Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
   rafał  Sezonów startowych14 2011-2024 100 km  
  ko¶cierzyna  Zarejestrowanych startów462 rekordowo: 2021 (120) 42.195 km 05:10:40 Kraków (2013) 
    Kilometrów w startach4648.54 rekordowo: 2022 (1026) 21.097 km  
  ur. 1974-07---  Czas na zawodach (brutto)442:49:48 rekordowo: 99:59:43 (2022) 10 km 00:49:00 Gdynia (2013) 
  Trofea (podium)76 (open) 158 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
2
5
2
11
100-999 osób
1
1
2
5
101
110
10-99 osób
1
1
83
85
1-9 osób
3
1
1
5
2
34
3
191
12
252
nieznana frekwencja
4
4
RAZEM
5
1
3
1
9
2
45
3
381
12
462
6
4
11
48
393
Nie wpisano wyniku
2
1
1
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.01
Cała PolskaBieg żołnierzy wyklętych
10
00:58:23
5:50/km
11/22
POL
1-9
2024.01.22
KętyWirtualny bieg dla WO¦P
10
00:57:20
5:44/km
?/?
POL
1-9
2023.11.11
cała PolskaBieg Niepodległo¶ci (wirtua...
10
00:56:40
5:40/km
9/24
POL
1-9
2023.08.15
Cała PolskaBieg Wojska Polskiego
10
01:03:15
6:20/km
6/13
?/?
6/11
POL
1-9
2023.05.03
Cała PolskaBieg konstytucji 3-go maja
10
00:56:35
5:40/km
3/7
2/3
?/?
POL
1-9
2023.03.12
IzmirDayanisma Kosusu
10
00:58:43
5:52/km
41/151
7/14
37/99
TUR
1-9
2023.03.01
Cała PolskaBieg Żołnierzy Wyklętych
10
01:00:37
6:04/km
22/37
POL
1-9
2022.11.11
Cała PolskaBieg Niepodległo¶ci
10
01:06:33
6:39/km
26/34
POL
1-9
2022.10.08
KielceWirtualny Bieg dla Oli 2022
10
00:58:52
5:53/km
2/7
POL
1-9
2022.08.01
Cała PolskaBieg Powstania Warszawskieg...
10
00:57:51
5:47/km
5/16
POL
1-9
2022.07.16
OsiecznaXIX Wilcza Dycha
10
00:46:07
00:46:06
4:37/km
4.37/km
106/251
33/59
91/171
POL
100-999
2022.05.14
Czersk4. Borowiacka Dycha
10
00:48:16
00:48:07
4:50/km
4.49/km
119/278
40/72
102/197
POL
100-999
2022.05.01
KielceWirtualny Bieg z Okazji ¦wi...
10
00:56:17
00:56:17
5:38/km
5.38/km
1/9
POL
1-9
2022.04.14
Cała PolskaBieg chrztu Polski
10
00:53:35
00:53:35
5:22/km
5.22/km
11/37
POL
1-9
2022.03.21
Cała Polska3 Bieg Kolorowych Skarpetek
10
00:54:57
00:54:57
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
1-9
2022.03.01
Cała PolskaBieg Żołnierzy Wykletych
10
00:57:45
00:57:45
5:47/km
5.47/km
32/93
POL
1-9
2022.03.01
KielceRodzinne Bieganie dla Zdrow...
10
00:55:05
00:55:05
5:31/km
5.31/km
1/3
?/?
1/2
POL
1-9
2021.12.22
Cała PolskaCztery pory roku - Zimowy W...
10
00:57:01
00:57:00
5:42/km
5.42/km
1/14
POL
1-9
2021.07.01
GdańskOrlen e-Maraton Solidarno¶c...
10
00:55:26
00:55:26
5:33/km
5.33/km
14/40
3/10
10/27
POL
1-9
2021.05.26
Gdynia#37 Wirtualny Cykliczny Bie...
10
00:55:07
00:55:07
5:31/km
5.31/km
17/32
?/?
12/17
POL
1-9
2021.05.19
Gdynia#36 Wirtualny Cykliczny Bie...
10
00:52:14
00:52:14
5:13/km
5.13/km
12/29
?/?
11/15
POL
1-9
2021.05.05
Gdynia#34 Wirtualny Cykliczny Bie...
10
00:54:47
00:54:47
5:29/km
5.29/km
20/37
?/?
15/22
POL
1-9
2021.04.28
Gdynia#33 Wirtualny Cykliczny Bie...
10
00:54:45
00:54:45
5:29/km
5.29/km
23/45
?/?
19/27
POL
1-9
2021.04.21
Gdynia#32 Wirtualny Cykliczny Bie...
10
00:57:14
00:57:14
5:43/km
5.43/km
28/48
?/?
18/23
POL
1-9
2021.04.05
¦remCharytatywna Wirtualna ¦re...
10
00:48:46
00:48:46
4:53/km
4.53/km
?/?
POL
1-9
2021.04.01
WarszawaLigaBiegowa.pl 2020 - Etap ...
10
00:49:54
00:49:54
4:59/km
4.59/km
21/38
4/6
15/25
POL
1-9
2021.03.31
Gdynia#29 Wirtualny Cykliczny Bie...
10
00:55:48
00:55:48
5:35/km
5.35/km
19/32
?/?
17/23
POL
1-9
2021.03.17
KielceBiegiem dla Justyny
10
00:53:34
00:53:34
5:21/km
5.21/km
5/38
POL
1-9
2021.03.01
WarszawaLigaBiegowa.pl 2020 - Etap ...
10
00:55:09
00:55:09
5:31/km
5.31/km
39/49
8/9
25/30
POL
1-9
2021.03.01
Cała PolskaLepi pózno jak czësto nié
10
00:52:27
00:52:27
5:15/km
5.15/km
?/?
POL
1-9
2021.02.12
SingapurZnajdĽ swoje tempo wy¶cigow...
10
00:59:39
00:59:39
5:58/km
5.58/km
19/110
2/12
19/87
SGP
1-9
2021.02.01
WarszawaLigaBiegowa.pl 2020 - Etap ...
10
00:54:56
00:54:56
5:30/km
5.30/km
37/49
4/4
24/30
POL
1-9
2020.11.21
George TownPenang Bridge International...
10
00:50:16
00:50:16
5:02/km
5.02/km
149/1939
27/293
141/1325
MLZ
1-9
2020.10.30
TarnówItaka Tarnowska Dyszka
10
00:53:55
00:53:55
5:24/km
5.24/km
44/90
?/?
33/59
POL
1-9
2020.10.01
WarszawaLigaBiegowa.pl 2020 - Etap ...
10
00:57:31
00:57:31
5:45/km
5.45/km
55/75
13/16
35/42
POL
1-9
2020.09.30
LesznoSzybka dyszka z Paul± Radcl...
10
00:53:26
00:53:26
5:21/km
5.21/km
193/387
39/70
180/324
POL
1-9
2020.09.01
Gdańsk58 Bieg Westerplatte - Gdań...
10
00:51:56
00:51:56
5:12/km
5.12/km
356/1558
?/?
327/1140
POL
1-9
2020.08.01
WarszawaLigaBiegowa.pl 2020 - Etap ...
10
00:55:46
00:55:46
5:35/km
5.35/km
61/87
20/25
44/57
POL
1-9
2020.05.31
Cała PolskaWroActive Net Race
10
00:49:00
00:49:00
4:54/km
4.54/km
8/45
4/11
8/31
POL
1-9
2018.05.26
Pasłęk13 Bieg Filipidesa
10
00:50:45
00:50:37
5:05/km
5.04/km
98/160
36/46
86/119
POL
100-999
2017.08.19
Łężyce k.GdyniPuchar Bałtyku
10
00:54:26
00:54:24
5:27/km
5.26/km
14/28
6/9
14/23
POL
GEO.
10-99
2016.08.13
¦liwiceI ¦liwicka Dyszka
10
00:49:59
00:49:48
5:00/km
4.59/km
159/288
34/42
143/211
POL
GEO.
100-999
2014.10.12
SopotVerve 10k Run Sopot
10
00:50:21
00:50:21
5:02/km
5.02/km
823/1736
178/304
732/1261
POL
1000+
2014.02.08
GdyniaBieg Urodzinowy Gdyni
10
00:53:46
00:52:10
5:23/km
5.13/km
?/4199
393/654
1885/3135
POL
1000+
2013.11.30
JarosławiecXIII Bieg Mikołajkowy
10
00:51:49
5:11/km
92/156
?/?
86/125
POL
100-999
2013.11.11
GdyniaXVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:50:11
00:49:00
5:01/km
4.54/km
1983/5594
795/1678
1841/4143
POL
1000+
2013.02.09
GdyniaBieg Urodzinowy Gdyni
10
00:50:52
00:49:49
5:05/km
4.59/km
1073/2240
419/784
975/1791
POL
1000+
2011.11.11
GdyniaXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:54:01
00:53:46
5:24/km
5.23/km
1292/1858
442/588
1157/1504
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
CZARNA STRZAŁA
12:44
gpnowak
12:41
glowas
12:41
smszpyrka
12:39
panpanda
12:37
BOP55
12:32
arco75
12:31
kmajna
12:14
kolor70
12:09
marczy
11:57
StaryCop
11:43
tete
11:28
kostekmar
11:28
conditor
11:20
sa111
11:05
pawko90
10:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |