MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Podbielska Ewa	Sezonów startowych	20	2000-2023	100 km
Toruń	Zarejestrowanych startów	185	rekordowo: 2007 (47)	42.195 km	03:25:02 Poznań (2007)
TS Opatrunki	Kilometrów w startach	2951.99	rekordowo: 2007 (520)	21.097 km
ur. 1900-06-25	Czas na zawodach (brutto)	241:40:34	rekordowo: 30:15:8 (2006)	10 km	00:42:10 Kowalewo Pomorskie (2007)
	Trofea (podium)	2 (open)	109 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			6		1		4		1		12
100-999 osób	1		9		29		46		24	2	111
10-99 osób			3		2		9		56		70
1-9 osób
nieznana frekwencja							1		2		3
RAZEM	1		18		32		60		83	2	196
RAZEM	1		18		32		60		85		196
Nie wpisano wyniku	1		5		6		13		32		57

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2016.04.24	Kudypy	Wolność jest w naturze - Ku...	10	00:43:46 00:43:42	4:23/km 4.22/km	29/99 2/2 2/15	POL	100-999

	2015.11.11	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	11	00:53:25 00:53:12	4:51/km 4.50/km	192/770 2/30 16/177	POL	100-999
	2015.11.08	Gniewkowo	XXI Gniewkowski bieg im.Rod...	10	00:43:15 00:43:10	4:20/km 4.19/km	151/401 2/11 18/84	POL	100-999
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	03:49:14 03:49:14	5:26/km 5.26/km	243/492 1/4 18/53	POL	100-999
	2015.10.24	Tuchola	VI Bieg św. Huberta	15	01:08:55 01:08:46	4:36/km 4.35/km	125/394 2/8 14/86	POL	100-999
	2015.09.12	Rypin	X Rypiński Bieg Po Zdrowie	10	00:45:32 00:45:29	4:33/km 4.33/km	69/183 1/4 8/38	POL	100-999
	2015.09.05	Lubiewo	VIII Ekologiczny Bieg Szlak...	15	01:09:01 01:08:58	4:36/km 4.36/km	67/123 2/4 6/26	POL	100-999
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	46.7	06:26:54 06:26:54	8:17/km 8.17/km	223/418 1/4 15/49	POL	100-999
	2015.07.04	Brodnica	IV Dycha Anny Wazówny	10	00:47:08 00:47:01	4:43/km 4.42/km	61/285 2/8 4/66	POL	100-999
	2015.06.27	Unisław	XII Półmaraton Unisławski	21	01:39:22 01:39:12	4:44/km 4.43/km	103/265 1/5 6/38	POL	100-999
	2015.06.13	Wichrowo	IV Biegiem po Wichrowskich ...	10	00:46:40 00:46:37	4:40/km 4.40/km	47/173 2/5 3/35	POL	100-999
	2015.05.31	Olsztyn	Biegowy Puchar Olsztyna 10k...	10	00:46:58 00:46:53	4:42/km 4.41/km	96/256 2/6 7/60	POL	100-999
	2015.05.30	Kowalewo Pomorskie	Obiegnij Kowalewo - 10km	10	00:44:53 00:44:47	4:29/km 4.29/km	124/334 1/5 7/77	POL	100-999
	2015.05.17	Lidzbark Warmiński	XI Lidzbarski Bieg Uliczny	10	00:44:25 00:44:22	4:27/km 4.26/km	50/113 2/2 3/17	POL	100-999
	2015.05.03	Łubianka	XVIII Bieg Samorządowy	15	01:08:27 01:08:21	4:34/km 4.33/km	89/245 1/11 4/46	POL	100-999
	2015.05.01	Włocławek	33 Bieg Kujawiaka	10	00:45:25 00:45:25	4:33/km 4.33/km	97/369 2/5 5/79	POL	100-999
	2015.04.25	Janowiec Wielkopolsk...	XXVII Biegi im.Tomasza Hopf...	10	00:44:51 00:44:47	4:29/km 4.29/km	106/288 2/4 16/66	POL	100-999
	2015.04.12	Żnin	XXII Bieg Żniński	10	00:44:58 00:44:53	4:30/km 4.29/km	130/383 2/5 11/68	POL	100-999

	2013.11.17	Gniewkowo	XIX Bieg Gniewkowski im. ro...	10	00:44:35 00:44:29	4:28/km 4.27/km	150/315 2/13 11/50	POL	100-999
	2013.11.11	Pigża, Gmina Łubiank...	XVII Bieg Niepodległości	11	00:49:11 00:48:45	4:28/km 4.26/km	245/723 4/24 16/123	POL	100-999
	2013.10.26	Tuchola	IV Bieg św. Huberta	15	01:12:57 01:12:57	4:52/km 4.52/km	180/409 3/32 15/88	POL	100-999
	2013.07.06	Lubiewo	VI Ekologiczny Bieg Szlakie...	15	01:11:08 01:11:08	4:45/km 4.45/km	121/219 2/7 6/29	POL	100-999
	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	21	01:42:59 01:42:45	4:54/km 4.54/km	134/339 3/13 8/42	POL	100-999
	2013.06.01	Brodnica	II Dycha Anny Wazówny	10	00:46:00 00:46:00	4:36/km 4.36/km	55/120 1/4 3/14	POL	100-999
	2013.05.19	Toruń	VI Bieg Zamkowy	10	00:52:04 00:52:04	5:12/km 5.12/km	86/142 3/4 8/21	POL	100-999
	2013.05.11	Inowrocław	VI Bieg Piastowski	21	01:50:49 01:50:32	5:17/km 5.16/km	322/487 8/15 31/68	POL	100-999
	2013.05.05	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start	10	00:50:13 00:49:47	5:01/km 4.59/km	375/835 6/29 22/159	POL	100-999
	2013.05.01	Włocławek	31 Bieg Kujawiaka	10	00:56:13 00:56:07	5:37/km 5.37/km	145/227 2/8 6/28	POL	100-999
	2013.04.28	Toruń	10km Run Toruń	10	00:51:13 00:50:40	5:07/km 5.04/km	451/814 7/36 34/160	POL	100-999
	2013.04.21	Żnin k.Bydgoszczy	XX Jubiluszowe Biegi Żnińsk...	10	00:53:21 00:53:13	5:20/km 5.19/km	196/234 10/16 15/24	POL GEO.	100-999

	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21	01:46:24 01:46:18	5:04/km 5.04/km	39/273 1/9 4/38	POL	100-999
	2012.06.03	Murowana Goślina	XVI Mistrzostwa Polski Wete...	21	01:35:46 01:35:45	4:34/km 4.34/km	108/345 2/9 4/46	POL	100-999
	2012.05.27	Toruń	V Bieg Zamkowy	10	00:45:29 00:45:29	4:33/km 4.33/km	30/132 1/2 1/13	POL	100-999
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21	01:36:38 01:36:31	4:36/km 4.36/km	127/447 5/17 20/73	POL	100-999
	2012.05.03	Łubianka	XV Bieg Samorządowy	15	01:08:59 01:08:52	4:36/km 4.35/km	62/192 1/6 3/15	POL	100-999
	2012.05.01	Włocławek	XXX Bieg Kujawiaka	10	00:47:45 00:47:41	4:47/km 4.46/km	45/169 1/6 2/26	POL	100-999
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21	01:43:28 01:43:28	4:56/km 4.56/km	56/250 1/16 2/23	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:44:12 00:44:03	4:25/km 4.24/km	221/786 7/25 15/125	POL	100-999

	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	00:47:40 00:47:32	4:20/km 4.19/km	122/625 1/12 6/62	POL	100-999
	2011.10.16	Dąbrowa Chełmińska -...	Bieg Uliczny	7.5	00:31:01 00:31:01	4:08/km 4.08/km	45/132 2/6 9/29	POL	100-999
	2011.08.06	Szrenica-Śnieżka-Szr...	III Maraton Karkonoski	42.195	05:31:06	7:51/km	178/? 12/? 3/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.11	Pasłęk	Bieg Filipidesa	10	00:44:17 00:43:55	4:26/km 4.24/km	116/? 10/? 1/?	POL	100-999
	2011.05.03	Radziejów	VIII Radziejowski Bieg Połu...	10	00:44:04 00:44:04	4:24/km 4.24/km	59/? 5/? 2/?	POL	100-999
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:44:59 00:44:41	4:30/km 4.28/km	231/? 5/? 18/?	POL	100-999

	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:12:00	4:48/km	?/?	POL	100-999

	2009.01.04	Mogilno	IV Bieg WOŚP	10	?	---	?/?	POL	100-999

	2008.09.14	Mogilno	XV Bieg o Memoriał Mariana ...	10	00:44:40	4:28/km	98/217 4/8 ?/?	POL	100-999
	2008.09.07	Dolni Morava k.Krali...	Bieg na Kralicky Sneżnik	13	01:38:21	7:34/km	?/? 8/13 ?/?	CZE	100-999
	2008.09.06	Dolni Morava k.Krali...	Mistrzostwa Świata Weteranó...	11.5	01:29:46	7:48/km	?/? 15/20 ?/?	CZE	100-999
	2008.05.04	Gniezno	VI Bieg Europejski	10	00:44:24	4:26/km	157/414 2/7 ?/?	POL	100-999
	2008.05.03	Łubianka	XI Bieg Samorządowy	15	01:07:17	4:29/km	?/? 2/10 ?/?	POL	100-999
	2008.04.06	Bydgoszcz	III Festiwal Biegów Uliczny...	21.097	01:39:20	4:43/km	87/156 2/5 ?/?	POL	100-999
	2008.01.06	Mogilno	III Bieg WOŚP	10	00:44:54	4:29/km	51/169 3/14 ?/?	POL	100-999

	2007.12.08	Toruń	V Półmaraton Świętych Mikoł...	21.097	01:37:00	4:36/km	?/?	POL	100-999
	2007.11.24	Bydgoszcz	XIV Leśny Bieg Kolejarski	10	00:42:56	4:18/km	66/168 4/24 ?/?	POL	100-999
	2007.11.11	Łubianka	XI Bieg Niepodległości	11	00:47:35	4:20/km	83/272 3/30 ?/?	POL	100-999
	2007.10.20	Toruń	5 Kamus Maraton	21.097	01:35:56	4:33/km	47/159 1/5 ?/?	POL	100-999
	2007.10.06	Skrwilno	12 Bieg Niepodległości	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.09.30	Złotoria	III Złoty Półmaraton Apator...	21.097	01:36:40	4:35/km	37/116 1/5 ?/?	POL	100-999
	2007.09.16	Mogilno	XIV Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:43:00	4:18/km	96/245 2/6 ?/?	POL	100-999
	2007.09.08	Rypin	II Rypiński Bieg po Zdrowie	10	00:42:44	4:16/km	62/143 1/7 ?/?	POL	100-999
	2007.08.25	Golub-Dobrzyń	XVIII Międzynarodowy Bieg S...	11	00:53:40	4:53/km	108/158	POL	100-999
	2007.08.10	Lubliniec-Kokotek	Galopada 2007	7	01:15:22	10:46/km	?/? 7/13 ?/?	POL	100-999
	2007.06.23	Unisław	IV Półmaraton Unisławski o ...	21.097	01:40:51	4:47/km	52/118 1/7 ?/?	POL	100-999
	2007.06.02	Kowalewo Pomorskie	13 Ogólnopolski Bieg Uliczn...	10	00:42:10 00:42:10	4:13/km 4.13/km	63/141 1/6 17/6	POL	100-999
	2007.05.27	Janowiec Wielkopolsk...	XIX Ogólnopolski Bieg im. T...	10	00:45:15	4:32/km	87/183	POL	100-999
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.195	03:38:38	5:11/km	182/505 3/6 ?/?	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10	00:43:45	4:23/km	182/505 3/6 ?/?	POL	100-999
	2007.05.03	Łubianka	X Bieg Samorządowy	15	01:04:36	4:18/km	52/183	POL	100-999
	2007.05.01	Chełmża	V Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:35:57	4:33/km	57/160 2/9 ?/?	POL	100-999
	2007.02.24	Toruń	TopCross Torunia 2007 [2/12...	6.666	00:31:17	4:42/km	32/64	POL	100-999

	2006.12.10	Toruń	IV Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:43:02	4:53/km	183/399 1/12 ?/?	POL	100-999
	2006.10.21	Toruń	4 Kamus Maraton	21.097	02:09:51	6:09/km	80/104 1/1 ?/?	POL	100-999
	2006.08.26	Golub Dobrzyń	Bieg Solidarności GP Marsza...	10	00:43:54	4:23/km	114/203 1/4 ?/?	POL	100-999
	2006.06.24	Gdynia	I Nocny Maraton Świętojańsk...	42.195	03:40:27	5:13/km	61/204 1/3 ?/?	POL	100-999
	2006.06.11	Bydgoszcz	1 Półmaraton Bydgoski	21.097	01:43:11	4:53/km	73/212 1/6 ?/?	POL	100-999
	2006.06.03	Kowalewo Pomorskie	XII Bieg Uliczny	10	01:10:26	7:03/km	176/177	POL	100-999
	2006.05.21	Toruń	XXIV Maraton Toruński	42.195	03:31:58	5:01/km	119/339 1/3 ?/?	POL	100-999
	2006.05.14	Janowiec Wlkp.	XVIII Ogólnopolskie Biegi i...	10	00:42:43	4:16/km	60/131	POL	100-999
	2006.05.03	Łubianka	9 Bieg Samorządowy	15	01:08:47	4:35/km	85/173	POL	100-999
	2006.05.01	Chełmża	IV Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:36:40	4:35/km	47/134 2/9 ?/?	POL	100-999
	2006.04.02	Toruń	Jubileuszowy - 100 maraton ...	25.395	?	---	90/111	POL	100-999
	2006.03.12	Bydgoszcz	Pierwszy Bydgoski Festiwal ...	21.097	01:37:33	4:37/km	120/278 3/11 ?/?	POL	100-999

	2005.12.04	Toruń	III Półmaraton Świętych Mik...	21.097	01:35:34	4:32/km	91/316 2/10 ?/?	POL	100-999
	2005.11.11	Łubianka	IX Bieg Niepodległości	10	00:45:15	4:32/km	85/295	POL	100-999
	2005.09.11	Sochaczew	22 Półmaraton Szlakiem Walk...	21.097	01:45:53	5:01/km	97/236	POL	100-999
	2005.06.26	Unisław	II Półmaraton Unisławski o ...	21.097	01:43:53	4:55/km	74/130 4/7 ?/?	POL	100-999
	2005.06.04	Kowalewo Pomorskie	XI Bieg Uliczny	10	00:43:53	4:23/km	78/156	POL	100-999
	2005.05.29	Toruń	XXIII Maraton Toruński	42.195	04:17:59	6:07/km	133/303 1/3 ?/?	POL	100-999
	2005.05.08	Janowiec Wielkopolsk...	XVII Ogólnopolski Bieg im.T...	10	00:42:36	4:16/km	73/126 5/16 ?/?	POL	100-999
	2005.05.03	Łubianka	VIII Bieg Samorządowy, VI M...	11.4	00:51:13	4:30/km	46/128	POL	100-999
	2005.05.01	Chełmża	III Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:37:44	4:38/km	55/132	POL	100-999
	2005.02.19	Trzemeszno	III Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:09:28	4:38/km	178/410 2/16 ?/?	POL	100-999

	2004.12.05	Toruń	II Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:35:40	4:32/km	109/336 2/10 ?/?	POL	100-999
	2004.11.11	Łubianka	VIII Bieg Niepodległości	10.7	00:48:21	4:31/km	?/? 7/24 ?/?	POL	100-999
	2004.08.28	Nowogród	XV Bieg Solidarności	10	00:44:11	4:25/km	102/179	POL GEO.	100-999
	2004.07.10	Morąg-Kretowiny	VI Bieg o Kryształową Perłę...	33	02:34:01	4:40/km	60/118 2/6 ?/?	POL	100-999
	2004.06.06	Murowana Goślina	XXIII Gośliński Mały Marato...	21.097	01:40:46	4:47/km	119/227 3/4 ?/?	POL	100-999
	2004.06.05	Kowalewo Pomorskie	X Bieg Uliczny	10	00:43:02	4:18/km	70/127 1/5 ?/?	POL	100-999
	2004.05.29	Toruń	XXII Maraton Toruński	42.195	03:39:18 03:36:43	5:12/km 5.08/km	89/238 1/3 3/12	POL	100-999
	2004.05.02	Gniezno	II Bieg Zjednoczonej Europy	10	00:46:38	4:40/km	?/? 9/19 ?/?	POL	100-999
	2004.05.01	Chełmża	II Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:40:39	4:46/km	50/106 2/5 ?/?	POL	100-999

	2003.11.11	Łubianka	VII Bieg Niepodległości	10	00:49:20	4:56/km	82/151 1/5 5/14	POL	100-999
	2003.09.20	Złotoria	I Półmaraton Złoty w Złotor...	21.097	01:43:42	4:55/km	86/134	POL	100-999
	2003.08.02	Golub-Dobrzyń	XIV Bieg Solidarności, Mist...	10	00:47:41	4:46/km	119/191 4/8 35/10	POL	100-999
	2003.07.20	Szczytno	XXII Maraton Juranda	42.195	04:04:06	5:47/km	95/128	POL	100-999
	2003.04.06	Toruń	TopCross Torunia	6.666	00:37:39	5:39/km	92/102	POL	100-999

	2002.10.06	Poznań	III Hansaplast Poznań Marat...	42.195	04:04:44	5:48/km	767/1011 8/15 ?/?	POL	100-999

	2001.05.02	Sztynort-Węgorzewo	I Półmaraton Węgorza	21.975	01:43:39 01:43:39	4:43/km 4.43/km	111/157 1/2 2/3	POL GEO.	100-999
	2001.03.04	Wiązowna	XXI Półmaraton Wiazowski	21.975	01:45:54 01:45:54	4:49/km 4.49/km	311/439 6/12 14/31	POL	100-999

	2000.08.26	Piła	VIII Mistrzostwa Polski w P...	21.097	02:14:07	6:21/km	290/306 14/15 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:36

23:20

23:10

22:56

22:55

22:52

22:46

22:43

22:38

22:29

22:12

22:05

21:52

21:42

21:28

| Redakcja | Reklama | Regulamin |