Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [71]  PRZYJAC. [52]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
aktywny_maciejB
Pamiętnik internetowy
OD BIEGANIA DO MARSZU z KIJAMI NW I TRUDNY POWRÓT DO BIEGANIA

Józef Maciej BRZEZINA
Urodzony: 1959--2-23
Miejsce zamieszkania: Sochaczew
91 / 210


2018-08-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Natolin pod Grodziskiem (czytano: 794 razy)

 

Ach te lato. Miejsce do zawodów, co¶ w rodzaju dzielnicy przemysłowej. Asfalt, beton, pustkowie. Takie warunki. Trudno. To drugie zawody w cyklu grodziskiego Stowarzyszenia Biegi. Zaleta. Blisko od Sochaczewa. Drugi plus to możliwo¶ć rywalizacji z jednym z najbardziej znanych kijkarzy w Polsce Krzysztofem Człapskim. Ponadto stare porachunki z innym uczestnikiem marszu na 5 km. Powodów aż nadto, by jednak w tych trudnych warunkach wystartować. Frekwencja słaba. Ale biegaczy też niewielu. Dodatkowo podczas imprezy swoje możliwo¶ci pokazali najmłodsi biegacze. My z Krzy¶kiem ostro zabrali¶my się do marszu i udało nam się złamać 32 min. To jest dobra wiadomo¶ć. Że na tej patelni można było jednak mocno maszerować. Dla mnie dobry prognostyk przed cał± seri± startów, które powinny potwierdzić, że po kilku latach wróciłem do poziomu 32 min. na 5 km. Jeżeli to prawda to znaczy, że udało się osi±gn±ć jeden z celów tegorocznego obiecuj±cego pod względem treningowym roku. My¶lę, że pod koniec roku powinno być dobrze, jeżeli uda się osi±gn±ć wagę 85 kg. To tylko 3 kg mniej od pomiaru, jaki zrobiłem dzisiaj rano. To jest osi±galny wynik. Do dzieła.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
00:02
VaderSWDN
23:07
janeta75
23:02
seba1
22:53
przemek300
22:51
andreas07
22:47
Januszz
22:27
milosz2007
22:25
Wojciech
21:18
Pawel63
20:51
czewis3
20:25
Raf  Gav
20:25
42.195
20:21
romelos
20:15
Daro091165
20:13
Hari
20:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |