Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

    

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [12]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
borysek1981
Pamiętnik internetowy
:)))))))

borys kuraszkiewicz
Urodzony: 1981-04-10
Miejsce zamieszkania: Gołańcz

Liczba wpisów - 14
2013-12-19
korona (czytano: 969 razy)

witam wszystkich :)
mam pytanie do biegaczy - maratończyków, ultrasów i zwykłych amatorów...
czy robienie korony maratonów polski w rok to dobry pomysł ? wykonalny i w miarę bezpieczny ?

oczywiście nie chodzi o bicie rekordów w poszczególnych maratonach ale o to by spokojnie i bezpiecznie dobiec do mety ( to w sumie główny cel tej zabawy )

proszę o rzetelne odpowiedzi

ps. a czy jak m...


2013-06-08
pokój :) (czytano: 995 razy)

dawno mnie tu nie było - znaczy nic nie pisałem
a jak już postanowiłem cosik napisać to z bieganiem praktycznie nie ma to nic wspólnego ha ha ha

ale mam pytanie do wszystkich czytających przeglądających, może ktoś zna kogoś kto ......

otóż moje pytanie dotyczy pokoju do wynajęcia w Poznaniu - gdyby ktoś coś wiedział piszcie - będę wdzięczny :)

pozdrawiam serdecznie wszystkich

...


2013-01-01
trening grudzień 2012 (czytano: 767 razy)

gdzieś kiedyś widziałem coś podobnego i sobie wymyśliłem,że też tak zrobię

1.XII --------
2.XII - 21 km ( X półmaraton świętych mikołajów toruń )
3.XII --------
4.XII --------
5.XII - 8 km
6.XII --------
7.XII --------
8.XII - 10 km
9.XII --------
10.XII --------
11.XII - 10 km
12.XII --------
13.XII --------
14.XII --------
15.XII --------
16.XII - 12,9 km
17.XII - 14 ...


2012-12-31
2013 (czytano: 680 razy)

szczęśliwego roku 2013
samych sukcesów sportowych
wygranych biegów
zdobytych medali i pucharów
żadnych kontuzji tego życzę Wam ja

borys...


2012-12-28
chrustowo 12 styczeń (czytano: 1126 razy)

mam pytanie do wszystkich biegaczek i biegaczy z poznania
czy ktoś się może wybiera na ten bieg i czy istnieje ewentualnie możliwość zabrania się ?????

proszę o konkretne i szybkie odpowiedzi, z góry dziękuje
pozdrawiam ...


2012-12-27
maraton wrocław (czytano: 722 razy)

witam wszystkich :)
wiem,że jest jeszcze trochę czasu do startu tej imprezy - ale czy ktoś wie kiedy dokładnie się odbędzie maraton wrocławski w roku 2013???? i kiedy ewentualnie się on pojawi w kalendarzu startów na stronie maratonów???

dziękuje za wszelkie pomocne odpowiedzi

...


2012-12-02
X pólmaraton świętych mikołajów (czytano: 833 razy)

X jubileuszowy półmaraton zaliczony :)
bieg udany, mimo mega zmęczenia dzień przepełniony pozytywną energią :)
najważniejsze,że noga i kolano wytrzymało :) :) :)
pozdrowienia dla wszystkich świętych mikołajów i do zobaczenia za rok !!!!!...


2012-10-29
przerwa w bieganiu :(((( (czytano: 932 razy)

niestety kolejna próba wznowienia treningu skończyła się bolącym kolanem :(
są to pewnie skutki ukończenia nie dawno maratonu w poznaniu...zbyt krótki okres przygotowań do tej imprezy zostawia swoje ślady :(((( trzeba zapłacić frycowe...jednak przyznam szczerze myślałem,że cierpienie będzie krótsze....cóż przymusowa przerwa w bieganiu na powietrzu potrwa do połowy listopada - wtedy wyjdę kolejny ...


2012-10-20
X półmaraton świętych mikołajów (czytano: 1061 razy)

mam pytanie czy jest może ktoś w poznaniu kto się wybiera na ten bieg autem?? i czy istnieje ewentualnie możliwość zabrania się??

proszę o wszelkie informacje
z góry dziękuje
pozdrawiam serdecznie
:)...


2012-10-14
maraton (czytano: 982 razy)

dzisiaj był piękny cudny dzionek, taki na rozegranie biegu na dystansie 42 km 195 metrów....
wziąłem w nim udział - chociaż zdaję sobie sprawę,że nie miałem odpowiedniego przygotowania oraz doświadczenia ( to mój pierwszy tak długi bieg )
początek nawet obiecujący - spokojnie, delikatnie....wszędzie doping, kolorowo i głośno :), niestety w pewnym momencie dała znać o sobie ułańska fantazją i naw...



ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
StaryCop
09:58
Paweł Sosnowiec
09:54
nona40
09:51
Januszz
09:42
golus3
09:26
jarecki112
09:25
Marco7776
09:22
Admin
09:10
proch
08:55
tytus :)
08:46
ZBYSZEK1970
08:38
michu77
08:37
szalas
08:12
platat
08:10
edjasti
08:09
Bmarian
08:01
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |