Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-12-02)
  Ostatnio komentował  dario_7 (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2118 razy, czytano 19886 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-05, 14:50
 
2011-03-05, 10:36 - ewamonika napisał/-a:

co prawda- jak zwykle jestem w pracy... ale hm, mam taką :), że mogę sobie pozwolić na odrobinkę luksusu i ... no, sprawdzenie co w trawie piszczy :)
zdrówka Aguś! a dla reszty miłego dnia!
ja już po bieganiu! kilka męczących górek zaliczone!
jestem i ja

Już po morderczych dwóch startach ...nawet nie źle się uczuję.
Przerwa między startami 15 min.
Miejsca mogą być....czas no też ale nie piszę tego z przekonaniem .
Padnę pewnie wieczorem.

Perspektywa zaślubin w Kołobrzegu nie wygląda ciekawie



  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-05, 16:18
 
2011-03-05, 14:50 - miriano napisał/-a:

jestem i ja

Już po morderczych dwóch startach ...nawet nie źle się uczuję.
Przerwa między startami 15 min.
Miejsca mogą być....czas no też ale nie piszę tego z przekonaniem .
Padnę pewnie wieczorem.

Perspektywa zaślubin w Kołobrzegu nie wygląda ciekawie


Mirek - Gratulacje!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-05, 16:19
 
2011-03-05, 16:18 - agawa71 napisał/-a:

Mirek - Gratulacje!!!
Aga dziękuje
Zobaczymy się już za 15 dni w Kołobrzegu

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-05, 19:38
 
2011-03-05, 14:50 - miriano napisał/-a:

jestem i ja

Już po morderczych dwóch startach ...nawet nie źle się uczuję.
Przerwa między startami 15 min.
Miejsca mogą być....czas no też ale nie piszę tego z przekonaniem .
Padnę pewnie wieczorem.

Perspektywa zaślubin w Kołobrzegu nie wygląda ciekawie


No to nieźle, nieźle Mireczku - tak Trzymaj!!! Gratulacje! :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-05, 20:42
 
2011-03-05, 19:38 - dario_7 napisał/-a:

No to nieźle, nieźle Mireczku - tak Trzymaj!!! Gratulacje! :))
Darku dziękuję
Zaczynam już odczuwać zmęczenie.
Jestem zadowolony po tych dwóch startach .
Za tydzień kolejna przymiarka do czegoś cięższego .
Może kolejna życiówka.....kto wie....ja nie wiem

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2011-03-05, 22:45
 
Ja dziś i praca i malowanie pokoju córy i wieczorne 17km. Wróciłem o 22-ej i ledwo łażę:)) Teraz makaronik i do wymarzonego łóżeczka bo jutro kolejne kilometry

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-06, 02:07
 
2011-03-05, 22:45 - grześ71 napisał/-a:

Ja dziś i praca i malowanie pokoju córy i wieczorne 17km. Wróciłem o 22-ej i ledwo łażę:)) Teraz makaronik i do wymarzonego łóżeczka bo jutro kolejne kilometry
Moje łóżeczko zimne i nie mam ochoty do niego wskakiwać .
Nie mogę spać to pewnie ze zmęczenia.
Dobrze że dzisiaj niedziela......

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)

 



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-06, 02:08
 
Arturo widzę że też nie możesz spać
idę książkę czytać ....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-05-16
13:28

 2011-03-06, 02:16
 
2011-03-06, 02:08 - miriano napisał/-a:

Arturo widzę że też nie możesz spać
idę książkę czytać ....
Bo ja byłem chyba chomikiem w poprzednim wcieleniu... aktywny przede wszystkim nocą... ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-06, 07:26
 Od rana mam dobry humor
2011-03-06, 02:16 - szlaku13 napisał/-a:

Bo ja byłem chyba chomikiem w poprzednim wcieleniu... aktywny przede wszystkim nocą... ;)))
A gdzie to sprawdzić kim było się w tamtym wcieleniu.
Spałem tylko trzy godziny a czuję się wyspany .
Dzisiaj będzie lekki trening spokojna dyszka .
W Koszalinie piękna słoneczna pogoda na plusie 3 a w nocy był mały minusik

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-29
19:48

 2011-03-06, 07:31
 
Co się dzieje z Wojtkiem-Kudłatym 71? Od dawna nic nie pisze. Wie ktoś?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-29
19:48

 2011-03-06, 07:33
 
2011-03-06, 02:16 - szlaku13 napisał/-a:

Bo ja byłem chyba chomikiem w poprzednim wcieleniu... aktywny przede wszystkim nocą... ;)))
A ja byłem ślimakiem.:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Gulunek
Marek Mróz

Ostatnio zalogowany
2018-02-18
11:44

 2011-03-06, 07:43
 
2011-03-06, 07:33 - Henryk W. napisał/-a:

A ja byłem ślimakiem.:)
Po Awatarku na Forum Grupy sądzę inaczej :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-06, 09:55
 
Hello!
Dzisiaj piękna pogoda. Słonecznie. Szkoda, że nie mogę pobiegać. Jestem nadal uziemiona i śpię tyle, że to do mnie zupełnie nie podobne. Wczoraj położyłam się o 21,00 a wstałam dopiero o 9,00. W ciągu dnia też oczywiście leżakowałam. Przespałam prawie cały bieg Kowalczyk. Obudziłam się dopiero na kilka km przed metą. Przegapiłam też start Renaty Pliś. Niestety nie zdobyła medalu. Bieg ukończyła na 4 miejscu. Dzisiaj może uda się naszym zdobyć jakieś medale.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-06, 10:27
 
LINK: http://www.youtube.com/watch?v=HCS-7BjbY0M&feature=player_embedded
W linku świetny motywator :))). To co lubię w bieganiu najbardziej czyli fun, poczucie wolności, muzyka i piękne krajobrazy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-05-16
13:28

 2011-03-06, 10:41
 
2011-03-06, 09:55 - agawa71 napisał/-a:

Hello!
Dzisiaj piękna pogoda. Słonecznie. Szkoda, że nie mogę pobiegać. Jestem nadal uziemiona i śpię tyle, że to do mnie zupełnie nie podobne. Wczoraj położyłam się o 21,00 a wstałam dopiero o 9,00. W ciągu dnia też oczywiście leżakowałam. Przespałam prawie cały bieg Kowalczyk. Obudziłam się dopiero na kilka km przed metą. Przegapiłam też start Renaty Pliś. Niestety nie zdobyła medalu. Bieg ukończyła na 4 miejscu. Dzisiaj może uda się naszym zdobyć jakieś medale.
Przespałaś? Stąd kiepskie lokaty Polaków, bo nie miał kto kibicować... ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-06, 10:59
 
Witam...
Za oknem słoneczko tak pięknie świeci a ja w pracy muszę siedzieć.....ale na szczęście tylko do 14....a po..
Po pracy na długi, bardzo długi marszobieg się wybieram....
Ktoś chętny????
Miłego dzionka życzę:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-06, 11:01
 
2011-03-06, 10:59 - Marysieńka napisał/-a:

Witam...
Za oknem słoneczko tak pięknie świeci a ja w pracy muszę siedzieć.....ale na szczęście tylko do 14....a po..
Po pracy na długi, bardzo długi marszobieg się wybieram....
Ktoś chętny????
Miłego dzionka życzę:))
ja bardzo chętnie Ci potowarzyszę niestety tylko wirtualnie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-06, 11:02
 
2011-03-06, 10:41 - szlaku13 napisał/-a:

Przespałaś? Stąd kiepskie lokaty Polaków, bo nie miał kto kibicować... ;)
Dzisiaj nie ma to tamto. Przygotuję sobie kubek kawy co by nie przespać ....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-05-16
13:28

 2011-03-06, 11:07
 
2011-03-06, 11:02 - agawa71 napisał/-a:

Dzisiaj nie ma to tamto. Przygotuję sobie kubek kawy co by nie przespać ....
Ale dzisiaj już nie będzie się tyle działo... ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |