Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bródka Paweł
Sezonów startowych
18
2007-2024
100 km
Radom
Zarejestrowanych startów
391
rekordowo: 2015 (38)
42.195 km
03:45:00
Warszawa (2012)
Biegiem Radom!
Kilometrów w startach
5589.15
rekordowo: 2012 (624)
21.097 km
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
430:59:30
rekordowo: 50:1:59 (2012)
10 km
00:43:02
Krynica-Zdrój (2012)
Trofea (podium)
5 (open)
20 (kat.wiek.)
5 km
00:20:05
Zamo¶ć (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
10
6
17
18
54
100-999 osób
7
9
1
19
50
1
97
184
10-99 osób
1
2
2
9
75
89
1-9 osób
5
5
nieznana frekwencja
1
2
2
49
5
59
RAZEM
11
21
1
28
2
78
1
244
5
391
11
22
30
79
249
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.03.08
Radom
XIII Bieg Kazików
10
00:46:56
00:46:50
4:42/km
4.41/km
370/1040
POL
1000+
2019.03.16
Cała Polska
Otyliada
11.2
05:00:00
05:00:00
26:47/km
26.47/km
?/?
POL
GEO.
1000+
2019.03.10
Radom
XII Bieg Kazików
10
00:46:47
00:46:23
4:41/km
4.38/km
360/1171
POL
1000+
2018.03.11
Radom
XI Bieg Kazików
10
00:46:42
00:46:42
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
1000+
2018.03.10
cała Polska
Otyliada
12
05:30:00
05:10:00
27:30/km
25.50/km
?/?
POL
GEO.
1000+
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:20
00:46:20
4:38/km
4.38/km
2862/15000
POL
1000+
2017.09.08
Krynica-Zdrój
8. PKO Festiwal Biegowy
3.7
00:28:33
00:28:33
7:43/km
7.43/km
24/120
POL
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
10
00:44:57
00:44:57
4:30/km
4.30/km
?/?
POL
1000+
2017.03.05
Radom
X Bieg Kazików
9.8
00:44:41
00:44:37
4:34/km
4.33/km
?/?
POL
1000+
2016.03.06
Radom
IX Bieg Kazików
9.7
00:43:57
00:43:57
4:32/km
4.32/km
250/1000
POL
1000+
2016.01.17
Warszawa
XXXIII Bieg Chomiczówki
15
01:21:54
01:21:54
5:28/km
5.28/km
?/?
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.5
04:00:29
03:58:30
5:40/km
5.37/km
2767/6507
POL
1000+
2015.09.12
Krynica
VI PZU Festiwal Biegowy - Z...
10
00:44:22
00:44:03
4:26/km
4.24/km
321/1509
POL
1000+
2015.07.26
Poznań
Challenge Poznań Triathlon
113.8
05:57:29
05:57:29
3:08/km
3.08/km
?/?
POL
1000+
2015.06.21
Radom
III Półmaraton Radomskiego ...
21.1
01:42:42
01:42:42
4:52/km
4.52/km
367/1029
POL
1000+
2015.03.08
Radom
VIII Bieg Kazików
10
00:43:45
00:43:45
4:23/km
4.23/km
245/1009
POL
1000+
2015.01.18
Warszawa
XXXII Bieg Chomiczówki
15
01:19:23
01:19:23
5:18/km
5.18/km
?/?
POL
1000+
2015.01.18
Warszawa
X Bieg o Puchar Bielan
5
00:23:29
00:23:21
4:42/km
4.40/km
208/1000
POL
1000+
2014.09.06
Krynica Górska
Życiowa Dziesi±tka
10
00:48:42
00:48:21
4:52/km
4.50/km
?/?
POL
1000+
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
15
01:22:30
01:22:20
5:30/km
5.29/km
98/180
POL
1000+
2014.08.10
Gdynia
Herbalife Triathlon
113.5
05:30:56
05:30:56
2:55/km
2.55/km
676/1600
POL
1000+
2014.03.09
Radom
VII Bieg Kazików
10
00:44:47
00:44:36
4:29/km
4.28/km
315/1049
73/184
?/?
POL
1000+
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
5
00:26:46
00:26:46
5:21/km
5.21/km
?/?
POL
1000+
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:44:02
00:43:45
4:24/km
4.23/km
400/1800
POL
1000+
2013.08.11
Gdynia
Herbalife Triathlon
114
05:46:16
05:46:16
3:02/km
3.02/km
485/1000
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.4
04:05:20
04:03:38
5:47/km
5.45/km
2153/3951
800/1365
?/?
POL
1000+
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:17:45
01:16:21
5:11/km
5.05/km
489/1050
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
4.4
00:20:02
00:20:02
4:33/km
4.33/km
?/?
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:46:53
03:45:00
5:23/km
5.20/km
1600/6700
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:03:49
04:00:45
5:47/km
5.42/km
1631/3917
POL
1000+
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Życiowa Dycha
10
00:43:09
00:43:02
4:19/km
4.18/km
?/?
POL
1000+
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
1.609
00:05:56
00:05:56
3:41/km
3.41/km
?/?
POL
1000+
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
04:15:07
04:13:47
6:03/km
6.01/km
1752/3010
POL
1000+
2012.04.15
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
10
00:47:19
00:46:41
4:44/km
4.40/km
159/937
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.3
01:54:09
01:46:07
5:22/km
4.59/km
?/?
POL
1000+
2012.01.15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
15
01:25:46
01:24:39
5:43/km
5.39/km
795/?
262/?
?/?
POL
1000+
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
5
00:24:24
00:24:24
4:53/km
4.53/km
?/?
POL
1000+
2011.12.04
Toruń
IX Półmaraton ¦w. Mikołajów
21.1
01:58:07
01:57:39
5:36/km
5.35/km
953/1720
346/?
?/?
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.6
04:15:18
04:14:17
6:00/km
5.58/km
2855/4640
POL
1000+
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:45:53
00:45:53
4:35/km
4.35/km
?/?
POL
1000+
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
42.6
04:39:46
04:39:25
6:34/km
6.34/km
?/?
POL
1000+
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:45:30
00:45:21
4:33/km
4.32/km
357/2213
POL
1000+
2011.05.22
Kraków - Skotniki
VI Bieg Kraków - Skotniki z...
15
01:20:36
01:19:48
5:22/km
5.19/km
234/?
56/?
?/?
POL
1000+
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
04:22:27
04:22:06
6:13/km
6.13/km
?/?
POL
1000+
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzyc±
5
00:22:40
00:22:40
4:32/km
4.32/km
?/?
POL
1000+
2010.12.04
Radom
V Radomski Maraton TrzeĽwo¶...
21.1
02:17:00
02:17:00
6:30/km
6.30/km
?/?
POL
1000+
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:49:30
00:48:30
4:57/km
4.51/km
?/?
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzyc±
5
00:23:30
00:23:30
4:42/km
4.42/km
?/?
POL
1000+
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:47:47
00:47:07
4:47/km
4.43/km
?/?
POL
1000+
2009.10.24
Warszawa
Nike+ Human Race 2009
10
00:44:00
00:44:00
4:24/km
4.24/km
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:46:00
04:45:32
6:47/km
6.46/km
?/?
POL
1000+
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42
04:23:15
6:16/km
?/?
POL
1000+
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21
01:46:17
5:04/km
?/?
POL
1000+
2008.03.30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Wars...
21
01:46:46
5:05/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:38
00:38
00:32
00:29
23:15
22:57
22:46
22:43
22:39
22:09
22:05
22:05
21:08
21:00
20:54
20:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|