Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bereznowska Patrycja
Sezonów startowych
14
2008-2021
100 km
08:00:56
Deventer (2015)
Wieliszew
Zarejestrowanych startów
334
rekordowo: 2017 (49)
42.195 km
03:04:24
Gdańsk (2018)
Wieliszew Heron Team
Kilometrów w startach
14070.6
rekordowo: 2018 (2671)
21.097 km
01:24:03
Warszawa (2017)
ur. 1975-10-17
Czas na zawodach (brutto)
1417:31:40
rekordowo: 269:36:9 (2018)
10 km
00:40:32
Nieporęt (2019)
Trofea (podium)
105 (open)
186 (kat.wiek.)
5 km
00:20:17
Kobyłka (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Chiny
Finlandia
Francja
Grecja
Holandia
Irlandia
Niemcy
Norwegia
Polska
Portugalia
Rumunia
Stany Zjednoczone
Turcja
Wegry
Wielka Brytania
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
10
2
13
1
2
28
100-999 osób
35
9
9
19
76
27
1
176
10-99 osób
21
10
6
2
18
57
3
117
1-9 osób
3
1
1
6
11
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
59
20
26
2
34
97
92
4
334
79
28
34
97
96
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.10.20
Poznań
20. PKO Poznań Maraton
42.195
03:08:59
03:08:43
4:29/km
4.28/km
277/6072
2/289
10/1133
POL
1000+
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.097
01:31:45
01:31:30
4:21/km
4.20/km
409/6486
4/546
16/1801
POL
1000+
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
02:42:06
02:42:06
3:51/km
3.51/km
2/222
POL
1000+
2018.04.15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
42.195
03:04:36
03:04:24
4:22/km
4.22/km
77/1701
1/108
5/306
POL
1000+
2017.08.19
Suwałki
5. Maraton Wigry
42.195
03:19:44
03:19:44
4:44/km
4.44/km
5/267
1/3
1/57
POL
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:05:10
03:05:00
4:23/km
4.23/km
368/5519
3/251
15/797
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:24:20
01:24:03
4:00/km
3.59/km
320/12180
1/883
13/3263
POL
1000+
2017.03.05
Wi±zowna
37 Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:28:20
01:28:10
4:11/km
4.11/km
123/1369
3/87
8/245
POL
1000+
2016.08.28
Warszawa
3. BMW Półmaraton Praski
21.097
01:33:36
01:33:20
4:26/km
4.25/km
268/5638
2/69
13/1345
POL
1000+
2016.04.17
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:15:12
03:14:58
4:38/km
4.37/km
150/1707
2/62
14/207
POL
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:28:15
01:27:40
4:11/km
4.09/km
534/12729
6/724
44/3220
POL
1000+
2016.02.28
Wi±zowna
XXXVI Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:27:08
01:27:01
4:08/km
4.07/km
129/1244
2/96
10/199
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:06:19
03:05:45
4:25/km
4.24/km
107/4757
2/170
13/744
POL
1000+
2015.08.30
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
01:26:54
01:26:45
4:07/km
4.07/km
117/5861
1/66
5/1449
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:32:52
04:27:33
6:28/km
6.20/km
5651/7357
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:27:07
01:26:50
4:08/km
4.07/km
535/12957
1/568
16/2263
POL
1000+
2015.03.01
Wi±zowna
XXXV Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:27:15
01:27:10
4:08/km
4.08/km
107/1043
1/48
11/160
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:31:35
5:01/km
1095/5816
19/123
42/633
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:31:15
01:30:36
4:20/km
4.18/km
748/11156
POL
1000+
2014.02.02
Miami
Miami Marathon and Half Mar...
42.195
03:29:14
4:58/km
192/3541
9/251
20/1226
USA
1000+
2013.09.01
Warszawa
Onkobieg
12
01:00:00
01:00:00
5:00/km
5.00/km
15/1000
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:19:01
03:18:33
4:43/km
4.42/km
441/3951
6/326
12/335
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:33:47
01:33:08
4:27/km
4.25/km
822/10074
23/605
39/1892
POL
1000+
2012.04.15
Wiedeń
29. Vienna City Marathon
42.195
03:21:00
03:20:32
4:46/km
4.45/km
896/5892
8/231
43/2123
AUT
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:38:33
01:34:50
4:40/km
4.30/km
845/7174
6/226
39/1152
POL
1000+
2011.06.18
Warszawa
V Bieg Ursynowa
5
00:20:52
00:20:36
4:10/km
4.07/km
157/1123
1/42
13/269
POL
1000+
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
10
00:45:23
00:45:14
4:32/km
4.31/km
173/775
7/72
12/167
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:40:25
01:39:38
4:46/km
4.43/km
721/3550
5/115
36/531
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:03
11:58
11:35
11:30
11:08
11:06
10:54
10:46
10:46
10:44
10:23
10:23
09:59
09:46
09:42
09:39
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|