Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

 WIZYTÓWKA  GALERIA [25]  PRZYJAC. [123]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
paulo
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi przełajowe
Triathlon
Piłka nożna
Pływanie
Łyżwiarstwo
Tenis ziemny
Rolki / Wrotki

  DANE OSOBISTE
  
  Nickpaulo
  Imie i NazwiskoPaweł Kasierski
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia--------

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoPoznań
  E-mail roboczypaulo21@wp.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  TeamMaratonyPolskie.PL TEAM
  KlubNiezależny
  TrenerZahir
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisBieganie, to dla mnie pasja, szaleństwo, świętość, to swoisty Zahir, który w języku arabskim znaczy: obecny, niemogący ujść uwagi. Raz dotknięty, ujrzany, nigdy nie może zostać zapomniany. Gdy napotykamy go na swej drodze, zajmuje stopniowo cały nasz umysł, aż do momentu kiedy nie jesteśmy już w stanie myśleć o niczym innym.
  
  Osiągnięcia
  sportowe
Moją przygodę z maratonami rozpocząłem w 2010 r. startując w półmaratonie w Pile z czasem 1:53. Przez ostatnich sześć lat bardziej intensywnego biegania ukończyłem do tej pory 57 półmaratonów i 6 maratonów. Rok 2013 to czas zakochania się w triathlonie:). W sumie ukończyłem do tej pory 19 zawodów na różnych dystansach w tym i ten największy-pełnego Ironmana 24 lipca 2016 r.
Do tych osiągnięć biegowych "dołożyłem" jeszcze w ostatnich latach kilka pucharów Championa w tenisa ziemnego w turniejach koleżeńskich:)
  
  RekordyPółmaraton: 1:32:37 - Kościan 2012
Maraton: 3:44:18 - Poznań 2016

Test Coopera: 3,3 km (2014)
10 km: 0:43:00 (Maniacka Dziesiątka 2014)
10,5 km: 0:46 min (I Bieg z Marysieńką)

1/4 Ironmana (Poznań 2017) 2:48:44

1/2 Ironmana (Sieraków 2016) 6:19::08

Ironman - 226km (Poznań 2016) 13:21:20
  
  Organizowane
  imprezy
Raz do roku koleżeński turniej tenisowy-współorganizator :)
  
  Ulubione
  imprezy
imprezy biegowe i triathlonowe, które ukończyłem :)
  
  Starty
  zagraniczne
---
  
  Zainteresowaniaoprócz biegania to przede wszystkim tenis, który "przyniósł" mi w 2011r. pierwszy w życiu puchar :). W 2012 zdobyłem tytuł Championa, w 2013 w gronie koleżeńskim go obroniłem:) i znów w 2014 to samo :), czyli powtórka Championa z 2012 i 2013 :) W 2015 ww. tytuł pozostał u mnie :) Poza tym od 2012 roku coraz bardziej "kręcił" i "kręci" mnie nadal triathlon. Do tej pory ukończyłem 19 różnych triathlonów, w tym pełnego Ironmana :) A w fotelu lubię czytać książki, przede wszystkim filozoficzne :), a po niemiecku różne powieści współczesne i historyczne. Nie oglądam prawie telewizji, bo zwyczajnie już na nią nie mam czasu :) albo ochoty.

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2012-03-22
  Ostatnie logowanie2017-09-20,08:00
  Liczba logowań2508
  Liczba wypowiedzi96
  Wyswietleń wizytówki76929

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
lofx
11:16
gijom
11:16
gora1509
11:16
AdamP
11:14
Ihetman
11:10
andrzejgonciarz
11:06
Leno
11:04
kalinospl
10:59
Romin
10:57
szimi73
10:51
Bystry1983
10:46
bozydarek
10:43
Jawi63
10:42
slaskietkkf@interia.pl
10:33
jamtoto
10:25
swist84
10:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |