MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pędziwiatr Robert	Sezonów startowych	15	2009-2023	100 km
BLACHOWNIA	Zarejestrowanych startów	199	rekordowo: 2019 (28)	42.195 km	03:25:02 Warszawa (2016)
	Kilometrów w startach	3302.22	rekordowo: 2020 (594)	21.097 km	01:28:38 Bytom (2015)
ur. 1971-03-21	Czas na zawodach (brutto)	314:5:44	rekordowo: 69:21:7 (2020)	10 km	00:39:17 Krynica Zdrój (2018)
	Trofea (podium)	8 (open)	54 (kat.wiek.)	5 km	00:19:17 Dobrodzień (2015)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			15		11		9		6		41
100-999 osób	7				11		31		70		119
10-99 osób	11				1		4		21		37
1-9 osób
nieznana frekwencja									2		2
RAZEM	18		15		23		44		99		199
RAZEM	18		15		23		44		99		199
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.09.24	Kluczbork	X Kluczborski Bieg Przełajo...	5	00:22:19	4:28/km	23/150 3/14 22/98	POL	100-999
	2023.03.05	Kluczbork	Tropem Wilczym	5	00:21:12	4:14/km	10/87 2/6 9/64	POL	100-999

	2022.09.25	Kluczbork	IX Kluczborski Bieg Przełaj...	5	00:21:58	4:24/km	25/126 1/8 20/81	POL	100-999
	2022.06.10	Piotrków Trybunalski	VI Nocny Półmaraton Piotrko...	5.2	00:23:19	4:29/km	5/95 1/8 5/47	POL	100-999
	2022.05.22	Koszęcin	14 Bieg Św. Urbana	10	00:44:48	4:29/km	32/76 3/10 29/55	POL	100-999
	2022.03.06	Kluczbork	X Bieg Pamięci Żołnierzy Wy...	5	00:21:16	4:15/km	16/100 2/7 15/70	POL	100-999

	2021.12.11	Olsztyn Jurajski	III Maraton Jurajski	90	11:34:25	7:43/km	5/19 1/? 5/12	POL	100-999
	2021.11.27	Koszęcin	V Koszęcińska Dycha	10	00:47:34	4:45/km	44/264 2/33 39/190	POL	100-999
	2021.11.13	Łomianki	VIII Maraton Kampinoski Cov...	63	06:48:56	6:29/km	31/35 2/3 28/32	POL	100-999
	2021.09.26	Kluczbork	VIII Kluczborski Bieg Przeł...	5	00:21:22	4:16/km	17/124 2/14 17/76	POL	100-999
	2021.09.05	Krzepice	XXVII Bieg Krzepkich im. Ka...	5	00:20:31	4:06/km	11/97 2/14 11/64	POL	100-999
	2021.08.29	Konopiska	1 Półmaraton Aleksandryjski	21.097	01:37:12	4:36/km	17/60 3/4 16/51	POL	100-999
	2021.08.28	Srocko	Jaskiniowa 8	8	00:54:15	6:47/km	16/20	POL	100-999
	2021.08.21	Lubliniec	4 Satisfashion.pl Bieg Lubl...	10	00:44:14	4:25/km	51/230 2/26 45/167	POL	100-999
	2021.08.15	Kluczbork	IX Bieg Pamięci Żołnierzy W...	5	00:21:45	4:21/km	15/86 2/11 14/55	POL	100-999
	2021.05.03	Lubliniec	Festiwal Biegów Konstytucji...	7	00:31:15	4:28/km	14/63 3/7 13/42	POL	100-999

	2020.09.04	Częstochowa	Nocna Wataha - Lato	15	01:19:55	5:20/km	14/38 9/16 11/24	POL	100-999
	2020.08.15	Olsztyn	Zamek 12h	66.5	11:14:56	10:09/km	8/57 3/18 7/41	POL	100-999
	2020.06.21	Częstochowa	Ossona Cup 2020 - Wiosna 1	55.77	05:57:17	6:24/km	3/45 2/10 3/29	POL	100-999
	2020.06.19	Olsztyn	Nocna Wataha - Wiosna	5	00:19:54	3:59/km	5/80 2/11 5/46	POL	100-999
	2020.01.31	Olsztyn	Nocna Wataha - Zima	5	00:20:05	4:01/km	9/111 3/21 9/66	POL	100-999

	2019.12.08	Lubliniec	12 Bieg Mikołajkowy	5	00:20:02	4:00/km	23/171 3/31 23/119	POL	100-999
	2019.11.11	Częstochowa	2.Częstochowski Bieg Niepod...	5	00:19:53	3:59/km	8/329 2/? 7/204	POL	100-999
	2019.10.27	Konopiska	Szybka Piątka w Konopiskach	5	00:19:48	3:58/km	32/254 7/61 ?/?	POL	100-999
	2019.10.18	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2019	5	00:19:45	3:57/km	6/109 2/19 6/?	POL	100-999
	2019.09.15	Krzepice	Bieg Krzepkich im. Kazimier...	10	00:41:39	4:10/km	26/110	POL	100-999
	2019.09.08	Krynica-Zdrój	Bieg 1 km dalej od cukrzycy	1	00:03:50	3:50/km	43/181	POL	100-999
	2019.09.08	Krynica-Zdrój	Półmaraton	21.097	01:39:20	4:43/km	77/397 23/89 69/287	POL	100-999
	2019.09.06	Krynica-Zdrój	Krynicka Mila	1.609	00:06:18	3:55/km	29/187 7/? 25/116	POL	100-999
	2019.09.06	Krynica-Zdrój	Bieg w krawacie	0.6	00:03:11	5:18/km	128/278	POL	100-999
	2019.08.25	Blachownia	XVIII Przełajowa Ósemka	8	00:33:49	4:14/km	32/358 10/84 32/265	POL	100-999
	2019.07.28	Poczesna	Biegiem po Nagrody - Urodzi...	5	00:20:25	4:05/km	10/120 3/20 10/80	POL	100-999
	2019.07.19	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2019	5	00:21:47	4:21/km	4/105 1/17 4/57	POL	100-999
	2019.07.07	Blachownia	Elemental Tri Series Blacho...	10	00:41:30	4:09/km	23/125 3/16 21/91	POL	100-999
	2019.06.16	Kłobuck	VIII Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:48:15	4:21/km	15/204 ?/? 14/153	POL	100-999
	2019.04.26	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2019	5	00:23:29	4:42/km	1/145 1/24 1/79	POL	100-999
	2019.03.10	Koszwice	V Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:20:22	4:04/km	17/214 ?/? 17/119	POL	100-999

	2018.11.11	Częstochowa	Częstochowski Bieg Niepodle...	10	00:41:18	4:08/km	26/689	POL	100-999
	2018.09.15	Bytom	10 Bytomski Półmaraton	21.097	01:32:19	4:23/km	59/722 14/222 56/600	POL	100-999
	2018.09.09	Krynica Zdrój	Bieg 1 km dalej od cukrzycy	1	00:06:45	6:45/km	179/189 76/? 99/?	POL	100-999
	2018.09.09	Krynica Zdrój	Konspol Półmaraton	21.097	01:57:04	5:33/km	215/421 62/102 183/307	POL	100-999
	2018.09.08	Krynica Zdrój	Nocny Bieg Rodzinny	5	00:22:54	4:35/km	33/152 ?/? 28/96	POL	100-999
	2018.09.07	Krynica Zdrój	Bieg w krawacie	0.6	00:03:24	5:40/km	149/204 ?/? 98/119	POL	100-999
	2018.09.07	Krynica Zdrój	Polonia dla Niepodległej	1.918	00:07:06	3:42/km	39/62	POL	100-999
	2018.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im. Zdzis...	8	00:33:00	4:08/km	16/409 5/82 14/287	POL	100-999
	2018.08.18	Kalej k.Częstochowy	VIII Pozytywny Bieg Przełaj...	10	00:42:24	4:14/km	20/133 7/40 17/108	POL GEO.	100-999
	2018.07.21	Dobrodzień	XIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:42:16	4:14/km	47/392 8/81 42/309	POL	100-999
	2018.06.10	Kłobuck	VII Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:47:52	4:19/km	24/243 ?/? 23/193	POL	100-999
	2018.06.09	Lubliniec	2 Bieg Lubliniecki	10	00:44:30	4:27/km	26/216 8/43 24/161	POL	100-999
	2018.06.03	Krzepice	XXV Bieg Krzepkich im. Kazi...	10	00:41:46	4:11/km	28/111 7/24 24/96	POL	100-999
	2018.05.05	Olesno	XXIII Oleskie Uliczne Biegi...	5	00:20:07	4:01/km	44/242 ?/? 38/166	POL	100-999
	2018.03.11	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:21:20	4:16/km	16/190 3/38 16/120	POL	100-999

	2017.09.10	Krynica Zdrój	Konspol Półmaraton	21.097	02:19:52	6:38/km	368/455 94/106 ?/?	POL	100-999
	2017.09.09	Krynica Zdrój	Bieg 7 Dolin 64 km	64	09:41:36	9:05/km	208/509 63/147 179/407	POL	100-999
	2017.09.08	Krynica Zdrój	Krynicka Mila	1.609	00:05:35	3:28/km	17/129 14/40 14/86	POL	100-999
	2017.09.03	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:32:43	4:05/km	24/317 5/62 21/231	POL	100-999
	2017.08.13	Ludwikowice Klodzkie	8.Bieg na Wielką Sowę	9.6	00:57:24	5:59/km	213/595 23/51 192/444	POL	100-999
	2017.07.30	Blachownia	10K Run Series Blachownia	10	00:41:19	4:08/km	20/113 3/19 20/87	POL	100-999
	2017.06.24	Lubliniec	1 Bieg Lubliniecki	10	00:41:34	4:09/km	14/180 2/43 14/139	POL	100-999
	2017.06.11	Kłobuck	VI Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:46:26	4:11/km	20/221 ?/? 20/171	POL	100-999
	2017.06.04	Krzepice	XXIV Bieg Krzepkich	10	00:40:52	4:05/km	22/113 3/25 19/91	POL	100-999
	2017.05.21	Międzygórze	25. Biegi Śnieżnickie	9.7	01:19:59	8:15/km	126/211 24/43 106/159	POL	100-999
	2017.05.14	Działoszyn	VIII Działoszyńska Dziesiąt...	10	00:42:38	4:16/km	53/222 9/58 50/184	POL	100-999
	2017.05.06	Olesno	XXII Oleskie Biegi Uliczne	5	00:20:36	4:07/km	59/237 ?/? 56/172	POL	100-999
	2017.03.05	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:20:24	4:05/km	16/210 ?/? 16/120	POL	100-999

	2016.09.11	Krynica-Zdrój	7 PKO Festiwal Biegów - Kon...	21.097	02:08:47	6:06/km	377/540 89/114 304/393	POL	100-999
	2016.09.10	Krynica-Zdrój	Bieg 7 Dolin	64	09:48:52	9:12/km	149/397 28/110 122/315	POL	100-999
	2016.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:32:44	4:06/km	25/348 5/58 24/275	POL	100-999
	2016.07.16	Dobrodzień	XI Dobrodzieńska Dycha	10	00:40:53	4:05/km	60/514 15/129 51/413	POL	100-999
	2016.06.12	Kłobuck	V Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:52:35	4:44/km	81/238 ?/? 77/190	POL	100-999
	2016.06.05	Krzepice	XXIII Bieg Krzepkich	10	00:44:50	4:29/km	48/135 8/29 ?/?	POL	100-999
	2016.05.08	Opole	VI Maraton Opolski	21.097	01:38:19	4:40/km	58/395 16/91 54/312	POL	100-999
	2016.05.07	Olesno	XXI Oleskie Biegi Uliczne	5	00:20:02	4:00/km	38/246 6/38 35/181	POL	100-999
	2016.05.01	Częstochowa	Maraton 42-200 Częstochowsk...	5	00:20:53	4:11/km	31/248 4/33 28/163	POL	100-999
	2016.03.06	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:20:15	4:03/km	25/246 ?/? 25/144	POL	100-999

	2015.12.19	Strzelce Opolskie	XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:00:12	4:01/km	106/891 22/206 98/737	POL	100-999
	2015.11.11	Dobrodzień	IX Bieg Niepodległości	5	00:19:17	3:51/km	11/69 2/9 11/60	POL	100-999
	2015.09.20	Bytom	7 Bytomski Półmaraton	21.097	01:28:38	4:12/km	57/948 13/222 54/808	POL	100-999
	2015.09.13	Kłobuck	XIII Bieg Uliczny Szlakiem ...	9.5	00:37:38	3:58/km	21/102 5/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.08.30	Blachownia	PRZEŁAJOWA ÓSEMKA im.Zdzisł...	8	00:33:14	4:09/km	21/338 3/50 21/256	POL	100-999
	2015.06.14	Kłobuck.	IV Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:48:42	4:23/km	38/206 ?/? 37/168	POL GEO.	100-999
	2015.05.09	Olesno	XX Oleskie Biegi Pokoju	5.2	00:21:26	4:07/km	99/300 14/44 88/221	POL	100-999

	2014.08.31	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:34:01	4:15/km	55/345 11/63 54/?	POL	100-999
	2014.05.10	Olesno	XIX Oleskie Uliczne Biegi P...	5	00:23:24	4:41/km	153/264 19/32 135/207	POL	100-999

	2013.09.07	Krynica Zdrój	Bieg 7 Dolin	66	09:47:46	8:54/km	?/?	POL	100-999
	2013.08.10	Szarlejka	Pozytywny Bieg Przełajowy	10	00:42:26	4:15/km	29/171 7/48 ?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Kłobuck	II Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:47:54	4:19/km	21/122 ?/? 21/112	POL	100-999
	2013.06.02	Krzepice	XX Jubileuszowy Bieg Krzepk...	10	00:41:25	4:09/km	58/258 14/66 55/215	POL	100-999
	2013.05.25	Częstochowa	Polska Biega	3	00:11:12	3:44/km	8/145 1/24 8/111	POL	100-999
	2013.05.18	Olesno	XVIII Oleskie Uliczne Biegi...	5.47	00:21:31	3:56/km	44/201 11/38 38/166	POL	100-999
	2013.05.15	Częstochowa	Akademicka 3	3	00:11:25	3:48/km	25/128 2/7 23/99	POL	100-999
	2013.04.13	Częstochowa	5 Bieg Częstochowski	10	00:41:11	4:07/km	140/940 27/179 132/788	POL	100-999

	2012.12.22	Strzelce Opolskie	XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:01:52	4:07/km	126/695 27/126 119/617	POL	100-999
	2012.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:32:14	4:02/km	42/479 7/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Kietrz	VI Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	01:32:01	4:22/km	65/358 17/81 ?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Krzepice	XIX Bieg Krzepkich	10	00:41:32	4:09/km	57/198	POL	100-999
	2012.05.12	Olesno	XVII Oleskie Biegi Pokoju	4.65	00:18:23	3:57/km	54/186 7/39 ?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Chorzów	Silesia Eco Run	15	01:07:03	4:28/km	81/481 10/? 78/?	POL	100-999

	2011.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:33:36	4:12/km	92/471 19/? ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Dobrodzień	VI Dobrodzieńska Dycha	10	00:43:44	4:22/km	154/617 26/? 142/?	POL	100-999
	2011.06.05	Krzepice	18 Bieg Krzepkich	10	00:43:16	4:20/km	55/151 7/? ?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Dąbrowa Górnicza	IV Półmaraton Dąbrowski-Dąb...	21.097	01:38:49	4:41/km	180/734 42/? 170/?	POL	100-999

	2010.09.19	Kłobuck	8 Bieg Szlakiem Jana Długos...	10	00:53:17	5:20/km	111/170	POL	100-999
	2010.08.29	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:33:54	4:14/km	76/387 21/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.17	Dobrodzień	V Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:45:41	4:34/km	130/484 38/? 122/?	POL	100-999
	2010.07.03	Opole	VIII Bieg Opolski	10	00:47:07	4:43/km	130/361	POL	100-999
	2010.06.06	Krzepice	17 Bieg Krzepkich	10	00:49:11	4:55/km	67/123 12/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.30	Rudniki	16 Bieg Masowy Pętla Rudnic...	13.3	01:01:11	4:36/km	59/119 14/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.29	Strzebiń	V Parafialny Bieg Św Urbana	10	00:48:34	4:51/km	73/112 11/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.22	Częstochowa	2 Bieg Częstochowski	10	00:45:35	4:34/km	192/652 42/? 183/?	POL	100-999
	2010.05.09	Dąbrowa Górnicza	III Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:45:13	4:59/km	269/576 88/? 256/?	POL	100-999
	2010.05.08	Olesno	16 Oleskie Biegi Pokoju	5	00:20:34	4:07/km	66/235 18/? ?/?	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:13:54	4:56/km	238/612 76/? 222/?	POL	100-999

	2009.10.03	Lubliniec	XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...	13	01:06:27	5:07/km	265/463 62/? ?/?	POL	100-999
	2009.09.27	Parzymiechy	31 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:48:58	4:54/km	?/?	POL	100-999
	2009.09.20	Kłobuck	7 Bieg Szlakiem Jana Długos...	10	00:48:40	4:52/km	47/113 39/? ?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:34:57	4:22/km	97/400 26/? ?/?	POL	100-999
	2009.07.18	Dobrodzień	IV Dobrodzieńska Dycha	10	00:46:56	4:42/km	224/504 51/? ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:42:15	5:17/km	286/408 58/? ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:40

00:49

00:35

00:26

00:18

00:13

00:10

00:03

23:21

23:12

23:09

22:59

22:28

22:16

22:15

22:09

| Redakcja | Reklama | Regulamin |