MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Starachowice

ARTYKUŁY
[0]

WYNIKI
[25]

KALENDARZ
[34]

RANKING
[2]

DYSKUSJE
[3]

NEWSY
[1]

	2024.4.13 Wiosenna Hała
	2023.8.13 XXIV Bieg im. Stanisława Staszica
	2022.7.23 Świętokrzyski Bieg Łosia Wielki Łoś Szybki Łoś Szybki Łoś Marsz Nordic Walking Mały Łoszak - bieg dla dzieci od 120 metrów do 2 km
	2021.9.19 5 Półmaraton Starachowicki IX MANia Biegania
	2021.7.10 Starachowicki maraton pływacki
	2020.8.29 Maraton pływacki
	2019.11.11 Bieg Niepodległości Starachowice 2019
	2019.9.29 Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich U16 U18 U20
	2019.9.22 MANia Biegania VIII edycja
	2019.9.1 Biegiem z Pomocą dla Antosia
	2019.5.5 3. Półmaraton Starachowicki Dycha Dwójka Bez Barier
	2018.10.6 Mistrzostwa Polski Młodzików, Juniorów Młodszych i Juniorów w Biegach Górskich - KRYNKI MP
	2018.9.23 MANia Biegania 2018 - VII edycja
	2018.8.26 XIX Bieg im. St. Staszica
	2018.4.8 Hotel Senator - BricoMarche II Półmaraton Starachowicki Półmaraton Dycha Dwójka bez barier
	2018.3.4 Tropem Wilczym Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2017.10.1 Bieg uliczny MANia Biegania
	2017.9.30 Mistrzostwa Polski Młodzików, Juniorów Młodszych i Juniorów w Biegach Górskich na Krótkim Dystansie
	2017.8.27 Biegiemz Pomocą 2 Charytatywny bieg przełajowy 6 km o puchar Prezydenta Miasta
	2017.6.17 II Marszobieg Wykus 43
	2017.4.30 I Półmaraton Starachowicki BricoMarche - Hotel Senator Challenge
	2017.2.26 Bieg Pamięci - Tropem Wilczym Starachowice 2017
	2016.10.2 Mania Biegania 2016
	2016.8.14 Biegiem z pomocą Dla Mai i Bartusia
	2016.6.18 Wykus`43
	2015.10.11 MANia Biegania 2015
	2014.10.5 Mania Biegania
	2013.10.6 II Bieg Uliczny Mania Biegania
	2012.9.22 Bieg uliczny MANia Biegania
	2008.11.8 I Starachowicki Bieg Niepodległości
	2007.4.1 Prokom Software GP Par (4)
	2007.3.31 GP Teamów (6)
	2007.3.30 8. Miting Brydżowy Hotelu "Senator"
	2007.2.23 Kursokonferencja sędziowska techniczna i merytoryczna

Ostatnio zalogowani

18:28

18:12

18:06

17:56

17:43

17:41

17:38

17:31

17:14

17:13

17:02

16:55

16:54

16:46

16:41

| Redakcja | Reklama | Regulamin |