Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Grzegorz Paweł  Sezonów startowych12 2011-2022 100 km 10:18:50 Pabianice (2020) 
  Poznań  Zarejestrowanych startów798 rekordowo: 2017 (116) 42.195 km 02:59:17 Warszawa (2017) 
  Night Runners  Kilometrów w startach8105.61 rekordowo: 2019 (1245) 21.097 km 01:22:57 Poznań (2016) 
  ur. 1989-01-24  Czas na zawodach (brutto)625:55:4 rekordowo: 96:39:21 (2018) 10 km 00:36:23 Poznań (2016) 
  Trofea (podium)161 (open) 32 (kat.wiek.) 5 km 00:17:23 Poznań (2016) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
27
2
25
22
15
1
92
100-999 osób
3
10
20
108
248
1
390
10-99 osób
3
4
4
74
211
5
301
1-9 osób
1
1
6
8
nieznana frekwencja
3
4
7
RAZEM
6
42
2
49
208
484
7
798
6
44
49
208
491
Nie wpisano wyniku
1
3
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.12.24
Poznańparkrun Poznań # 481
Do zawodów zostało 15 dni
POL
10-99
2022.12.17
Poznańparkrun Poznań # 480
Do zawodów zostało 8 dni
POL
10-99
2022.12.10
Poznańparkrun Poznań # 479
Do zawodów zostało 1 dni
POL
10-99
2022.12.06
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 35
10
00:38:04
00:38:04
3:48/km
3.48/km
4/35
?/?
3/28
POL
10-99
2022.12.03
Kołobrzegparkrun Kołobrzeg # 342
?
00:27:24
00:27:24
---
0.00/km
14/24
?/?
10/14
POL
10-99
2022.11.26
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:20:31
00:20:31
4:06/km
4.06/km
1/9
?/?
1/4
POL
10-99
2022.11.20
PoznańCytadela by Night on Tour #...
5
00:29:40
00:29:40
5:56/km
5.56/km
50/78
?/?
37/50
POL
10-99
2022.11.19
Poznańparkrun Poznań # 476
5
00:19:28
00:19:28
3:54/km
3.54/km
2/155
?/?
2/96
POL
10-99
2022.11.15
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 34
10
00:38:26
00:38:26
3:51/km
3.51/km
5/31
?/?
4/23
POL
10-99
2022.11.12
Poznańparkrun Poznań # 475
5
00:30:22
00:30:22
6:04/km
6.04/km
115/152
?/?
87/104
POL
10-99
2022.11.05
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
1/46
?/?
1/22
POL
10-99
2022.10.29
Poznańparkrun Poznań # 473
5
00:34:38
00:34:38
6:56/km
6.56/km
123/152
?/?
79/89
POL
10-99
2022.10.25
PoznańKeep Run Malta # 16
5
00:18:28
00:18:28
3:42/km
3.42/km
1/48
?/?
1/35
POL
10-99
2022.10.23
Koło42 Bieg Warciański
10
00:38:39
00:38:33
3:52/km
3.51/km
63/476
24/105
54/375
POL
100-999
2022.10.22
Poznańparkrun Poznań # 472
5
00:45:15
00:45:15
9:03/km
9.03/km
119/128
?/?
80/83
POL
10-99
2022.10.16
Poznań21 Poznań Maraton
42.195
03:04:37
03:04:33
4:23/km
4.22/km
148/3329
?/?
137/?
POL
1000+
2022.10.15
Poznańparkrun Poznań # 471
5
00:46:25
00:46:25
9:17/km
9.17/km
131/140
?/?
91/94
POL
10-99
2022.10.11
PoznańCytadela by Night # 71
5
00:19:52
00:19:52
3:58/km
3.58/km
6/100
?/?
6/62
POL
10-99
2022.10.08
Poznańparkrun Poznań # 470
5
00:47:18
00:47:18
9:28/km
9.28/km
111/118
?/?
73/78
POL
10-99
2022.10.04
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 33
10
00:37:34
00:37:34
3:45/km
3.45/km
3/38
?/?
3/26
POL
10-99
2022.10.02
PoznańV Bieg Ognia i Wody Tor Poz...
10
00:37:59
00:37:55
3:48/km
3.48/km
76/245
37/71
70/183
POL
10-99
2022.10.01
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
1/11
?/?
1/11
POL
10-99
2022.09.27
PoznańKeep Run Malta # 15
5
00:19:36
00:19:36
3:55/km
3.55/km
3/52
?/?
2/42
POL
10-99
2022.09.24
Poznańparkrun Poznań # 468
5
00:46:37
00:46:37
9:19/km
9.19/km
88/92
?/?
62/64
POL
10-99
2022.09.18
Gniezno45. Bieg Lechitów
21.097
01:24:46
01:24:44
4:01/km
4.01/km
42/1654
23/372
?/?
POL
1000+
2022.09.17
Poznańparkrun Poznań # 467
5
00:20:17
00:20:17
4:03/km
4.03/km
5/82
?/?
5/53
POL
10-99
2022.09.13
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 32
10
00:38:57
00:38:57
3:54/km
3.54/km
3/39
?/?
3/27
POL
10-99
2022.09.10
Poznańparkrun Poznań # 466
5
00:19:30
00:19:30
3:54/km
3.54/km
4/68
?/?
4/48
POL
10-99
2022.09.06
PoznańCytadela by Night # 70
10
00:39:52
00:39:52
3:59/km
3.59/km
12/76
?/?
12/62
POL
10-99
2022.09.03
Poznańparkrun Poznań # 465
5
00:19:20
00:19:20
3:52/km
3.52/km
4/105
?/?
4/78
POL
10-99
2022.08.30
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 31
10
00:38:40
00:38:40
3:52/km
3.52/km
7/48
?/?
7/38
POL
100-999
2022.08.28
Swarzędz9. Bieg 10 km SZPOT Swarzęd...
10
00:40:57
00:40:57
4:06/km
4.06/km
89/1203
34/295
79/892
POL
100-999
2022.08.27
Poznańparkrun Poznań # 464
5
00:20:06
00:20:06
4:01/km
4.01/km
8/104
?/?
8/76
POL
10-99
2022.08.20
Poznańparkrun Poznań # 463
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
7/135
?/?
7/85
POL
10-99
2022.08.16
PoznańCytadela by Night # 69
5
00:22:40
00:22:40
4:32/km
4.32/km
21/94
?/?
21/61
POL
10-99
2022.08.13
Zagorówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
1/10
?/?
1/7
POL
10-99
2022.08.07
KórnikTri Kórnik
10.57
00:44:57
00:44:57
4:15/km
4.15/km
9/17
POL
100-999
2022.08.06
Poznańparkrun Poznań # 461
5
00:20:34
00:20:34
4:07/km
4.07/km
14/100
?/?
14/71
POL
10-99
2022.07.30
Poznańparkrun Poznań # 460
5
00:21:08
00:21:08
4:14/km
4.14/km
26/187
?/?
23/125
POL
10-99
2022.07.26
PoznańKeep Run Malta # 13
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
11/61
?/?
9/45
POL
10-99
2022.07.23
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:22:00
00:22:00
4:24/km
4.24/km
1/19
?/?
1/13
POL
10-99
2022.07.19
PoznańCytadela by Night # 68
5
00:21:19
00:21:19
4:16/km
4.16/km
12/97
?/?
12/75
POL
10-99
2022.07.16
Poznańparkrun Poznań # 458
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
30/128
?/?
28/87
POL
10-99
2022.07.12
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 30
10
00:40:59
00:40:59
4:06/km
4.06/km
7/52
?/?
7/36
POL
100-999
2022.07.09
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
1/12
?/?
1/7
POL
10-99
2022.07.02
Kudowa-Zdrójparkrun Park Zdrojowy, Kudo...
5
00:56:29
00:56:29
11:18/km
11.18/km
8/9
?/?
6/6
POL
1-9
2022.06.30
Karpacz3 x ¦nieżka = Mount Blanc
58.5
09:02:55
09:02:48
9:17/km
9.17/km
76/280
POL
100-999
2022.06.28
PoznańKeep Run Malta # 12
5
00:19:18
00:19:18
3:52/km
3.52/km
7/61
?/?
7/50
POL
10-99
2022.06.25
ŁódĽParkrun ŁódĽ Park Poniatows...
5
00:54:18
00:54:18
10:52/km
10.52/km
170/174
?/?
118/120
POL
10-99
2022.06.21
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 29
10
00:38:44
00:38:44
3:52/km
3.52/km
9/39
?/?
8/31
POL
100-999
2022.06.18
Poznańparkrun Poznań # 455
5
00:20:12
00:20:12
4:02/km
4.02/km
2/103
?/?
2/68
POL
10-99
2022.06.11
Poznańparkrun Poznań # 454
5
00:19:46
00:19:46
3:57/km
3.57/km
6/124
?/?
6/82
POL
10-99
2022.06.07
PoznańCytadela by Night # 67
5
00:20:51
00:20:51
4:10/km
4.10/km
14/89
?/?
14/68
POL
10-99
2022.06.04
Zagórówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:20:59
00:20:59
4:12/km
4.12/km
1/12
?/?
1/7
POL
10-99
2022.05.31
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 28
10
00:38:41
00:38:41
3:52/km
3.52/km
9/48
?/?
8/36
POL
100-999
2022.05.28
¦widwinparkrun ¦widwin #222
5
00:20:44
00:20:44
4:09/km
4.09/km
3/22
?/?
3/18
POL
10-99
2022.05.24
PoznańKeep Run Malta # 11
10
00:47:52
00:47:52
4:47/km
4.47/km
11/30
?/?
4/24
POL
100-999
2022.05.21
RawiczRawicki Festiwal Sportu
39
02:37:38
02:37:38
4:03/km
4.03/km
3/15
POL
100-999
2022.05.21
Poznańparkrun Poznań # 451
5
00:47:52
00:47:52
9:34/km
9.34/km
84/86
?/?
62/62
POL
10-99
2022.05.17
PoznańCytadela by Night # 66 Wart...
21.097
01:33:35
01:33:35
4:26/km
4.26/km
5/22
?/?
5/21
POL
10-99
2022.05.14
Poznańparkrun Jezioro Zatorze, Ko...
5
00:41:56
00:41:56
8:23/km
8.23/km
20/21
?/?
13/14
POL
10-99
2022.05.07
Poznańparkrun Poznań # 449
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
31/160
?/?
28/99
POL
10-99
2022.04.30
Poznańparkrun Poznań # 448
5
00:21:46
00:21:46
4:21/km
4.21/km
17/130
?/?
17/87
POL
100-999
2022.04.24
ŁódĽDOZ Maraton ŁódĽ
42.195
03:14:59
03:14:48
4:37/km
4.37/km
265/1892
?/?
248/?
POL
1000+
2022.04.23
Pabianiceparkrun Pabianice # 250
5
00:41:20
00:41:20
8:16/km
8.16/km
18/19
?/?
12/13
POL
10-99
2022.04.19
PoznańCytadela by Night # 65
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
11/112
?/?
11/?
POL
10-99
2022.04.16
Poznańparkrun Poznań # 446
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
8/128
?/?
8/79
POL
10-99
2022.04.12
PoznańKeep Run Malta # 9
10
00:40:53
00:40:53
4:05/km
4.05/km
4/29
?/?
4/24
POL
10-99
2022.04.09
Rzeszówparkrun Rzeszów # 203
5
00:19:34
00:19:34
3:55/km
3.55/km
3/7
?/?
3/5
POL
10-99
2022.04.02
Rzeszówparkrun Rzeszów # 202
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
2/9
?/?
2/9
POL
10-99
2022.03.29
PoznańCytadela by Night # 64
10
00:51:36
00:51:36
5:10/km
5.10/km
39/60
?/?
36/48
POL
10-99
2022.03.26
Gdańskparkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
9/102
?/?
9/60
POL
10-99
2022.03.19
Zielona Góraparkrun Zielona Góra # 126
5
00:20:59
00:20:59
4:12/km
4.12/km
2/18
?/?
2/14
POL
10-99
2022.03.15
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 26
10
00:38:45
00:38:45
3:53/km
3.53/km
4/63
?/?
4/41
POL
100-999
2022.03.13
Poznań18 Bieg Recordowa Dziesi±tk...
10
00:38:55
00:38:45
3:54/km
3.53/km
308/2069
?/?
289/1581
POL
1000+
2022.03.12
Poznańparkrun Poznań # 443
5
00:33:46
00:33:46
6:45/km
6.45/km
101/116
?/?
69/74
POL
10-99
2022.03.05
Poznańparkrun Poznań # 442
5
00:18:50
00:18:50
3:46/km
3.46/km
2/101
?/?
2/58
POL
10-99
2022.02.26
Skierniewiceparkrun Skierniewice # 286
5
00:19:03
00:19:03
3:49/km
3.49/km
1/28
?/?
1/19
POL
100-999
2022.02.22
PoznańKeep Run Malta #7
5
00:18:53
00:18:53
3:47/km
3.47/km
5/49
?/?
5/34
POL
10-99
2022.02.19
Poznańparkrun Lasek Marceliński #...
5
00:20:23
00:20:23
4:05/km
4.05/km
9/54
?/?
9/40
POL
10-99
2022.02.15
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 25
10
00:38:17
00:38:17
3:50/km
3.50/km
6/64
?/?
5/42
POL
100-999
2022.02.12
Grudzi±dzparkrun Grudzi±dz # 112
5
00:43:54
00:43:54
8:47/km
8.47/km
119/135
?/?
59/63
POL
10-99
2022.02.08
PoznańCytadela by Night # 63
10
00:42:49
00:42:49
4:17/km
4.17/km
6/60
?/?
6/48
POL
10-99
2022.02.05
ŁódĽparkrun Las Łagiewnicki # 2
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
6/63
?/?
6/43
POL
10-99
2022.01.30
PoznańCytadela by Night # 62 Bieg...
10
00:43:30
00:43:30
4:21/km
4.21/km
8/46
?/?
8/36
POL
10-99
2022.01.29
GdańskParkrun Gdańsk 448
5
00:19:17
00:19:17
3:51/km
3.51/km
7/80
?/?
7/56
POL
100-999
2022.01.22
Włocławekparkrun Słodowo, Włoclawek ...
5
00:19:18
00:19:18
3:52/km
3.52/km
1/49
?/?
1/28
POL
10-99
2022.01.15
Poznańparkrun Las Dębiński #21
5
00:19:31
00:19:31
3:54/km
3.54/km
2/?
2/72
2/41
POL
10-99
2022.01.11
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 24
10
00:39:10
00:39:10
3:55/km
3.55/km
3/58
?/?
3/38
POL
10-99
2022.01.08
Zagorówparkrun Szubianki Zagórów #...
5
00:21:30
00:21:30
4:18/km
4.18/km
1/15
?/?
1/11
POL
10-99
2022.01.01
Poznańparkrun Poznań # 433
5
00:19:27
00:19:27
3:53/km
3.53/km
6/75
?/?
6/53
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
BOP55
09:30
biegacz54
09:26
p5ychol
08:39
platat
08:29
paweł71
08:10
michu77
07:55
swist84
07:30
Brytan65
07:14
Januszz
07:01
Jarek42
06:49
RWilczek
06:38
Lektor443
05:19
piotrhierowski
04:55
piotrek68
02:15
BiegowyPodróżnik
00:24
przemek300
23:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |