Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [53]  PRZYJAC. [21]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
aspirka
Pamiętnik internetowy
Bieganie na zawołanie

Agata
Urodzony: 19xx-05-23
Miejsce zamieszkania: Modlnica / Kraków / Sosnowiec

Liczba wpisów - 81
2020-11-11
Jakby to było...? (czytano: 660 razy)

Jakby to było, gdyby dziś jednak odbyła się IX Niepodległoścowa Jedenastka w Białym Kościele…
Byłoby jak zwykle uroczyście, orkiestra z gminy zagrałaby hymn polski, Paweł Żyła zagrzewałby swym niepowtarzalnym głosem do walki, być może nasz wójt oddałby strzał do rozpoczęcia biegu, a cała wstęga biegaczy w biało- czerwonych kamizelkach ruszyłaby na trasę punktualnie o 11.
Dziś jednak j...


2020-10-18
Słowo na "K" (czytano: 671 razy)

KONTUZJA znienawidzone słowo, które raz na jakiś czas gorzko wypowiadamy, „guglujemy” objawy, szukamy podobnych u innych z nadzieją, że znajdziemy jak najszybciej cudowne lekarstwo na nasz problem. Nie chcemy czekać, oczekujemy efektów "na już", bo przecież mamy plany, treningi, zawody...
Przez całą moją biegową przygodę przeszłam przez wiele kontuzji w większości typowych dla bie...


2020-09-06
Organizatorski debiut (czytano: 423 razy)

Jakie to wspaniale uczucie znowu trochę porywalizować!
Dziś kolejny raz pobiegłam w sztafecie Poland Business Run, po raz pierwszy z drużyną, którą sama zwerbowałam rok temu, po raz pierwszy jako organizator imprezy, bo w tym roku formuła biegu stwarzała możliwość utworzenia własnego wydarzenia. Warunkiem był bieg w sztafecie 5 osobowej, na wytyczonej przez siebie dowolnej 4 kilometrowej trasie....


2020-03-29
Najlepsze lekarstwo (czytano: 434 razy)

Wychodzę z domu o świcie, kiedy jeszcze wszyscy śpią, przejeżdżam kilka kilometrów po pustych ulicach i ruszam na moją niedzielną trasę. Nie napiszę, że od rana jestem pełna energii i że wiosna radośnie się do mnie uśmiecha. Mimo, że mój styl życia nie zmienił się zbyt wiele, bo praca dalej 8 godzin, tylko że z domu, bo po pracy dalej lekcje, tylko on-line, bo Zumba nieustannie 2 razy w tygodni...

2020-03-01
Wilczym Tropem - czyli po śladach historii (czytano: 289 razy)

Bieg Tropem Wilczym od kilku lat już ma charakter ogólnopolski i na stałe wpisuje się w kalendarz wydarzeń biegowych. W Krakowie odbyła się dziś VII edycja. Dla mnie była to świetna okazja by zebrać drużynę i rozpocząć sezon biegowy naszej grupy. Dla niektórych był to pierwszy bieg w życiu, ale większość miała już za sobą nasz jesienny start w sztafecie, niemniej dystans 5 km i tak był dla nich...

2020-02-16
Nie zwalniam (czytano: 414 razy)

Zima mnie nie zatrzymała, biegam może mniej, ale są narty, jest Zumba, ogólnie rozruch jest. Właśnie na ostatnim wyjeździe narciarskim przekonałam się jak dobra jest moja kondycja i jak duże ma znaczenie regularna aktywność. W grupie przyjaciół, po części młodszych, byłam chyba jedyną osobą, która na nic nie narzekała. Warunki narciarskie były różne od idealnych po ekstremalne i przy tych ostatnic...

2019-11-19
Ścieżka marzeń (czytano: 370 razy)

Przyjechałam do Walencji tylko na 2 dni, właściwie był to taki przystanek w drodze do Lizbony, ale mimo to, w planie musiało się znaleźć poranne bieganie. Nie jest łatwo zebrać się na trening,kiedy za oknem całkiem ciemno, towarzyszki podroży jeszcze śpią, a nogi jeszcze nie odpoczęły po całodziennym zwiedzaniu miasta.
Mieszkałam w Ciutat Vella (Stare Miasto) otoczonym dawnym korytem rzeki, gdzi...


2019-11-12
Uskrzydlona na Biegu Niepodległości (czytano: 275 razy)

Zakończyłam tegoroczny sezon startów Krakowskim Biegiem Niepodległości, na który dosłownie doleciałam na skrzydłach. Jeszcze rano byłam w Lizbonie, a już o g. 14 stałam na starcie razem z 2000 biegaczy. Nie wiedziałam do końca czy zdążę na bieg, z samolotami bywa różnie, ale udało się. Nie wyobrażam sobie Święta Niepodległości bez celebrowania go na biegu, w końcu tez moje bieganie 9 lat temu od t...

2019-10-20
Koniec "perłowego" sezonu w Rabce (czytano: 376 razy)

Perły Małopolski 2019 na dystansie średnim zdobyte! Mam w końcu wszystkie cztery części pięknej kolekcji medali. Chociaż brałam udział w cyklu od samego początku jego powstania, to nigdy nie udało mi się zaliczyć całości. W tym roku jednak postanowiłam, że to musi się udać i dziś w Rabce świętowałam wspaniałe zakończenie.
Do „Pereł” czuję ogromy sentyment, bo jeszcze zanim odbył się ...


2019-10-13
Powrót na Półmaraton Królewski (czytano: 290 razy)

Minęły dwa lata odkąd stałam na starcie półmaratonu, ten sezon był dla mnie tak udany, że nie było już na co czekać, padło na Królewską „połówkę”. Brałam udział w 1.Półmaratonie Królewskim i mimo że wtedy startowało prawie 4000 uczestników, co było już ogromną liczbą, to tym razem znalazłam się pośród 8746 zawodników. Jakaż to ogromna różnica od tych imprez, które zwykle wybieram, mały...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
fit_ania
19:18
Pawel63
19:18
basiaksi
19:09
Mr.jogger
18:47
M1chaLL
18:46
Jarek42
18:37
janek2801
18:36
Admin
18:33
jaro109
17:45
lupusfalco
17:39
entony52
17:32
Januszz
17:21
Gryzli
17:16
mariusz67
17:00
futro
16:41
paulo
16:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |