Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Prozorowski Wiesław
Sezonów startowych
12
2008-2019
100 km
08:47:17
Blizanów (2010)
Leszno
Zarejestrowanych startów
234
rekordowo: 2010 (34)
42.195 km
02:55:11
Łódź (2014)
Maraton Leszno
Kilometrów w startach
10098.3
rekordowo: 2011 (1333)
21.097 km
ur. 1968-03-10
Czas na zawodach (brutto)
1015:46:39
rekordowo: 154:5:52 (2011)
10 km
Trofea (podium)
9 (open)
21 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Grecja
Hiszpania
Izrael
Niemcy
Polska
Slowacja
Szwajcaria
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
4
29
9
15
11
1
72
100-999 osób
23
1
37
2
22
10
14
109
10-99 osób
13
1
41
8
3
66
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
39
6
107
11
45
21
18
247
45
118
45
21
18
Nie wpisano wyniku
5
6
1
1
4
3
20
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.07.18
Lądek Zdrój k.Kłodzk...
Dolnośląski Festiwal Biegów...
110
17:16:26
17:16:12
9:25/km
9.25/km
93/261
1/15
82/199
POL
100-999
2019.02.23
Bystrzyca
Rajd Liczyrzepy Edycja Zimo...
60
07:43:00
07:23:00
7:43/km
7.23/km
7/42
1/?
6/34
POL
10-99
2019.01.26
Trzebiechów k.Zielon...
Śnieżne Konwalie
50
06:28:00
06:28:00
7:46/km
7.46/km
6/57
2/?
6/50
POL
GEO.
100-999
2019.01.12
Sobótka
Górski Zimowy Maraton Ślęża...
43
04:52:16
04:52:16
6:48/km
6.48/km
109/241
7/23
?/?
POL
100-999
2018.12.02
Otorowo k.Szamotuł
Wilga Orient
50
06:21:30
06:07:00
7:38/km
7.20/km
4/27
?/?
3/20
POL
GEO.
10-99
2018.07.19
Lądek Zdrój k.Kłodzk...
Dolnośląski Festiwal Biegów...
130
22:19:11
22:19:02
10:18/km
10.18/km
41/?
4/?
31/?
POL
GEO.
100-999
2018.06.30
Szklarska Poręba
10 PZU Maraton Karkonoski
52
07:25:20
07:25:20
8:34/km
8.34/km
203/440
18/43
177/342
POL
100-999
2018.01.27
Sława
VI Śnieżne Konwalie
50
07:37:00
9:08/km
21/90
POL
100-999
2017.05.20
Kuraszków k.Wrocławi...
Rajd Liczyrzepy
50
06:25:00
06:25:00
7:42/km
7.42/km
3/20
POL
GEO.
10-99
2017.02.25
Biały Kościół
Rajd Liczyrzepy
50
08:28:00
08:28:00
10:10/km
10.10/km
5/25
POL
10-99
2016.03.11
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg ...
43.56
?
---
33/65
POL
10-99
2015.07.04
Pasterka
VI Supermaraton Gór Stołowy...
50
08:25:34
08:25:27
10:07/km
10.07/km
280/?
78/?
?/?
POL
100-999
2015.06.20
Czerwonak
Zielonka Ultra Maraton
75
07:34:44
07:34:44
6:04/km
6.04/km
11/102
2/?
10/?
POL
100-999
2015.01.31
Zielona Góra
III Śnieżne Konwalie
50
07:10:00
07:10:00
8:36/km
8.36/km
7/95
POL
100-999
2014.10.25
Nowa Wieś Wielka
Nocny Marek
50
10:05:00
12:06/km
14/?
POL
10-99
2014.09.27
Mieroszów
III Maraton Górski Aglomera...
44
05:16:57
05:16:57
7:12/km
7.12/km
13/69
2/13
?/?
POL
10-99
2014.08.02
Szklarska Poręba
VI Maraton Karkonoski
46.7
05:29:48
05:28:44
7:04/km
7.02/km
63/442
17/?
58/?
POL
100-999
2014.05.10
Grodzisk Wlkp. - Now...
GWiNT Ultra Cross
55
05:15:34
05:15:34
5:44/km
5.44/km
23/152
POL
GEO.
100-999
2014.02.01
Zielona Góra
Śnieżne Konwalie
50
06:36:00
06:36:00
7:55/km
7.55/km
3/108
POL
100-999
2013.09.28
Mieroszów
II Maraton Górski Zielone S...
44
05:41:00
05:41:00
7:45/km
7.45/km
35/95
9/22
34/86
POL
100-999
2013.07.18
Lądek Zdrój
I Dolnośląski Festiwal Bieg...
103
16:32:58
16:32:58
9:38/km
9.38/km
31/118
8/24
?/?
POL
100-999
2013.06.21
Boguszów-Gorce
25 Sudecka 100
100
11:54:09
11:54:09
7:08/km
7.08/km
28/89
6/21
27/78
POL
100-999
2013.05.03
Rudawy Janowickie k....
Rudawska Wyrypa
50
08:18:00
08:18:00
9:58/km
9.58/km
11/100
POL
GEO.
100-999
2013.02.02
Nietążkowo
Śnieżne Konwalie
50
07:08:00
07:08:00
8:34/km
8.34/km
4/51
POL
GEO.
10-99
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
100
15:10:26
15:10:26
9:06/km
9.06/km
160/292
36/70
148/272
POL
1000+
2012.08.03
Mochy k.Leszna
III Rajd Konwalii
55
09:28:00
09:28:00
10:20/km
10.20/km
4/42
4/35
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.06.09
Katowice
V Mistrzostwa Polski w bieg...
172.21
24:00:00
8:22/km
23/70
?/?
19/59
POL
10-99
2012.05.25
Limanowa
IX MEMP Kierat 2012
100
19:45:00
19:45:00
11:51/km
11.51/km
58/529
POL
100-999
2011.09.17
Katowice
IV Mistrzostwa Polski w bie...
170.37
24:00:00
24:00:00
8:27/km
8.27/km
24/?
POL
10-99
2011.09.09
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
100
14:40:39
14:40:39
8:48/km
8.48/km
70/193
11/45
70/193
POL
1000+
2011.07.29
Mochy
II Rajd Konwalii
65
09:26:00
09:26:00
8:42/km
8.42/km
4/?
POL
10-99
2011.06.04
Poznań- Lednica
VII Maraton Lednicki
45
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.05.20
Limanowa
VIII Międzynarodowy Ekstrem...
100
29:49:00
17:53/km
?/?
POL
100-999
2010.10.23
Blizanów
26.Supermaraton Kalisia
100
08:47:17
08:47:17
5:16/km
5.16/km
9/80
1/17
9/74
POL
10-99
2010.06.05
Poznań-Lednica
VI Maraton Lednicki
47
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.29
Leszno
V Leszczyński Maraton Rower...
91
03:42:41
03:42:41
2:27/km
2.27/km
391/458
38/45
373/418
POL
100-999
2010.05.14
Limanowa
Kierat 2010
100
22:18:00
22:18:00
13:23/km
13.23/km
25/503
POL
100-999
2010.03.06
Jakuszyce
34 Bieg Piastow
50
04:42:57
04:42:57
5:40/km
5.40/km
1218/1559
296/354
?/?
POL
1000+
2009.06.12
Bieszczady
VI Bieg o Puchar Rzeźnika
78
14:10:00
14:10:00
10:54/km
10.54/km
66/140
66/140
?/?
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:20
16:17
15:44
15:37
15:28
15:24
15:17
15:11
15:06
14:48
14:45
14:40
14:30
13:57
13:51
13:47
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|