MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Myszków

ARTYKUŁY
[1]

WYNIKI
[40]

KALENDARZ
[83]

RANKING
[12]

DYSKUSJE
[18]

NEWSY
[3]

	2024.3.24 Biegowa Niegowa - ExtremeJura
	2023.12.16 Zimowy Półmaraton Myszkowski
	2023.8.28 Nic Anty Poznań Maraton
	2023.6.23 Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami
	2023.6.23 Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami Straszna ExtremeJura
	2023.6.4 44 Bieg V Stawów
	2023.4.2 Biegowa Niegowa Półmaraton & Ćwierćmaraton
	2022.12.17 Zimna Połówka Extremalny Półmaraton Myszkowski
	2022.9.11 IX Myszkowska 8
	2022.8.27 Korno 2022
	2022.7.8 41. Wawel Cup Etap 3 - Bieg średniodystansowy
	2022.3.6 Tropem Wilczym Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2021.12.18 Zimna Połówka - Extremalny Półmaraton Myszkowski Zimna Połówka 21 km & Chłodna Ćwiartka 11 km
	2021.9.12 VIII Myszkowska Ósemka
	2021.9.4 42. Bieg V Stawów
	2020.9.16 Biegi 60+ Bieg 20
	2020.8.21 Biegi 60+ Bieg 17
	2020.7.15 Biegi 60+ Bieg 13
	2020.7.12 Biegi 60+ Bieg 12
	2020.5.26 Biegi 60+ Bieg 6
	2020.5.23 Biegi 60+ Bieg 5
	2020.3.1 Tropem Wilczym ,bieg pamięci żołnierzy wyklętych
	2019.12.28 Zimna Połówka - Extremalny Półmaraton Myszkowski
	2019.6.9 40. Bieg V Stawów im. Zdzisława Burdy w Myszkowie Bieg V Stawów w Myszkowie
	2019.5.1 Bieg i NW - 15 lat Polski w Unii Europejskiej
	2018.9.23 Myszkowska Ósemka Myszkowski Bieg Uliczny
	2018.8.11 II Bieg Strażnicy Jurajskiej w Przewodziszowicach
	2018.7.6 Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami
	2018.5.1 Silesion Extreme Run
	2018.2.11 III Bieg Charytatywny w Jaroszowie
	2017.9.24 V Bieg Myszkowska Ósemka
	2017.7.16 Bieg dla Pawełka
	2017.6.11 XXXVIII Bieg V Stawów
	2017.2.12 IV Narciarski Bieg Jurajskich Ścieżek
	2016.6.12 XXXVII Bieg Pięciu Stawów im. Zdzisława Burdy
	2015.9.20 III Myszkowska Ósemka
	2015.9.20 III Myszkowski Bieg Uliczny Myszkowska Ósemka
	2015.7.3 Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami
	2015.6.14 XXXVI Bieg 5 Stawów im. Zdzisława Burdy
	2015.4.6 Wielkanocny Rajd Nordic Walking
	2015.3.29 Jurajski Bieg Przełajowy na Grzędzie Mirowsko-Bobolickiej
	2015.2.22 V Narciarski Bieg Jurajskich Ścieżek
	2014.9.21 II Myszkowski Bieg Uliczny
	2014.6.15 XXXV Bieg V-ciu Stawów im. Zdzisława Burdy
	2014.6.15 IV Jurajski Puchar Nordic Walking
	2014.3.15 Bieg Przełajowy Bieg Przełajowy w ramach II Jurajskiego Biegu Narciarskiego.
	2013.9.22 Myszkowska Ósemka
	2013.8.18 I Żarecka Szóstka
	2013.6.9 XXXIV Bieg Pięciu Stawów im.Zdzisława Burdy
	2013.2.10 I Jurajski Bieg Narciarski
	2012.6.10 XXXIII Bieg Pięciu Stawów im.Zdzisława Burdy
	2011.6.12 XXXII Bieg Pięciu Stawów
	2011.2.26 Nocny Maraton Pływacki
	2010.7.3 I Półmaraton Gór Gorzkowskich Impreza w cyklu JURA RUN 2010
	2010.6.13 XXXI Bieg V-ciu Stawów im. Zdzisława Burdy
	2009.6.14 XXX Bieg Pięciu Stawów
	2008.11.9 Bieg Niepodległości
	2008.6.8 XXIX Bieg V-ciu Stawów im. Z Burdy
	2007.6.10 Bieg Pięciu Stawów Memoriał Zdzisława Burdy
	2006.6.11 XXVII Bieg Pięciu Stawów im.Zdzisława Burdy
	2005.6.12 26 Bieg Pięciu Stawów
	2004.6.13 25 Bieg Pięciu Stawów
	2003.6.7 XXIV Bieg Pięciu Stawów
	2002.6.8 XXIII Bieg Pięciu Stawów im.Zdzisława Burdy
	2001.9.16 Półmaraton Myszkowski
	2001.6.10 XXII Bieg Pięciu Stawów
	2000.6.10 XXI Bieg Pięciu Stawów
	1999.9.20 Ogólnopolski Bieg Uliczny Mistrzostwa Polski Weteranów
	1998.9.26 Ogólnopolski Bieg Uliczny Mistrzostwa Polski Weteranów
	1998.6.14 19 Bieg Pięciu Stawów
	1997.9.21 Ogólnopolski Bieg Uliczny Mistrzostwa Polski Weteranów
	1997.6.15 XVIII Bieg Pięciu Stawów
	1996.6.16 17.Bieg Pięciu Stawów
	1995.6.11 15 Bieg Przelajowy
	1992.6.7 12 Bieg 5-ciu Stawów
	1991.6.2 11 Bieg 5-ciu Stawów
	1990.6.3 10 Bieg 5-ciu Stawów
	1989.6.3 9 Bieg 5-ciu Stawów
	1988.6.5 Bieg 5-ciu Stawow
	1987.6.7 Bieg 5 Stawów
	1986.6.1 6 Bieg 5-ciu Stawów
	1985.6.16 5 Bieg 5-ciu Stawów
	1983.6.5 3 Bieg 5-ciu Stawów

Ostatnio zalogowani

23:12

23:09

22:59

22:28

22:16

22:15

22:09

21:53

21:25

21:24

21:21

21:14

21:07

20:57

20:55

| Redakcja | Reklama | Regulamin |