zdjęć z tych zawodów i opublikowałeś ją w internecie - wypełnij FORMULARZ a link do niej pojawi się także na naszej stronie.

UCZESTNICY

sandan	14. kubiś	miroslaw	Celi	mrówka
damian80	gringo89	wiadran		dernik27
Jaca1978	Nick Name	m.adamik	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 32 UCZESTNIKÓW

KIBICE

brak informacji, by nasi zarejestrowani czytelnicy kibicowali w tych zawodach.

DODATKOWE INFORMACJE:
Organizator przewidział parking dla biegaczy którzy przyjadą samochodami. Na parkingi będą kierować służby porządkowe, bardzo prosimy aby zawodnicy, którzy chcą skorzystać z parkingu mieli na przedniej szybie lub za wycieraczką białą kartkę(dowolnego formatu), aby ułatwić kierowanie tylko zainteresowanych.


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	XXI Bieg Górski ŻAR - Międzybrodzie Żywieckie, 29.6.2019	Admin	2	2019-04-02	13:24
	2018 - XX Bieg Górski ŻAR	Kolarz1988	3	2018-07-04	15:35
	2017 - XIX Bieg Górski ŻAR	tarzi	2	2017-06-24	18:26
	2016 - XVIII Bieg Górski ŻAR	tarzi	1	2015-12-17	10:20
	2015 - XVII Bieg Górski - Żar	tarzi	8	2015-07-01	09:31
	2014 - XVI Bieg Górski Żar	tarzi	23	2014-07-15	09:07
	2013 - XV Bieg Górski Żar	Admin	45	2013-07-04	18:20
	2012 - XIV Bieg Górski Żar	Admin	14	2012-07-05	00:37
	2011 - XIII Bieg Górski Żar	tarzi	20	2011-06-29	18:59
	2010 - XII Bieg Górski Żar	Bartess	20	2010-07-05	13:28
	2009 - XI Bieg na Górę Żar	pikkot	14	2009-06-30	17:34
	2008 - X Bieg na Górę Żar	Admin	14	2008-06-30	14:11

DNI

POLECANE IMPREZY

5

11 PZU Maraton Karkonoski

5

XVIII Toruński Top-Cross Maraton

5

29. Bieg Powstania Warszawskiego

12

IV Bieg Szlakiem Zabytków

12

V Szczecinecki Weekend Biegowy

12

26. Bieg św. Dominika

19

Chudy Wawrzyniec

19

IV Śliwicka Dyszka

19

19

V Nocna Dycha Kopernika

27

9 Półmaraton im.Janusza Kusocińskiego

27

XX Toyota Półmaraton

33

VIII Półmaraton Chmielakowy

33

9 Bieg Fabrykanta

34

10 Bieg Siedleckiego Jacka

34

40. PKO Półmaraton Szczecin

40

24 Bieg Uliczny Jaworzno

40

10 Bieg z Policją

40

8 Bieg Charytatywny Fundacji TESCO

40

16 Bieg Namysłowian

pokaż następne

Ostatnio zalogowani

05:16

05:14

05:08

01:14

01:10

00:57

00:11

00:07

00:00

23:56

23:46

23:30

23:28

23:26

23:23

23:20

| Redakcja | Reklama | Regulamin |