MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Lis Piotr	Sezonów startowych	17	2006-2023	100 km	16:14:22 Krynica Zdrój (2014)
Zarośle Cienkie	Zarejestrowanych startów	321	rekordowo: 2011 (50)	42.195 km	03:18:44 Toruń (2015)
KM Truchcik Łubianka	Kilometrów w startach	4820.73	rekordowo: 2012 (731)	21.097 km	01:28:46 Unisław (2015)
ur. 1978-06-29	Czas na zawodach (brutto)	482:15:58	rekordowo: 72:44:11 (2012)	10 km	00:38:30 Brodnica (2014)
	Trofea (podium)	10 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km	00:20:18 Papowo Biskupie (2012)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	3		9	1	6	2	11				32
100-999 osób	8		7		21		49		75		160
10-99 osób	1				2		16		110		129
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	12		16	1	29	2	76		185		321
RAZEM	12		17		31		76		185		321
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.11.11	Pigża	XXV Bieg Niepodległości	11	00:53:11	4:50/km	90/291	POL	100-999
	2023.05.03	Łubianka	XXIV Bieg Samorządowy	10	00:49:20	4:56/km	84/178	POL	100-999
	2023.03.05	Łubianka	Tropem Wilczym	8.4	00:42:56	5:07/km	91/183	POL	100-999

	2022.05.03	Łubianka	XXIII Bieg Samorządowy	10	00:50:48	5:05/km	118/204	POL	100-999

	2020.03.01	Łubianka	Tropem Wilczym - I Bieg Pam...	8.4	00:40:43	4:51/km	85/230 29/67 ?/?	POL	100-999
	2020.02.16	Zamek Bierzgłowski	XI Bieg im. ks. bp. Adolfa ...	8	00:40:33	5:04/km	79/166 24/41 ?/?	POL	100-999
	2020.01.26	Zamek Bierzgłowski	VII Bieg Zamkowy	8	00:41:11	5:09/km	87/166 23/35 ?/?	POL	100-999

	2017.11.11	Pigża	XXI Bieg Niepodległości	11	00:47:04 00:46:59	4:17/km 4.16/km	63/608 27/160 59/453	POL	100-999
	2017.11.05	Gniewkowo	XXIII Gniewkowski Bieg im. ...	10	00:42:03 00:41:56	4:12/km 4.12/km	64/321 22/82 60/255	POL	100-999
	2017.09.16	Lubiewo	X Ekologiczny Bieg Szlakiem...	15	01:05:06	4:20/km	42/149 14/35 38/116	POL	100-999
	2017.09.02	Wąbrzeźno	II Wąbrzeska Dziesiątka	10	00:41:36	4:10/km	65/505 25/132 62/353	POL	100-999
	2017.07.30	Wieliszew	Ultramaraton Powstańca 1944...	9.1	00:39:49	4:23/km	11/76	POL	100-999
	2017.07.09	Kruszwica	II Bieg Nowalijkowy	10	00:41:49 00:41:48	4:11/km 4.11/km	38/284 17/61 36/214	POL	100-999
	2017.06.24	Unisław	Półmaraton Unisławski	10	00:43:50 00:43:52	4:23/km 4.23/km	35/174	POL	100-999
	2017.06.21	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:24:24	4:04/km	23/100	POL	100-999
	2017.06.07	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:24:29	4:05/km	31/107	POL	100-999
	2017.05.27	Sobieszów	Chojnik Maraton	46	06:14:09	8:08/km	101/373 48/131 96/315	POL	100-999
	2017.05.03	Łubianka	XX Bieg Samorządowy	15	01:03:46	4:15/km	42/271	POL	100-999
	2017.04.29	Janowiec Wielkopolsk...	XXIX Biegi im.Tomasza Hopfe...	10	00:41:24 00:41:21	4:08/km 4.08/km	46/255 17/58 41/194	POL	100-999
	2017.04.23	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.5	00:35:49	4:13/km	14/118	POL	100-999
	2017.04.12	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:23:39	3:57/km	21/106 13/30 20/81	POL	100-999
	2017.04.09	Toruń	II Bieg Wiosenny	10	00:41:29 00:41:28	4:09/km 4.09/km	50/301 20/84 46/236	POL	100-999
	2017.03.26	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.4	00:34:52 00:34:50	4:09/km 4.09/km	22/152 8/42 22/125	POL	100-999
	2017.03.11	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:23:40	3:57/km	24/114	POL	100-999
	2017.02.26	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8	00:33:35 00:33:36	4:12/km 4.12/km	17/142 8/49 16/122	POL	100-999

	2016.11.11	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	11	00:45:34 00:45:30	4:09/km 4.08/km	48/678 19/188 45/616	POL	100-999
	2016.11.06	Gniewkowo	XXII Gniewkowski bieg im.Ro...	10	00:47:31 00:47:23	4:45/km 4.44/km	182/317 66/95 165/257	POL	100-999
	2016.11.05	Aleksandrów Kujawski	I Bieg Przemytnika	78	08:21:19	6:26/km	13/42	POL	100-999
	2016.10.29	Tuchola	VII Bieg św. Huberta	15	01:02:54	4:12/km	58/384 23/80 53/300	POL	100-999
	2016.10.23	Toruń	Torun Marathon	42.195	03:23:45 03:23:56	4:50/km 4.50/km	152/751 73/248 148/657	POL	100-999
	2016.09.24	Grudziądz	XXXV Biegi im.Bronisława Ma...	10	00:41:34	4:09/km	106/675 26/105 91/504	POL	100-999
	2016.09.17	Brzoza	VII Bieg Trzeźwości	10	00:41:51 00:41:53	4:11/km 4.11/km	57/398 22/133 ?/?	POL	100-999
	2016.08.20	Brześć Kujawski	III Memoriał im. Czesława W...	10	00:41:48 00:41:50	4:11/km 4.11/km	49/266	POL	100-999
	2016.06.25	Unisław	XIII Półmaraton Unisławski	21.097	01:52:53 01:52:51	5:21/km 5.21/km	77/222 24/59 72/195	POL	100-999
	2016.06.04	Kowalewo Pomorskie	17. Dycha Kowalewska	10	00:42:46	4:17/km	65/333 28/100 60/266	POL	100-999
	2016.05.03	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	15	01:02:59	4:12/km	54/282 26/80 52/229	POL	100-999
	2016.04.23	Janowiec Wielkopolsk...	XXVIII Biegi im.Tomasza Hop...	10	00:40:25 00:40:20	4:03/km 4.02/km	85/349 26/90 77/261	POL	100-999
	2016.04.10	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	10.2	00:41:31	4:04/km	16/111 8/28 15/91	POL	100-999
	2016.03.20	Barbarka	Bieg Wiosenny	8.3	00:34:14	4:07/km	57/305 20/85 54/233	POL	100-999
	2016.03.13	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	8.5	00:35:21 00:35:20	4:10/km 4.09/km	16/106 10/36 16/87	POL	100-999
	2016.02.28	Toruń	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	1.61	00:06:27	4:00/km	?/?	POL	100-999
	2016.02.21	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:34:29	4:19/km	27/130 10/41 26/105	POL	100-999
	2016.01.10	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:33:17	4:10/km	9/126 5/37 9/104	POL	100-999

	2015.12.13	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:34:26 00:34:25	4:18/km 4.18/km	20/116 9/34 19/91	POL	100-999
	2015.11.11	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	11.3	00:48:11 00:48:07	4:16/km 4.15/km	65/769 23/227 60/593	POL	100-999
	2015.11.08	Gniewkowo	XXI Gniewkowski bieg im.Rod...	10	00:39:16 00:39:11	3:56/km 3.55/km	70/401 29/317 65/123	POL	100-999
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	03:18:44 03:18:49	4:43/km 4.43/km	72/492 25/160 66/439	POL	100-999
	2015.09.20	Warszewice	Łubianka Grand Prix Cross	10	00:40:30	4:03/km	22/114 10/36 22/94	POL	100-999
	2015.09.19	Brzoza Bydgoska	VI Bieg Trzeźwości	10	00:40:29 00:40:23	4:03/km 4.02/km	53/560 21/175 50/433	POL GEO.	100-999
	2015.09.05	Lubiewo	VIII Ekologiczny Bieg Szlak...	15	01:03:12	4:13/km	39/123 15/33 38/97	POL	100-999
	2015.08.29	Nowogród k.Golubia-D...	Bieg Solidarności	10	00:41:18	4:08/km	27/125 13/34 21/93	POL GEO.	100-999
	2015.08.23	Warszewice	Łubianka Grand Prix Cross	10	00:42:03	4:12/km	18/116 7/33 18/92	POL	100-999
	2015.08.15	Zakopane	II Bieg Ultra Granią Tatr	71	15:16:59	12:55/km	127/328	POL	100-999
	2015.08.01	Toruń	XIV TopCross Maraton	42.195	03:39:42	5:12/km	8/104	POL	100-999
	2015.07.26	Ciechocin - Golub-Do...	Festiwal św. Jakuba	21.097	01:32:30 01:32:29	4:23/km 4.23/km	38/214 16/64 36/176	POL GEO.	100-999
	2015.07.12	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:34:17 00:34:15	4:17/km 4.17/km	23/118 10/37 22/89	POL	100-999
	2015.06.27	Unisław	XII Półmaraton Unisławski	21.097	01:28:51 01:28:46	4:13/km 4.12/km	47/265 17/84 45/227	POL	100-999
	2015.06.14	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	8.4	00:34:07 00:34:06	4:04/km 4.04/km	14/123 5/33 13/91	POL	100-999
	2015.06.06	Lisewo	I Lisewski Bieg Jaszczurczy	10	00:41:33	4:09/km	16/105 5/26 15/81	POL	100-999
	2015.05.30	Kowalewo Pomorskie	Obiegnij Kowalewo - 10km	10	00:39:53 00:39:49	3:59/km 3.59/km	54/334 23/102 51/257	POL	100-999
	2015.05.03	Łubianka	XVIII Bieg Samorządowy	15	01:00:34 01:00:32	4:02/km 4.02/km	37/245 18/72 36/199	POL	100-999
	2015.04.25	Janowiec Wielkopolsk...	XXVII Biegi im.Tomasza Hopf...	10	00:39:59	4:00/km	35/288 13/73 31/222	POL	100-999
	2015.04.12	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	8.45	00:34:33 00:34:33	4:05/km 4.05/km	19/168 9/52 19/133	POL	100-999
	2015.03.15	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	10	00:39:44 00:39:43	3:58/km 3.58/km	13/171 3/46 11/119	POL	100-999
	2015.02.22	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:33:10 00:33:09	4:09/km 4.09/km	19/195 7/55 18/157	POL	100-999
	2015.01.18	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	8	00:33:00 00:32:57	4:08/km 4.07/km	14/232 7/70 14/187	POL	100-999

	2014.11.11	Pigża	XVIII Bieg Niepodległości	11	00:45:13 00:45:08	4:07/km 4.06/km	57/795 21/223 54/615	POL	100-999
	2014.11.09	Gniewkowo	XX Gniewkowski Bieg im . Ro...	10	00:41:46 00:41:43	4:11/km 4.10/km	77/334 32/106 74/274	POL	100-999
	2014.10.26	Radom	IX Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	03:35:12	5:06/km	35/106 14/34 34/92	POL	100-999
	2014.10.19	Toruń	Barbarkowy Bieg Przełajowy	10	00:42:27	4:15/km	14/66	POL	100-999
	2014.10.16	Łubianka	V Bieg Jana Pawła II	10	00:40:34	4:03/km	37/158	POL	100-999
	2014.09.13	Rypin	IX Bieg po Zdrowie Doliną R...	10	00:44:44	4:28/km	35/191 14/38 33/140	POL	100-999
	2014.08.30	Golub-Dobrzyń	XXIII Bieg Solidarności	10	00:40:26	4:03/km	28/113 6/21 23/84	POL	100-999
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:30:35 01:30:21	4:18/km 4.17/km	75/555 31/166 71/481	POL	100-999
	2014.08.16	Osiek	VI Kamus Cross for The Beat...	8.2	00:33:23	4:04/km	7/135 ?/? 7/104	POL	100-999
	2014.07.20	Brodnica	III Dycha Anny Wazówny	10	00:38:33 00:38:30	3:51/km 3.51/km	30/246 7/61 29/191	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	01:35:35	4:32/km	54/360 18/101 52/308	POL	100-999
	2014.06.08	Zakopane	V Bieg Władysława Zamoyskie...	10	00:53:04	5:18/km	67/239	POL	100-999
	2014.06.07	Zakopane	Wysokogórski Bieg im. druha...	25.3	03:51:14	9:08/km	169/305	POL	100-999
	2014.06.06	Zakopane	VII Biegu Sokoła	15.6	01:41:39	6:31/km	43/174	POL	100-999
	2014.05.03	Łubianka	XVII Bieg Samorządowy	15	01:03:06	4:12/km	24/161 8/39 ?/?	POL	100-999
	2014.02.23	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross (...	8	00:34:09	4:16/km	25/115	POL	100-999

	2013.11.17	Gniewkowo	XIX Bieg Gniewkowski im. ro...	10	00:39:03 00:39:00	3:54/km 3.54/km	54/315 19/90 54/265	POL	100-999
	2013.11.11	Pigża, Gmina Łubiank...	XVII Bieg Niepodległości	11	00:42:46	3:53/km	89/723	POL	100-999
	2013.10.27	Toruń	XXXI Maraton Toruński	42.195	03:27:41	4:55/km	147/663 51/220 144/602	POL	100-999
	2013.10.12	Toruń	Test Coopera Toruń	3.2	00:12:00	3:45/km	?/?	POL	100-999
	2013.08.31	Międzychód	I Międzychodzka Dziesiątka ...	10	00:40:40	4:04/km	35/304 7/83 ?/?	POL	100-999
	2013.07.07	Wodzisław Śląski	I Wodzisławski Bieg Piwosza	10	00:43:41	4:22/km	30/218 13/80 ?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Pasterka	IV Maraton Gór Stołowych	46	05:50:30	7:37/km	97/497 56/202 94/417	POL	100-999
	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	21.097	01:31:02	4:19/km	42/339 13/100 40/297	POL	100-999
	2013.06.15	Poznań	Sztafet Maratońska XLPL Eki...	5.4	00:21:05	3:54/km	1/135	POL	100-999
	2013.06.02	Zakopane	VI Wysokogórski Bieg im. dr...	25.4	03:27:19	8:10/km	97/301	POL	100-999
	2013.06.01	Zakopane	IV Bieg hrabiego Władysław...	10	00:51:52	5:11/km	45/212	POL	100-999
	2013.05.31	Zakopane	VI Bieg Sokoła	15.6	01:39:46	6:24/km	33/149	POL	100-999
	2013.05.11	Inowrocław	VI Bieg Piastowski	21.097	01:29:01 01:28:57	4:13/km 4.13/km	90/487 32/157 ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Łubianka	XVI Bieg Samorządowy	15	00:59:52	3:59/km	18/165	POL GEO.	100-999
	2013.04.28	Toruń	10km Run Toruń	10	00:39:33	3:57/km	49/811 19/251 47/653	POL	100-999

	2012.11.11	Łubianka	XVI Bieg Niepodległości	11	00:47:58 00:47:53	4:22/km 4.21/km	97/597 31/168 95/521	POL	100-999
	2012.10.27	Tuchola	III Bieg Św.Huberta	15	01:04:49	4:19/km	57/360 21/94 56/304	POL	100-999
	2012.10.20	Bydgoszcz	IV Cross Bydgoski	6	00:25:21	4:14/km	38/217	POL	100-999
	2012.10.14	Dąbrowa Chełmińska	XXV Bieg Uliczny	7.5	00:30:38	4:05/km	21/125	POL	100-999
	2012.10.07	Rojewo - Gniewkowo	XVIII Gniewkowski Bieg im.R...	10	00:41:20	4:08/km	38/131 17/39 37/112	POL	100-999
	2012.09.29	Łubianka	Półmaraton ku Słońcu	21.097	01:42:27	4:51/km	72/220 24/61 69/199	POL	100-999
	2012.09.23	Mogilno	XIX Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:43:38	4:22/km	98/375 32/101 ?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Szklarska Poręba	IV Maraton Karkonoski	44	07:10:24 07:10:10	9:47/km 9.47/km	393/438	POL	100-999
	2012.07.07	Lubiewo	V Ekologiczny Bieg	15	01:18:58	5:16/km	86/143 29/34 79/119	POL	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	01:55:20 01:55:15	5:28/km 5.28/km	94/275 34/88 87/237	POL	100-999
	2012.06.10	Świecie	Półmaraton Chełmno - Świeci...	21.097	01:30:38 01:30:37	4:18/km 4.18/km	13/81 3/18 13/70	POL	100-999
	2012.06.03	Zakopane	V Wysokogórski Bieg im. dru...	25.4	03:39:09	8:38/km	141/239	POL	100-999
	2012.06.02	Zakopane	Zakopiański Weekend Biegowy...	10	00:51:01	5:06/km	28/110 12/30 ?/?	POL	100-999
	2012.05.27	Toruń	V Bieg Zamkowy	10	00:43:10	4:19/km	15/132	POL	100-999
	2012.05.20	Toruń	XXX Maraton Toruński	42.195	03:48:48 03:48:57	5:25/km 5.26/km	107/450 34/143 105/421	POL	100-999
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21.097	01:35:37	4:32/km	118/448 31/128 ?/?	POL	100-999
	2012.05.03	Łubianka	XV Bieg Samorządowy	15	01:06:21 01:06:19	4:25/km 4.25/km	42/192 12/45 40/177	POL	100-999
	2012.04.29	Toruń	10 km Run Toruń 2012	10	00:49:29	4:57/km	195/628 65/180 ?/?	POL	100-999
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:43:37	4:55/km	57/250 21/75 55/227	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:05:41 01:05:37	4:23/km 4.22/km	134/533 50/168 131/487	POL	100-999

	2011.12.31	Brzoza	V Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:41:10	4:07/km	57/332 23/111 ?/?	POL	100-999
	2011.11.11	Łubianka	XV Bieg Niepodległości	11	00:46:32 00:46:26	4:14/km 4.13/km	100/625 28/139 96/555	POL	100-999
	2011.10.22	Tuchola	II Bieg św. Huberta	15	01:04:53	4:20/km	58/250 16/50 56/214	POL	100-999
	2011.10.09	Gniewkowo	XVII Gniewkowski Bieg im. R...	10	00:41:15	4:08/km	34/131 10/34 32/105	POL	100-999
	2011.10.01	Toruń - Bielawy	8 Kamus Maraton/Półmaraton	21.097	01:34:38	4:29/km	12/123	POL GEO.	100-999
	2011.08.21	Osiek	3 Kamus Cross For The Beatl...	15	01:06:23	4:26/km	15/126 ?/? 15/126	POL	100-999
	2011.08.15	Brąchnowo gm.Łubiank...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	21.097	01:41:51	4:50/km	48/146 15/36 44/125	POL GEO.	100-999
	2011.08.14	Papowo Biskupie	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	5	00:20:44	4:09/km	36/117 14/30 33/102	POL GEO.	100-999
	2011.08.13	Kończewice gm.Chełmż...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	15	01:11:37	4:46/km	50/117 15/30 46/100	POL GEO.	100-999
	2011.08.12	Łubianka	Tour The Run Ziemia Gotyku	8	00:33:45	4:13/km	30/124 11/32 28/109	POL	100-999
	2011.07.30	Puck	III Półmaraton Ziemi Puckie...	21.097	01:36:26	4:34/km	131/660 32/120 126/584	POL	100-999
	2011.07.09	Lubiewo	IV Bieg Szlakiem Trzech Wie...	15	01:09:56	4:40/km	71/188 21/45 67/165	POL	100-999
	2011.06.05	Zakopane	Bieg Wysokogórski im. druha...	22	03:10:57	8:41/km	75/122 33/38 ?/?	POL	100-999
	2011.05.22	Toruń	IV Bieg Zamkowy - Biegaj z ...	10	00:44:35	4:28/km	29/91	POL	100-999
	2011.05.21	Kwidzyn	II Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:43:06 00:42:59	4:19/km 4.18/km	138/641 42/181 134/537	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:47:12 03:46:53	5:23/km 5.23/km	268/585 87/166 257/532	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Łubianka	Bieg Samorządowy	15	01:07:32	4:30/km	67/184 19/38 65/166	POL	100-999
	2011.04.30	Chełmża	IX Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:39:00	4:42/km	94/270	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:07:07 01:06:59	4:28/km 4.28/km	139/565 44/157 134/504	POL	100-999

	2010.12.31	Brzoza	IV Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:45:35	4:34/km	57/212 36/105 ?/?	POL	100-999
	2010.11.20	Bydgoszcz	XVII Leśny Bieg Kolejars...	6.4	00:27:59	4:22/km	81/150 11/19 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	11	00:50:42	4:37/km	172/501 34/108 ?/?	POL	100-999
	2010.10.23	Tuchola	I Bieg św. Huberta w Tuchol...	15	01:10:38	4:43/km	131/245 25/43 122/218	POL	100-999
	2010.10.02	Skrwilno	XV Bieg Niepodległości	10	00:46:12	4:37/km	50/129 7/15 ?/?	POL	100-999
	2010.09.11	Rypin	V Rypiński Bieg Po Zdrowie	10	00:46:59	4:42/km	46/133 12/20 44/107	POL	100-999
	2010.08.28	Kowalewo Pomorskie	XV Ogólnopolski Bieg Uliczn...	10	00:45:26	4:33/km	90/173 19/35 ?/?	POL	100-999
	2010.08.21	Golub-Dobrzyń	XX Bieg Solidarności	10	00:46:39	4:40/km	53/115 16/25 ?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:12:52	4:51/km	138/264	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:31:35	6:06/km	264/527 64/113 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Lubiewo	III Bieg Szlakiem Trzech Wi...	15	01:21:23	5:26/km	65/104 14/25 ?/?	POL	100-999
	2010.06.26	Unisław	VII Półmaraton Unisławski	21.097	01:51:58	5:18/km	114/193 25/45 106/167	POL	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:50:16	5:14/km	295/405 69/95 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Łubianka	XIII Bieg Samorządowy	15	01:11:50	4:47/km	92/184 ?/? 87/156	POL	100-999
	2010.05.01	Chełmża	VIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:52:52	5:21/km	131/183	POL	100-999
	2010.04.28	Toruń	Top Cross (Edycja 4)	6.6	00:30:22	4:36/km	45/81	POL	100-999

	2009.11.11	Łubianka	XIII Bieg Niepodległości	11.4	00:50:52 00:50:50	4:28/km 4.28/km	166/433 46/98 158/388	POL	100-999
	2009.07.19	Skórcz	II Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:15:40	5:03/km	156/252	POL	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:25:51	5:43/km	397/623 92/129 ?/?	POL	100-999
	2009.06.20	Unisław	VI Półmaraton Unisławski	21.097	01:59:48	5:41/km	143/174 41/46 134/158	POL	100-999
	2009.06.07	Toruń	V Półmaraton Torunia	21.097	01:53:24	5:23/km	85/145 ?/? 81/131	POL	100-999
	2009.04.17	Bytonia	37 Harpagan	100	22:56:00	13:46/km	49/495	POL	100-999

	2008.04.18	Łęczyce k. Lęborka	Ekstremalny Rajd na Orienta...	65	17:12:00	15:53/km	82/439	POL GEO.	100-999

	2006.04.21	woj. pomorskie	Harpagan 31	49.5	16:51:00	20:25/km	327/504	POL GEO.	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:55

05:54

05:28

05:22

04:37

04:25

04:09

02:52

00:14

00:03

00:01

23:59

23:45

23:28

23:18

23:07

| Redakcja | Reklama | Regulamin |