Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [16]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
MEDA
Pamiętnik internetowy
BIEGAŁEM, BIEGAM, BEDĘ BIEGAŁ

Mirosław Kajak
Urodzony: 1958-09-04
Miejsce zamieszkania: Garwolin

Liczba wpisów - 11
2012-02-03
KARA (czytano: 1028 razy)

Jak nie ogarniesz swojego pokoju to ..., i tu padaja rózne obiecanki, mało przyjemne dla delikwenta.
Ale maja córka stwierdziła -ta ja moge pójść z tobą pobiegać- O nie, za karę biegać, biega się dla siebie, dla przyjemności, dla stu inny powodów ale nie za karę!
I tu dowiedziałem się, że to pomysł Pani Minister Soprtu (Tej ślicznej Pani Muchy). Podobno stwierdziła, że jak stadion Narodowy nie...


2011-09-18
VIII Maraton (czytano: 1152 razy)

Gdyby ktoś myślał, ze zaliczony maraton to przepustka do bezstresowego startowania w maratonach - ostrzegam, jesteś w błędzie. Za tydzień bignę po raz 8. Wiem wiem. Dam rade zaliczę będzie zyciówka. Wszystko jest ustalone, wszystko czeg moge sie spodziewać znam. Jednak gdzieś głęboko pod skórą siedzi strach. Może nie strach respekt przd JKM Maratonem. Chciałbym by od startu do mety było świąteczni...

2011-03-09
I była chomiczówka (czytano: 1295 razy)

Chomiczówkę, mimo, że upłynęło spora czasu doskonale pamietam! Zona namówiła Anię i Daniela do startu na 5 kilometrów. Biegłem z Anią jako "ZAJĄC". Umówilismy sie z Danielem, że po biegu spotykamy sie przy samochodzie. Ja odwożę ich na Marymoncką do Babci, wracam i startuje na 15 km. I co?
Meta, pełnia szczęścia - jest medal ale nie ma Daniela. No przecież umówiliśmy się przy samochodzie. Bieg d...


2010-12-16
CHOMICZÓWKA (czytano: 1238 razy)

Wpisałem się na 15 km na Chomiczówkę. Dzieciaki zaprotestowały - w mróz nie będziemy biegać w zawodach. Szkoda. 25 lat mieszkałem na rogu Marymonckiej i Przy Agorze. Pamiętam, że to co dziś jest Chomiczówką było łąkami i polem pomiedzy Hutą i lotniskiem na Bemowie. Ale przeciż urodziłem się na początku drugiej połowy XX wieku....

2010-06-23
DZIEŃ OJCA (czytano: 1692 razy)

w pakiecie startowym na dzień 23 czerwca dostałem koszulkę z napisem "NAJLEPSZY TATA NA ŚWIECIE". Zwykła bawełniana, a jak cieszy. Dzięki dzieciaki!!!!!
Jestem w niej w pracy. ...


2010-04-27
WOJCIECH SIEMION (czytano: 1711 razy)

22 kwietnia zacytowałem fragmencik monologu, do konca nie jestem pewny czy Wojciecha Siemiona. ON w tym dniu miał wypadek. Zmarł w sobotę 24 kwietnia. To był wspaniały aktor. Jego twarz zawsze wywołwała usmiechniętą zadumę. ...

2010-04-22
AVON KONTRA PRZEMOC (czytano: 1373 razy)

Z lat siedemdzesiątych XX wieku pamiętam monolog wojciech Siemiona (jak mnie pamięć nie myli).
Utyskiwania Warszawiaków, że plac Teatralny noca jest pusty zaowocowały: JEST NEON CUKIERKI!!!!!!!!!!!!!!, JEST NEON RUCH !!!!!!!!!!!!!. itd...
MOje utyskiwania, że w Garwolinie nie ma biegu też zaowocowały. Jest (raczej będzie) 20 czerwca 2010. Zapisy na stronie www.truchtacz.pl
W tym dniu w przys...


2010-03-03
Wiązowna 2010 (czytano: 1340 razy)

Bieg rewelacyjny. Słoneczna pogoda, sucha czarna droga. Na zawody przyjechaliśmy liczna grupa Truchtaczy.pl To dzięki Nim po solidnej rozgrzwce i sympatycznych dyskusjach na temat biegu, udział w nim był niezwykle udany.
Po pierwsze, biegłem jak nakręcony. Taktyka idealna, wynik marzenie, życiówka poprawiona prawie o 5 minut.
Po drugie, towarzystwo klubowiczów na zawodach to przyjemność x dwa l...


2010-02-16
półmaraton wiązowna (czytano: 1710 razy)

12 dni do biegu
Będzie biało i zimowo biegnę na 1:50
Bedzie sucho i ciepło może 1:40 lub poniżej.
...


2009-05-21
pamięci półmaratonu warszawskiego (czytano: 1496 razy)

Do dzisiaj odczuwam potknięcie i upadek na placu Krasińskich
(miejscu które zresztą bardzo lubię). Hajnówkę musiałem darowć - może Mińsk...
...



ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
Krzysiek_biega
21:08
rolkarz
21:00
INVEST
20:54
skuzik
20:48
kostekmar
20:41
Januszz
20:33
mario73
20:24
sun_run1989
19:47
cumaso
19:13
Sikor 4Run Team
19:03
BOP55
18:57
crespo9077
18:54
henrykchudy
18:41
gpnowak
18:28
Lukas7771
18:27
Daro091165
18:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |