MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Łabuz Marek	Sezonów startowych	19	2006-2024	100 km
wrocław	Zarejestrowanych startów	358	rekordowo: 2011 (43)	42.195 km
WKB Piast Wrocław	Kilometrów w startach	4610.14	rekordowo: 2011 (517)	21.097 km
ur. 1956----	Czas na zawodach (brutto)	439:36:57	rekordowo: 50:37:10 (2011)	10 km	00:45:26 Lubin (2007)
	Trofea (podium)	0 (open)	9 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			12	3	21		27		19		82
100-999 osób					31		67		125		223
10-99 osób					2		10		39		51
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM			12	3	54		104		185		358
RAZEM			15		54		104		185		358
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.03.03	Szklarska Poręba	47 Bieg Piastów	25	02:31:54 02:31:54	6:05/km 6.05/km	858/1657 82/180 ?/?	POL	100-999

	2022.09.03	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:10:52 00:10:52	54:20/km 54.20/km	326/650 7/14 ?/?	POL	100-999
	2022.02.13	Wrocław	Bieg Walentynkowy	5	00:36:35 00:36:35	7:19/km 7.19/km	129/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2021.03.05	Szklarska Poręba	Bieg Piastów	25	02:54:41 02:54:14	6:59/km 6.58/km	?/?	POL	100-999

	2019.11.23	Gracze	XXV Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:17:38 01:17:27	5:33/km 5.32/km	168/243 24/39 142/?	POL	100-999
	2019.09.07	Wrocław	29. Bieg Solidarności	5.2	00:26:16 00:26:16	5:03/km 5.03/km	331/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.09	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.2	00:23:48 00:23:48	5:40/km 5.40/km	72/107 6/8 ?/?	POL	100-999
	2019.06.01	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:32:50 01:32:50	6:11/km 6.11/km	121/152 10/11 ?/?	POL	100-999

	2018.11.17	Gracze	XIV Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:15:47 01:15:33	5:25/km 5.24/km	149/221 20/32 ?/?	POL	100-999
	2018.06.17	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.1	00:22:53 00:22:53	5:35/km 5.35/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.02	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:23:25 01:23:25	5:34/km 5.34/km	136/268	POL	100-999
	2018.05.26	Wrocław	Sky Tower Run 2018	0.2	00:10:15 00:10:15	51:15/km 51.15/km	492/866 9/15 ?/?	POL	100-999

	2017.11.18	Gracze	XXIII Barbórkowy Bieg Skaln...	14	01:11:29 01:11:21	5:06/km 5.06/km	133/248 12/27 ?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Wrocław	XI Osobowicka Ósemka	8	00:40:00 00:40:00	5:00/km 5.00/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.09	Wrocław	27. Bieg Solidarności	5.2	00:25:06 00:25:06	4:50/km 4.50/km	267/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2017.08.15	Kobylin	XXVI Bieg im. Marszałka Józ...	15	01:17:58	5:12/km	171/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.11	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.2	00:21:12 00:21:12	5:03/km 5.03/km	?/? 2/4 ?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:19:03 01:19:03	5:16/km 5.16/km	82/158 5/10 ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:09:53 00:09:53	49:25/km 49.25/km	414/760 8/14 ?/?	POL	100-999

	2016.11.19	Gracze	XXII Barbórkowy Bieg Skalni...	14	01:13:41 01:13:34	5:16/km 5.15/km	152/240 11/23 ?/?	POL	100-999
	2016.08.15	Kobylin	XXV Bieg im.Marszałka Józef...	15	01:25:36 01:25:36	5:42/km 5.42/km	235/279 13/15 ?/?	POL	100-999
	2016.05.21	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:09:46 00:09:46	48:50/km 48.50/km	493/815 8/18 ?/?	POL	100-999

	2015.11.21	Gracze	XXI Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:13:58 01:13:50	5:17/km 5.16/km	228/327 38/54 ?/?	POL	100-999
	2015.09.26	Wołów	I Bieg w Naturze Nadleśnict...	15	01:20:01 01:20:01	5:20/km 5.20/km	70/101 11/11 ?/?	POL	100-999
	2015.09.12	Wrocław	25 Bieg Solidarności	5.2	00:25:39 00:25:39	4:56/km 4.56/km	310/? 24/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.15	Kobylin	XXIV Bieg im.Marszałka Józe...	15	01:24:12 01:24:01	5:37/km 5.36/km	207/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.09	Wrocław	Kontrolna Trzydziestka	30	03:20:06 03:19:45	6:40/km 6.40/km	162/168 13/13 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Wrocław	Sky Tower RUN	0.2	00:10:33 00:10:33	52:45/km 52.45/km	512/673 28/34 ?/?	POL	100-999
	2015.03.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:24:47 00:24:47	4:57/km 4.57/km	183/372 17/21 ?/?	POL	100-999

	2014.11.22	Gracze	XX Barbórkowy Bieg Skalnika	14.2	01:12:04 01:11:48	5:05/km 5.03/km	241/343 44/62 ?/?	POL	100-999
	2014.10.18	Wrocław	Szóstka w Parku Zachodnim	6	00:30:16 00:30:16	5:03/km 5.03/km	123/153 9/12 ?/?	POL	100-999
	2014.08.15	Kobylin	XXIII Bieg im.Marszałka Józ...	15	01:21:05 01:21:05	5:24/km 5.24/km	167/224 25/33 ?/?	POL	100-999
	2014.08.02	Wrocław	Szczytnicka Siódemka	7	00:35:25	5:04/km	111/173 17/21 ?/?	POL	100-999
	2014.07.05	Wrocław	Olimpijska Piątka	5	00:25:54 00:25:49	5:11/km 5.10/km	116/168 14/16 ?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:10:07 00:10:07	50:35/km 50.35/km	328/479 15/? ?/?	POL	100-999
	2014.05.11	Mietków	II Bieg Mietkowski	16	01:25:55 01:25:47	5:22/km 5.22/km	261/461 11/21 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Wrocław	26 Złotnickie Biegi Przełaj...	6	00:33:17	5:33/km	87/120 10/11 ?/?	POL	100-999

	2013.12.08	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10.2	00:53:04	5:12/km	138/?	POL	100-999
	2013.11.23	Gracze	XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...	15.3	01:19:20	5:11/km	232/313 35/45 206/264	POL	100-999
	2013.11.16	Wrocław	XXIV Mały Maraton Złotnicki	4.2	00:22:12	5:17/km	84/112 11/12 ?/?	POL	100-999
	2013.11.10	Kąty Wrocławskie	III Bieg Bystrzycki	9.6	00:51:16 00:50:55	5:20/km 5.18/km	95/121 12/16 ?/?	POL	100-999
	2013.10.26	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.1	00:33:24 00:33:18	5:29/km 5.28/km	162/198 18/21 ?/?	POL	100-999
	2013.09.07	Wrocław	XXIII Bieg Solidarności	5.2	00:26:45 00:26:45	5:09/km 5.09/km	526/? 51/71 ?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Oława	VI Bieg Koguta	10.2	00:53:21 00:53:12	5:14/km 5.13/km	310/472 26/44 ?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.4	00:26:02	4:49/km	125/171 14/16 ?/?	POL	100-999
	2013.05.19	Nadolice Wielkie	V Bieg wokół Rancza	10.6	00:59:07 00:58:56	5:35/km 5.34/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.20	Wrocław	XXV Złotnickie Biegi Przeła...	6	00:33:49	5:38/km	123/156 10/13 ?/?	POL	100-999
	2013.03.09	Wrocław	Cross Między Mostami	12	01:03:20	5:17/km	195/? 20/? ?/?	POL	100-999

	2012.12.08	Wrocław	Wrocław zBiegiemNatury	5	00:25:01 00:24:57	5:00/km 4.59/km	118/182 7/8 ?/?	POL	100-999
	2012.11.17	Gracze	XVIII Barbórkowy Bieg Skaln...	15.3	01:19:00	5:10/km	?/? 43/53 155/207	POL	100-999
	2012.11.10	Wrocław	XXIII Mały Maraton Złotnick...	5.3	00:27:35	5:12/km	81/120 9/13 ?/?	POL	100-999
	2012.10.27	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.2	00:31:34 00:31:23	5:05/km 5.04/km	120/147 18/? ?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Oleśnica	28 Bieg Uliczny o Memoriał ...	6	00:33:01	5:30/km	199/251	POL	100-999
	2012.09.08	Wrocław	22 Bieg Solidarności	5.2	00:24:35 00:24:13	4:44/km 4.39/km	384/862 37/71 ?/?	POL	100-999
	2012.08.15	Kobylin k.Krotoszyna	21 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:20:24	5:22/km	209/252	POL GEO.	100-999
	2012.06.30	Strzegom	Strzegomska 12	12	00:59:11	4:56/km	129/159 25/33 ?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:26:13 00:26:08	5:03/km 5.02/km	105/140 16/19 ?/?	POL	100-999
	2012.05.20	Nadolice Wielkie	IV Bieg wokół Rancza	10.6	00:56:32	5:20/km	130/202 25/32 ?/?	POL	100-999
	2012.04.21	Wrocław	XXIV Złotnickie Biegi Przeł...	5.4	00:28:06	5:12/km	74/103 11/16 ?/?	POL	100-999
	2012.02.25	Wrocław	XII Zimowy Bieg Piasta	6	00:28:36	4:46/km	117/219 18/32 ?/?	POL	100-999
	2012.01.29	Andrzejówka	XXXIII Bieg Gwarków	20	02:11:03	6:33/km	95/116 20/27 ?/?	POL	100-999

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:15:08 01:14:52	5:01/km 4.59/km	418/664 66/112 ?/?	POL	100-999
	2011.12.03	Wrocław	III Wrocławski Bieg Mikołaj...	4.5	00:22:13 00:21:57	4:56/km 4.53/km	113/191 11/18 ?/?	POL	100-999
	2011.11.27	Katowice	Altus CUP	0.1	00:05:09 00:05:09	51:30/km 51.30/km	128/138 9/10 ?/?	POL	100-999
	2011.11.19	Gracze	XVII Barbórkowy Bieg Skalni...	15.3	01:17:35	5:04/km	?/? 39/48 168/223	POL	100-999
	2011.11.05	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.2	00:32:04 00:31:53	5:10/km 5.09/km	136/195 18/24 ?/?	POL	100-999
	2011.10.01	Wrocław	V Osobowicka Ósemka	8	00:39:20	4:55/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.03	Wrocław	21. Bieg Solidarności	5.2	00:25:53 00:25:39	4:59/km 4.56/km	428/882 51/85 ?/?	POL	100-999
	2011.08.21	Wrocław	10. Bieg pod Powodziową Fal...	12.5	01:13:18	5:52/km	100/137 18/22 ?/?	POL	100-999
	2011.08.15	Kobylin	XX Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:18:18	5:13/km	208/263	POL	100-999
	2011.07.30	Bielawa	III Bieg po Schodach Wieży ...	0.1	00:02:19	23:10/km	81/98 6/8 ?/?	POL	100-999
	2011.07.17	Korbielów	XI Bieg na Szczyt Pilska	8	01:28:20	11:03/km	322/359 9/10 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Rowy	XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:32:24	5:44/km	112/144 21/29 ?/?	POL	100-999
	2011.06.26	Wrocław	XII Bieg Śladem Konia	4.3	00:22:00	5:07/km	119/162 12/18 ?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Złotoryja	II Bieg Szlakiem Wygasłych ...	6.5	00:45:30	7:00/km	5/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:24:56	4:59/km	135/181 20/28 124/157	POL	100-999
	2011.05.22	Nadolice Wielkie	III Bieg wokół Rancza o Puc...	8	00:38:47	4:51/km	112/219 21/29 ?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Wrocław	XXIII Złotnickie Biegi Prze...	6	00:33:40	5:37/km	83/130 13/20 ?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Wrocław	XI Zimowy Bieg Piasta	6	00:29:30	4:55/km	118/176 13/24 ?/?	POL	100-999
	2011.02.06	Andrzejówka k, Wałbr...	XXXII Bieg Gwarków	20	02:02:24	6:07/km	125/152 25/30 ?/?	POL GEO.	100-999

	2010.11.20	Gracze	XVI Barbórkowy Bieg Skalnik...	13.9	01:12:37	5:13/km	?/?	POL	100-999
	2010.11.13	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:28:34	5:06/km	114/189 13/23 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Wrocław	XXI Mały Maraton Złotnicki ...	4.2	00:22:42	5:24/km	140/183 15/17 ?/?	POL	100-999
	2010.10.09	Poznań	28. Ogólnopolski Bieg Przem...	10.7	00:57:27	5:22/km	149/179 10/13 139/163	POL	100-999
	2010.09.11	Wrocław	20 Bieg Solidarności	5.2	00:23:32 00:23:27	4:32/km 4.31/km	233/647 28/67 ?/?	POL	100-999
	2010.09.04	Wrocław	III Bieg Energetyka	4.3	00:19:53	4:37/km	73/125 12/16 ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:19:14	5:17/km	180/226 29/40 ?/?	POL	100-999
	2010.07.17	Bielawa	2 Bieg po Schodach Wieży Ko...	0.1	00:02:19	23:10/km	72/92 5/7 ?/?	POL	100-999
	2010.07.11	Kołaczkowo	XXX Bieg "O Złoty Kłos"	10.25	00:51:36	5:02/km	113/178 22/34 ?/?	POL	100-999
	2010.06.27	Wrocław	XI Bieg Śladem Konia	4.3	00:21:58	5:07/km	87/121 9/14 ?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Sobótka	XVII Otwarte Mistrzostwa w ...	5	00:46:10	9:14/km	109/180 14/19 ?/?	POL	100-999
	2010.05.16	Kąty Wrocławskie	VI Bieg o Puchar Burmistrza...	16.1	01:22:17	5:07/km	127/226 25/40 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Żórawina	IV Bieg Bogunów	5.4	00:24:55	4:37/km	70/114 12/18 ?/?	POL	100-999

	2009.11.11	Wrocław	XX Mały Maraton Złotnicki	4	00:16:16	4:04/km	80/121 11/18 ?/?	POL	100-999
	2009.10.10	Poznań	27 Bieg Przemysła	10.7	01:02:46	5:52/km	179/203 10/12 ?/?	POL	100-999
	2009.10.03	Wrocław	III Osobowicka Ósemka	8	00:39:19	4:55/km	59/103 5/11 ?/?	POL	100-999
	2009.09.05	Wrocław	19 Bieg Solidarności	5.2	00:24:31	4:43/km	305/597 31/60 ?/?	POL	100-999
	2009.08.22	Korbielów	IX Bieg Górski na szczyt Pi...	9	01:36:34	10:44/km	361/383 29/31 320/335	POL	100-999
	2009.08.15	Kobylin	18 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:18:02	5:12/km	195/250	POL	100-999
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.1	01:23:01	5:09/km	117/167 21/27 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Żórawina	III Bieg Bugunów-Żórawina	5	00:21:52	4:22/km	64/135 10/13 ?/?	POL	100-999

	2008.11.22	Gracze	14 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:05:45	4:44/km	124/207 37/57 ?/?	POL	100-999
	2008.11.15	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:25:57	4:38/km	85/158 8/15 ?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Wrocław	XIX Mały Maraton Złotnicki	4.6	00:24:12	5:16/km	89/165 13/20 ?/?	POL	100-999
	2008.09.13	Wrocław	18 Bieg Solidarności	5.2	00:23:58	4:37/km	252/566 22/55 ?/?	POL	100-999
	2008.08.15	Kobylin	17 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:13:42	4:55/km	147/202 23/34 ?/?	POL	100-999
	2008.07.12	Wrocław	7 Bieg pod Powodziową Falę	14	01:23:01	5:56/km	88/105 15/18 ?/?	POL	100-999
	2008.06.29	Wrocław	IX Bieg Śladem Konia	4.3	00:20:40	4:48/km	75/131 16/26 ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Kraków-Skotniki	3 Międzynarodowy Bieg Krakó...	13	01:07:35	5:12/km	265/492 37/79 ?/?	POL	100-999

	2007.12.30	Poznań	24 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:59:18	5:29/km	290/336	POL	100-999
	2007.11.24	Gracze	13 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:05:33	4:43/km	?/? 28/47 ?/?	POL	100-999
	2007.11.15	Wrocław	30 Bieg Uliczny o Puchar Re...	6	00:24:28	4:05/km	131/186	POL	100-999
	2007.11.11	Wrocław	18 Mały Maraton Złotnicki	4.6	00:25:28	5:32/km	93/116 9/12 ?/?	POL	100-999
	2007.10.07	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijsk...	8.1	00:38:33	4:46/km	74/108 14/22 ?/?	POL	100-999
	2007.09.08	Wrocław	17 Bieg Uliczny Solidarnośc...	5.2	00:23:03	4:26/km	156/408 18/44 ?/?	POL	100-999
	2007.08.15	Kobylin	16 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:14:08	4:57/km	125/180	POL	100-999
	2007.08.11	Milicz	27 Bieg Baryczan	14.8	01:08:23	4:37/km	91/138 19/31 ?/?	POL	100-999
	2007.07.15	Korbielów	VII Międzynarodowy Bieg Gór...	9	01:28:22	9:49/km	201/250 12/15 ?/?	POL	100-999
	2007.07.07	Wrocław, Kamieniec W...	6 Bieg pod Powodziową Falę	13.6	01:15:52	5:35/km	82/100 25/31 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.04.01	Bukowiec Górny	XXII Bieg Sokoła	15	01:25:38	5:43/km	258/300	POL	100-999
	2007.03.24	Sobótka	8 Maraton Ślężański	32	03:07:59	5:52/km	100/141 16/26 ?/?	POL	100-999

	2006.12.16	Wrocław	VII Pożegnalne Złote Schody...	0.3	00:02:57 00:02:57	9:50/km 9.50/km	98/128 5/7 ?/?	POL	100-999
	2006.11.11	Wrocław	17 Mały Maraton Złotnicki	4.2	00:20:30 00:20:30	4:53/km 4.53/km	95/140 5/9 ?/?	POL	100-999
	2006.11.04	Wrocław	Mała Sobótka	5.7	00:28:57 00:25:57	5:05/km 4.33/km	84/108 6/10 ?/?	POL	100-999
	2006.09.09	Wrocław	XVI Bieg Solidarności	5.2	00:27:21 00:27:21	5:16/km 5.16/km	290/447 27/32 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

14:25

14:12

14:08

13:58

13:56

13:51

13:40

13:21

13:09

12:58

12:57

12:49

12:48

12:43

12:40

12:39

| Redakcja | Reklama | Regulamin |