Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-12-02)
  Ostatnio komentował  dario_7 (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2118 razy, czytano 19885 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Rufi
Ela

Ostatnio zalogowany
2024-10-30
15:22

 2010-12-13, 08:44
 
2010-12-12, 22:29 - tdrapella napisał/-a:

o, to nie dobrze, ale zapewniam, że nie mam z tym nic wspólnego. Likwidują czy przenoszą? Tam był raj dla triathlonistów... :(((
LINK: http://trishop.pl/
Likwidują. Po prostu kończą z sekcją biegową. Dobre mają ceny w tej chwili bo wszystko wyprzedają. Dla tri bedzie nadal sprzedaz internetowa http://trishop.pl/.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (273 wpisów)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-12-13, 09:38
 
Witam!
Wczoraj zakończyłem sezon biegowy startem w Rybniku na 10 km. Warunki ciężkie - na głównych drogach jeszcze jakoś nawierzchnia wyglądała, ale na bocznych, była masakra - śnieg, błoto, kałuże. Na trasie dokuczał także silny wiatr i śnieg padający w twarz... Mimo tych złych warunków wykręciłem czas 39 min 33 sek. Może nie rewelacyjny, ale cieszy mnie to, że w tych warunkach wyprzedziłem zawodników z którymi zawsze przegrywałem, a którzy biegają dychę w granicach 37 minut. Szkoda, że nie było lepszych warunków bo może byłaby życiówka :)
Teraz czas na orkę przed startami wiosennymi :)
Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-13, 09:45
 
2010-12-13, 09:38 - Kuba1985 napisał/-a:

Witam!
Wczoraj zakończyłem sezon biegowy startem w Rybniku na 10 km. Warunki ciężkie - na głównych drogach jeszcze jakoś nawierzchnia wyglądała, ale na bocznych, była masakra - śnieg, błoto, kałuże. Na trasie dokuczał także silny wiatr i śnieg padający w twarz... Mimo tych złych warunków wykręciłem czas 39 min 33 sek. Może nie rewelacyjny, ale cieszy mnie to, że w tych warunkach wyprzedziłem zawodników z którymi zawsze przegrywałem, a którzy biegają dychę w granicach 37 minut. Szkoda, że nie było lepszych warunków bo może byłaby życiówka :)
Teraz czas na orkę przed startami wiosennymi :)
Pozdrawiam!
Kuba gratulacje!!! Super czas. Przy takich niesprzyjających warunkach można śmiało stwierdzić, że bardzo dobrze Ci poszło.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-12-13, 09:49
 
2010-12-13, 09:38 - Kuba1985 napisał/-a:

Witam!
Wczoraj zakończyłem sezon biegowy startem w Rybniku na 10 km. Warunki ciężkie - na głównych drogach jeszcze jakoś nawierzchnia wyglądała, ale na bocznych, była masakra - śnieg, błoto, kałuże. Na trasie dokuczał także silny wiatr i śnieg padający w twarz... Mimo tych złych warunków wykręciłem czas 39 min 33 sek. Może nie rewelacyjny, ale cieszy mnie to, że w tych warunkach wyprzedziłem zawodników z którymi zawsze przegrywałem, a którzy biegają dychę w granicach 37 minut. Szkoda, że nie było lepszych warunków bo może byłaby życiówka :)
Teraz czas na orkę przed startami wiosennymi :)
Pozdrawiam!
Super czas Kubuś .Ja po wrocławiu już straciłem formę.
Co gorsza w sobotę XXI bieg E.Ferta w Strzelcach Op. a ja jestem wolny jak ketchup.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-13, 10:01
 
2010-12-13, 09:49 - tomek20064 napisał/-a:

Super czas Kubuś .Ja po wrocławiu już straciłem formę.
Co gorsza w sobotę XXI bieg E.Ferta w Strzelcach Op. a ja jestem wolny jak ketchup.
Ja jestem wolna jak wolny elektron :))))
Nie martwi mnie to w ogóle wszak mamy zimę :)))))
Czasami będę się martwić wiosną. Teraz powolne nabijanie kilometrów. Ostrożnie, co by orła jakiegoś nie wywinąć p;.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-12-13, 10:01
 
2010-12-12, 20:53 - miniaczek napisał/-a:

a Ty znowu obiecujesz a nie dajesz :P
...hmmm...co masz na myśli???...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-12-13, 10:02
 
...Kuba...gratulacje...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-13, 10:15
 
2010-12-13, 10:01 - kudlaty_71 napisał/-a:

...hmmm...co masz na myśli???...
...może chodzi o uśmiech :)))
Wojtuś zaśmiej się od ucha do ucha, co by wszystkim się weselej zrobiło ;p

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2010-12-13, 10:40
 
2010-12-13, 10:01 - agawa71 napisał/-a:

Ja jestem wolna jak wolny elektron :))))
Nie martwi mnie to w ogóle wszak mamy zimę :)))))
Czasami będę się martwić wiosną. Teraz powolne nabijanie kilometrów. Ostrożnie, co by orła jakiegoś nie wywinąć p;.
Wolna jak wolny elektron??!! To może jedynie oznaczać (w mojej wyobraźni oczywiście) wolność stanu cywilnego, ew możliwość łatwego przeskakiwania z jednego centrum zasinteresowania na drugie, trzecie i kolejne :) A jeśli chodzi o bieganie, to te skubańce nieźle zapylają, choć przeważnie mają małe okrążenia... Ale za to jaką ilość powtórzeń!!! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-13, 10:42
 
Po wczorajszym półmaratonie w Bydgoszczy /open trzeci / dzisiaj lekka dyszka .

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-13, 10:57
 
2010-12-13, 10:42 - miriano napisał/-a:

Po wczorajszym półmaratonie w Bydgoszczy /open trzeci / dzisiaj lekka dyszka .
Mirek gratulacje!!! Co poniektórzy rozbrykali się na zimę. Zamiast przystopować to pędzą na pudło :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-13, 11:00
 
2010-12-13, 10:57 - agawa71 napisał/-a:

Mirek gratulacje!!! Co poniektórzy rozbrykali się na zimę. Zamiast przystopować to pędzą na pudło :)
Aga ja dopiero wchodzę w sezon to początek treningów

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-13, 11:03
 
2010-12-13, 10:40 - tdrapella napisał/-a:

Wolna jak wolny elektron??!! To może jedynie oznaczać (w mojej wyobraźni oczywiście) wolność stanu cywilnego, ew możliwość łatwego przeskakiwania z jednego centrum zasinteresowania na drugie, trzecie i kolejne :) A jeśli chodzi o bieganie, to te skubańce nieźle zapylają, choć przeważnie mają małe okrążenia... Ale za to jaką ilość powtórzeń!!! :)))
Szybkość to ja mam w nogach tyle, że jeszcze jej nie odkryłam ;p. Może do wiosny się objawi :)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-13, 11:05
 
2010-12-13, 11:00 - miriano napisał/-a:

Aga ja dopiero wchodzę w sezon to początek treningów
O rany. Na wiosnę orgowie będą musieli ustawić na mecie jakieś zasieki żeby Ciebie zatrzymać ;p.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-05-23
18:31

 2010-12-13, 12:07
 
Mirku i Kubo - GRATULACJE!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-13, 12:18
 
2010-12-13, 12:07 - Zikom napisał/-a:

Mirku i Kubo - GRATULACJE!!!
Dziękuję Marku idę w końcu na ta spokojną dyszka .
U nas sypie gęsty śnieg.
Dostępny jestem na endomondo.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


pedroo12
Piotr Knapik

Ostatnio zalogowany
2024-10-09
10:07

 2010-12-13, 12:48
 
Moje gratulacje dla Kuby i Mirka!!! Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-13, 15:24
 
2010-12-13, 09:38 - Kuba1985 napisał/-a:

Witam!
Wczoraj zakończyłem sezon biegowy startem w Rybniku na 10 km. Warunki ciężkie - na głównych drogach jeszcze jakoś nawierzchnia wyglądała, ale na bocznych, była masakra - śnieg, błoto, kałuże. Na trasie dokuczał także silny wiatr i śnieg padający w twarz... Mimo tych złych warunków wykręciłem czas 39 min 33 sek. Może nie rewelacyjny, ale cieszy mnie to, że w tych warunkach wyprzedziłem zawodników z którymi zawsze przegrywałem, a którzy biegają dychę w granicach 37 minut. Szkoda, że nie było lepszych warunków bo może byłaby życiówka :)
Teraz czas na orkę przed startami wiosennymi :)
Pozdrawiam!
Kuba gratuluję

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-13, 15:25
 
2010-12-13, 12:48 - pedroo12 napisał/-a:

Moje gratulacje dla Kuby i Mirka!!! Pozdrawiam
Dziękuję Piotrze.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-13, 15:26
 
Ze spokojnej dyszki zrobiła się dwunastka a ujechałem się jak koń pod górę brnąc po kolana w śniegu.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |