Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Podbielska Ewa
Sezonów startowych
20
2000-2023
100 km
Toruń
Zarejestrowanych startów
185
rekordowo: 2007 (47)
42.195 km
03:25:02
Poznań (2007)
TS Opatrunki
Kilometrów w startach
2951.99
rekordowo: 2007 (520)
21.097 km
ur. 1900-06-25
Czas na zawodach (brutto)
241:40:34
rekordowo: 30:15:8 (2006)
10 km
00:42:10
Kowalewo Pomorskie (2007)
Trofea (podium)
2 (open)
109 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
1
4
1
12
100-999 osób
1
9
29
46
24
2
111
10-99 osób
3
2
9
56
70
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
2
3
RAZEM
1
18
32
60
83
2
196
1
18
32
60
85
Nie wpisano wyniku
1
5
6
13
32
57
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.04.24
Kudypy
Wolno¶ć jest w naturze - Ku...
10
00:43:46
00:43:42
4:23/km
4.22/km
29/99
2/2
2/15
POL
100-999
2015.11.08
Gniewkowo
XXI Gniewkowski bieg im.Rod...
10
00:43:15
00:43:10
4:20/km
4.19/km
151/401
2/11
18/84
POL
100-999
2015.09.26
Lidzbark Warmiński
IV Lidzbarski Bieg Przełajo...
10
00:42:53
00:42:53
4:17/km
4.17/km
27/53
1/1
3/10
POL
10-99
2015.09.12
Rypin
X Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:45:32
00:45:29
4:33/km
4.33/km
69/183
1/4
8/38
POL
100-999
2015.07.04
Brodnica
IV Dycha Anny Wazówny
10
00:47:08
00:47:01
4:43/km
4.42/km
61/285
2/8
4/66
POL
100-999
2015.06.13
Wichrowo
IV Biegiem po Wichrowskich ...
10
00:46:40
00:46:37
4:40/km
4.40/km
47/173
2/5
3/35
POL
100-999
2015.05.31
Olsztyn
Biegowy Puchar Olsztyna 10k...
10
00:46:58
00:46:53
4:42/km
4.41/km
96/256
2/6
7/60
POL
100-999
2015.05.30
Kowalewo Pomorskie
Obiegnij Kowalewo - 10km
10
00:44:53
00:44:47
4:29/km
4.29/km
124/334
1/5
7/77
POL
100-999
2015.05.23
Kwidzyn
VI Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:44:55
00:44:36
4:30/km
4.28/km
563/3268
3/49
38/953
POL
1000+
2015.05.17
Lidzbark Warmiński
XI Lidzbarski Bieg Uliczny
10
00:44:25
00:44:22
4:27/km
4.26/km
50/113
2/2
3/17
POL
100-999
2015.05.01
Włocławek
33 Bieg Kujawiaka
10
00:45:25
00:45:25
4:33/km
4.33/km
97/369
2/5
5/79
POL
100-999
2015.04.25
Janowiec Wielkopolsk...
XXVII Biegi im.Tomasza Hopf...
10
00:44:51
00:44:47
4:29/km
4.29/km
106/288
2/4
16/66
POL
100-999
2015.04.19
Toruń
Run Toruń
10
00:44:59
00:44:48
4:30/km
4.29/km
332/1692
3/17
17/474
POL
1000+
2015.04.12
Żnin
XXII Bieg Żniński
10
00:44:58
00:44:53
4:30/km
4.29/km
130/383
2/5
11/68
POL
100-999
2015.03.15
Bydgoszcz
RUN My¶lęcinek
10
00:45:33
00:45:28
4:33/km
4.33/km
234/1151
2/11
11/289
POL
1000+
2013.11.17
Gniewkowo
XIX Bieg Gniewkowski im. ro...
10
00:44:35
00:44:29
4:28/km
4.27/km
150/315
2/13
11/50
POL
100-999
2013.06.16
Lidzbark Warmiński
IX Lidzbarski Bieg Uliczny
10
00:45:57
00:45:53
4:36/km
4.35/km
58/96
1/3
2/14
POL
10-99
2013.06.01
Brodnica
II Dycha Anny Wazówny
10
00:46:00
00:46:00
4:36/km
4.36/km
55/120
1/4
3/14
POL
100-999
2013.05.25
Wichrowo
Biegiem po Wichrowskich Las...
10
00:49:55
00:49:54
5:00/km
4.59/km
40/77
1/8
3/18
POL
10-99
2013.05.19
Toruń
VI Bieg Zamkowy
10
00:52:04
00:52:04
5:12/km
5.12/km
86/142
3/4
8/21
POL
100-999
2013.05.18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:52:22
00:52:22
5:14/km
5.14/km
646/1542
9/68
33/315
POL
1000+
2013.05.05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
10
00:50:13
00:49:47
5:01/km
4.59/km
375/835
6/29
22/159
POL
100-999
2013.05.01
Włocławek
31 Bieg Kujawiaka
10
00:56:13
00:56:07
5:37/km
5.37/km
145/227
2/8
6/28
POL
100-999
2013.04.28
Toruń
10km Run Toruń
10
00:51:13
00:50:40
5:07/km
5.04/km
451/814
7/36
34/160
POL
100-999
2013.04.21
Żnin k.Bydgoszczy
XX Jubiluszowe Biegi Żnińsk...
10
00:53:21
00:53:13
5:20/km
5.19/km
196/234
10/16
15/24
POL
GEO.
100-999
2012.05.27
Toruń
V Bieg Zamkowy
10
00:45:29
00:45:29
4:33/km
4.33/km
30/132
1/2
1/13
POL
100-999
2012.05.01
Włocławek
XXX Bieg Kujawiaka
10
00:47:45
00:47:41
4:47/km
4.46/km
45/169
1/6
2/26
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
00:44:12
00:44:03
4:25/km
4.24/km
221/786
7/25
15/125
POL
100-999
2011.06.11
Pasłęk
Bieg Filipidesa
10
00:44:17
00:43:55
4:26/km
4.24/km
116/?
10/?
1/?
POL
100-999
2011.05.03
Radziejów
VIII Radziejowski Bieg Połu...
10
00:44:04
00:44:04
4:24/km
4.24/km
59/?
5/?
2/?
POL
100-999
2011.04.09
Gniezno
IX Bieg Europejski
10
00:44:59
00:44:41
4:30/km
4.28/km
231/?
5/?
18/?
POL
100-999
2009.01.04
Mogilno
IV Bieg WO¦P
10
?
---
?/?
POL
100-999
2008.09.14
Mogilno
XV Bieg o Memoriał Mariana ...
10
00:44:40
4:28/km
98/217
4/8
?/?
POL
100-999
2008.05.04
Gniezno
VI Bieg Europejski
10
00:44:24
4:26/km
157/414
2/7
?/?
POL
100-999
2008.03.30
Toruń
X Bieg Truchtem po Skarpie
10
00:47:14
4:43/km
31/78
POL
10-99
2008.01.06
Mogilno
III Bieg WO¦P
10
00:44:54
4:29/km
51/169
3/14
?/?
POL
100-999
2007.11.24
Bydgoszcz
XIV Le¶ny Bieg Kolejarski
10
00:42:56
4:18/km
66/168
4/24
?/?
POL
100-999
2007.10.06
Skrwilno
12 Bieg Niepodległo¶ci
10
?
---
?/?
POL
100-999
2007.09.22
Toruń
IX Bieg Truchtem po Skarpie
10
00:46:45
4:41/km
19/38
POL
10-99
2007.09.16
Mogilno
XIV Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:43:00
4:18/km
96/245
2/6
?/?
POL
100-999
2007.09.08
Rypin
II Rypiński Bieg po Zdrowie
10
00:42:44
4:16/km
62/143
1/7
?/?
POL
100-999
2007.06.02
Kowalewo Pomorskie
13 Ogólnopolski Bieg Uliczn...
10
00:42:10
00:42:10
4:13/km
4.13/km
63/141
1/6
17/6
POL
100-999
2007.05.27
Janowiec Wielkopolsk...
XIX Ogólnopolski Bieg im. T...
10
00:45:15
4:32/km
87/183
POL
100-999
2007.05.06
Gniezno
5 Bieg Europejski
10
00:43:45
4:23/km
182/505
3/6
?/?
POL
100-999
2006.09.23
Toruń
VIII Biegu Ekologicznego Zi...
10
00:44:19
4:26/km
44/89
POL
10-99
2006.09.09
Rypin
I Rypiński Bieg Po Zdrowie ...
10
00:44:50
4:29/km
36/86
POL
10-99
2006.08.26
Golub Dobrzyń
Bieg Solidarno¶ci GP Marsza...
10
00:43:54
4:23/km
114/203
1/4
?/?
POL
100-999
2006.06.03
Kowalewo Pomorskie
XII Bieg Uliczny
10
01:10:26
7:03/km
176/177
POL
100-999
2006.05.14
Janowiec Wlkp.
XVIII Ogólnopolskie Biegi i...
10
00:42:43
4:16/km
60/131
POL
100-999
2005.11.11
Łubianka
IX Bieg Niepodległo¶ci
10
00:45:15
4:32/km
85/295
POL
100-999
2005.06.04
Kowalewo Pomorskie
XI Bieg Uliczny
10
00:43:53
4:23/km
78/156
POL
100-999
2005.05.08
Janowiec Wielkopolsk...
XVII Ogólnopolski Bieg im.T...
10
00:42:36
4:16/km
73/126
5/16
?/?
POL
100-999
2004.08.28
Nowogród
XV Bieg Solidarno¶ci
10
00:44:11
4:25/km
102/179
POL
GEO.
100-999
2004.06.05
Kowalewo Pomorskie
X Bieg Uliczny
10
00:43:02
4:18/km
70/127
1/5
?/?
POL
100-999
2004.05.03
Łubianka
VII Bieg Samorz±dowy
10
00:52:01
5:12/km
51/99
POL
10-99
2004.05.02
Gniezno
II Bieg Zjednoczonej Europy
10
00:46:38
4:40/km
?/?
9/19
?/?
POL
100-999
2003.11.11
Łubianka
VII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:49:20
4:56/km
82/151
1/5
5/14
POL
100-999
2003.08.02
Golub-Dobrzyń
XIV Bieg Solidarno¶ci, Mist...
10
00:47:41
4:46/km
119/191
4/8
35/10
POL
100-999
2003.06.21
Toruń
V Bieg Ekologiczny
10
00:43:22
4:20/km
?/?
POL
?
2003.05.31
Kowalewo Pomorskie
IX Ogólnopolski Bieg Uliczn...
10
00:51:46
5:11/km
41/51
1/1
5/7
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:51
04:50
04:47
23:54
23:19
22:53
22:26
22:23
22:20
22:00
21:53
21:51
21:42
21:24
20:42
20:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|