| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | wiadran | | | Imie i Nazwisko | Jarosław Kożdoń | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1984-08-13 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Żory | | | E-mail roboczy | wiadran@o2.pl | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | gadu-gadu: | 6521428 |  |
| | | | | | | | | | | | | | | | | skype: |  |
| | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | Niewymiękacze /TL Row Rybnik / Inżynieria Biegania | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | (2017) dawno tu nie zaglądałem, poniższe zostawiam jako "pamiątkę" - ślad rozwoju. zmieniło się bardzo dużo, bieganie stało się "drugim etatem" (nie zarobkowym rzecz jasna). swoje już wybiegałem, ale mam nadzieję, że najlepsze dopiero nadejdzie ;)
(2011) przez 2 lata trochę się zmieniło jeśli chodzi o moje bieganie, ale w dalszym ciągu uważam się za początkującego, w dalszym ciągu "moim światem" są góry, tylko trochę ostatnio słabo ze wspinaczką (co nie znaczy, że w ogóle!...)
(2009) początkujący biegacz na zawodach, oprócz tego to lubię ogólnie góry i wspinaczkę, biegi trenuję po części jako wzmocnienie kondycyjne | | | | | | Osiągnięcia
sportowe | brak osiągnięć.
osiągnięcia niezbyt imponujące, ale liczę, że będzie coraz lepiej :)
2009
- Półmaraton żywiecki 2h5min (byłem w fatalnej formie - choroba żołądkowa... niewątpliwy sukces tego dnia to fakt, że stawiłem się na mecie :) )
- Bieg Dudka 1h7min (15km)
14. września, Wrocław. po raz pierwszy moje nogi przekroczyły linię startu maratonu, linię mety przekroczyły po czasie 3:37:25. Jest to chyba najbardziej radosne osiągnięcie sportowe (aż do dzisiaj)
2010
- 4 maratony brakujące do Korony, no i 2 "przy okazji" (Kraków, Katowice, Katowice, Warszawa, Poznań, Dębno)
- październik - Dębno - 2:23 (42km) - poprawa życiówki (z debiutu) o 15min
2011
- kwiecień - Kraków - 2:59 (42km) - po nieco ponad pół roku rzetelnych przygotowań kolejna poprawka życiówki - tym razem o 24min. przejście na nieco nowy etap "kariery" "sportowej"
- maj - Katowice - 1:19:39 (21km) - wykorzystana superkompensacja pomaratońska - mimo bardzo fatalnych warunków (ulewny, lodowaty deszcz) udało się potwerdzić, że zejście poniżej 3h w Krakowie nie było przypadkiem
- wrzesień - Ermelo - 36:35 (10km) wznosząca forma przed docelowym startem tego roku, niestety startu nie uwzględnię wśród osiągnięć, miesiąc później wszystko się posypało :(
2012
- kwiecień - Chorzów - 54:36 (Chorzów) - nowa życiówka na 15km w ramach potwierdzenia formy przed docelowym startem maratońskim
- kwiecień - Wiedeń - 2:43:56 (42km) tego komentować chyba nie trzeba :)
- wrzesień - Piła - 1:16:44 (21km) wspaniałe zawody, bardzo równy bieg od początku do końca i całkiem fajny wynik, chyba :) | | | | | | | Rekordy | 42.195 2:43:56 (Wiedeń 2012)
21.097 1:13:58 (Silesia 2017)
15 54:36 (Chorzów 2012)
10 34:07 (Jastrzębie 2017)
10000m 33:29 (Rybnik 2017)
1000m 2:43 (Rybnik 2017) | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | Półmaraton żywiecki + Złota 50tka
Żorski bieg uliczny
Półmaraton Księżycowy w Rybniku | | | | | | Starty
zagraniczne | Austria - Wiedeń 15.04.2012
Maraton; 2:43:56
Holandia- Amsterdam 17.10.2011
Maraton; 3:15... To bolało
Holandia - Ermelo 05.09.2011;
10km; 36:35; 5. open, 3. kategoria wiekowa
półmaraton - Dąbrowa Górnicza ;) 1:25 | | | | | | | Zainteresowania | --- | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2009-05-30 | | | Ostatnie logowanie | 2023-11-27,22:44 | | | Liczba logowań | 1449 | | | Liczba wypowiedzi | 204 | | | Wyswietleń wizytówki | 23528 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
