Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Konrad
Sezonów startowych
8
2016-2024
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
145
rekordowo: 2017 (36)
42.195 km
03:47:52
Warszawa (2019)
WeNet Runners
Kilometrów w startach
2060.92
rekordowo: 2017 (449)
21.097 km
ur. 1991-02-14
Czas na zawodach (brutto)
287:24:40
rekordowo: 127:6:55 (2018)
10 km
00:40:51
Ćmielów k.Ostrowca ¦więtokrzyskiego (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
14 (kat.wiek.)
5 km
00:20:12
Ciechanów (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Albania
Austria
Łotwa
Polska
Portugalia
San Marino
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
3
5
15
12
36
100-999 osób
3
4
7
47
27
88
10-99 osób
15
5
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
3
1
7
12
77
45
145
3
8
12
77
45
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.05.07
Ryga
Riga Marathon
42.195
04:18:18
04:14:56
6:07/km
6.03/km
727/1025
146/199
?/?
LVA
1000+
2023.03.26
Warszawa
17. Nationale-Nederlanden P...
21.097
01:56:15
01:49:13
5:31/km
5.11/km
3748/?
1212/?
?/?
POL
1000+
2022.09.04
Borgo Maggiore
San Marino Marathon
42.195
04:35:40
04:35:40
6:32/km
6.32/km
37/70
SMR
1000+
2022.07.02
Suwałki
RESO Suwałki Półmaraton
5
00:21:17
00:21:17
4:15/km
4.15/km
63/211
23/56
13/51
POL
1000+
2022.04.24
Wiedeń
39th Vienna City Marathon
42.195
04:02:56
04:02:56
5:45/km
5.45/km
2323/?
AUT
1000+
2022.03.27
Warszawa
16. Półmaraton Warszawski
21.097
02:06:02
01:57:15
5:58/km
5.33/km
3575/?
1154/?
?/?
POL
1000+
2019.12.01
Warszawa
Bieg Mikołajów
9.35
01:03:25
01:03:25
6:47/km
6.47/km
825/1112
POL
1000+
2019.09.29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
42.195
03:50:21
03:47:52
5:28/km
5.24/km
1271/4559
140/461
75/1197
POL
1000+
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.197
01:39:08
01:39:08
4:41/km
4.41/km
923/?
130/?
59/865
POL
1000+
2019.07.27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:42:37
00:42:37
4:16/km
4.16/km
384/6961
87/953
12/373
POL
1000+
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
10
00:59:04
00:48:40
5:54/km
4.52/km
1669/4825
1463/?
?/1463
POL
1000+
2018.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:42:22
00:42:22
4:14/km
4.14/km
282/6703
POL
1000+
2018.09.08
Krynica Zdrój
Życiowa Dziesi±tka
10
00:43:52
00:43:37
4:23/km
4.22/km
251/1436
27/79
28/224
POL
1000+
2018.09.01
Warszawa
Półmaraton Praski
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
376/2528
?/?
64/313
POL
1000+
2018.07.28
Warszawa
28. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:49:03
00:49:03
4:54/km
4.54/km
1493/6746
POL
1000+
2018.06.16
Warszawa
XII Bieg Ursynowa
5
00:22:47
00:22:03
4:33/km
4.25/km
594/2012
102/462
63/532
POL
1000+
2018.05.06
Poznań
Wings For Life WorldRun
20.44
01:55:13
01:55:13
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
1000+
2018.03.11
Radom
XI Bieg Kazików
10
00:44:57
00:44:57
4:30/km
4.30/km
236/1015
35/114
23/213
POL
1000+
2018.01.21
Warszawa
XXXV Bieg Chomiczówki
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
223/824
178/573
28/195
POL
1000+
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:44:10
00:44:10
4:25/km
4.25/km
1806/?
430/?
?/?
POL
1000+
2017.10.01
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:44:53
00:44:53
4:29/km
4.29/km
596/7437
?/?
32/565
POL
1000+
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
23
02:24:02
02:24:02
6:16/km
6.16/km
162/173
POL
1000+
2017.09.02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
5
00:27:30
00:27:30
5:30/km
5.30/km
842/2277
?/?
237/606
POL
1000+
2017.08.27
Szczecin
38 PKO Półmaraton Szczecin
21.097
01:48:40
01:48:40
5:09/km
5.09/km
657/2072
114/285
51/607
POL
1000+
2017.07.29
Warszawa
27 Bieg Powstania Warszawsk...
10
00:42:11
00:42:08
4:13/km
4.13/km
413/6968
117/1081
22/492
POL
1000+
2017.06.03
Warszawa
11. Bieg Ursynowa
5
00:21:29
00:21:02
4:18/km
4.12/km
499/2247
104/277
40/460
POL
1000+
2017.05.07
Poznań
Wings For Life World Run
14.551
01:27:00
01:27:00
5:59/km
5.59/km
3354/5490
431/560
?/?
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:28:26
02:00:59
7:02/km
5.44/km
7871/12188
1018/1324
1311/6853
POL
1000+
2017.03.19
Kraków
XIV Krakowski Półmaraton Ma...
10
00:50:09
00:49:32
5:01/km
4.57/km
187/816
42/111
33/155
POL
1000+
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:44:04
00:44:04
4:24/km
4.24/km
1484/12021
382/2005
66/1419
POL
1000+
2016.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:47:37
00:47:37
4:46/km
4.46/km
861/5087
181/753
53/809
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
4 Bieg na Pi±tkę
5
00:21:27
00:21:09
4:17/km
4.14/km
860/1901
107/213
53/801
POL
1000+
2016.08.28
Warszawa
3. BMW Półmaraton Praski
5
00:26:03
00:26:03
5:13/km
5.13/km
518/1900
107/924
104/415
POL
1000+
2016.07.23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:47:40
00:47:40
4:46/km
4.46/km
1423/8325
331/1276
87/1338
POL
1000+
2016.06.11
Warszawa
X Bieg Ursynowa
10
00:54:28
00:53:10
5:27/km
5.19/km
393/644
54/69
54/355
POL
1000+
2016.06.04
Warszawa
Biegnij Warszawo Noc±
10
01:16:32
01:16:32
7:39/km
7.39/km
6037/6215
179/191
2238/2801
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:28
07:18
07:09
06:57
05:33
02:49
01:38
00:38
00:32
00:29
23:15
22:57
22:46
22:43
22:39
22:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|