MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
ETZEL Jerzy	Sezonów startowych	31	1978-2018	100 km	09:10:19 Kalisz (1982)
Poznan	Zarejestrowanych startów	550	rekordowo: 2013 (92)	42.195 km
KB Maniac Poznań	Kilometrów w startach	8624.59	rekordowo: 2010 (1011)	21.097 km
ur. 1944-09-30	Czas na zawodach (brutto)	884:27:56	rekordowo: 147:18:47 (2008)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	45 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			22	4	31		12		9		78
100-999 osób	2		11		50		48		150		261
10-99 osób	1		2		25		6		70		104
1-9 osób
nieznana frekwencja	4		6	6	4	3	16		66	3	108
RAZEM	7		41	10	110	3	82		295	3	551
RAZEM	7		51		113		82		298		551
Nie wpisano wyniku	3				2		3		6		14

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2016.03.19	Olandia/Prusim 5 k. ...	II Korona Wielkopolski	6.2	00:59:48 00:59:48	9:39/km 9.39/km	150/202 4/? ?/?	POL GEO.	100-999

	2015.10.24	Dębina k.Szamotuł	II Korona Wielkopolski	4.2	00:36:57 00:36:57	8:48/km 8.48/km	89/163	POL GEO.	100-999
	2015.06.28	Oborniki Wlkp.	Bieg o Puchar Złotej Pyry	6	01:02:00 01:02:00	10:20/km 10.20/km	?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Poznań	I Nocny Bieg Świętojański	4.3	00:39:20 00:39:20	9:09/km 9.09/km	11/18 1/1 ?/?	POL	100-999
	2015.04.06	Pniewy	Bieg św. Urszuli	5	00:52:07 00:52:02	10:25/km 10.24/km	36/39 ?/? 7/7	POL	100-999
	2015.03.21	Prusim k.Kwilcza	Korona Wielkopolski Nordic ...	6.4	01:16:15 01:16:15	11:55/km 11.55/km	?/? 3/3 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.02.14	Poznań	I Bieg Walentynkowy	5	00:54:16 00:54:16	10:51/km 10.51/km	34/36 1/? 4/?	POL	100-999

	2014.04.06	Bukówiec Górny	29 Bieg Sokoła	15	01:35:21 01:35:21	6:21/km 6.21/km	438/460 7/8 ?/?	POL	100-999
	2014.03.30	Poznań	Wola Biegania	7.5	00:44:29 00:44:16	5:56/km 5.54/km	354/421 6/8 271/299	POL	100-999
	2014.03.29	Poznań	parkrun Poznań	5	00:35:40 00:35:32	7:08/km 7.06/km	147/153 3/3 113/?	POL	100-999
	2014.03.01	Poznań	parkrun Poznań	5	00:28:10 00:28:10	5:38/km 5.38/km	120/149 1/2 92/108	POL	100-999
	2014.02.22	Poznań	parkrun Poznań	5	00:28:21 00:28:21	5:40/km 5.40/km	94/114 1/1 77/86	POL	100-999
	2014.02.15	Trzemeszno	XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:32:28 01:32:28	6:10/km 6.10/km	734/793 7/8 625/662	POL	100-999
	2014.02.01	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:31:47 00:31:25	6:21/km 6.17/km	542/629 41/? 404/435	POL	100-999
	2014.01.11	Chrustowo	VII Chrustowski Bieg Zimowy	12	01:10:25 01:10:25	5:52/km 5.52/km	231/253 13/16 ?/?	POL	100-999
	2014.01.04	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:28:46 00:28:17	5:45/km 5.39/km	624/811 43/58 496/563	POL	100-999

	2013.12.28	Poznań	XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...	10.8	01:04:26 01:04:26	5:58/km 5.58/km	755/920 16/28 ?/?	POL	100-999
	2013.12.21	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:28:52 00:28:52	5:46/km 5.46/km	?/?	POL	100-999
	2013.12.07	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:29:18 00:29:18	5:52/km 5.52/km	68/?	POL	100-999
	2013.11.16	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:38 00:27:38	5:32/km 5.32/km	99/129 2/2 ?/?	POL	100-999
	2013.11.09	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:15 00:27:15	5:27/km 5.27/km	90/134 1/? 80/97	POL	100-999
	2013.11.02	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:27:55 00:27:55	5:35/km 5.35/km	533/776	POL	100-999
	2013.10.26	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:28 00:27:28	5:30/km 5.30/km	96/134 1/1 78/96	POL	100-999
	2013.10.19	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:48 00:27:48	5:34/km 5.34/km	108/148 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.10.12	Poznań	XXXI Bieg Przemysła	5.3	00:30:09 00:30:05	5:41/km 5.41/km	68/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.10.12	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:15 00:27:15	5:27/km 5.27/km	86/126 2/? 72/?	POL	100-999
	2013.10.05	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:27 00:27:27	5:29/km 5.29/km	231/398 1/? 856/974	POL	100-999
	2013.09.28	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:06 00:27:06	5:25/km 5.25/km	73/100 1/2 62/77	POL	100-999
	2013.09.22	Poznań	Bieg z klasą	5.5	00:39:11 00:39:00	7:07/km 7.05/km	404/608	POL	100-999
	2013.09.21	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:07 00:27:07	5:25/km 5.25/km	103/131 1/? 82/?	POL	100-999
	2013.09.14	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:28:25 00:28:25	5:41/km 5.41/km	91/120 1/? 75/86	POL	100-999
	2013.09.08	Przeźmierowo	Wyścig po uśmiech	8.166	00:46:23 00:46:19	5:41/km 5.40/km	106/190 8/12 ?/?	POL	100-999
	2013.09.07	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:34 00:27:34	5:31/km 5.31/km	105/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.10	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:28:08 00:28:08	5:38/km 5.38/km	93/113 1/? 79/?	POL	100-999
	2013.07.27	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:28:27 00:28:27	5:41/km 5.41/km	89/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.20	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:43 00:27:43	5:33/km 5.33/km	86/106 1/? 70/?	POL	100-999
	2013.07.13	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:28:11 00:28:11	5:38/km 5.38/km	87/105 1/? 68/?	POL	100-999
	2013.06.29	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:29:11 00:29:11	5:50/km 5.50/km	107/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Suchy Las k.Poznania	I Dziesiątka Fightera	5	00:30:12 00:29:40	6:02/km 5.56/km	39/72 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Poznań	II Piętnastka im.Macieja Fr...	15	01:36:19 01:36:14	6:25/km 6.25/km	154/163 3/4 154/163	POL	100-999
	2013.05.18	Poznań	I Edycji Biegów Przełajowyc...	5	00:29:11 00:29:11	5:50/km 5.50/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:25 00:27:25	5:29/km 5.29/km	89/113 1/2 ?/?	POL	100-999
	2013.05.04	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:48 00:27:48	5:34/km 5.34/km	88/?	POL	100-999
	2013.04.27	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:28:15 00:28:15	5:39/km 5.39/km	109/126 1/? 88/?	POL	100-999
	2013.04.20	Poznań	I Edycji Biegów Przełajowyc...	5	00:30:42 00:30:42	6:08/km 6.08/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.17	Kołobrzeg	27 Bieg Zaślubin	15	01:31:37 01:31:37	6:06/km 6.06/km	668/713 20/22 668/713	POL	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:28:17 01:28:17	5:53/km 5.53/km	465/525 23/29 408/450	POL	100-999
	2013.03.02	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:29:31 00:29:17	5:54/km 5.51/km	433/506 6/? 334/358	POL	100-999
	2013.02.16	Trzemeszno	XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:31:17 01:31:17	6:05/km 6.05/km	529/559 22/? ?/?	POL	100-999
	2013.02.09	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:29:01 00:29:01	5:48/km 5.48/km	354/514 11/? ?/?	POL	100-999
	2013.02.02	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:27:28 00:27:28	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2013.01.19	Poznań	I Edycja Biegów Przełajowyc...	5	00:32:15 00:32:15	6:27/km 6.27/km	?/?	POL	100-999
	2013.01.13	Poznań	VII Bieg ze Światełkiem Mal...	5.4	00:33:26 00:33:26	6:11/km 6.11/km	?/?	POL	100-999
	2013.01.12	Chrustowo	VI Chrustowski Bieg Zimowy	12	01:12:27 01:12:27	6:02/km 6.02/km	254/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2013.01.05	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:29:39 00:29:27	5:56/km 5.53/km	449/? 10/? 360/?	POL	100-999

	2012.12.29	Poznań	XXIX Bieg Sylwestrowy	10.8	01:03:50 01:03:50	5:55/km 5.55/km	602/722 14/22 ?/?	POL	100-999
	2012.12.08	Poznań	I Edycja Biegów Przełajowyc...	5	00:30:50 00:30:50	6:10/km 6.10/km	?/?	POL	100-999
	2012.12.01	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:28:36 00:28:30	5:43/km 5.42/km	420/518 9/? ?/?	POL	100-999
	2012.11.03	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:30:06 00:29:55	6:01/km 5.59/km	435/525 10/12 ?/331	POL	100-999
	2012.10.21	Szamotuły	II Samsung Półmaraton	5	00:36:45 00:36:45	7:21/km 7.21/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Poznań	III Bieg z Klasą	5.4	00:36:07 00:36:07	6:41/km 6.41/km	?/?	POL	100-999
	2012.07.21	Pszczew	I Bieg z Marysieńką	10.5	01:14:40 01:14:25	7:07/km 7.05/km	226/234	POL	100-999
	2012.07.01	Oborniki	Bieg o Puchar Złotej Pyry	5	00:42:15 00:42:15	8:27/km 8.27/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.12	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:27:39 00:27:36	5:32/km 5.31/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.22	Piła	I Ćwierćmaraton Muzyczny	10.5	00:59:26 00:56:43	5:40/km 5.24/km	311/388 7/9 ?/?	POL	100-999
	2012.04.14	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:27:22 00:27:17	5:28/km 5.27/km	340/411 5/? 277/309	POL	100-999
	2012.03.24	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:26:51 00:26:43	5:22/km 5.21/km	379/488 11/12 331/?	POL	100-999
	2012.03.18	Kołobrzeg	XXVI Bieg Zaślubin	15	01:30:39 01:30:31	6:03/km 6.02/km	661/720 13/15 589/620	POL	100-999
	2012.02.18	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:27:33 00:27:29	5:31/km 5.30/km	269/409 8/12 245/326	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:22:27 01:22:15	5:30/km 5.29/km	422/533 14/24 405/487	POL	100-999
	2012.01.21	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:26:56 00:26:53	5:23/km 5.23/km	379/516 10/12 343/418	POL	100-999
	2012.01.07	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:26:39 00:26:35	5:20/km 5.19/km	412/590 6/7 365/468	POL	100-999

	2011.12.10	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:25:41 00:25:30	5:08/km 5.06/km	400/595 8/? 359/?	POL	100-999
	2011.11.12	Poznań	III GRAND PRIX Poznania w b...	5	00:26:28 00:26:25	5:18/km 5.17/km	440/623 8/12 385/?	POL	100-999
	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	01:00:48 01:00:48	5:32/km 5.32/km	492/626 19/27 ?/?	POL	100-999
	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	1	00:07:45 00:07:45	7:45/km 7.45/km	?/107	POL	100-999
	2011.10.22	Tuchola	II Bieg św. Huberta	15	01:31:07 01:31:07	6:04/km 6.04/km	221/258 12/15 ?/?	POL	100-999
	2011.10.15	Poznań	XXIX Bieg Przemysła	5.3	00:30:15 00:30:09	5:42/km 5.41/km	87/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.10.15	11 miast	Ogólnopolski Test Coopera	2.27	00:12:00 00:12:00	5:17/km 5.17/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.11	Poznań	Test Coopera	2.39	00:12:00 00:12:00	5:01/km 5.01/km	?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Kraków	VI Mini Maraton im. Piotra ...	4.2	00:26:50 00:26:50	6:23/km 6.23/km	563/? 384/? ?/?	POL	100-999
	2011.03.20	Kołobrzeg	XXV Międzynarodowy Bieg Za...	15	01:24:24 01:24:14	5:38/km 5.37/km	508/? 34/? ?/?	POL	100-999
	2011.02.26	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:29:28 00:29:28	5:54/km 5.54/km	?/?	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:32:03 01:31:37	6:08/km 6.06/km	516/565 32/35 471/504	POL	100-999
	2011.01.22	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:28:15 00:28:15	5:39/km 5.39/km	?/?	POL	100-999
	2011.01.08	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:32:07 00:32:07	6:25/km 6.25/km	314/361 4/? 268/?	POL	100-999

	2010.12.26	Poznań	27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	5.4	00:33:23 00:33:17	6:11/km 6.10/km	80/118 2/? ?/?	POL	100-999
	2010.12.11	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:30:47 00:30:47	6:09/km 6.09/km	320/365 5/7 279/?	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:29:19 01:29:19	5:57/km 5.57/km	282/302 19/21 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	11	01:06:28 01:06:28	6:03/km 6.03/km	456/501 16/? ?/?	POL	100-999
	2010.11.06	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:28:25 00:28:25	5:41/km 5.41/km	?/?	POL	100-999
	2010.10.23	Tuchola	I Bieg św. Huberta w Tuchol...	15	01:28:37 01:28:37	5:54/km 5.54/km	233/254	POL	100-999
	2010.10.16	Ujście	I Bieg im. Ujskich Powstańc...	6.5	00:30:00 00:30:00	4:37/km 4.37/km	?/?	POL	100-999
	2010.10.09	Poznań	28. Ogólnopolski Bieg Przem...	5.3	00:32:09 00:32:00	6:04/km 6.02/km	85/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	01:34:14 01:34:10	6:17/km 6.17/km	326/340	POL GEO.	100-999
	2010.09.25	Poznań	Opel Szpot	5.4	00:30:20 00:30:20	5:37/km 5.37/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.11	Wrocław	20 Bieg Solidarności	5.2	00:30:25 00:30:20	5:51/km 5.50/km	523/? 27/? ?/?	POL	100-999
	2010.08.01	Wieleń	XXXI Masowy Bieg im. Józefa...	25	02:55:27 02:55:27	7:01/km 7.01/km	106/115 8/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.25	Wągrowiec	III Bieg Jakubowy	10.6	01:01:21 01:01:21	5:47/km 5.47/km	122/131 15/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:56:29 01:56:29	7:46/km 7.46/km	495/527 31/37 ?/?	POL	100-999
	2010.06.27	Owińska k. Poznania	Cross Dziewicza Góra	10.8	01:06:45 01:06:45	6:11/km 6.11/km	?/?	POL	100-999
	2010.05.12	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:27:35 00:27:25	5:31/km 5.29/km	?/?	POL	100-999
	2010.04.24	Kraków	V Mini Maraton im. Piotra ...	4.2	00:23:39 00:23:39	5:38/km 5.38/km	194/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2010.04.21	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:27:32 00:27:32	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:35:45 01:35:40	6:23/km 6.23/km	?/?	POL	100-999
	2010.02.06	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:31:09 00:31:09	6:14/km 6.14/km	?/?	POL	100-999
	2010.01.10	Poznan	Policz sie z cukrzyca	3	00:17:25 00:17:25	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	100-999
	2010.01.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:28:55	5:47/km	?/?	POL	100-999

	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	5.3	00:31:10 00:31:10	5:53/km 5.53/km	?/?	POL	100-999
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:51:43 01:51:18	7:27/km 7.25/km	651/654 28/31 ?/?	POL	100-999

	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	5	00:35:48	7:10/km	?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Łubianka	XII Bieg Niepodległości	11	01:01:45	5:37/km	?/?	POL	100-999
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	7	00:38:20	5:29/km	?/? ?/15	POL	100-999
	2008.08.16	Trzęsacz - Pobierowo	XVII Bieg na Fali o Puchar ...	6	00:21:39	3:37/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2008.08.03	Wieleń	29 Masowy Bieg im. Józefa N...	25	02:44:17	6:34/km	?/?	POL	100-999
	2008.07.19	Moryń	9 Bieg Dookoła Morynia i Je...	13	01:10:52	5:27/km	?/? 10/? ?/?	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	15	01:38:17	6:33/km	?/?	POL	100-999
	2008.05.11	Swarzędz	22 Bieg Swarków im.R.Firlik...	5	00:26:20	5:16/km	56/89	POL	100-999
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:16:12	5:05/km	414/597	POL	100-999

	2007.11.15	Wrocław	30 Bieg Uliczny o Puchar Re...	8	00:26:56	3:22/km	142/153	POL	100-999
	2007.11.11	Goleniów	XIX Goleniowska Mila Niepod...	1.5	00:07:39	5:06/km	55/65	POL	100-999
	2007.08.05	Drawski Młyn	28 Masowy Bieg im.Józefa No...	25	02:40:49	6:26/km	9/?	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10.8	00:53:21	4:56/km	418/505 18/? ?/?	POL	100-999

	2006.12.30	Poznań	23.Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:56:02	5:11/km	218/?	POL	100-999
	2006.02.18	Trzemeszno	IV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:23:16	5:33/km	?/?	POL	100-999

	2002.12.28	Poznań	XIX Bieg Sylwestrowy	10.8	00:57:11 00:57:11	5:18/km 5.18/km	119/128	POL	100-999

	1993.09.11	Piła	III Bieg Uliczny	15	01:18:45 01:18:45	5:15/km 5.15/km	?/?	POL	100-999

	1992.09.06	Gniezno	XV Bieg Lechitów	20	01:34:15	4:43/km	?/?	POL	100-999

	1991.09.08	Gniezno	14 Bieg Lechitów	20	01:45:25	5:16/km	?/?	POL	100-999

	1990.09.09	Gniezno	XIII Bieg Lechitów	20	01:42:38	5:08/km	?/?	POL	100-999

	1989.09.10	Gniezno	XII Bieg Lechitów	20	01:41:40	5:05/km	?/?	POL	100-999

	1988.09.06	Gniezno	XI Bieg Lechitów	20	01:40:21	5:01/km	?/?	POL	100-999

	1987.09.06	Gniezno	10 Bieg Lechitów	20	01:36:20	4:49/km	?/?	POL	100-999

	1986.09.07	Gniezno	9 Bieg Lechitów	20	01:36:20	4:49/km	?/?	POL	100-999

	1985.10.20	Koło	V Bieg Warcianski	?	00:43:20	---	?/?	POL	100-999
	1985.09.08	Gniezno	8 Bieg Lechitów	20	01:39:50	5:00/km	?/?	POL	100-999

	1984.09.09	Gniezno	7 Bieg Lechitów	20	01:16:30	3:50/km	62/235 24/? ?/?	POL	100-999
	1984.04.15	Bydgoszcz	3 Bieg Pamięci Narodowej	20	01:18:35	3:56/km	144/?	POL	100-999

	1983.09.04	Gniezno	VI Bieg Lechitów	20	01:18:25	3:55/km	?/?	POL	100-999
	1983.04.17	Bydgoszcz	2 Bieg Pamięci Narodowej	20	01:13:59	3:42/km	38/?	POL	100-999

	1982.09.05	Gniezno	V Bieg lechitów	20	01:16:10	3:49/km	56/?	POL	100-999
	1982.05.30	Szczecin	3 Szczecińska Dwudziestka	20	01:28:15 01:28:15	4:25/km 4.25/km	?/?	POL	100-999
	1982.02.14	Andrzejówka	5 Bieg Gwarków	25	02:56:01 02:56:01	7:02/km 7.02/km	?/?	POL	100-999

	1981.09.06	Gniezno	4 Bieg Lechitów	20	01:07:59	3:24/km	26/280	POL	100-999
	1981.08.15	Gdansk	Maraton Sierpien 80	24	01:28:00	3:40/km	?/?	POL GEO.	100-999
	1981.08.02	Wielen	Bieg im Józefa Nojego	25	01:37:47	3:55/km	24/? 8/? ?/?	POL GEO.	100-999
	1981.06.28	Otwock	Bieg w Otwocku	25	01:21:17	3:15/km	?/?	POL	100-999

	1980.06.08	Gniezno	3 Bieg Lechitów	20	01:18:10	3:55/km	52/405	POL	100-999

	1979.09.09	Gniezno	II Bieg Lechitów	20	01:18:19	3:55/km	109/328	POL	100-999

	1978.09.03	Gniezno	I Bieg Lechitów	19.8	01:26:11	4:21/km	182/274 140/214 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

11:21

10:57

10:52

10:39

10:36

10:22

10:06

10:04

09:50

09:33

09:27

09:17

09:14

08:44

08:30

08:27

| Redakcja | Reklama | Regulamin |