Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Duda Dariusz
Sezonów startowych
16
2004-2019
100 km
15:33:01
Krynica Zdrój (2014)
Zielona Góra
Zarejestrowanych startów
204
rekordowo: 2009 (38)
42.195 km
03:04:19
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
4324.44
rekordowo: 2009 (781)
21.097 km
01:26:09
Zb±szyń (2012)
ur. 1962-04-09
Czas na zawodach (brutto)
361:38:2
rekordowo: 55:0:45 (2011)
10 km
00:38:41
Krynica (2015)
Trofea (podium)
2 (open)
42 (kat.wiek.)
5 km
00:20:38
Torzym (2005)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Holandia
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
14
1
21
10
48
100-999 osób
1
2
10
47
28
32
120
10-99 osób
1
3
6
27
37
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
6
2
24
1
71
44
59
207
8
25
71
44
59
Nie wpisano wyniku
1
2
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:14:20
03:13:24
4:36/km
4.35/km
440/7514
20/682
423/6140
POL
1000+
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:12:59
03:12:59
4:34/km
4.34/km
246/4631
29/494
230/3821
POL
1000+
2015.09.13
Krynica-Zdrój
PZU Festiwal Biegowy - Kora...
42.195
03:32:29
03:32:10
5:02/km
5.02/km
46/303
6/74
42/265
POL
100-999
2014.11.08
Radziechowy
VII Beskidy Maraton
42.33
03:55:03
03:54:39
5:33/km
5.33/km
30/306
4/32
28/258
POL
100-999
2014.08.23
Drzonków
II Lubuski Maraton Szlakiem...
42.6
03:29:45
03:29:40
4:55/km
4.55/km
15/253
3/32
15/190
POL
100-999
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
?
03:40:37
---
5.14/km
1172/4415
119/475
1128/3876
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:04:38
03:04:19
4:23/km
4.22/km
205/3951
22/429
196/3616
POL
1000+
2012.11.10
Radziechowy
V Maraton Beskidy
42.195
04:13:55
6:01/km
45/172
10/23
44/152
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:08:04
03:07:51
4:27/km
4.27/km
250/5425
15/378
239/4849
POL
1000+
2012.06.17
Lębork
XXI Maraton Ekologiczny pam...
42.195
03:21:12
4:46/km
42/219
6/25
38/191
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:21:22
03:20:52
4:46/km
4.46/km
476/4630
51/431
454/4159
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:38:43
03:38:18
5:11/km
5.10/km
216/2773
18/240
204/2477
POL
1000+
2011.08.06
Szrenica-¦nieżka-Szr...
III Maraton Karkonoski
42.195
05:06:50
7:16/km
111/315
18/79
104/286
POL
GEO.
100-999
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
03:28:03
03:27:54
4:56/km
4.56/km
128/695
36/175
123/638
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:16:33
03:16:24
4:39/km
4.39/km
304/3197
92/811
293/2893
POL
1000+
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:17:03
03:17:00
4:40/km
4.40/km
152/976
42/277
143/905
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
03:13:25
03:13:17
4:35/km
4.35/km
184/3322
14/309
177/3022
POL
1000+
2010.06.20
Lębork
XIX Maraton Ekologiczny pam...
42.195
03:14:02
4:36/km
32/180
7/28
30/163
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:17:29
03:17:15
4:41/km
4.40/km
269/2420
78/637
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:15:03
03:14:48
4:37/km
4.37/km
328/4016
47/414
320/3694
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:11:59
03:11:50
4:33/km
4.33/km
121/1733
20/186
?/?
POL
1000+
2009.06.21
Lębork
XVIII Maraton Ekologiczny p...
42.195
03:14:16
4:36/km
47/201
11/36
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
03:17:15
03:17:10
4:40/km
4.40/km
179/751
48/211
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
03:18:41
03:18:16
4:43/km
4.42/km
237/2610
30/323
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:31
15:28
15:25
15:11
14:59
14:50
14:30
14:06
13:51
13:40
13:38
13:36
13:06
12:54
12:46
12:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|