MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Mudziejewski Jarek	Sezonów startowych	13	2007-2019	100 km
Bydgoszcz	Zarejestrowanych startów	164	rekordowo: 2012 (25)	42.195 km	02:44:38 Frankfurt am Main (2015)
TKKF Kolejarz Bydgoszcz	Kilometrów w startach	5113.41	rekordowo: 2013 (1344)	21.097 km	01:17:24 Szamotuły (2017)
ur. 1975-06-25	Czas na zawodach (brutto)	1488:28:45	rekordowo: 1036:41:57 (2018)	10 km	00:35:12 Koło (2017)
	Trofea (podium)	5 (open)	37 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób		1	7	11	20	3	12		2	1	57
100-999 osób	2		4	3	29		44	1	17		100
10-99 osób	4						2		1		7
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	6	1	11	14	49	3	58	1	20	1	164
RAZEM	7		25		52		59		21		164
Nie wpisano wyniku				1	1						2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.05.18	Helsinki	17.Garmin Helsinki City Mar...	21.097	01:25:10 01:25:10	4:02/km 4.02/km	43/7165 8/716 40/4172	FIN	1000+

	2018.11.11	Poznań	3 Poznański Bieg Niepodległ...	10	00:36:21 00:36:19	3:38/km 3.38/km	51/22463 5/4103 51/15237	POL	1000+
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	42.195	02:46:40 02:46:36	3:57/km 3.57/km	51/7515 7/2385 45/6141	POL	1000+
	2018.04.08	Rotterdam	38 NN Marathon Rotterdam	?	999:99:99 999:99:99	--- 0.00/km	99999/99999 99999/99999 99999/99999	HOL	1000+

	2017.11.05	Kościan	XIII Międzynarodowy Kościań...	21.097	01:18:09 01:18:06	3:42/km 3.42/km	28/1276 4/212 24/1019	POL	1000+
	2017.10.29	Frankfurt am Main	36. Mainova Frankfurt Marat...	42.195	02:50:56 02:50:38	4:03/km 4.03/km	492/11151 76/1358 467/8777	GER	1000+
	2017.10.08	Szamotuły	VII Szamotuły SAMSUNG Półma...	21.097	01:17:25 01:17:24	3:40/km 3.40/km	28/1149 7/281 26/853	POL	1000+
	2017.09.10	Swarzędz	2. Półmaraton Szpot Swarzęd...	21.097	01:18:11 01:18:09	3:42/km 3.42/km	16/1109 2/188 16/866	POL	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:20:53 01:20:47	3:50/km 3.50/km	55/3624 4/880 46/2641	POL	1000+
	2017.05.21	Bydgoszcz	2. PKO Bydgoski Festiwal Bi...	10	00:37:34 00:37:33	3:45/km 3.45/km	26/1105 9/268 25/739	POL	1000+
	2017.04.09	Hanower	HAJ Hannover Marathon	42.195	02:44:50 02:44:47	3:54/km 3.54/km	29/1967 5/401 25/1566	GER	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:19:10 01:19:04	3:45/km 3.45/km	104/10391 9/1471 97/7654	POL	1000+

	2016.09.25	Berlin	43 BMW Berlin Marathon	42.195	03:04:14 03:04:05	4:22/km 4.22/km	1934/36054 395/4513 1829/26807	GER	1000+
	2016.09.11	Wilno	Danske Bank Vilniaus Marato...	21.097	01:20:09 01:20:07	3:48/km 3.48/km	11/1785 1/238 9/1324	LIT	1000+
	2016.05.22	Bydgoszcz	PKO Bydgoski Festiwal Biego...	10	00:37:47 00:37:44	3:47/km 3.46/km	21/934 2/111 21/626	POL	1000+
	2016.04.03	Mediolan	16 Scopri Milano Marathon	42.195	02:49:04 02:48:57	4:00/km 4.00/km	45/3719 15/728 40/3222	ITA	1000+
	2016.02.28	Wiązowna	XXXVI Półmaraton Wiązowski	21.097	01:21:34 01:21:34	3:52/km 3.52/km	52/1244 8/374 43/1045	POL	1000+
	2016.01.17	Warszawa	XXXIII Bieg Chomiczówki	15	00:55:05 00:55:03	3:40/km 3.40/km	30/1326 4/327 27/1035	POL	1000+

	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	01:19:22 01:19:19	3:46/km 3.46/km	21/1590 5/242 17/1241	POL	1000+
	2015.10.25	Frankfurt am Main	Frankfurt Marathon	42.195	02:45:20 02:44:38	3:55/km 3.54/km	298/11158 36/1421 272/8888	GER	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:17:44 01:17:38	3:41/km 3.41/km	57/3091 7/700 45/2446	POL	1000+
	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	01:21:46 01:21:43	3:53/km 3.52/km	8/471 4/159 8/400	POL	1000+
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:20:12 01:20:12	3:48/km 3.48/km	14/2204 3/309 14/1749	POL	1000+
	2015.05.23	Kwidzyn	VI Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:35:59 00:35:52	3:36/km 3.35/km	34/3268 5/600 33/2315	POL	1000+
	2015.05.03	Bydgoszcz	Bydgoszcz na Start	10	00:36:41 00:36:41	3:40/km 3.40/km	12/1223 3/201 11/905	POL	1000+
	2015.04.12	Rotterdam	35 Marathon Rotterdam	42.195	02:47:20 02:46:54	3:58/km 3.57/km	211/11879 50/1364 198/9507	HOL	1000+

	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	00:36:40 00:36:36	3:40/km 3.40/km	90/12295 11/1823 84/8601	POL	1000+
	2014.10.12	Budapeszt	29 Spar Budapest Marathon	42.195	03:09:43 03:09:37	4:30/km 4.30/km	94/4348 26/684 91/3338	HUN	1000+
	2014.09.13	Sztokholm	DN.Stockholm Halvmarathon	21.097	01:22:15 01:22:07	3:54/km 3.54/km	175/13175 129/3696 161/8156	SWE	1000+
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	01:19:28 01:19:28	3:46/km 3.46/km	34/5933 7/2155 32/4551	POL	1000+
	2014.05.04	Toruń	10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...	10	00:38:47 00:38:44	3:53/km 3.52/km	48/1297 14/374 48/934	POL	1000+
	2014.04.27	Bydgoszcz	3 Bydgoszcz Na Start	10	00:36:54 00:36:53	3:41/km 3.41/km	17/1131 6/337 16/872	POL	1000+
	2014.04.06	Paryż	38 Marathone de Paris	42.195	02:53:24 02:53:13	4:07/km 4.06/km	368/39125 212/13595 353/31097	FRA	1000+

	2013.11.24	Florencja	30. Firenze Marathon	999.999	99:99:99 99:99:99	6:02/km 6.02/km	99999/99999 99999/99999 99999/99999	ITA	1000+
	2013.10.20	Bydgoszcz	Półmaraton Bydgoski	21.097	01:22:55 01:22:54	3:56/km 3.56/km	13/930 3/328 12/791	POL	1000+
	2013.09.29	Berlin	40. BMW Berlin-Marathon	42.195	02:54:31 02:54:25	4:08/km 4.08/km	795/36544 171/3967 769/27549	GER	1000+
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	21.097	01:22:25 01:22:21	3:54/km 3.54/km	80/2431 22/842 74/1975	POL	1000+
	2013.04.07	Paryż	37 Marathon de Paris	42.195	02:48:11 02:47:51	3:59/km 3.59/km	301/38690 166/13577 281/30779	FRA	1000+
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	01:19:42 01:19:40	3:47/km 3.47/km	116/10047 40/3599 98/8182	POL	1000+

	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:20:10 01:20:07	3:48/km 3.48/km	51/1099 16/361 43/919	POL	1000+
	2012.10.28	Frankfurt am Main	BMW Frankfurt Marathon	42.195	02:57:08 02:56:34	4:12/km 4.11/km	634/11965 139/1281 605/9783	GER	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	02:59:21 02:59:05	4:15/km 4.15/km	122/6796 32/1372 117/6071	POL	1000+
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:21:34 01:21:31	3:52/km 3.52/km	25/2060 4/352 24/1712	POL	1000+
	2012.05.19	Kwidzyn	III Kwidzyński Bieg Papiern...	10	00:36:31 00:36:29	3:39/km 3.39/km	23/965 6/282 21/795	POL	1000+
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	02:56:38 02:56:31	4:11/km 4.11/km	55/3014 15/989 50/2727	POL	1000+
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:21:27 01:21:23	3:52/km 3.51/km	57/4403 15/1363 52/3696	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:37:50 00:37:45	3:47/km 3.47/km	99/1938 20/665 92/1593	POL	1000+

	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:26:54	4:07/km	90/938 29/302 79/792	POL	1000+
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:13:00 03:12:43	4:34/km 4.34/km	298/4619 117/1572 281/4149	POL	1000+
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:30:35 03:29:55	4:59/km 4.58/km	141/2773 35/511 135/2477	POL	1000+
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:32:59 01:32:43	4:24/km 4.24/km	291/2113 114/789 273/1858	POL	1000+
	2011.06.24	Komańcza k.Sanoka	VIII Bieg o Puchar Rzeźnika	?	99:99:99 99:99:99	--- 0.00/km	9999/9999 9999/9999 9999/9999	POL GEO.	1000+
	2011.04.10	Dębno	38. Maraton Dębno	42.195	03:41:03 03:40:50	5:14/km 5.14/km	273/806 114/306 262/747	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:38:48 00:38:43	3:53/km 3.52/km	134/1433 36/453 123/1199	POL	1000+

	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:15:10 03:14:55	4:38/km 4.37/km	236/3871 82/1294 229/3498	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:28:09 01:27:45	4:11/km 4.10/km	204/1721 75/613 184/1521	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:40:52 00:40:42	4:05/km 4.04/km	189/1237 62/407 175/1088	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

06:16

06:05

05:55

05:54

05:28

05:22

04:37

04:25

04:09

02:52

00:14

00:03

00:01

23:59

23:45

23:28

| Redakcja | Reklama | Regulamin |