Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Borciuch Zbigniew
Sezonów startowych
10
2007-2016
100 km
Szczecin
Zarejestrowanych startów
68
rekordowo: 2012 (17)
42.195 km
03:32:43
Warszawa (2009)
Maratończyk Team Szczecin
Kilometrów w startach
1925.77
rekordowo: 2011 (314)
21.097 km
01:34:17
Piła (2010)
ur. 1961-07-29
Czas na zawodach (brutto)
122:40:39
rekordowo: 24:1:16 (2010)
10 km
00:43:01
Stargard Szczeciński (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Hiszpania
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kirgistan
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.03.05
Jakuszyce
40 Bieg Piastów
50
?
05:44:29
---
6.53/km
1178/1500
282/?
?/?
POL
1000+
2015.09.06
Choszczno
XVIII Choszczeńska Dziesi±t...
10
?
00:49:54
---
4.59/km
172/?
13/?
153/?
POL
100-999
2015.05.10
Swarzedz
4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
?
00:46:33
---
4.39/km
1063/?
39/?
984/?
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
?
03:59:12
---
5.40/km
3916/?
318/?
?/?
POL
1000+
2015.03.15
Kołobrzeg
XXIX Bieg Za¶lubin
15
?
01:14:22
---
4.57/km
499/?
30/?
?/?
POL
1000+
2015.02.28
Jakuszyce
XXXIX Bieg Piastów
51
?
05:51:07
---
6.53/km
1320/?
302/?
?/?
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.08.31
Szczecin
XXXV Półmaraton Gryfa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.07.19
Wałcz
4. Wałecki bieg filmowy
9.999
?
00:49:06
---
4.55/km
150/518
42/?
135/?
POL
100-999
2014.06.14
Stargard Szczeciński
VIII Bieg Uliczny o Błękitn...
10
00:50:23
00:50:23
5:02/km
5.02/km
492/825
21/?
?/?
POL
1000+
2014.06.08
¦widwin
I Dycha nad Reg±
10
00:52:29
00:52:29
5:15/km
5.15/km
86/147
18/?
83/124
POL
100-999
2014.05.11
Swarzędz
3 Bieg Szpot
10
00:45:12
00:45:12
4:31/km
4.31/km
563/2947
30/118
544/2195
POL
1000+
2014.04.27
Szczecinek
XXXI Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:44:32
00:44:32
4:27/km
4.27/km
195/572
17/?
181/445
POL
100-999
2014.04.06
Paryż
38 Marathone de Paris
42.195
?
03:52:04
---
5.30/km
11984/39115
1381/4935
?/?
FRA
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesi±tka
10
00:46:11
00:44:44
4:37/km
4.28/km
908/3153
56/?
854/2335
POL
1000+
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
?
01:45:49
---
5.01/km
834/?
34/?
?/?
POL
1000+
2013.11.11
Goleniów
XXV Jubileuszowa Goleniowsk...
10
00:45:02
00:44:38
4:30/km
4.28/km
224/?
18/?
?/?
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:32:51
04:29:07
6:28/km
6.23/km
4044/?
274/?
?/?
POL
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
03:48:57
03:38:24
5:26/km
5.11/km
8910/?
1025/?
?/?
GER
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.97
01:49:50
01:48:42
5:00/km
4.57/km
1153/?
?/?
91/?
POL
1000+
2013.08.10
Morzyczyn k. Stargar...
VIII Maraton MTB dookoła Je...
58
?
02:14:27
---
2.19/km
593/1200
72/?
576/1010
POL
GEO.
1000+
2013.06.22
Stargard Szczeciński
VII Bieg Uliczny o Błękitn±...
10
00:45:10
00:44:54
4:31/km
4.29/km
218/719
18/?
?/?
POL
100-999
2013.04.28
Szczecinek
XXX Jubileuszowy Bieg Ulicz...
10
00:44:54
4:29/km
177/449
18/?
?/?
POL
100-999
2013.03.01
Jakuszyce
XXXVII Bieg Piastów
50
?
05:26:28
---
6.32/km
1318/1581
156/?
1202/?
POL
1000+
2013.01.01
Szczecin
Szczeciński Bieg Noworoczny...
10
00:45:10
00:44:54
4:31/km
4.29/km
218/719
18/?
?/?
POL
100-999
2012.12.23
Szczecin
Bieg Wigilijno - Sylwestrow...
3.6
00:20:38
5:44/km
120/157
POL
100-999
2012.11.11
Goleniów
XXIV Goleniowska Mila Niepo...
10
00:43:08
4:19/km
151/593
13/?
141/498
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.239
03:59:22
03:56:34
5:40/km
5.36/km
2392/?
189/?
2267/?
POL
1000+
2012.10.03
Gryfino
36 Bieg Transgraniczny
10.5
?
00:47:08
---
4.29/km
64/291
9/?
62/?
POL
100-999
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:50:18
01:49:50
5:14/km
5.12/km
1015/1931
96/?
?/?
POL
1000+
2012.08.26
Szczecin
33 Szczeciński Półmaraton G...
21.095
01:50:45
01:50:45
5:15/km
5.15/km
338/824
?/?
321/718
POL
100-999
2012.08.04
Police
3 Bieg Szlakiem Dzika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.04
Morzyczyn k.Stargard...
VII Maraton MTB dookoła Jez...
57
02:20:56
2:28/km
512/902
68/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.07.22
Wałcz
II Wałecki Bieg Filmowy
9.999
00:42:54
00:42:40
4:17/km
4.16/km
77/272
8/?
66/221
POL
100-999
2012.07.14
Stargard Szczeciński
Grand Prix Stargardu Szczec...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.06.23
Stargard Szczeciński
VI Bieg Uliczny o Błękitn± ...
10
00:43:15
00:43:01
4:20/km
4.18/km
175/485
17/?
?/?
POL
100-999
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
01:38:13
---
4.39/km
311/2060
23/?
303/1712
POL
1000+
2012.05.03
Gryfino
35 Bieg Transgraniczny Doli...
10
00:44:39
4:28/km
70/279
13/?
?/?
POL
100-999
2012.04.15
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:52:57
03:52:15
5:31/km
5.30/km
471/1011
61/?
444/917
POL
1000+
2012.03.25
Szczecin
11 Przełajowe Mistrzostwa S...
8
00:38:18
4:47/km
49/118
POL
100-999
2012.03.24
Szczecin
K2 Race Szczecińska Masakra...
7.6
00:34:57
4:36/km
64/222
?/?
61/190
POL
100-999
2012.03.02
Jakuszyce
XXXVI Bieg Piastów
26
?
02:26:49
---
5.39/km
631/1559
63/?
553/?
POL
1000+
2011.11.11
Goleniów
XXIII Goleniowska Mila Niep...
10
00:44:20
4:26/km
153/422
19/?
145/?
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:45:53
03:44:33
5:21/km
5.19/km
1429/4619
120/?
1359/?
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:20:56
04:20:18
6:11/km
6.10/km
982/2773
69/?
928/?
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:54:00
01:52:43
5:24/km
5.21/km
1094/2113
109/?
1033/?
POL
1000+
2011.08.28
Szczecin
32 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
01:37:40
01:37:27
4:38/km
4.37/km
174/754
20/?
159/647
POL
100-999
2011.08.07
Police
2 Bieg Szlakiem Dzika
10.5
00:49:13
4:41/km
20/93
4/?
?/?
POL
10-99
2011.07.17
Wałcz
I Wałecki bieg filmowy
10
00:46:14
4:37/km
94/230
12/?
?/?
POL
100-999
2011.06.18
Stargard Szczeciński
5 Międzynarodowy Bieg Ulicz...
10
?
00:43:43
---
4.22/km
145/356
11/?
?/?
POL
100-999
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
01:38:10
01:37:06
4:39/km
4.36/km
336/1699
20/?
322/?
POL
1000+
2011.05.03
Gryfino
33 Bieg Transgraniczny Doli...
11.6
00:52:00
00:52:00
4:29/km
4.29/km
73/281
16/?
71/?
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:44:33
03:43:41
5:19/km
5.18/km
1001/?
112/?
957/?
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:40:31
01:38:59
4:46/km
4.42/km
635/3507
30/?
?/?
POL
1000+
2011.03.20
Szczecin
XI Szczecińska Gubałówka
8.3
00:36:02
4:20/km
18/53
POL
10-99
2011.03.06
Barcelona
Marató de Barcelona
42.195
?
03:52:57
---
5.31/km
6693/?
1446/?
?/?
ESP
1000+
2010.11.11
Goleniów
XXII Goleniowska Mila Niepo...
10
00:53:27
5:21/km
266/336
50/?
234/?
POL
100-999
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:47:18
03:46:47
5:23/km
5.22/km
1079/3871
134/?
?/?
POL
1000+
2010.09.25
Stargard Sczeciński
Cztery Pory Roku - Jesień
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:56:45
03:56:05
5:37/km
5.36/km
735/2007
693/?
?/?
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:35:17
01:34:17
4:31/km
4.28/km
433/1721
96/?
?/?
POL
1000+
2010.08.29
Szczecin
Szczeciński Półmaraton Gryf...
21.097
01:36:44
01:36:15
4:35/km
4.34/km
137/?
132/?
?/?
POL
100-999
2010.08.08
Police
1 Bieg Szlakiem Dzika
10.5
00:49:01
4:40/km
27/83
21/?
?/?
POL
10-99
2010.06.19
Stargard Szczeciński
4 Bieg Uliczny
10
00:45:14
4:31/km
126/?
POL
100-999
2010.06.13
Szczecin
Szczecińska Liga Biegowa sl...
7.5
00:33:28
4:28/km
23/37
?/?
21/?
POL
10-99
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.
IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:46:06
01:44:38
5:02/km
4.58/km
262/897
33/?
?/?
POL
100-999
2010.05.09
Szczecin
Grand Prix Szczecina
5.5
00:24:29
4:27/km
54/96
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:57:11
03:56:11
5:37/km
5.36/km
1244/2420
363/?
?/?
POL
1000+
2010.01.24
Las Palmas
Gran Canaria Maraton
42.195
03:56:16
03:55:00
5:36/km
5.34/km
297/?
47/?
?/?
ESP
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:46:52
04:46:02
6:48/km
6.47/km
3155/3899
378/?
?/?
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:33:14
03:32:43
5:03/km
5.02/km
503/?
139/?
?/?
POL
1000+
2009.08.30
Szczecin
30 Jubileuszowy Szczeciński...
21.097
01:34:51
01:34:31
4:30/km
4.29/km
92/562
POL
100-999
2009.06.14
Grodzisk Wlkp.
III Grodziski Półmaraton Sł...
21
01:36:43
01:36:30
4:36/km
4.36/km
166/830
45/?
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Stargard Szczeciński
III Bieg o Błękitn± Wstęgę
10
00:49:24
4:56/km
134/152
20/27
?/?
POL
100-999
2009.05.10
Berlin
Berlin läuft
25
?
02:09:47
---
5.11/km
1159/3240
266/?
?/?
GER
1000+
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
03:43:30
03:43:10
5:18/km
5.17/km
388/751
123/?
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
21.097
01:37:37
01:36:48
4:38/km
4.35/km
294/1701
39/?
?/?
POL
1000+
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesi±tka
10
00:44:01
00:43:50
4:24/km
4.23/km
338/?
72/?
?/?
POL
1000+
2009.02.14
Trzemeszno
VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:11:45
01:11:45
4:47/km
4.47/km
251/654
63/137
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Goleniów
XX Goleniowska Mila Niepodl...
10
00:45:43
4:34/km
111/184
31/?
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
04:52:19
6:56/km
2103/2608
289/?
?/?
POL
1000+
2008.09.27
Berlin
35. real,- BERLIN MARATHON
42.19
03:56:48
03:51:10
5:37/km
5.29/km
13191/35746
2211/?
?/?
GER
1000+
2008.06.15
Grodzisk Wielkopolsk...
II Grodziski Półmaraton Sło...
21
01:47:36
5:07/km
287/529
77/?
?/?
POL
100-999
2008.06.14
Stargard Szczeciński
II Bieg Uliczny o Błękitn± ...
10
00:45:28
4:33/km
60/112
17/19
?/?
POL
100-999
2008.06.08
Police
XX Policka Piętnastka
15
01:10:05
4:40/km
71/145
POL
100-999
2008.03.09
Szczecin
Przełajowe Mistrzostwa Pomo...
8
00:39:18
4:55/km
83/135
POL
100-999
2007.12.30
Szczecin
Szczeciński Bieg Sylwestrow...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2007.12.09
Szczecin
Grand Prix Szczecina w bieg...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2007.11.04
Szczecin
Grand Prix Szczecina w bieg...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2007.10.07
Szczecin
Grand Prix Szczecina w bieg...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2007.10.06
Police
XXIX Ogólnopolski Ćwierćmar...
10
00:45:30
4:33/km
62/107
13/18
?/?
POL
100-999
2007.09.02
Szczecin
XXVIII Półmaraton Gryfa
21
01:45:26
5:01/km
123/241
27/?
?/?
POL
100-999
2007.06.23
Stargard Szczeciński
I Bieg Uliczny o Błękitn± W...
9
00:39:43
4:25/km
52/69
13/16
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:42
12:37
12:34
12:30
12:25
12:24
12:22
12:15
12:11
12:03
12:03
12:01
11:59
11:56
11:53
11:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|