Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

         

 WIZYTÓWKA  GALERIA [25]  PRZYJAC. [125]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
paulo
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi przełajowe
Triathlon
Piłka nożna
Pływanie
Łyżwiarstwo
Tenis ziemny
Rolki / Wrotki

  DANE OSOBISTE
  
  Nickpaulo
  Imie i NazwiskoPaweł Kasierski
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia--------

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoPoznań
  E-mail roboczypaulo21@wp.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy512683063
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  TeamMaratonyPolskie.PL TEAM
  KlubNiezależny
  TrenerZahir
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisBieganie, to dla mnie pasja, szaleństwo, świętość, to swoisty Zahir, który w języku arabskim znaczy: obecny, niemogący ujść uwagi. Raz dotknięty, ujrzany, nigdy nie może zostać zapomniany. Gdy napotykamy go na swej drodze, zajmuje stopniowo cały nasz umysł, aż do momentu kiedy nie jesteśmy już w stanie myśleć o niczym innym.
  
  Osiągnięcia
  sportowe
Moją przygodę z maratonami rozpocząłem w 2010 r. startując w półmaratonie w Pile z czasem 1:53. Przez ostatnich osiem lat bardziej intensywnego biegania ukończyłem do tej pory 61 półmaratonów i 7 maratonów. Rok 2013 to czas zakochania się w triathlonie:). W sumie ukończyłem do tej pory 21 zawodów na różnych dystansach w tym i ten największy-pełnego Ironmana 24 lipca 2016 r. :)
Do tych osiągnięć biegowych "dołożyłem" jeszcze w ostatnich latach kilka pucharów Championa w tenisa ziemnego w turniejach koleżeńskich:)
  
  RekordyPółmaraton: 1:32:37 - Kościan 2012
Maraton: 3:44:18 - Poznań 2016

Test Coopera: 3,3 km (2014)
10 km: 0:43:00 (Maniacka Dziesiątka 2014)
10,5 km: 0:46 min (I Bieg z Marysieńką)

1/4 Ironmana (Poznań 2017) 2:48:44

1/2 Ironmana (Sieraków 2016) 6:19::08

Ironman - 226km (Poznań 2016) 13:21:20
  
  Organizowane
  imprezy
Raz do roku koleżeński turniej tenisowy jako współorganizator :)
  
  Ulubione
  imprezy
chyba wszystkie imprezy biegowe i triathlonowe, które ukończyłem :)
  
  Starty
  zagraniczne
---
  
  Zainteresowaniaoprócz biegania to przede wszystkim tenis, który "przyniósł" mi w 2011r. pierwszy w życiu puchar :). W 2012 zdobyłem tytuł Championa, w 2013 w gronie koleżeńskim go obroniłem:) i znów w 2014 to samo :), czyli powtórka Championa z 2012 i 2013 :) W 2015 ww. tytuł pozostał u mnie :) Poza tym od 2012 roku coraz bardziej "kręcił" i "kręci" mnie nadal triathlon. Do tej pory ukończyłem 21 różnych triathlonów, w tym pełnego Ironmana :) A w fotelu lubię czytać książki, przede wszystkim filozoficzne :), a po niemiecku różne powieści współczesne i historyczne. Nie oglądam prawie telewizji, bo zwyczajnie już na nią nie mam czasu :) albo ochoty.

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2012-03-22
  Ostatnie logowanie2018-06-22,07:51
  Liczba logowań2738
  Liczba wypowiedzi106
  Wyswietleń wizytówki81357

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
tokra-71
20:21
zbig
20:20
narcyz_65
20:20
markwi
20:13
p5ychol
20:13
tanajew
19:56
esperlando@onet.eu
19:55
sojer
19:48
Wodnik65
19:46
JERZYK-51
19:42
rolkarz
19:38
biegus.pl
19:38
Paweł Sosnowiec
19:37
 Van Basten
19:36
42.195
19:36
yarek74
19:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |