Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

UCZESTNICY

 
gaulus
50przem
Piotr Gerasch
zielonystan
maratonczyk
arek19_78
Leszek 35
miras
Ukasz
biegus.pl
Luf813
M@ciek
dernik27
GriszaW70
xxAgent07xx
devmiki
zulek
Adam1977J
jaroslaw@swidurski.pl
rafałK
psonia
Lamija
ania.szostak
alejubra
Owieczka
Justyna
baach
iskawaliska
Magda
JOHANKA THE ROCK QUEEN
alasha07
mabeh
rotka
JolaS
MissWitch
Pinky
patab1983
efkakk
Mati74
Madziabiega
 
pokaż wszystkich 
Katowice, 25 sierpnia 2016, 10:02, 1953/165182Organizator
PKO Silesia Marathon: medal, opłaty, promocja

LINK 1: STRONA INTERNETOWA MARATONU
LINK 2: ELEKTRONICZNE ZGŁOSZENIA
LINK 3: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 4: MAPA UCZESTNIKÓW BIEGU
LINK 5: ZOBACZ WYNIKI Z 2015 ROKU
LINK 6: ZOBACZ RANKING Z 2015 ROKU
LINK 7: ARCHIWUM: KATOWICE



      

Do biegu coraz bliżej, więc ujawniamy kolejne sekrety. Duża niespodzianką będzie dla Was prezentacja medalu. Oprócz tego przypominamy o najbliższym terminie opłat i promocji w sklepach Intersport specjalnie dla zawodników PKO Silesia Marathon i PKO Silesia Półmaraton.

Medal PKO Silesia Marathon 2016


Rok temu po raz pierwszy przed zawodami zaprezentowaliśmy oficjalną koszulkę PKO Silesia Marathon. Tegoroczną koszulkę już zaprezentowaliśmy i bardzo Wam się spodobała. Przyszła pora na pierwszą, oficjalną prezentację tegorocznego medalu. Chcieliśmy, aby medal oddawał klimat i charakterystykę regionu oraz miasta. Kształtem nawiązuje do loga Katowic i zawiera elementy charakterystyczne dla stolicy Górnego Śląska. Medal za ukończenie półmaratonu będzie posiadał dedykowaną szarfę na ten bieg. Mamy nadzieję, że będzie się pięknie prezentował i znajdzie honorowe miejsce w Waszej kolekcji.

Każdy zawodnik po otrzymaniu medalu, będzie mógł wygrawerować na nim swoje nazwisko i osiągnięty czas. Wystarczy, że podejdzie do stoiska grawerskiego w miasteczku biegowym przy mecie.

Niższe opłaty startowe do końca sierpnia!

Jeszcze tylko do 31 sierpnia obowiązuje niższa opłata startowa za maraton i półmaraton rozgrywany w ramach VIII PKO Silesia Marathon. Opłata za maraton wynosi 90zł, natomiast za półmaraton 60zł. Pamiętajcie, że liczy się data wpływu środków na konto. Nie zostawiajcie więc płatności na ostatnią chwilę.

Kolejne progi opłat to:

Maraton:

110 zł - do 25 września 2016 r.
150 zł - w dniach 30.09. i 1.10. 2016r. opłata wnoszona w Biurze Zawodów

Półmaraton:
80 zł - do 25 września 2016 r.
150 zł - w dniach 30.09. i 1.10. 2016r. opłata wnoszona w Biurze Zawodów

OPŁATY STARTOWE: PKO Silesia Marathon

49 pln

70 pln

90 pln

110 pln

150 pln


do 25
grudnia

do 30
kwietnia

do 31
sierpnia

do 25
września

w Biurze
Zawodów

Limit uczestników: brak (w biurze zawodów: 100)
 

Promocja -25% w INTERSPORT specjalnie dla uczestników

Już po raz drugi INTERSPORT został partnerem PKO Silesia Marathon. Dla wszystkich uczestników maratonu i półmaratonu INTERSPORT przygotował specjalną promocję. Od 1 września do 2 października w podanych niżej sklepach każdy zawodnik będzie mógł skorzystać z 25% zniżki na obuwie i odzież do biegania. Rabat naliczany jest od ceny pierwotnej na metce. Aby skorzystać z oferty należy przy kasie wyrazić chęć skorzystania z promocji PKO Silesia Marathon oraz okazać potwierdzenie otrzymania numeru startowego na maraton lub półmaraton (mail, aplikacja biegu lub strona internetowa biegu - obecność na oficjalnej liście startowej).

Z oferty można skorzystać wyłącznie w dziewięciu wybranych sklepach INTERSPORT:

- Bielsko-Biała: Galeria Sfera
- Katowice: Silesia City Center
- Kraków: Galeria Krakowska, CH Zakopianka, Galeria Bronowice
- Warszawa: Złote Tarasy, Arkadia, Sadyba Best Mall, Ursynów (ul. Sójki 37).

993
924
1095
1127
1557
1946
2310
3196
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
 
-7%
+19%
+3%
+38%
+25%
+19%
+38%
Historia frekwencji OPEN

050
047
058
060
102
122
566
2009
2010
2011
2012
2014
2015
2016
 
-6%
+23%
+3%
+70%
+20%
+364%
Historia frekwencji KOBIETY

INTERSPORT Polska – to wiodąca na polskim rynku sieć specjalistycznych sklepów sportowych zlokalizowana w prestiżowych centrach handlowych dużych miast Polski. Obecnie na rynku w Polsce INTERSPORT posiada 35 sklepów. Około 80% oferty to asortyment wiodących producentów na świecie i ich oferty specjalne dostępne wyłącznie w salonach INTERSPORT. Kolekcja wzbogacana jest sezonowo markami uzupełniającymi oraz markami własnymi INTERSPORT.

Uzupełnij zapasy – jak jeść by szybko odzyskać siły po treningu

Pytanie z grupy najpopularniejszych. Co mam zjeść po treningu? Organizm po treningu jest jak rozgrzany do czerwoności piec, którego żar jest tak wielki, że w momencie braku paliwa zacznie spalać sam siebie gdyż musi cały czas się palić. Ta prosta przenośnia obrazuje nam w jaki sposób nasz organizm radzi sobie w momentach, gdy cukrów (węglowodanów, czyli paliwa dla naszego ciała) nie ma już w mięśniach i we krwi. Zaczyna spalać samego siebie, czyli białka a tak konkretnie to aminokwasy, czyli to z czego białka budujące nasze tkanki są zbudowane. Co zatem należy zjeść, aby zminimalizować te straty?

Dotychczasowi zwycięzcy:

Mężczyźni:
2016 - MWANGI JOEL MAINA,   KEN, 02:24:51
2015 - TARAS SALO,          UKR, 02:33:09
2014 - CZARNECKI RAFAŁ,     POL, 02:35:58
2013 - GLAJCAR JAKUB,       POL, 02:35:35
2012 - CZYŻ GRZEGORZ,       POL, 02:42:04
2011 - PRZEMYSŁAW ROJEWSKI, POL, 02:26:37
2010 - YURY KAPTSERAU,      BLR, 02:35:02
2009 - OLEXIY MEDENTSOV,    UKR, 02:25:48

Kobiety:
2016 - CHEPLETING BETTY,    KEN, 02:52:12
2015 - WŁODARCZYK PATRYCJA, POL, 02:54:36
2014 - WLODARCZYK PATRYCJA, POL, 02:57:58
2013 - KALARUS EWA,         POL, 02:57:24
2012 - EWA KALARUS,         POL, 03:11:44
2011 - NATALIYA HRYHORYEVA, BLR, 02:59:48
2010 - VOHLA YUDZIANKOVA,   BLR, 02:55:38
2009 - VOLHA KAMINSKAYA,    BLR, 02:51:41

Zobacz także:

Silesia Marathon w obiektywie kamery

Rekordowa liczba uczestników oraz rekordowe czasy - taki w wielkim skrócie był Silesia Maratohn i Silesia Półmaraton, który odbył się w minioną niedzielę w Katowicach. Zapraszamy Was na video wycieczkę po tym rosnącym z każdym rokiem maratonie. Najciekawsze momenty, wywiady, radość z osiągnięcia mety - to wszystko znajdziecie w powyższym materiale.
PKO Silesia Marathon 2016 za nami: relacja, wyniki, zdjęcia, filmy...

Ze wszystkich dotychczasowych edycji Silesia Marathonu na których miałem przyjemność być, a byłem na większości, tegoroczna była zdecydowanie najbardziej udana i najbardziej widowiskowa. Podpisała pogoda, dopisali więc także kibice, którzy tłumnie oblegali kilkuset metrową strefę mety położoną na terenie Silesia City Center w Katowicach. Jednym słowem - było na co popatrzeć!
PKO Silesia Marathon 2016 - ostatnia prosta!

To ostatnie chwile do startu i ostatnie wiadomości dla startujących. Przypominamy też o naszym Informatorze zawodnika. W tym roku wszyscy zawodnicy maratonu i półmaratonu po okazaniu numeru startowego mają możliwość skorzystania z bezpłatnych przejazdów komunikacją miejską (KZKGOP) w dniach 1 i 2 października. Skorzystajcie z tej możliwości. Radzimy też pakiety startowe...
PKO Silesia Marathon 2016 – niespodzianka w pakiecie

Już 2 października wystartuje ósma edycja PKO Silesia Marathon – największej imprezy biegowej na Górnym Śląsku. W sumie podczas weekendu organizatorzy spodziewają się rekordowej frekwencji około 6 tys. biegaczy. Oprócz głównego dystansu maratońskiego równolegle odbędzie się półmaraton, a dzień wcześniej minimaraton. Na każdy z dystansów...
PKO Silesia Marathon 2016 – oficjalna koszulka

Rok temu po raz pierwszy organizatorzy zaprezentowali w środku lata oficjalną koszulkę PKO Silesia Marathon. Tak bardzo się spodobała, że zdobyła tytuł Najładniejszej Koszulki Biegowej w Polsce w 2015 roku w naszym konkursie. Dzisiaj możemy już pokazać tegoroczną wersję oficjalnej koszulki PKO Silesia Marathon 2016. Mamy nadzieję, że koszulka znajdzie równie duże uznanie w Waszych oczach i część...
Kartka z wakacji z PKO Silesia Marathon

Nadchodzą wakacje, czas podróży i zwiedzania ciekawych miejsc. Wyjazdy i urlopy to czas odpoczynku, nie zapominajcie jednak o przygotowaniach do jesiennych startów. Organizatorzy PKO Silesia Marathon Wam w tym pomogą. Dla tych, którzy planowali, ale i dla Tych, którzy jeszcze nie wybrali startu po wakacjach ogłaszamy konkurs. Możecie je zrobić na wakacjach w egzotycznym miejscu, na działce, w domu...
PKO Silesia Marathon - zabiegany Śląsk

PKO Silesia Marathon wraz z patronami medialnymi Gazetą Wyborczą i miesięcznikiem Runner’s World rozpoczyna akcję "Zabiegany Śląsk". Akcja ma pokazać bogactwo biegowe Śląska, możliwości do uprawiania tego sportu i przede wszystkim ludzi - formalne i nieformalne grupy biegowe, dla których bieganie stało się ważnym elementem życia. Akcja ma pokazać zaangażowanych ludzi i ich biegową pasję, przedstawić wasze...
Silesia Double – pobiegnij w Ostrawie i Katowicach

Drugi raz Silesia Marathon wspólnie z Ostravskym Maratonem organizują klasyfikację łączną maratonu i półmaratonu na dwóch śląskich imprezach biegowych. W zeszłym roku zwycięzcą rywalizacji został Petr Kučera z Czech osiągając wynik 4:06:29, w wśród kobiet Małgorzata Klimowicz-Bodys z Wrocławia z czasem 7:02:43. Jesienią bieżącego roku każdy z Was może...
PKO Silesia Marathon ma ambasadorów - najniższa opłata za maraton do soboty

30 kwietnia mija termin pierwszej opłaty za udział w PKO Silesia Marathon 2016. Tylko do soboty za pakiet startowy zapłacicie 70zł. Przypominamy, że rok temu w pakiecie zawodnicy otrzymali najpiękniejszą koszulkę biegową w Polsce (wg głosujących na portalu MaratonyPolskie.pl). Ale nie tylko koszulki PKO Silesia Marathon ma piękne. PKO Silesia Marathon ma...
11. edycja półmaratonu w Katowicach – promocyjna opłata 44zł do 25 marca

2 października br. wystartuje po raz 11 katowicki półmaraton. Dokładnie 11 lat wcześniej - 2 października 2005 roku rozpoczęła się historia profesjonalnych biegów w Katowicach. I choć już wówczas były plany organizacji Silesia Marathon, właśnie półmaratonem rozpoczyna się historia Fundacji Silesia Pro Active. Pierwszy zorganizowany bieg wystartował na terenie...
Zapisy na PKO Silesia Marathon 2016 – 49zł tylko do 25 grudnia

2 października 2016 roku odbędzie się 8. PKO Silesia Marathon. To już obowiązkowy jesienny start dla wielu biegaczy. Mamy nadzieję, że w 2016 roku na starcie w Katowicach będzie nas jeszcze więcej. Zrobimy wszystko, by nasz bieg był jeszcze bardziej wyjątkowy, atmosfera wspaniała a na starcie stanęła kolejna, rekordowa liczba uczestników. Planujemy...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - maraton

11 Silesia Marathon - Katowice, 6.10.2019

1
2018-12-13
Biegi / Biegi - maraton

2018 - 10. PKO Silesia Marathon

20
2018-10-08
Biegi / Biegi - maraton

2017 - 9. PKO Silesia Marathon

55
2017-10-11
Biegi / Biegi - maraton

2016 - PKO Silesia Marathon

59
2016-10-12
Biegi / Biegi - maraton

2015 - PKO Silesia Marathon

82
2015-10-11
Biegi / Biegi - maraton

2014 - Silesia Marathon

323
2014-10-16
Biegi / Biegi - maraton

2013 - Silesia Marathon

384
2013-06-07
Biegi / Biegi - maraton

2012 - Silesia Marathon

404
2012-05-14
Biegi / Biegi - maraton

2011 - Silesia Marathon

723
2011-06-09
Biegi / Rozmowy na inne tematy

2011 - LuŸne rozmowy fanów

113
2011-05-05




 Ostatnio zalogowani
andrzejgonciarz
21:12
zbyszekU
21:11
krzaku281
21:11
ona
21:05
Ryszard
20:57
milczek
20:50
Beata72
20:50
mk04061982
20:50
Dana M
20:50
Bigzbig62
20:49
Bartuś
20:47
tanajew
20:46
WaldemarGR
20:44
kostekmar
20:43
anielskooki
20:42
Dariusz Czekała
20:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |