Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szczęsny Tadeusz
Sezonów startowych
10
2011-2020
100 km
Gdańsk
Zarejestrowanych startów
207
rekordowo: 2018 (38)
42.195 km
04:48:47
Koszalin (2011)
Kilometrów w startach
3952.3
rekordowo: 2013 (617)
21.097 km
02:00:14
Toruń (2012)
ur. 1955-10-27
Czas na zawodach (brutto)
483:27:34
rekordowo: 78:32:26 (2013)
10 km
00:52:20
Gdynia (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Hiszpania
Holandia
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
3
2
15
51
1
73
100-999 osób
4
3
19
43
58
127
10-99 osób
4
1
2
3
10
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
1
1
1
5
RAZEM
10
2
6
2
35
97
63
215
12
8
35
97
63
Nie wpisano wyniku
6
3
2
1
3
1
5
21
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.10.19
Gdańsk
Bursztynowy Festiwal Biegow...
10
01:14:09
7:25/km
96/102
?/?
54/55
POL
100-999
2019.10.13
Gdańsk
VII Bieg Oliwski
10
01:10:50
7:05/km
114/119
4/?
73/74
POL
100-999
2019.06.15
Gdańsk
6. Bieg do ¬ródeł
10
01:05:31
01:04:46
6:33/km
6.29/km
477/540
11/11
330/349
POL
100-999
2019.06.01
Gniewino
XXXII Bieg Stolemów
10
01:08:32
01:08:32
6:51/km
6.51/km
309/321
16/16
223/228
POL
100-999
2019.05.25
Luzino
Luzińska Dziesi±tka
10
01:03:13
01:03:13
6:19/km
6.19/km
116/126
7/7
91/93
POL
100-999
2019.04.06
Pia¶nica
XI Bieg Pia¶nicki
10
01:06:38
6:40/km
322/367
15/17
234/253
POL
100-999
2019.03.09
Chwaszczyno
IV Chwaszczyńska 10
10
01:01:46
01:01:46
6:11/km
6.11/km
383/451
16/16
293/318
POL
100-999
2019.03.03
Gdańsk
Tropem Wilczym
10
01:06:37
01:06:11
6:40/km
6.37/km
132/141
12/12
102/104
POL
100-999
2018.11.03
Tczew
XXVIII Uliczny Bieg Sambora
10
00:58:11
00:58:11
5:49/km
5.49/km
292/341
14/16
236/256
POL
100-999
2018.10.14
Gdańsk
VI Bieg Oliwski
10
01:04:16
6:26/km
114/144
6/7
87/97
POL
100-999
2018.10.13
Sopot
Sopocka Jesień
10
01:03:10
6:19/km
139/299
13/18
180/206
POL
100-999
2018.09.09
Tczew
IV Dycha nad Wisł±
10
01:03:09
6:19/km
279/312
22/23
213/225
POL
100-999
2018.06.09
Gdańsk
V Bieg do ¬ródeł
10
00:59:51
00:59:51
5:59/km
5.59/km
437/540
11/12
331/371
POL
100-999
2018.03.10
Chwaszczyno
III Chwaszczyńska 10
10
01:01:46
6:11/km
382/450
16/16
293/318
POL
100-999
2018.03.04
Gdańsk
Tropem Wilczym
10
01:01:47
6:11/km
124/141
7/8
85/93
POL
100-999
2018.01.21
Le¶nictwo Kępino
Karnawałowa Le¶na 10 z Bort...
10
01:02:56
6:18/km
78/101
POL
100-999
2017.10.15
Gdańsk Oliwa
V Bieg Oliwski
10
01:05:02
01:05:02
6:30/km
6.30/km
222/240
2/2
153/159
POL
100-999
2017.10.14
Sopot
Sopocka Jesień
10
00:59:29
5:57/km
220/261
14/16
167/187
POL
100-999
2017.08.27
Malbork
IV Bieg z okazji ¦więta Lot...
10
00:57:47
00:57:24
5:47/km
5.44/km
224/288
11/12
184/211
POL
100-999
2017.08.19
Szemud
Kaszubski Bieg Lesoków
10
01:02:52
6:17/km
336/358
16/16
244/251
POL
100-999
2017.08.05
Sadlinki k.Kwidzyna
II Otwarty Bieg Przełajowy ...
10
01:03:05
01:02:50
6:19/km
6.17/km
156/184
32/34
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.06.17
Żarnowiec
Krokowska 10
10
01:04:44
01:04:44
6:28/km
6.28/km
302/329
17/17
223/231
POL
100-999
2017.06.03
Gdańsk
IV Bieg do ¬ródeł
10
00:57:17
00:57:17
5:44/km
5.44/km
412/552
11/12
300/361
POL
100-999
2017.05.13
¦wiecie
IV Bieg Rycerski
10
01:05:00
01:04:03
6:30/km
6.24/km
569/660
20/21
433/458
POL
100-999
2016.10.01
Starogard Gdański
25. Kociewski Bieg z Polpha...
10
00:59:23
5:56/km
343/382
23/27
273/293
POL
100-999
2016.08.21
Tczew
III Dycha nad Wisł±
10
00:53:53
00:53:53
5:23/km
5.23/km
289/319
11/13
221/236
POL
100-999
2016.06.05
Pelplin
Bieg Papieski - Pelplin
10
00:57:36
5:46/km
179/229
9/13
151/174
POL
100-999
2016.06.04
Gdańsk
III Bieg do ¬ródeł
10
00:53:41
00:53:41
5:22/km
5.22/km
347/535
6/11
276/365
POL
100-999
2016.05.14
¦wiecie
III Bieg Rycerski
10
00:53:08
00:53:08
5:19/km
5.19/km
376/626
10/15
329/448
POL
100-999
2016.04.09
Pia¶nica
Bieg Pia¶nicki
10
00:59:55
6:00/km
510/590
15/19
397/427
POL
100-999
2015.08.23
Tczew
II Dycha nad Wisł±
10
01:07:50
6:47/km
314/322
13/13
240/243
POL
100-999
2015.06.26
Chojnice
Tur Night 2015
10
00:57:22
00:57:02
5:44/km
5.42/km
171/210
8/9
137/154
POL
100-999
2015.06.06
Gdańsk
II Bieg do ¬ródeł
10
01:06:51
01:06:51
6:41/km
6.41/km
370/426
7/8
254/266
POL
100-999
2015.01.25
Le¶nictwo Kępino
IV Karnawałowa Le¶na Dziesi...
10
00:56:43
5:40/km
80/105
POL
100-999
2014.06.14
Gdańsk
Bieg do Ľródeł
10
01:00:01
01:00:01
6:00/km
6.00/km
250/304
19/22
198/224
POL
100-999
2013.02.03
Kępino
II Karnawałowa Le¶na Dziesi...
10
00:53:45
5:23/km
70/94
10/12
62/73
POL
100-999
2012.12.16
Kępino
Charytatywny Bieg dla Monik...
10
00:55:38
5:34/km
191/272
POL
100-999
2011.10.01
Starogard Gdański
XX Bieg Kociewski z Polphar...
10
00:56:50
5:41/km
354/394
32/35
304/326
POL
100-999
2011.07.24
Lębork
XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba
10
00:57:26
5:45/km
290/311
41/47
248/262
POL
100-999
2011.06.11
Pasłęk
Bieg Filipidesa
10
01:00:17
01:00:00
6:02/km
6.00/km
284/299
40/42
241/248
POL
100-999
2011.05.29
Człuchów
XVIII Bieg Tura
10
00:59:09
5:55/km
114/119
29/29
108/109
POL
100-999
2011.05.21
Kwidzyn
II Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:58:27
00:58:04
5:51/km
5.48/km
529/641
67/71
484/537
POL
100-999
2011.05.07
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:57:08
00:56:39
5:43/km
5.40/km
492/551
38/39
433/457
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
02:49
01:38
00:38
00:32
00:29
23:15
22:57
22:46
22:43
22:39
22:09
22:05
22:05
21:08
21:00
20:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|