Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kasprzak Bogusław
Sezonów startowych
18
2007-2024
100 km
Karczew
Zarejestrowanych startów
115
rekordowo: 2009 (35)
42.195 km
04:20:57
Wrocław (2009)
Drużyna Szpiku; PGE Energetic Running
Kilometrów w startach
2285.34
rekordowo: 2009 (571)
21.097 km
01:50:02
Warszawa (2010)
ur. 1958-12-18
Czas na zawodach (brutto)
163:42:40
rekordowo: 55:22:22 (2009)
10 km
00:49:17
Sulejówek (2009)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:23:35
Góra Kalwaria (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
115
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.24
Warszawa
18 Półmaraton Warszawski
21.095
?
02:10:46
---
6.12/km
8362/?
180/?
?/?
POL
1000+
2024.02.25
Wiązowna
44 Półmaraton Wiązowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.02.11
Warszawa
XLI Bieg Chomiczówki
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.11.11
Warszawa
33. Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.09.24
Warszawa
Nice To Fit You Warszawska ...
10
00:59:54
00:57:15
5:59/km
5.44/km
1586/?
29/?
?/?
POL
1000+
2023.09.16
Mielnik
Ultramaraton Nadbużański
16.7
02:14:11
8:02/km
164/209
66/?
111/?
POL
100-999
2023.07.29
Warszawa
32 Bieg Powstania Warszawsk...
10
01:05:52
01:02:26
6:35/km
6.15/km
3501/4653
99/152
?/?
POL
1000+
2023.05.03
Warszawa
31 Bieg Konstytucji 3 Maja
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.03.26
Warszawa
17. Nationale-Nederlanden P...
21.095
02:24:17
02:09:08
6:50/km
6.07/km
?/?
POL
1000+
2023.02.26
Wiązowna
43. Półmaraton Wiązowski
21.097
?
02:20:31
---
6.40/km
?/1842
?/64
?/1433
POL
1000+
2023.02.05
Warszawa
XVI Bieg o Puchar Bielan
5
?
00:28:42
---
5.44/km
?/411
?/16
?/334
POL
100-999
2023.02.05
Warszawa
XL Bieg Chomiczówki
15
?
01:35:12
---
6.21/km
?/1094
?/37
?/887
POL
1000+
2022.05.15
Białystok
9. PKO Białystok Półmaraton
21.95
?
02:07:55
---
5.50/km
1136/?
43/?
?/?
POL
1000+
2022.05.03
Warszawa
XXX Bieg Konstytucji
5
?
00:28:51
---
5.46/km
1391/?
POL
1000+
2021.07.04
Wiązowna
41 Półmaraton Wiązowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.06.19
Białystok
8. PKO Nocny Białystok Półm...
21.098
?
02:09:56
---
6.10/km
854/1416
POL
1000+
2020.09.27
Warszawa
42. PZU ORLEN Maraton Warsz...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.05
Warszawa
7. Nocny 4F Półmaraton Pras...
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.23
Warszawa
15. PZU Półmaraton Warszaws...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.05.03
Radom
Wirtualny Biegu Konstytucji...
?
?
---
?/?
POL
1-9
2020.02.23
Wiązowna
40 Półmaraton Wiązowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.02.02
Komornica k.Wielisze...
Wieliszewski Crossing
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.12.01
Warszawa
Bieg Mikołajkowy 2019
10
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.11
Warszawa
31. Bieg Niepodległości
10.22
?
00:50:56
---
4.59/km
6161/?
65/?
?/?
POL
1000+
2019.09.29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
42.195
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.22
Wieliszew
WieliszewskiI Crossing Jesi...
10
?
---
?/?
POL
10-99
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.095
?
---
?/?
POL
1000+
2019.08.04
Wieliszew
V Ultra Maraton Powstania W...
29
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszaws...
10
?
---
?/?
POL
1000+
2019.05.25
Serock
III Półmaraton Zegrzyński
21.095
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.18
Warszawa
Ekiden
10
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.03
Warszawa
29. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Krubin k.Warszawy
Wieliszewski Crossing Wiosn...
12
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
21.095
?
---
?/?
POL
1000+
2018.11.11
Polska
Narodowy Bieg 100-lecia Odz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.11
Warszawa
30. Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
04:29:48
---
6.24/km
5338/?
99/?
4589/?
POL
1000+
2018.09.01
Warszawa
Półmaraton Praski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.09
Sulejówek
XI Bieg Marszałka
10
?
00:56:10
---
5.37/km
237/404
11/21
?/?
POL
100-999
2018.04.28
Karczew
IX Karczewski Bieg Szlakami...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.95
?
02:08:39
---
5.52/km
9542/12474
146/254
7585/?
POL
1000+
2017.09.30
Karczew
VIII Karczewski Bieg Szlaka...
10.8
01:01:48
5:43/km
38/47
POL
10-99
2017.09.02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
?
?
02:10:11
---
0.00/km
5689/8708
280/358
4502/5372
POL
1000+
2017.07.30
Wieliszew
Ultramaraton Powstańca 1944...
9.7
00:58:01
5:59/km
?/?
POL
100-999
2017.06.18
Karczew
Karczewski Uliczny Bieg
5
00:27:45
5:33/km
64/82
POL
10-99
2017.05.14
Białystok
5. PKO Białystok Półmaraton
21.97
?
02:08:53
---
5.52/km
1880/2658
104/143
1516/1893
POL
1000+
2017.04.01
Karczew
VII Karczewski Bieg Szlakam...
10
?
01:08:25
---
6.51/km
103/121
POL
100-999
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
?
02:12:21
---
6.16/km
12186/9969
720/595
8920/7824
POL
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.1
?
02:12:00
---
6.15/km
?/?
POL
1000+
2016.02.27
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.20
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.06
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.23
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.02
Warszawa
XIII Zimoweg Biegi Górskie ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.15
Otwock
V Bieg Otwocki
9.9
00:53:43
5:26/km
116/175
POL
100-999
2015.10.25
Serock
XIII Bieg Niepodległości
10
?
00:56:21
---
5.38/km
119/184
12/?
?/?
POL
100-999
2015.10.10
Karczew
IV Karczewski Bieg Szlakiem...
14
01:15:50
5:25/km
53/65
POL
10-99
2015.06.27
Skierniewice
IV Półmaraton Skierniewicki
21.095
02:01:59
02:01:48
5:47/km
5.46/km
133/176
POL
100-999
2015.06.13
Sulejówek
VIII Bieg Marszałka
10
?
00:52:33
---
5.15/km
257/?
19/?
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Warszawa
Bieg Wisły
10
00:56:00
5:36/km
?/?
POL
?
2015.04.18
Karczew
III Karczewski Bieg Szlakam...
15
01:18:03
5:12/km
28/47
POL
10-99
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.95
02:08:54
01:59:59
5:52/km
5.28/km
7504/12958
499/772
?/?
POL
1000+
2015.01.24
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:59:06
5:55/km
405/453
POL
100-999
2015.01.10
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:58:45
5:53/km
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
00:58:00
5:48/km
?/?
POL
100-999
2014.11.08
Góra Kalwaria
XXII Bieg Niepodległości
5
00:23:44
00:23:35
4:45/km
4.43/km
81/172
POL
100-999
2014.10.18
Kampinoski Park Naro...
III Maraton Kampinoski
21.097
?
02:10:43
---
6.12/km
290/340
POL
GEO.
100-999
2014.10.11
Karczew
II Karczewski Bieg Szlakami...
15
01:18:43
5:15/km
42/90
POL
10-99
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
04:49:55
---
6.52/km
5103/?
513/?
?/?
POL
1000+
2014.06.14
Sulejówek
VII Bieg Marszałka
10
00:52:09
5:13/km
296/?
22/?
?/?
POL
100-999
2014.04.12
Otwock
I Bieg Wąskotorowy
8.5
00:45:40
5:22/km
79/125
?/?
66/96
POL
100-999
2014.04.05
Karczew
I Karczewski Bieg
10
00:56:50
5:41/km
69/117
?/?
57/83
POL
100-999
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
?
02:08:48
---
6.06/km
2074/2461
147/175
1756/1967
POL
1000+
2013.11.17
Otwock
III Bieg Otwocki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.12
Warszawa
Bieg Wisły
10
00:53:37
5:22/km
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
Orlen Warsaw 10 km
10
?
00:55:13
---
5.31/km
3967/7753
?/?
3432/?
POL
1000+
2013.04.20
Warszawa
BiegamBoLubię POMAGAM
3.3
00:24:00
7:16/km
?/?
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.95
?
02:05:13
---
5.42/km
?/?
POL
1000+
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton św.Mikołajów
21.95
?
01:59:29
---
5.27/km
1671/?
1473/1939
92/127
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.08.26
Błonie
II Półmaraton Powiatu Warsz...
21.098
01:57:28
01:56:52
5:34/km
5.32/km
248/355
27/36
227/302
POL
100-999
2012.07.21
Otwock
Świder Trail Marathon
21.1
02:19:56
6:38/km
126/175
19/26
110/147
POL
100-999
2012.06.16
Sulejówek
V Bieg Marszałka
10
00:56:58
00:56:42
5:42/km
5.40/km
337/488
38/48
313/410
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
10
00:52:13
00:51:13
5:13/km
5.07/km
2216/6135
149/381
2077/4863
POL
1000+
2011.06.11
Sulejówek
IV Bieg Marszałka
10
01:00:38
01:00:24
6:04/km
6.02/km
363/?
37/?
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Mińsk Mazowiecki
XVI Mazowiecka Piętnastka
15
01:21:24
01:20:44
5:26/km
5.23/km
214/270
40/43
196/236
POL
100-999
2011.04.16
Warszawa
III Bieg Dookoła ZOO
10
00:51:31
00:50:52
5:09/km
5.05/km
377/883
20/34
348/676
POL
1000+
2011.03.26
Warszawa
Sztafeta 5x5
5.3
00:26:32
5:00/km
202/237
POL
100-999
2011.02.27
Wiązowna
XXXI Półmaraton Wiązowski
21.097
02:11:42
02:10:44
6:15/km
6.12/km
1057/1165
150/164
?/?
POL
1000+
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:57:27
5:45/km
156/191
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:01:16
6:08/km
235/264
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzycą
5
00:27:00
5:24/km
?/?
POL
1000+
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
00:53:48
00:50:16
5:23/km
5.02/km
2314/?
161/?
?/?
POL
1000+
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
04:34:52
6:31/km
876/?
139/?
?/?
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
05:01:09
7:08/km
2912/?
POL
1000+
2010.09.05
Sochaczew
XXVII Półmaraton Szlakiem W...
21.097
01:52:57
5:21/km
189/289
33/46
?/?
POL
100-999
2010.08.15
Ossów k.Radzymina
XIX Półmaraton Cud nad Wisł...
21.097
02:15:06
6:24/km
275/426
42/61
?/?
POL
100-999
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:51:50
00:50:26
5:11/km
5.03/km
919/2076
82/159
?/?
POL
1000+
2010.07.11
Mława
III Trail Half Marathon
21.097
02:21:47
6:43/km
76/105
10/13
?/?
POL
100-999
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:49:08
00:48:54
4:55/km
4.53/km
238/455
34/50
?/?
POL
100-999
2010.06.13
Legionowo
II Legionowska Dycha
10
00:49:50
00:49:42
4:59/km
4.58/km
220/419
14/26
208/355
POL
100-999
2010.06.12
Sulejówek
III Bieg Marszałka
10
00:51:55
00:51:39
5:12/km
5.10/km
186/378
22/44
173/321
POL
100-999
2010.05.07
Warszawa-Pole Mokoto...
VI Sztafeta Maratońska EKID...
10
00:48:11
00:48:11
4:49/km
4.49/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.03
Warszawa
XX Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:25:30
00:24:16
5:06/km
4.51/km
571/1627
43/117
537/1262
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
04:31:14
04:29:35
6:26/km
6.23/km
1915/2420
259/340
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:50:40
01:50:02
5:15/km
5.13/km
1444/3528
86/186
1350/2999
POL
1000+
2010.03.27
Warszawa
Sztafeta 5x5
5
00:22:56
00:22:56
4:35/km
4.35/km
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:59:05
5:55/km
?/?
POL
100-999
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:53:52
01:52:48
5:24/km
5.21/km
700/1034
114/159
649/907
POL
1000+
2010.02.13
Warszawa
V Bieg Wedla
9
00:50:46
5:38/km
128/204
POL
100-999
2010.02.13
Warszawa
V Bieg Wedla
5.43
00:31:35
5:49/km
87/133
POL
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:17:44
7:46/km
164/172
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:34:53
6:20/km
794/875
75/80
703/751
POL
1000+
2010.01.17
Warszawa
V Bieg o Puchar Bielan
5
00:27:13
00:26:56
5:27/km
5.23/km
226/434
?/?
201/351
POL
100-999
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzycą
5
00:25:00
5:00/km
?/?
POL
1000+
2010.01.02
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:07:08
6:43/km
231/241
POL
100-999
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
01:56:21
01:55:22
5:31/km
5.28/km
770/1386
107/167
723/1192
POL
1000+
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
10
00:57:11
00:53:30
5:43/km
5.21/km
2785/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:28:36
04:27:19
6:22/km
6.20/km
2923/?
303/?
?/?
POL
1000+
2009.09.26
Warszawa
5 Sztafeta Maratońska Ekide...
7.195
00:33:35
4:40/km
131/217
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
04:22:24
04:20:57
6:13/km
6.11/km
1234/?
120/?
?/?
POL
1000+
2009.09.06
Sochaczew
XXVI Półmaraton Szlakiem Wa...
21.097
01:51:33
5:17/km
166/253
28/40
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Warszawa
Puchar Maratonu 25km
25
02:15:51
5:26/km
224/?
POL
100-999
2009.08.16
Limanowa
Limanowa Forrest
6.5
00:46:37
7:10/km
113/145
25/29
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Warszawa
Puchar Maratonu 20km
20
01:51:36
5:35/km
?/?
12/17
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
10
00:53:37
00:52:57
5:22/km
5.18/km
913/?
POL
1000+
2009.07.11
Kretowiny
XI Bieg o Kryształową Perł...
33
03:03:30
03:03:30
5:34/km
5.34/km
127/169
118/154
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Warszawa
Puchar Maratonu 15km
15
01:15:56
5:04/km
?/?
11/20
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:50:21
00:50:21
5:02/km
5.02/km
221/408
24/31
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Sulejówek
II Bieg Marszałka
10
00:49:17
4:56/km
163/276
23/35
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Gdynia
IV Nocny Maraton Świętojańs...
42.195
04:34:16
6:30/km
99/147
19/22
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Mińsk Mazowiecki
XIV Mazowiecka Piętnastka
15
01:16:59
5:08/km
188/233
40/45
?/?
POL
100-999
2009.05.30
Warszawa
Puchar Maratonu 10km
10
00:52:27
5:15/km
?/?
8/12
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Warszawa
19 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:23:59
00:23:41
4:48/km
4.44/km
381/1392
34/94
?/?
POL
1000+
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
04:39:13
04:37:54
6:37/km
6.35/km
1420/1786
232/281
?/?
POL
1000+
2009.04.25
Warszawa
Puchar Maratonu 5km
5.4
00:25:59
4:49/km
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Warszawa
Nike+ Ona czy On
11.266
01:00:00
00:59:12
5:20/km
5.15/km
?/?
POL
100-999
2009.04.18
Warszawa
Bieg dookoła ZOO
10
00:50:15
00:50:08
5:02/km
5.01/km
188/385
172/306
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:56:35
01:54:28
5:32/km
5.26/km
2041/3942
203/?
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:57:01
5:42/km
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:58:49
5:53/km
180/?
POL
100-999
2009.03.01
Wiązowna
XXIX Półmaraton Wiązowski
21.097
02:03:39
02:03:15
5:52/km
5.51/km
521/628
93/105
?/?
POL
100-999
2009.02.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:01:02
6:06/km
131/168
POL
100-999
2009.02.08
Falenica
Wawerski Kros
24.5
02:45:15
6:45/km
?/?
POL
10-99
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
5.5
00:28:20
5:09/km
61/110
POL
100-999
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
9
00:50:21
5:36/km
125/187
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
IV Bieg o Puchar Bielan
5
00:26:37
00:26:26
5:19/km
5.17/km
194/351
124/212
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
01:26:43
01:26:08
5:47/km
5.45/km
560/684
56/66
?/?
POL
100-999
2009.01.11
Warszawa
3 Bieg Policz się z Cukrzyc...
5
00:29:00
5:48/km
?/?
POL
1000+
2009.01.10
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:01:05
6:07/km
162/190
POL
100-999
2009.01.03
Warszawa-Kabaty
Bieg Noworoczny
10
00:58:22
5:50/km
159/183
POL
100-999
2008.12.31
Warszawa
Sylwestrowy Guzik z Pętelką...
10
00:52:27
5:15/km
?/?
POL
?
2008.12.14
Warszawa
II Praska Dycha
10
00:57:21
5:44/km
339/500
18/?
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
01:55:17
01:54:00
5:28/km
5.24/km
665/1124
POL
1000+
2008.11.22
Warszawa
Wawerski Kros
25.38
02:52:20
6:47/km
?/?
POL
10-99
2008.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległości
10
00:50:33
5:03/km
1569/5000
POL
1000+
2008.10.19
Warka
IX Bieg Pułaskiego
10
00:58:23
5:50/km
115/128
107/114
?/?
POL
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
04:29:18
6:23/km
1967/2683
283/361
?/?
POL
1000+
2008.09.27
Warszawa
Sztafeta Maratońska EKIDEN
5
00:25:01
5:00/km
127/167
POL
100-999
2008.09.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 9/2008
9.87
00:49:05
4:58/km
233/320
POL
100-999
2008.09.07
Sochaczew
XXV Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
02:13:24
6:19/km
157/202
POL
100-999
2008.08.31
Warszawa
The NIKE+ Human Race
10
00:55:01
5:30/km
3295/15000
POL
1000+
2008.08.30
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
25
02:30:36
6:01/km
?/250
17/19
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
20
02:06:06
6:18/km
180/220
8/8
?/?
POL
100-999
2008.07.26
Warszawa
XVIII Nocny Bieg Powstania ...
10
00:55:46
5:35/km
499/756
POL
1000+
2008.07.05
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
14.5
01:24:11
5:48/km
183/210
8/9
?/?
POL
100-999
2008.06.14
Sulejówek
I Bieg Marszałka
10
00:58:49
5:53/km
112/?
14/?
?/?
POL
100-999
2008.06.07
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
01:07:47
6:47/km
?/?
9/?
?/?
POL
100-999
2008.05.10
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
5
00:33:12
6:38/km
231/?
13/?
?/?
POL
100-999
2007.12.29
Warszawa
Spontaniczne Kabackie Ściga...
10
01:03:00
6:18/km
93/?
POL
10-99
2007.12.15
Warszawa
I Południowo - Praska Dycha
10
01:05:00
6:30/km
176/?
POL
100-999
2007.11.11
Warszawa
XIX Bieg Niepodległości
10
01:08:36
6:52/km
2313/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:57
13:51
13:47
13:40
13:14
12:56
12:55
12:54
12:47
12:43
12:41
12:32
12:14
12:03
11:57
11:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|