Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [22]  PRZYJAC. [24]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Peepuck
Pamiętnik internetowy
Takie tam średnio, górnolotne przemyślenia...

Konrad Francuz VEGE RUNNERS
Urodzony: 1971-02-22
Miejsce zamieszkania: Mogilany/Kraków

Liczba wpisów - 21
2018-01-23
One Race In Bangkok (czytano: 599 razy)

Świdrujący dźwięk budzika brutalnie wyrwał mnie z objęć Morfeusza. Co tak do diabła szumi?! Aaaa, ok, klimatyzacja… Siedzę na łóżku i trochę tępym wzrokiem rozglądam się po pokoju. Za niecałe dwie godziny startujemy w biegu na 10,5km. Budzę Gonię i idę po przygotowane wieczorem rzeczy biegowe. Jest godzina 3:30. Na zewnątrz 27 stopni Celsjusza i potworna duchota. Bangkok właśnie ucichł i ...

2017-10-25
Ja biegowo zejść na psy... (czytano: 857 razy)

EDIT: GORAN WRESZCIE ZNALAZŁ SWÓJ DOM!

Sobota, godzina 8.00 rano, pogoda na zewnątrz raczej z tych co powoduje , że chętnie przyznałbyś Nobla tym co wymyślili łóżko, kołdrę i poduszkę … O tej właśnie porze dojeżdżamy z Gonią do podkrakowskiej Dolinki Będkowskiej. Widok białych, wapiennych skał na tle lasu w jesiennych kolorach od razu poprawia nam humory. Na tylnym siedzeniu drzemie jes...


2017-10-02
Połamane trzy (czytano: 1234 razy)

W chwili gdy razem z Tomkiem "Pająkiem" i Andrzejem stawałem w czerwonej strefie startowej 39tego Maratonu Warszawskiego w głowie miałem mętlik. Nie, nie taki nerwowy. Jakoś dziwnie jak nigdy byłem spokojny. Przez głowę przelatywało mi tysiące myśli i scenariuszy jak będą wyglądały te nadchodzące 3 godziny. Pogoda idealna, nie za zimno, lekko mży, czerwona strefa startowa... To tutaj zaraz po e...

2017-03-24
III Bieg Śnieżnej Pantery (czytano: 231 razy)

Bieg Śnieżnej Pantery. Dziwny to bieg… Bieg, w którym nie ma listy startowej, nie ma pomiaru czasu, oficjalnej dekoracji z podziałem na kategorie oraz nagród. Nikt się nie ściga… A jednak bieg, w którym chce pobiec wiele osób a tylko nieliczni mają okazję. W tym dziwnym „nie biegowym” biegu zapragnąłem wystartować i ja. Czekać musiałem dwa lata…




O biegu dow...


2016-06-24
Bieganie jest przeje...znaczy prze fajne ! :) (czytano: 528 razy)

Dużo osób, które nie biegają bądź dopiero zaczynają przygodę z bieganiem pyta mnie często: jak ci się chce tak ganiać, w ten upał i w ogóle...?? Otóż często mi się nie chce ! Nawet bardzo mi się nie chce... Ale coś w środku każe wiązać buty i wyłazić...


Opis dzisiejszego treningu dedykuje początkującym biegaczom, którym się wydaje , że tylko im wyjście na trening sprawia problem, że bardziej...


2016-04-03
II Bieg Żołnierzy Wyklętych śladami Henryka Flamego (czytano: 796 razy)

Generalnie nie bardzo lubię uczestniczyć w tego typu imprezach. Ta niechęć nie tyczy się to tylko biegów ale wszelkich imprez tzw. "pamięci" Zwłaszcza teraz, w czasach gdzie "Bóg - Honor - Ojczyzna", "Wyklęci" czy "Pamięć Bohaterom" służą niczym papier toaletowy do wycierania nadętych, tłustych, politycznych mord czy też zapijaczonych ryjów pospolitej, osiedlowej hołoty...

Pobiegłem ten bieg bo...


2015-09-01
Czy dobiegliśmy pod strzechy? (czytano: 435 razy)

W ostatnią niedzielę dane mi było wystartować w bardzo fajnie przygotowanym 2 BMW Półmaratonie Praskim. Organizacja super, po debiutowej wpadce wody opór, pogoda świetna, zatem i dobry moment na życiówkę. Rozsądnie , w miarę równo wybiegane 1:26:22. Kontent.

Ale nie o tym miało być...

Na jednym z punktów nawadniania, bodaj drugim, podbiegam spokojnie do wolontariusza, już sięgam po kubek i.....


2015-07-21
110 kilo wątpliwości.... (czytano: 618 razy)

Bodaj pod koniec zeszłego roku Łukasz wysłał mi mail z pytaniem: a co gdyby tak wystartować wreszcie w klasycznym ultra? Wrzucił do tego maila link do strony Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. K-B-L. Dystans 110km...

110km po górach ??!! Zwariował!!! To był pierwszy instynktowny odruch, który szarpnął cały umysł i ciało. Po chwili jednak gdzieś w zakamarkach głowy młoteczek odpowiedzialn...


2015-02-02
No to po Zamiatane... (czytano: 903 razy)

Zamieć… 24 godzinny ultramaraton na Skrzyczne. Po raz pierwszy z tym wydarzeniem biegowym zetknąłem się czytając relację z udziału w tym biegu naszego klubowego kolegi Adama. W trakcie czytania jego tekstu po każdym kolejnym zdaniu robiło mi się co raz bardziej zimno a włos na głowie stawał dęba. Przez głowę przelatywała ciągle jedna i ta sama myśl: jakimże trzeba być szaleńcem by na własne ...

2014-10-31
Na kanapie leży leń.... Roztrenowanie. (czytano: 947 razy)

No dobra. Sezon dobiegł końca, maratony pognane, dyszki porobione, połówki … też . :)
Skoro tak się dobrze działo to czas odpocząć. Tak profesjonalnie. Roztrenowanie znaczy się, prze Państwa.

Do serca wziąłem sobie te wszystkie rady, że nie biegać, nie truchtać co najwyżej rowerek albo na basen… No chętnie tyle, że nie bardzo mam czas na taki dajmy na to basen. Bo i ubrać się trz...



ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
p5ychol
04:56
narcyz_65
03:47
jaroszakal
01:15
birdie
00:08
DaroG
23:26
znajomakr
23:26
mariuszlo
23:23
Andrea
23:18
michats
23:11
lordedward
23:08
Szczepan1981
23:02
STARTER_Pomiar_Czasu
23:00
passta
22:50
markwi
22:42
1223
22:37
seba1
22:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |