Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
   rafał  Sezonów startowych12 2011-2022 100 km  
  kościerzyna  Zarejestrowanych startów380 rekordowo: 2021 (120) 42.195 km 05:10:40 Kraków (2013) 
    Kilometrów w startach3339.46 rekordowo: 2021 (845) 21.097 km  
  ur. 1974-07---  Czas na zawodach (brutto)311:43:46 rekordowo: 72:9:31 (2020) 10 km 00:49:00 Gdynia (2013) 
  Trofea (podium)72 (open) 138 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
2
5
1
10
100-999 osób
1
1
1
5
97
105
10-99 osób
1
59
60
1-9 osób
1
1
4
2
28
2
151
12
201
nieznana frekwencja
4
4
RAZEM
1
1
3
1
7
2
39
2
312
12
380
2
4
9
41
324
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.11.19
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica...
4.91
00:23:06
4:42/km
3/43
2/7
3/?
POL
10-99
2022.11.12
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.92
00:28:29
00:27:56
5:47/km
5.41/km
8/60
3/6
6/?
POL
10-99
2022.11.12
KościerzynaII Costerina Run
4.85
00:22:01
4:32/km
52/145
18/31
47/92
POL
100-999
2022.11.11
Cała PolskaBieg Niepodległości
10
01:06:33
6:39/km
26/34
POL
1-9
2022.11.04
KielceWirtualny Bieg Niepodległoś...
11
00:59:52
5:27/km
5/13
POL
1-9
2022.10.29
KielceVirtual Halloween Race 2022
6
00:33:29
5:35/km
3/11
POL
1-9
2022.10.22
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica...
4.9
00:22:31
00:22:26
4:36/km
4.35/km
3/43
1/2
3/21
POL
10-99
2022.10.16
Trąbki WielkieEkologiczna 5-tka
4.99
00:23:31
4:43/km
43/104
11/19
37/69
POL
100-999
2022.10.15
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.83
00:22:29
4:39/km
6/49
1/3
6/27
POL
10-99
2022.10.08
KielceWirtualny Bieg dla Oli 2022
10
00:58:52
5:53/km
?/?
POL
1-9
2022.09.25
ChmielnoIII Bieg do Grodziska
9.55
00:48:33
00:48:25
5:05/km
5.04/km
54/126
12/40
47/87
POL
100-999
2022.09.24
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.91
00:23:26
4:46/km
9/17
2/2
8/12
POL
10-99
2022.09.18
Wiata ParaszynekParaszynekTrail
26.42
02:43:08
02:43:08
6:10/km
6.10/km
12/15
?/?
11/13
POL
100-999
2022.09.17
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.89
00:22:34
4:37/km
5/29
1/4
5/14
POL
10-99
2022.08.27
GdańskParkrun Wzniesienie Osowy #...
4.84
00:23:28
00:23:25
4:51/km
4.50/km
8/37
4/9
8/24
POL
10-99
2022.08.15
RozłazinoVIII Rozłaziński Bieg i Mar...
5.13
00:25:24
00:25:24
4:57/km
4.57/km
32/90
8/19
28/58
POL
100-999
2022.08.13
Krępa KaszubskaII Pomorski Bieg Walki o Pa...
9.74
00:50:40
00:50:39
5:12/km
5.12/km
14/39
4/6
12/25
POL
100-999
2022.08.06
Koszalin8. eXtremalny Bieg Godzinny
8.15
01:05:26
01:05:15
8:02/km
8.00/km
35/126
17/34
32/88
POL
100-999
2022.08.01
Cała PolskaBieg Powstania Warszawskieg...
10
00:57:51
5:47/km
5/16
POL
1-9
2022.07.25
Kościerzyna(Nie)Parkrun Rezerwat Strze...
5
00:30:45
6:09/km
1/1
POL
1-9
2022.07.25
KielceBiegniemy po waszą ciażę 20...
5
00:29:38
5:56/km
1/6
POL
1-9
2022.07.18
Kościerzyna(nie)parkrun strzelnica
5
00:30:27
6:05/km
1/1
POL
1-9
2022.07.16
OsiecznaXIX Wilcza Dycha
10
00:46:07
00:46:06
4:37/km
4.37/km
106/251
33/59
91/171
POL
100-999
2022.07.11
Kościerzyna(nie)parkrun strzelnica
5
00:29:07
5:49/km
1/1
POL
1-9
2022.07.09
Gdyniae-PROJEKT POLSKA GÓRY 496
?
?
---
?/?
POL
1-9
2022.07.04
Kościerzyna(Nie)Parkrun Rezerwat Strze...
5
00:30:04
6:01/km
1/1
POL
1-9
2022.06.18
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.84
00:22:55
4:44/km
7/24
1/1
7/?
POL
10-99
2022.06.16
LesznoLotto Poznański Czerwiec56
10.15
00:59:25
5:51/km
18/41
?/?
17/38
POL
1-9
2022.06.11
KoscierzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.99
00:28:27
00:28:23
5:42/km
5.41/km
22/37
3/3
18/23
POL
10-99
2022.06.11
Okoniny Nadjeziorne4. Okonińska Pętla
12.04
00:59:27
00:59:27
4:56/km
4.56/km
110/255
36/70
99/188
POL
100-999
2022.06.01
Cały światCzerwcowe Wyzwanie
14.98
01:29:03
01:29:03
5:57/km
5.57/km
?/47
USA
1-9
2022.05.21
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.84
00:22:11
4:35/km
6/28
1/6
6/21
POL
10-99
2022.05.14
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.94
00:26:27
00:26:15
5:21/km
5.19/km
12/41
3/5
11/23
POL
10-99
2022.05.14
Czersk4. Borowiacka Dycha
10
00:48:16
00:48:07
4:50/km
4.49/km
119/278
40/72
102/197
POL
100-999
2022.05.13
tampere-helsinkimajowe wyzwanie
26.46
02:53:01
6:32/km
?/11
FIN
1-9
2022.05.09
Paryż-Kijów-ParyżŚwiatowy Tydzień Sportu
10.22
01:00:00
5:52/km
?/?
FRA
1-9
2022.05.03
Cała PolskaBieg Konstytucji
3
00:15:32
5:11/km
7/27
POL
1-9
2022.05.01
KielceWirtualny Bieg z Okazji Świ...
10
00:56:17
00:56:17
5:38/km
5.38/km
1/9
POL
1-9
2022.04.24
WickoI Bieg Leśnika oraz Rajd No...
9.93
00:46:12
00:46:09
4:39/km
4.39/km
24/66
6/12
22/44
POL
100-999
2022.04.23
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.79
00:22:00
00:22:00
4:36/km
4.36/km
10/42
5/7
10/?
POL
10-99
2022.04.18
KielceBiegniemy po waszą ciażę 20...
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
1/7
POL
1-9
2022.04.17
BostonChallenge April
42
04:58:05
04:58:05
7:06/km
7.06/km
4/4
3/3
4/4
USA
1-9
2022.04.16
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.86
00:21:53
00:21:52
4:30/km
4.30/km
7/37
3/4
7/20
POL
10-99
2022.04.14
Cała PolskaBieg chrztu Polski
10
00:53:35
00:53:35
5:22/km
5.22/km
11/37
POL
1-9
2022.03.21
Cała Polska3 Bieg Kolorowych Skarpetek
10
00:54:57
00:54:57
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
1-9
2022.03.18
cały światSportowy Dzień Jedności Kas...
8.18
00:48:36
00:48:36
5:56/km
5.56/km
?/?
POL
1-9
2022.03.13
GdańskGrand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:01
00:23:52
4:48/km
4.46/km
82/318
19/61
63/178
POL
100-999
2022.03.12
KielceChyży Race 2022
4
00:19:06
00:19:06
4:47/km
4.47/km
1/16
POL
1-9
2022.03.12
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.9
00:22:35
00:22:35
4:37/km
4.37/km
16/52
4/4
16/29
POL
10-99
2022.03.05
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.88
00:21:46
00:21:46
4:28/km
4.28/km
9/53
3/5
9/25
POL
10-99
2022.03.05
KielceWirtualne Kilometry Pomocy ...
3
00:16:18
00:16:18
5:26/km
5.26/km
?/?
POL
1-9
2022.03.01
Cała PolskaBieg Żołnierzy Wykletych
10
00:57:45
00:57:45
5:47/km
5.47/km
32/93
POL
1-9
2022.03.01
KielceKamienny Bieg
11
00:54:41
00:54:41
4:58/km
4.58/km
?/?
POL
1-9
2022.03.01
KielceRodzinne Bieganie dla Zdrow...
10
00:55:05
00:55:05
5:31/km
5.31/km
1/3
?/?
1/2
POL
1-9
2022.03.01
KielceWirtualny Bieg z Okazji Dni...
5
00:27:58
00:27:58
5:36/km
5.36/km
2/21
POL
1-9
2022.02.13
GdyniaGrand Prix CITY TRAIL z Nat...
4.74
00:26:30
00:24:23
5:35/km
5.09/km
100/285
26/54
78/157
POL
100-999
2022.02.12
Cała Polska4 Bieg Pamięci Sybiru
18.48
01:48:01
01:48:01
5:51/km
5.51/km
165/369
POL
1-9
2022.02.12
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.93
00:23:03
00:22:58
4:41/km
4.40/km
7/42
2/2
7/19
POL
10-99
2022.02.07
KielceIII Wirtualny Bieg Walentyn...
5
00:27:12
00:27:12
5:26/km
5.26/km
2/21
POL
1-9
2022.02.05
KościerzynaParkrun rezerwat strzelnica
4.93
00:22:47
00:22:45
4:37/km
4.37/km
10/64
3/9
9/29
POL
10-99
2022.02.01
BorneoKota Kinabalu City Półmarat...
21.09
02:05:22
02:05:22
5:57/km
5.57/km
18/73
2/10
16/59
MLZ
1-9
2022.01.30
StężycaIII Marsz i bieg w ramach 3...
0.81
00:03:31
00:03:31
4:20/km
4.20/km
?/?
POL
10-99
2022.01.29
KoscierzynaParkrun rezerwat strzelnica...
4.97
00:22:56
00:22:52
4:37/km
4.36/km
4/32
1/2
4/17
POL
10-99
2022.01.08
KościerzynaParkrun Rezerwat Strzelnica
4.87
00:23:04
00:23:04
4:44/km
4.44/km
7/27
3/4
7/13
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
aktywny_maciejB
17:29
psonia
17:26
platat
17:24
pieter08
17:12
pszczelnik
17:05
entony52
17:04
Leniwiec
16:59
Jawi63
16:35
Bartuś
16:33
gora1509
16:21
Admin
16:16
KKFM
16:10
kostekmar
16:02
42.195
16:00
Marcin Kaliski
16:00
Henryk W.
15:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |