Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [7]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Ziutek
  ULUBIONE DYSCYPLINY

  DANE OSOBISTE
  
  NickZiutek
  Imie i NazwiskoJózef Paterek
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1963-05-21

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoPietrzyków 50A/1
  E-mail roboczyjozek2105@interia.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  KlubAKB MARATON
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisZacz±łem truchtać - ale jak się zatrzymać,
od podstawówki 1000 do 3000 m.Wiele dobrych wyników pózniej trochę biegów ulicznych i sporadyczne starty.
Zacz±łem pracę pod ziemi± w 1983r na KWK Zabrze - Bielszowice poz.840m.Tam spotkałem kolegę który zachęcił mnie do długich biegów i zaczeła się kilkuletnia przygotówka do Maratonu. Trenowałem sam korekte planów treningu robiło samo życie.
  
  Osi±gnięcia
  sportowe
1 start -XII Maraton Warszawski 90r - 2.50.36.
- Maraton Wiedeń 91 - 3.04.28.
- Maraton ¦lężan 92 - 2.44.09.
- Maraton Lębork 92 - 2.51.37.
- Maraton Wrocław 95 - 3.04.58.
- Maraton Wrocław 97 - 3.18.01.
- Maraton Wrocław 99 - 3.34.10.
5x Maraton Solidarno¶ci,Krapkowice,Imielin,Wola-21,195
- Istebna 2009
- Bieg pod Żyraf± - Tychy-2009
- Chrzanowski Bieg Sylwestrowy - 2009 1start - Bytom-10km-48.46 22.09-2013
- Perła-Paprocan-7km-38,40
  
  RekordyMaraton ¦lężan bo najlepszy czas. Solidarno¶ci i Lębork bo w potężnych upałach.
Wrocław - pięć lat przerwy ,bez przygotówki przebiegłem i dowiedziałem się co znaczy ból
  
  Organizowane
  imprezy
Półmaraton Wolan
  
  Ulubione
  imprezy
Wrocław , oraz wszystkie biegi na ¶l±sku.
  
  Starty
  zagraniczne
Wiedeń,Amsterdam.
  
  Zainteresowania---

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2008-11-26
  Ostatnie logowanie2022-04-14,10:13
  Liczba logowań1471
  Liczba wypowiedzi9
  Wyswietleń wizytówki26297

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
bunioz
15:53
marian
15:50
biegacz54
15:45
esperlando@onet.eu
15:44
heelmaes
15:10
¦wistak
14:48
Isle del Force
14:47
przemek300
14:42
Januszz
14:42
kirc
14:40
Yatzaxx
14:36
stanlej
14:19
arturM
14:17
delfador
14:02
jakub738
13:52
INVEST 83
13:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |