Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  tarzi (2010-09-28)
  Ostatnio komentował  shadoke (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2085 razy, czytano 13497 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-05-19
12:58

 2011-02-16, 21:52
 
2011-02-16, 21:46 - Kuba1985 napisał/-a:

Ciekawe co Dalia jadła, że czujesz jej oddech aż w Łańcucie :)) Fajnie patrzeć jak tak się próbujecie wszystkiego domyślić :)
I na czorta my szli do tej Europy, jak tera musimy czekać aż nam klepną czelendża w Londynie!?...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-30
07:45

 2011-02-16, 21:56
 
2011-02-16, 21:52 - Jasiek napisał/-a:

I na czorta my szli do tej Europy, jak tera musimy czekać aż nam klepną czelendża w Londynie!?...
mamy władzę na uchodźctwie. :))) (albo kurcze inaczej się to pisze.. :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-02-16, 22:01
 
2011-02-16, 21:50 - $wistak napisał/-a:

To jest nie fer Kuba, bo ty wiesz już zawsze wszystko w niedzielę ;]
W niedzielę to może nie, ale we wtorek już większośc wiem :))
Wreszcie udało się dzisiaj pobiegac :) 12 km zrobione w tym 10 km drugiego zakresu po 4:17 :) A tabelki już są :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-02-16, 22:22
 
Już za około dwa tygodnie Kuba będzie mógł sam aktualizować CZELENDŻ na www.PogoriaBiega.pl więc możemy spodziewać się wyników przynajmniej o jeden dzień wcześniej :-)


  NAPISZ LIST DO AUTORA


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2011-02-16, 22:24
 
2011-02-16, 21:31 - ciutek napisał/-a:

A ja dziś tyle zajęć miałem, że prawie zapomniałem, że to środa i tabelki będą wkrótce ;)
Dalia, Ty taka spokojna, nie czujesz mego oddechu na plecach? ;)))
I wszystko się wyjaśniło, Dalia nie może czuć mojego oddechu na plecach, bo za daleko z tyłu zostałem ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-02-16, 22:24
 
2011-02-16, 22:22 - Bartek Sz napisał/-a:

Już za około dwa tygodnie Kuba będzie mógł sam aktualizować CZELENDŻ na www.PogoriaBiega.pl więc możemy spodziewać się wyników przynajmniej o jeden dzień wcześniej :-)

Jak Twoje bieganie Bartek??? :)
Nadal pada?? Nie wierzę:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-02-16, 22:26
 
2011-02-16, 21:52 - Jasiek napisał/-a:

I na czorta my szli do tej Europy, jak tera musimy czekać aż nam klepną czelendża w Londynie!?...
A tam od razu Londynie...
Czy to moja wina, że tutaj trzeba odjąć jedną godzinę aby czas był właściwy :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-02-16, 22:28
 
2011-02-16, 22:24 - shadoke napisał/-a:

Jak Twoje bieganie Bartek??? :)
Nadal pada?? Nie wierzę:)
Dzisiaj +8 C i słonecznie.
Praktycznie wiosna. 12km zrobione.

A jak u Ciebie z treningami?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-02-16, 22:35
 
Jak by nie było sytuacja jest ciekawa. A w tabelce robi się coraz gęściej ;] rozumiem że Bartek rezerwujesz pierwsze miejsce w tym tygodniu w Czelendżu?? 2 treningi dziennie na to narazie się nie piszę ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-02-16, 22:40
 
2011-02-16, 22:28 - Bartek Sz napisał/-a:

Dzisiaj +8 C i słonecznie.
Praktycznie wiosna. 12km zrobione.

A jak u Ciebie z treningami?
ja już truchtam drugi dzień....mniam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-02-16, 22:49
 
2011-02-16, 22:35 - $wistak napisał/-a:

Jak by nie było sytuacja jest ciekawa. A w tabelce robi się coraz gęściej ;] rozumiem że Bartek rezerwujesz pierwsze miejsce w tym tygodniu w Czelendżu?? 2 treningi dziennie na to narazie się nie piszę ;]
Z tymi dwoma treningami/dzień to taki żart.
Biorąc pod uwagę moje ostatnie marne przebiegi tylko zrobiłbym sobie kuku. Zaczynam spokojnie ale systematycznie będę chciał zwiększać dystans.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-02-16, 22:54
 
2011-02-16, 22:49 - Bartek Sz napisał/-a:

Z tymi dwoma treningami/dzień to taki żart.
Biorąc pod uwagę moje ostatnie marne przebiegi tylko zrobiłbym sobie kuku. Zaczynam spokojnie ale systematycznie będę chciał zwiększać dystans.
I bardzo dobrze:) ale biegaj, bo jak widzisz, my Cię tu dopingujemy i sprawdzamy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-02-16, 22:56
 
2011-02-16, 22:49 - Bartek Sz napisał/-a:

Z tymi dwoma treningami/dzień to taki żart.
Biorąc pod uwagę moje ostatnie marne przebiegi tylko zrobiłbym sobie kuku. Zaczynam spokojnie ale systematycznie będę chciał zwiększać dystans.
No bo Bartek czas resztę gonić w Czalendzu :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-02-16, 23:20
 
2011-02-16, 22:54 - shadoke napisał/-a:

I bardzo dobrze:) ale biegaj, bo jak widzisz, my Cię tu dopingujemy i sprawdzamy:)
No i bardzo się z tego cieszę.
Z ręką na sercu mogę powiedzieć, że poprzez udział w Pogoria Czelendż 2010 - przebiegłem łącznie więcej kilometrów niż w 3 poprzednich sezonach :-)

W tym roku chciałbym poprawić wynik z 2010r. (1123km)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-02-17, 12:03
 
hahaha :P
no ja spokojna i to bardzo :))
tyle na głowie czasem mam, że nie myśle o challengu ... wiem ile nabiegałam i tyle ;)

luzik.... trzeba byc spokojnym ;))

ja mam trening też zrobiony tempo 300tki :P eheh
żyję ;)

wczoraj lekarz sportowy kartę podbił :D jupi

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-02-17, 19:56
 
A Grupa milczy dzisiaj jak zaklęta...
Świstak to pewnie w Łowiczu, zawija czekolady w te sreberka;) Ale co porabia reszta???
Czy biegają tak bez końca?

Ja już dzisiaj pobiegałam, pierogi polepiłam i czekam jutra:)


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-02-17, 20:00
 
2011-02-17, 19:56 - shadoke napisał/-a:

A Grupa milczy dzisiaj jak zaklęta...
Świstak to pewnie w Łowiczu, zawija czekolady w te sreberka;) Ale co porabia reszta???
Czy biegają tak bez końca?

Ja już dzisiaj pobiegałam, pierogi polepiłam i czekam jutra:)

Ja myślę, że wszyscy czekają znowu na przyszłą środę i kolejne wyniki :P
Ja dziś 19 km - wreszcie udało się coś pobiegać :)) Moje nogi zamęczy bieganie po chodnikach... No ale o tej godzinie nie będę przecież po ciemaku po lesie mykał :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-02-17, 20:02
 
2011-02-17, 20:00 - Kuba1985 napisał/-a:

Ja myślę, że wszyscy czekają znowu na przyszłą środę i kolejne wyniki :P
Ja dziś 19 km - wreszcie udało się coś pobiegać :)) Moje nogi zamęczy bieganie po chodnikach... No ale o tej godzinie nie będę przecież po ciemaku po lesie mykał :)
U Jaśka mówi się: po ćmoku;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-02-17, 20:05
 
2011-02-17, 20:02 - shadoke napisał/-a:

U Jaśka mówi się: po ćmoku;)))
Co "kraj" to obyczaj :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-02-17, 20:05
 
2011-02-17, 20:00 - Kuba1985 napisał/-a:

Ja myślę, że wszyscy czekają znowu na przyszłą środę i kolejne wyniki :P
Ja dziś 19 km - wreszcie udało się coś pobiegać :)) Moje nogi zamęczy bieganie po chodnikach... No ale o tej godzinie nie będę przecież po ciemaku po lesie mykał :)

ja nie czekam :D ja spokojna ....

po chodniku? uuuu ale i debrze bo Maraton Kraków tuz tuz :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |