Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Pastuszak Rafał  Sezonów startowych7 2018-2024 100 km  
  Łopatki  Zarejestrowanych startów89 rekordowo: 2022 (28) 42.195 km 03:31:15 Lipowiec (2023) 
  Start Team W±brzeĽno  Kilometrów w startach1288.9 rekordowo: 2022 (455) 21.097 km 01:32:59 Rzeszów (2023) 
  ur. 1978-12-01  Czas na zawodach (brutto)103:18:47 rekordowo: 39:10:17 (2022) 10 km 00:40:42 Osieczna (2023) 
  Trofea (podium)2 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
7
2
1
12
100-999 osób
1
2
4
9
41
57
10-99 osób
1
1
17
19
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
1
4
13
13
59
90
1
4
13
13
59
Nie wpisano wyniku
2
2
1
3
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.14
ŁubiankaXI Bieg Prezydencki
8.54
00:37:16
00:37:15
4:22/km
4.22/km
26/117
12/38
?/?
POL
10-99
2024.03.17
ToruńII Bieg konspiracji im. Elż...
9.5
00:41:20
00:41:19
4:21/km
4.21/km
17/164
POL
10-99
2024.03.02
D±browaXII Zimowy Bieg Dębowy
15.11
01:06:05
01:05:59
4:22/km
4.22/km
65/290
23/86
59/229
POL
10-99
2024.01.21
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Zamkowy
8.82
00:39:29
00:39:29
4:29/km
4.29/km
22/137
13/45
?/?
POL
10-99
2023.12.31
Jelcz-LaskowiceVIII Bieg Sylwestrowy
10.09
00:42:42
00:42:13
4:14/km
4.11/km
62/529
21/166
?/?
POL
10-99
2023.12.10
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Adwentowy
8.81
00:39:07
00:39:07
4:26/km
4.26/km
17/98
8/29
?/?
POL
10-99
2023.10.22
Grudzi±dzGrudzi±dzki Bieg Papieski
4.92
00:20:09
00:20:09
4:06/km
4.06/km
?/?
POL
10-99
2023.10.08
ŁubiankaXII Bieg im. ¶w. Jana Pawła...
8.5
00:35:37
00:35:35
4:11/km
4.11/km
14/81
5/25
?/?
POL
10-99
2023.09.17
ŁubiankaVIII Bieg Dożynkowy
10.08
00:42:11
00:42:11
4:11/km
4.11/km
15/102
8/33
?/?
POL
10-99
2023.08.27
WarszewiceVIII Bieg Solidarno¶ci
10.09
00:43:19
00:42:48
4:18/km
4.15/km
13/80
7/24
?/?
POL
10-99
2023.06.11
Zamek BierzgłowskiXI Bieg im. Czesława Miłosz...
8.75
00:38:41
00:38:39
4:25/km
4.25/km
17/116
10/37
10/87
POL
10-99
2023.04.16
ŁubiankaX Bieg Prezydencki
8.55
00:34:59
00:34:57
4:05/km
4.05/km
19/150
9/41
?/?
POL
10-99
2022.12.10
RumiaV Pielgrzymka biegaczy w ob...
34
05:55:55
03:51:25
10:28/km
6.48/km
7/8
POL
10-99
2022.11.19
BydgoszczXXII Le¶ny Bieg Kolejarski
10.42
00:50:10
00:50:05
4:49/km
4.48/km
47/216
14/63
?/?
POL
10-99
2022.02.20
BrzozieCross Bachotek
11
00:51:58
00:51:55
4:43/km
4.43/km
?/?
POL
10-99
2021.04.25
CzernikowoCross Wilcze K±ty
10.14
00:45:08
00:45:05
4:27/km
4.27/km
27/115
11/24
?/?
POL
10-99
2021.03.14
Mariany/k PokrzydowaCross Bachotek
10.64
00:52:06
00:51:52
4:54/km
4.52/km
24/84
8/?
?/?
POL
GEO.
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
plomyk20
02:49
aro
01:38
stanlej
00:38
Marcin Nosek
00:32
grzedym
00:29
perdek
23:15
lachu
22:57
Stonechip
22:46
zeton
22:43
kasar
22:39
żabka
22:09
Citos
22:05
lordedward
22:05
Krzysiek_biega
21:08
rolkarz
21:00
INVEST
20:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |