Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kowalczyk Rafał
Sezonów startowych
6
2009-2014
100 km
09:17:08
Blizanów (2013)
Wrocław
Zarejestrowanych startów
123
rekordowo: 2010 (37)
42.195 km
02:58:26
Poznań (2013)
PROFANA breslau
Kilometrów w startach
3508.17
rekordowo: 2013 (912)
21.097 km
01:24:56
Przytok (2012)
ur. 1978-01-26
Czas na zawodach (brutto)
304:4:43
rekordowo: 83:39:6 (2013)
10 km
Trofea (podium)
10 (open)
17 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kanton Schwyz:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.11.11
Trzebnica
V Trzebnicki Maraton Koleże...
42.195
03:09:42
4:30/km
1/13
POL
10-99
2014.10.26
Katowice
VII Katowicki Festiwal Bieg...
42.195
03:12:41
4:34/km
11/97
2/30
?/?
POL
100-999
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
03:16:17
03:16:15
4:39/km
4.39/km
106/1198
46/498
?/?
POL
1000+
2014.06.18
Wrocław
VIII 10 Artemisu
10
00:39:43
00:39:41
3:58/km
3.58/km
6/56
3/15
?/?
POL
10-99
2014.05.31
Sobótka
21 Bieg Górski na Ślężę
5
00:37:54
00:37:51
7:35/km
7.34/km
114/498
37/161
?/?
POL
100-999
2014.05.11
Mietków
II Bieg Mietkowski
16
01:05:20
01:05:16
4:05/km
4.05/km
19/461
9/158
?/?
POL
100-999
2013.12.20
Kalisz
9 Bieg Wigilijny od Zmierzc...
128
16:12:00
7:36/km
3/90
POL
10-99
2013.11.24
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:15:50
4:38/km
3/55
POL
100-999
2013.11.23
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:06:14
03:06:11
4:25/km
4.25/km
3/81
POL
100-999
2013.10.26
Blizanów
29. Supermaraton Kalisia
100
09:17:08
5:34/km
10/98
9/36
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
02:58:40
02:58:26
4:14/km
4.14/km
116/5678
43/1986
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
03:02:43
4:20/km
106/3501
26/638
?/?
POL
1000+
2013.08.15
Gdańsk - Gdynia
Energa XIX Maraton
42.195
03:11:50
03:11:41
4:33/km
4.33/km
45/739
15/224
?/?
POL
GEO.
1000+
2013.06.28
Kalisz
9 Bieg Świętojański od Zmie...
80
07:12:00
5:24/km
5/93
POL
10-99
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg Rzeźnika
75
11:18:05
9:02/km
30/337
POL
100-999
2013.05.01
Jelcz-Laskowice
XII Maraton Jelcz - Laskowi...
42.195
03:06:21
03:06:17
4:25/km
4.25/km
14/137
5/27
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:01:47
03:01:41
4:18/km
4.18/km
181/3951
76/1365
?/?
POL
1000+
2013.03.30
Bischofswerda k.Drez...
36. Bischofswerdaer Langstr...
21.097
01:25:36
01:25:33
4:03/km
4.03/km
14/128
4/14
?/?
GER
100-999
2013.02.17
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:14:09
4:36/km
3/60
POL
10-99
2013.02.16
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:10:55
03:10:53
4:31/km
4.31/km
5/82
POL
10-99
2013.02.02
Kalisz
9. Cross Maraton Koleżeński...
43.6
03:25:32
4:43/km
4/86
1/16
?/?
POL
10-99
2013.01.20
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:19:15
03:19:04
4:43/km
4.43/km
1/49
POL
10-99
2013.01.19
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:21:01
4:46/km
7/67
POL
10-99
2012.12.14
Kalisz
8. Bieg Wigilijny od Zmierz...
104
16:12:00
12:18:52
9:21/km
7.06/km
10/66
POL
10-99
2012.12.09
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:18:12
4:42/km
5/64
POL
10-99
2012.12.08
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:14:13
4:36/km
6/97
POL
10-99
2012.11.10
Trzebnica
III Trzebnicki Maraton
42.195
03:25:11
03:25:10
4:52/km
4.52/km
8/32
POL
10-99
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:08:43
03:08:38
4:28/km
4.28/km
264/5420
96/1872
?/?
POL
1000+
2012.09.22
Zielona Góra
I Zielonogórski Półmaraton
21.097
01:26:36
01:26:34
4:06/km
4.06/km
16/552
7/210
?/?
POL
100-999
2012.09.07
Łódź
V Setka po Łódzku
54.4
04:52:00
04:41:28
5:22/km
5.10/km
31/116
1/33
?/?
POL
100-999
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:40:10
01:40:08
4:45/km
4.45/km
89/717
13/96
?/?
POL
100-999
2012.06.24
Osiecznica
5. Skate-Maraton Borów Doln...
42.2
01:42:04
2:25/km
143/202
29/34
?/?
POL
100-999
2012.06.10
Modzurów
II Bieg na Łyżworolkach
23.1
00:59:37
2:35/km
41/51
20/23
?/?
POL
10-99
2012.06.09
Kietrz
VI Półmaraton Kietrz & Roho...
21.097
01:28:26
4:12/km
35/358
9/117
?/?
POL
100-999
2012.06.03
Gorlitz - Zgorzelec
9 Europamarathon
42.195
03:12:00
03:11:54
4:33/km
4.33/km
11/142
3/16
3/128
POL
100-999
2012.05.20
Katowice
Biegowa Korona Ziemi
42.195
03:26:30
4:54/km
4/138
POL
100-999
2012.05.06
Bitterfeld k.Halle
7 Goitzshe Marathon
42.195
03:05:03
03:04:58
4:23/km
4.23/km
4/115
2/13
4/102
GER
100-999
2012.04.14
Przytok
X Półmaraton Przytok
21.097
01:25:00
01:24:56
4:02/km
4.02/km
12/290
6/100
?/?
POL
100-999
2012.01.15
Bydgoszcz
46 Dwumaraton Bydgoski
21.097
01:31:24
01:31:23
4:20/km
4.20/km
46/65
POL
10-99
2012.01.14
Bydgoszcz
45 Dwumaraton Bydgoski
21.097
01:31:34
01:31:28
4:20/km
4.20/km
61/83
POL
10-99
2011.12.31
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
03:24:12
4:50/km
8/178
POL
100-999
2011.10.15
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
03:07:19
4:26/km
3/123
POL
100-999
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:26:17
01:26:14
4:05/km
4.05/km
45/1054
19/379
?/?
POL
1000+
2011.08.31
Zamość
XXV Bieg Pokoju Pamięci Dzi...
100
07:20:30
4:24/km
29/114
8/20
?/?
POL
100-999
2011.08.21
Wrocław
10. Bieg pod Powodziową Fal...
12.5
00:53:38
4:17/km
16/137
7/38
?/?
POL
100-999
2011.08.15
Gdynia
Energa XVII Maraton Solidar...
42.195
03:17:18
03:17:13
4:41/km
4.40/km
54/587
20/164
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
03:20:56
4:46/km
8/149
POL
100-999
2011.07.24
Kępino
IV BAUHAUS Crossmaraton po ...
42.195
03:48:00
5:24/km
5/23
POL
10-99
2011.06.24
Komańcza k.Sanoka
VIII Bieg o Puchar Rzeźnika
75
12:14:30
9:48/km
35/144
8/29
?/?
POL
GEO.
1000+
2011.06.17
Siemianowice Śląskie...
VI Ekologiczny Nocny Bieg ...
14.691
01:00:00
4:05/km
13/101
POL
GEO.
100-999
2011.06.05
Żory
Puchar Śląska nr.2
21.1
00:56:25
00:56:15
2:40/km
2.40/km
5/29
?/?
5/20
POL
10-99
2011.05.07
Ruda Śląska
XIII Rudzki Bieg 12 Godzinn...
100.83
12:00:00
10:34:51
7:08/km
6.18/km
35/60
11/14
?/?
POL
10-99
2011.04.30
Jelcz-Laskowice
10 Maraton Jelcz-Laskowice
42.195
03:29:01
03:28:57
4:57/km
4.57/km
33/171
2/7
?/?
POL
100-999
2011.04.16
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
03:29:24
03:29:24
4:58/km
4.58/km
14/102
POL
100-999
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton Ślężański
21.097
01:30:07
01:30:04
4:16/km
4.16/km
99/1200
31/355
?/?
POL
1000+
2011.01.16
Bydgoszcz
36 bieg Dwumaratonu Bydgosk...
21.097
01:32:18
01:32:15
4:23/km
4.22/km
30/58
POL
10-99
2011.01.15
Bydgoszcz
35 bieg Dwumaratonu Bydgosk...
21.097
01:32:25
01:32:22
4:23/km
4.23/km
35/54
POL
10-99
2010.12.18
Strzelce Opolskie
21 Strzelecki Bieg Uliczny ...
14.6
01:05:06
01:04:59
4:28/km
4.27/km
59/462
16/120
?/?
POL
100-999
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
01:35:41
01:35:38
4:32/km
4.32/km
101/1328
27/380
?/?
POL
1000+
2010.11.27
Toruń
Top Cross (Edycja 11)
6.66
00:27:20
4:06/km
17/63
POL
10-99
2010.11.07
Tychy
XIV Perła Paprocan
21.097
01:30:04
01:30:04
4:16/km
4.16/km
3/115
POL
100-999
2010.10.24
Jawor
VII Memoriał Stefana Mielcz...
10
00:39:10
00:39:09
3:55/km
3.55/km
41/115
8/28
?/?
POL
100-999
2010.10.09
Żórawina
V Bieg Uliczny im.F.Wytrwał...
9
00:36:24
00:36:23
4:03/km
4.03/km
13/44
3/6
?/?
POL
10-99
2010.10.03
Katowice
Półmaraton Katowice
21.097
01:32:03
01:31:48
4:22/km
4.21/km
125/918
44/310
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:38:09
03:37:58
5:10/km
5.10/km
402/1988
62/312
?/?
POL
1000+
2010.09.04
Wrocław
III Bieg Energetyka
4.3
00:16:23
00:16:22
3:49/km
3.48/km
30/125
6/20
?/?
POL
100-999
2010.08.26
Zamość
XXIV Czteroetapowy Bieg Pok...
100
08:04:10
4:51/km
40/93
9/14
?/?
POL
100-999
2010.08.15
Gdańsk
Energa XVI Maraton
42.195
03:46:48
03:46:44
5:23/km
5.22/km
80/465
21/139
?/?
POL
100-999
2010.07.25
Leśnictwo Kępino koł...
III Crossmaraton po Puszczy...
42.195
04:15:51
6:04/km
8/32
POL
GEO.
10-99
2010.07.18
Pobiedziska
21 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
01:36:18
01:36:15
4:34/km
4.34/km
47/180
17/49
?/?
POL
100-999
2010.07.10
Wrocław
9. Bieg pod Powodziową Falę
15.5
01:15:04
01:15:03
4:51/km
4.51/km
31/89
4/14
?/?
POL
10-99
2010.07.02
Kalisz
6. Bieg od Zmierzchu do Świ...
72.2
07:15:00
07:12:08
6:01/km
5.59/km
8/101
POL
100-999
2010.06.20
Katowice
III Maraton Kukuczki
42.195
03:44:10
03:44:06
5:19/km
5.19/km
21/103
?/?
19/81
POL
100-999
2010.06.12
Żmigród
I Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:44:52
00:44:48
4:29/km
4.29/km
47/113
12/23
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.
IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:46:16
01:46:05
5:02/km
5.02/km
259/897
44/140
245/788
POL
100-999
2010.05.29
Wrocław
Bieg dla Maćka
9.7
00:40:33
4:11/km
25/196
9/59
?/?
POL
100-999
2010.05.23
Nadolice Wielkie
II Bieg wokół Rancza o Puch...
8.7
00:35:52
00:35:49
4:07/km
4.07/km
18/91
6/14
?/?
POL
10-99
2010.05.22
Długołęka
Bieg dookoła Długołęki
7.85
00:33:45
00:33:45
4:18/km
4.18/km
22/56
POL
10-99
2010.05.16
Kąty Wrocławskie
VI Bieg o Puchar Burmistrza...
16.09
01:10:25
01:10:21
4:23/km
4.22/km
46/226
17/59
?/?
POL
100-999
2010.05.15
Wrocław
XIII Bieg Sztafetowy o Puch...
1.5
00:04:58
00:04:58
3:19/km
3.19/km
1/44
1/12
?/?
POL
10-99
2010.05.09
Bartków
IV Bieg Lupusa o Puchar Wój...
10
00:42:19
00:42:18
4:14/km
4.14/km
44/141
16/38
?/?
POL
100-999
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
21.097
01:37:59
01:37:54
4:39/km
4.38/km
46/374
13/107
43/299
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:39:17
03:39:04
5:12/km
5.12/km
758/2417
268/750
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:33:08
01:32:59
4:25/km
4.24/km
145/716
53/220
?/?
POL
100-999
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...
21.097
01:32:36
01:32:34
4:23/km
4.23/km
156/966
50/287
?/?
POL
1000+
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21.097
01:34:21
4:28/km
9/106
POL
100-999
2010.02.28
Wrocław
X Zimowy Bieg Piasta
6
00:23:21
00:23:20
3:54/km
3.53/km
31/147
7/21
?/?
POL
100-999
2010.02.21
Jelcz-Laskowice
II Zimowy Maraton Na Raty
6.195
00:25:58
00:25:57
4:11/km
4.11/km
6/67
1/10
?/?
POL
10-99
2010.02.14
Oława
II Zimowy Maraton Na Raty
6
00:25:00
00:24:59
4:10/km
4.10/km
8/61
1/10
?/?
POL
10-99
2010.02.07
Jelcz-Laskowice
II Zimowy Maraton Na Raty
6
00:25:33
4:16/km
7/61
2/10
?/?
POL
10-99
2010.01.31
Oława
II Zimowy Maraton Na Raty
6
00:24:12
00:24:11
4:02/km
4.02/km
12/64
2/10
?/?
POL
10-99
2010.01.24
Jelcz-Laskowice
II Zimowy Maraton Na Raty
6
00:24:47
4:08/km
8/56
2/6
?/?
POL
10-99
2010.01.17
Oława
II Zimowy Maraton Na Raty
6
00:23:50
3:58/km
5/64
1/9
?/?
POL
10-99
2010.01.10
Jelcz-Laskowice
II Zimowy Maraton Na Raty
6
00:25:10
00:25:09
4:12/km
4.12/km
7/51
2/8
?/?
POL
10-99
2009.12.31
Trzebnica
25 Bieg Sylwestrowy
10
00:43:14
00:43:04
4:19/km
4.18/km
146/853
39/207
?/?
POL
100-999
2009.12.27
Wrocław
Wrocawski Bieg Sylwestrowy
8.6
00:51:29
00:51:26
5:59/km
5.59/km
45/45
13/13
?/?
POL
10-99
2009.12.19
Strzelce Opolskie
20 Jubileuszowy Strzelecki ...
13.5
01:03:53
4:44/km
179/399
44/84
?/?
POL
100-999
2009.12.12
Świdnica
Bieg Kasprowicza
3.2
00:12:42
00:12:41
3:58/km
3.58/km
13/66
9/36
?/?
POL
10-99
2009.12.05
Wrocław
Bieg Mikołajkowy Wrocław
10
00:42:16
00:42:13
4:14/km
4.13/km
17/70
9/19
?/?
POL
10-99
2009.11.21
Wrocław
XXXIX Bieg z Okazji Dnia Po...
3.4
00:12:46
00:12:45
3:45/km
3.45/km
60/184
POL
100-999
2009.11.13
Wrocław
Bieg o Puchar J. M. Rektora...
5.8
00:23:43
00:23:41
4:05/km
4.05/km
71/156
POL
100-999
2009.11.11
Wrocław
XX Mały Maraton Złotnicki
3.4
00:13:03
00:13:03
3:50/km
3.50/km
24/121
4/18
?/?
POL
100-999
2009.11.07
Wrocław
Bieg Wokół Orbity
5.6
00:23:01
00:23:00
4:07/km
4.06/km
45/146
16/32
?/?
POL
100-999
2009.11.06
Zgorzelec
4 Bieg z Pochodniami Mostam...
8.4
00:34:01
00:34:00
4:03/km
4.03/km
23/101
7/11
?/?
POL
100-999
2009.10.17
Wrocław
16 Wielobojowy Mityng Weter...
1.36
00:04:27
00:04:27
3:16/km
3.16/km
1/8
1/1
?/?
POL
1-9
2009.10.11
Wrocław
7 Przewietrz się na Olimpij...
8.1
00:33:27
00:33:25
4:08/km
4.08/km
34/144
22/72
?/?
POL
100-999
2009.10.03
Wrocław
III Osobowicka Ósemka
8
00:33:54
00:33:54
4:14/km
4.14/km
20/103
7/26
?/?
POL
100-999
2009.09.26
Żórawina
IV Bieg Uliczny im.Francisz...
9.25
00:38:39
00:38:38
4:11/km
4.11/km
27/90
11/21
?/?
POL
10-99
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:34:58
03:34:12
5:06/km
5.05/km
420/1733
74/290
?/?
POL
1000+
2009.09.05
Wrocław
19 Bieg Solidarności
5.2
00:20:39
00:20:31
3:58/km
3.57/km
104/597
26/90
?/?
POL
100-999
2009.08.29
Świdnica
I Świdnicki Bieg Dekoria
15
01:06:01
01:05:58
4:24/km
4.24/km
133/441
38/105
?/?
POL
100-999
2009.08.23
Boguszów-Gorce
2 Boguszowska Dwudziestka
21
01:46:47
01:46:43
5:05/km
5.05/km
40/90
14/22
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.07.25
Kąpino-Puck
I Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:32:54
01:32:54
4:24/km
4.24/km
103/326
12/36
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.11
Wrocław
12 Piknik Kamieniecki
13.5
00:59:27
00:59:27
4:24/km
4.24/km
40/132
6/21
?/?
POL
100-999
2009.07.04
Opole
VII Bieg Opolski
10
00:43:26
00:43:20
4:21/km
4.20/km
81/423
41/130
?/?
POL
100-999
2009.06.28
Wrocław
10 Bieg Śladem Konia
4.3
00:18:11
00:18:11
4:14/km
4.14/km
42/117
7/14
?/?
POL
100-999
2009.06.20
Oława
II Bieg Koguta
10
00:43:50
00:43:48
4:23/km
4.23/km
50/181
11/36
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Nowa Sól
XXVI Półmaraton Solan
21.097
01:43:07
01:43:05
4:53/km
4.53/km
91/166
31/52
?/?
POL
100-999
2009.05.23
Wrocław
Bieg Sztafetowy o Puchar Wi...
1.5
00:05:22
00:05:22
3:35/km
3.35/km
25/39
4/8
?/?
POL
10-99
2009.05.17
Kąty Wrocławskie
V Bieg o Puchar Burmistrza ...
16.09
01:17:58
01:17:55
4:51/km
4.51/km
95/167
31/40
?/?
POL
100-999
2009.05.10
Bartków
III Bieg Lupusa o Puchar Wó...
10
00:45:57
00:45:57
4:36/km
4.36/km
54/122
15/27
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
04:17:47
04:16:46
6:07/km
6.05/km
1166/1796
354/528
?/?
POL
1000+
2009.03.07
Wrocław
Cross Między Mostami
12.3
01:04:05
01:04:03
5:13/km
5.12/km
192/252
49/55
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:03
14:02
13:47
13:39
13:34
13:14
13:05
12:51
12:47
12:42
12:27
12:27
12:24
12:00
11:41
11:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|