MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Kalicki Jerzy	Sezonów startowych	26	1981-2022	100 km
	Zarejestrowanych startów	275	rekordowo: 2011 (42)	42.195 km
	Kilometrów w startach	4720.38	rekordowo: 2011 (664)	21.097 km	01:32:25 Kościan (2010)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	366:55:33	rekordowo: 48:24:43 (2011)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	23 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			4		29		4		1		38
100-999 osób			2		75	2	82		39		200
10-99 osób					10		11		4		25
1-9 osób
nieznana frekwencja				1		8	10		7	2	28
RAZEM			6	1	114	10	107		51	2	291
RAZEM			7		124		107		53		291
Nie wpisano wyniku	2		1		2		11		9		25

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.11.11	Gniezno	VII Gnieźnieński Bieg Niepo...	10	00:56:09	5:37/km	253/421 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.24	Koło	41 Bieg Warciański	10	00:52:43 00:52:30	5:16/km 5.15/km	316/? 1/? 260/?	POL	100-999
	2021.10.16	Zagórów	III Bieg Peowiaka Trail	10	00:58:24	5:50/km	?/?	POL	10-99

	2018.09.23	Witkowo k.Gniezna	Witkowska Dycha	10	00:48:52 00:48:44	4:53/km 4.52/km	132/? 5/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.25	Rzgów k.Konina	6 Bieg Służb Mundurowych	10	00:50:56	5:06/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.11	Słupca	X Bieg o Laur Św Wawrzyńca	10	00:50:06	5:01/km	179/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.08	Kołaczkowo	XXXVII Bieg o Złoty Kłos	10	00:50:29 00:50:26	5:03/km 5.03/km	81/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2018.04.22	Swarzędz	7. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	10	00:52:32 00:52:27	5:15/km 5.15/km	1247/1077 13/? ?/?	POL	1000+
	2018.04.21	Janowiec Wielkopolsk...	XXX Jubileuszowe Biegi im.T...	10	00:52:46	5:17/km	135/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2018.03.04	Supraśl	Tropem Wilczym 2018	10	00:54:36	5:28/km	?/78 ?/73	POL	100-999

	2017.10.01	Susk Stary	V Bieg Pamięci Marynarzy i ...	10	00:46:59 00:46:49	4:42/km 4.41/km	97/? 97/2 ?/?	POL	100-999
	2017.08.26	Rzgów	V Bieg Służb Mundurowych	10	00:47:26	4:45/km	?/53 ?/7	POL GEO.	100-999
	2017.07.22	Powidz k.Gniezna	Powidz Jam Run	10	00:50:29	5:03/km	?/? ?/1	POL GEO.	?

	2016.09.18	Białystok	6. Top Auto Białystok Biega	10	00:47:27	4:45/km	?/259 ?/4	POL	100-999
	2016.02.28	Koszalin	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	10	00:48:51 00:48:42	4:53/km 4.52/km	?/146 ?/3 ?/138	POL	100-999
	2016.02.21	Miastko	Zimowa ZA-DYSZKA z MTS HAME...	10	00:50:15 00:52:52	5:02/km 5.17/km	?/82 ?/4	POL	100-999

	2015.07.26	Powidz k.Gniezna	Powidzki Bieg po Zdrowie	10	00:45:15 00:45:13	4:32/km 4.31/km	?/91 ?/30	POL GEO.	100-999
	2015.07.12	Kołaczkowo	XXXIV Bieg o Złoty Kłos	10	00:49:09 00:48:43	4:55/km 4.52/km	111/? ?/4 97/?	POL	100-999
	2015.06.20	Strzałkowo	Strzałkowo - dobry kierunek	10	00:47:25 00:47:15	4:45/km 4.44/km	?/53	POL	100-999

	2014.08.31	Pyzdry	XXXIII Bieg Kazimierzowski	10	00:47:29	4:45/km	?/111 ?/4	POL	100-999

	2012.09.23	Mogilno	XIX Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:44:48	4:29/km	?/114 ?/1	POL	100-999
	2012.08.19	Widziszewo	XXVI Biegi Przyjaźni	10	00:48:36	4:52/km	?/34 ?/2	POL	100-999
	2012.08.11	Słupca k.Konina	IV Bieg św.Wawrzyńca	10	00:46:31	4:39/km	?/? ?/3	POL	100-999
	2012.07.08	Kołaczkowo	XXXI Bieg o Złoty Kłos	10	00:45:44 00:45:42	4:34/km 4.34/km	?/44 ?/2	POL	100-999
	2012.06.24	Chrzan	XXII Festyn i Mini Maraton ...	10	00:44:15	4:26/km	?/44 ?/1	POL	100-999
	2012.06.17	Milicz	XXXII Bieg Baryczan	10	00:43:13	4:19/km	?/34 ?/2	POL	100-999
	2012.05.27	Janowiec Wlkp.	XXIV Bieg im.Tomasza Hopfer...	10	00:43:51	4:23/km	?/53 ?/1	POL	100-999
	2012.05.13	Swarzędz	10-tka Chevrolet Szpot	10	00:48:45 00:48:40	4:53/km 4.52/km	?/360 ?/10	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:45:32 00:45:29	4:33/km 4.33/km	?/254 ?/6	POL	100-999
	2012.01.07	Mogilno	VII Bieg WOŚP	10	00:45:05	4:31/km	?/87 ?/1	POL	100-999

	2011.12.03	Konin	XX Bieg o Lampkę Górniczą	10	00:44:38 00:44:37	4:28/km 4.28/km	?/75 ?/18	POL	100-999
	2011.11.27	Kleczew	I Memoriał Henryka Warwasa	10	00:43:54	4:23/km	?/63 ?/4	POL	100-999
	2011.10.09	Uniejów	V Ogólnopolski Bieg Do Gorą...	10	00:42:40 00:42:35	4:16/km 4.16/km	?/127 3/3 ?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Mogilno	XVIII Bieg o Memoriał Maria...	10	00:43:48	4:23/km	?/58 1/1 ?/?	POL	100-999
	2011.08.27	Pyzdry	XXX Bieg Kazimierzowski	10	00:44:39	4:28/km	?/53 ?/2	POL	100-999
	2011.08.21	Widziszewo	XXV Biegi Przyjaźni	10	00:44:15	4:26/km	?/35 ?/1	POL	10-99
	2011.08.06	Słupca	Wawrzynkowe Biegi Słupeckie	10	00:45:22	4:32/km	?/58 ?/2	POL	100-999
	2011.05.29	Janowiec Wlkp.	XXIII Ogólnopolski Bieg im....	10	00:42:21	4:14/km	?/68 ?/2	POL	100-999
	2011.05.22	Łobżenica	XVII Bieg im. Alojzego Graj...	10	00:45:05	4:31/km	?/40	POL	100-999
	2011.05.21	Konin	XIII Bieg Milowego Słupa	10	00:40:42	4:04/km	?/40	POL	100-999
	2011.05.01	Włocławek	XXIX Bieg Kujawiaka	10	00:42:37 00:42:35	4:16/km 4.16/km	23/? 1/? ?/23	POL	10-99
	2011.04.17	Września	XXVIII Bieg Kosynierów	10	00:42:24	4:14/km	?/50 ?/4	POL	100-999
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:44:33 00:44:24	4:27/km 4.26/km	215/? ?/3	POL	100-999
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:42:14 00:41:46	4:13/km 4.11/km	310/? 2/? ?/290	POL	1000+
	2011.01.08	Mogilno	VI Bieg WOSP	10	00:47:08	4:43/km	52/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2010.10.24	Koło	30. Bieg Warcieński im. Zdz...	10	00:42:43	4:16/km	93/?	POL	100-999
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	00:43:44	4:22/km	162/? 22/? ?/?	POL	100-999
	2010.10.09	Poznań	28. Ogólnopolski Bieg Przem...	10	00:47:59	4:48/km	96/? 6/? 93/?	POL	100-999
	2010.09.12	Mogilno	XVII Bieg o Memoriał Marian...	10	00:44:27	4:27/km	80/?	POL	100-999
	2010.08.29	Pyzdry	XXIX Bieg Kazimierzowski	10	00:44:46	4:29/km	60/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2010.08.22	Widziszewo	XXIV Biegi Przyjaźni	10	00:46:14	4:37/km	28/? 5/? ?/?	POL	10-99
	2010.08.07	Słupca	Bieg Wawrzynkowy	10	00:44:37	4:28/km	62/?	POL	100-999
	2010.07.11	Kołaczkowo	XXX Bieg "O Złoty Kłos"	10	00:45:37	4:34/km	69/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:45:55 00:45:53	4:36/km 4.35/km	210/? 24/? ?/191	POL	100-999
	2010.05.30	Janowiec Wlkp	22 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:45:34	4:33/km	112/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Września	XXVII Bieg Kosynierów	10	00:44:22	4:26/km	81/? 6/? ?/63	POL	100-999
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:46:32 00:46:20	4:39/km 4.38/km	513/? 53/? ?/486	POL	1000+
	2010.01.03	Mogilno	V Bieg WOŚP	10	00:47:06	4:43/km	88/? 59/? ?/?	POL	100-999

	2009.10.25	Koło	29. Bieg Warciański	10	00:44:01	4:24/km	101/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2009.10.18	Uniejów	III Ekologiczny Bieg do Gor...	10	00:44:06	4:25/km	138/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Mogilno	XVI Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:44:36	4:28/km	107/? 9/? ?/97	POL	100-999
	2009.08.23	Widziszewo	23 Bieg Przyjaźni Widziszew...	10	?	---	30/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2009.07.12	Kołaczkowo	29 Bieg o Złoty Kłos	10	00:43:32	4:21/km	77/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2009.05.31	Janowiec Wlkp.	21 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:45:54	4:35/km	89/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2009.04.04	Gniezno	VII Bieg Europejski	10	00:46:06 00:46:03	4:37/km 4.36/km	209/? 34/? ?/193	POL	100-999
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:45:20 00:45:05	4:32/km 4.31/km	434/? 47/? ?/416	POL	1000+
	2009.01.04	Mogilno	IV Bieg WOŚP	10	00:46:39	4:40/km	89/? 57/? ?/?	POL	100-999

	2008.11.22	Bydgoszcz	15.Jubileuszowy Leśny Bieg ...	10	00:45:00	4:30/km	89/? ?/18	POL	100-999
	2008.10.26	Koło	28 Bieg Warciański im.Z.Krz...	10	00:43:01	4:18/km	103/? 12/? ?/95	POL	100-999
	2008.10.19	Uniejów	II Ekologiczny Bieg do Gorą...	10	00:43:49	4:23/km	96/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2008.09.14	Mogilno	XV Bieg o Memoriał Mariana ...	10	00:45:44 00:45:44	4:34/km 4.34/km	114/? 6/? ?/104	POL	100-999
	2008.08.17	Widziszewo	XXII Bieg Przyjaźni	10	00:43:18	4:20/km	41/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2008.07.13	Kołaczkowo	XXVIII Bieg o Złoty Kłos	10	00:45:51	4:35/km	81/? 16/? ?/?	POL	100-999
	2008.06.29	Chrzan	XVIII Mini Maraton Romana	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.05.25	Janowiec Wielkopolsk...	XX Jubileuszowe Biegi im. T...	10	00:43:30	4:21/km	94/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2008.05.04	Gniezno	VI Bieg Europejski	10	00:46:07 00:45:51	4:37/km 4.35/km	181/? 19/? ?/171	POL	100-999
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:46:19	4:38/km	386/? 48/? ?/367	POL	100-999

	2007.10.28	Ostrów Wielkopolski	45 Bieg Uliczny Niepodległo...	10	00:42:31	4:15/km	69/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2007.10.21	Uniejów	I Bieg Ekologiczny do Gorąc...	10	00:42:36	4:16/km	65/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2007.10.07	Koło	III Mistrzostw Polski Sołty...	10	00:42:41	4:16/km	65/? 8/? ?/55	POL	100-999
	2007.09.16	Mogilno	XIV Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:45:04 00:45:00	4:30/km 4.30/km	131/? 5/? ?/120	POL	100-999
	2007.07.08	Kołaczkowo	XXVII Bieg o Złoty Kłos	10	00:46:12	4:37/km	108/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10	00:46:04	4:36/km	255/? 24/? ?/?	POL	100-999
	2007.04.29	Koło	21 Ogólnopolski Bieg Kolska...	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:46:31 00:46:21	4:39/km 4.38/km	404/? 48/? ?/?	POL	100-999
	2007.01.07	Mogilno	II Bieg Wielkiej Orkiestry ...	10	00:49:16	4:56/km	127/? 55/? ?/?	POL	100-999

	2006.07.09	Kołaczkowo	26.Bieg o Złoty Kłos	10	00:49:37	4:58/km	82/? 22/? ?/?	POL	100-999
	2006.04.30	Gniezno	4. Bieg Europejski	10	00:48:43	4:52/km	281/? 46/? ?/?	POL	100-999

	2005.07.10	Kołaczkowo	XXV Bieg o Złoty Kłos	10	00:48:47	4:53/km	113/? 22/? ?/?	POL	100-999
	2005.05.01	Gniezno	III Bieg Zjednoczonej Europ...	10	00:48:38	4:52/km	184/? 25/? ?/?	POL	100-999

	2004.05.02	Gniezno	II Bieg Zjednoczonej Europy	10	00:50:40	5:04/km	194/?	POL	100-999

	1988.03.05	Koło	Kolska Patera	10	?	---	?/?	POL	10-99

	1987.03.14	Poznań	IV Bieg Abstynenta	10	?	---	?/?	POL	?
	1987.03.07	Koło	1 Bieg Kolska Patera	10	?	---	?/?	POL	10-99

	1986.12.30	Poznań	3 Bieg Sylwestrowy	10	00:49:00	4:54/km	194/?	POL	100-999
	1986.11.30	Konin	4 Ogólnopolski Bieg Uliczny...	10	00:40:22	4:02/km	96/? 24/? ?/?	POL	?
	1986.10.19	Koło	VI Bieg Warcianski	10	00:38:52	3:53/km	68/?	POL	10-99
	1986.10.05	Poznan	1 Bieg Cegielskiego	10	?	---	?/?	POL	?

	1985.12.28	Poznań	2 Bieg Sylwestrowy	10	00:46:27	4:39/km	130/?	POL	100-999
	1985.10.20	Koło	V Bieg Warcianski	10	00:39:15	3:56/km	65/?	POL	100-999
	1985.09.22	Poznań	II Ogolnopolski Bieg Energe...	10	?	---	?/?	POL	?
	1985.09.14	Kłecko k.Gniezna	V Bieg Szlakiem Obronców Kł...	10	?	---	?/?	POL GEO.	?
	1985.06.29	Poznań	VII Bieg Rusałki	10	?	---	?/?	POL	?

	1984.12.29	Poznań	1 Bieg Sylwestrowy	10	00:44:41	4:28/km	144/?	POL	100-999
	1984.12.02	Konin	II Ogolnopolski Bieg Uliczn...	10	00:41:33	4:09/km	92/?	POL	?
	1984.09.15	Klecko k.Gniezna	IV Bieg Szlakiem Obroncow K...	10	?	---	?/?	POL GEO.	?

	1983.12.03	Konin	1 Ogólnopolski Bieg Uliczny...	10	00:40:38	4:04/km	73/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:39

23:00

22:30

22:23

22:17

22:16

22:11

22:06

21:57

21:47

21:41

21:38

21:08

21:06

| Redakcja | Reklama | Regulamin |