Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

 WIZYTÓWKA  GALERIA [22]  PRZYJAC. [82]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
miras
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi przełajowe
Triathlon
Siatkówka
Piłka nożna
Motocross
Walki wschodu
Rolki / Wrotki

  DANE OSOBISTE
  
  Nickmiras
  Imie i NazwiskoMirosław Kolonko
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1970-11-13

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoChorzów
  E-mail roboczymirasmuzz@gazeta.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy513181901
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: 4893919
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  KlubMCC Marathon Club Chorzów
  TrenerSam sobie
  SponsorSamolocik
  Strona klubudam znać jak będzie

  SYLWETKA
  
  Opis" Jeśli chcesz biegać , przebiegnij kilometr . Jeśli chcesz zmienić swoje życie , przebiegnij marathon "
E.Zatopek

„Nie jest cudem, iż dobiegłem do mety. Cudem jest, że miałem odwagę stanąć na starcie“
John Bingham

"Gdzieś między bólem a cierpieniem oddziela się mężczyzn od chłopców"
Emil Zatopek

„Ciężko jest na początku zrozumieć, że cała idea biegania nie polega na pokonaniu innych biegaczy.
Ewentualnie nauczysz się, że rywalizujesz z małym głosikiem w Twoim wnętrzu, który chce abyś się poddał“
George Sheehan


„Umysł jest wszystkim; mięśnie – kawałkami gumy. Wszystkim czym jestem, jestem dzięki memu umysłowi“
Paavo Nurmi

  
  Osiągnięcia
  sportowe
Każde wyzwanie i sprostanie temu,jest sukcesem. Trenowanie syna,córki i żony .


Pod moim wsparciem młodzież osiągnęła Zwycięstwo w Sztafecie Maratońskiej Dzieci i Młodzieży- Silesia Marathon 2012r - Gimnazjum Sportowe Nr 9 - Drużyna była super !!
  
  Rekordytrening , start , sam udział w kolejnych zawodach to nowy rekord ...
  
  Organizowane
  imprezy
Domowe ;-)
"Wykorzystaj ten dzień dzisiejszy. Obiema rękoma obejmij go. Przyjmij ochoczo, co niesie ze sobą: światło, powietrze i życie, jego uśmiech, płacz, i cały cud tego dnia.
Wyjdź mu naprzeciw."
— Phil Bosmans
  
  Ulubione
  imprezy
PÓŁMARATONY : Katowice-Chorzów , Bytom , Dąbrowa Górnicza i Rudawa ;
MARATONY : Warszawa I Orlen , Poznań , Kraków , Cyborg , NIC , Silesia , Menden k/Dortmundu ;) . Bardzo dobrze wspominam Dębno , Toruń i Bełchatów
  
  Starty
  zagraniczne
Niemcy - 40BMW Berlin Marathon 2013 ; Schwerte 2009r i Menden k.Dortmundu 2004r,2009r,2014r ; Remscheid - 16Rontgenlauf Cross Marathon 2016 ...baaaaardzo ciężki górski maraton
Czechy - Ostrava 2005r
  
  ZainteresowaniaProwadzę Sklep Muzyczny " nie mylić z instrumenty muzyczne " i Antykwariat "skup sprzedaż PODRĘCZNIKÓW SZKOLNYCH nowych i używanych"

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-09-02
  Ostatnie logowanie2018-10-13,16:16
  Liczba logowań1746
  Liczba wypowiedzi237
  Wyswietleń wizytówki51294

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
szyper
09:43
kos 88
09:37
Grzegorz Gębski
09:30
StaryCop
09:23
Adam P.
09:23
celownik
09:23
marusia40
09:11
zulek
09:05
42.195
08:57
janusz9876543213
08:49
cyniu67
08:45
kasjer
08:43
izamoskal
08:39
Januszz
08:38
wielepiej
08:29
Darekkloda
08:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |