Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Trzebnica
ARTYKUŁY
[2]
WYNIKI
[83]
KALENDARZ
[101]
RANKING
[26]
DYSKUSJE
[30]
NEWSY
[24]
2024.2.17
datasport.pl
12. Cross Trzebnicki - open
2023.12.31
datasport.pl
39 Uliczny Bieg Sylwestrowy - 5 km
2023.12.31
datasport.pl
39 Uliczny Bieg Sylwestrowy - 10 km
2022.12.31
datasport.pl
38 Uliczny Bieg Sylwestrowy - open
2022.10.1
Time-Sport.pl
Wiszeńska (za)Dyszka - bieg 10 km
2022.10.1
Time-Sport.pl
Wiszeńska (za)Dyszka - bieg 5 km
2022.2.19
Datasport.pl
10. Cross Trzebnicki - open
2021.12.31
Datasport
37 Bieg Uliczny - 10 km
2021.12.31
Datasport
37 Bieg Uliczny - 5 km
2021.11.14
Datasport
Biegamy na Biało-Czerwono - open
2021.10.9
Time-Sport
X Wiszeńska (za)Dyszka - 1 5 km
2021.10.9
Time-Sport
X Wiszeńska (za)Dyszka - 10 km
2021.6.19
Time-Sport
IX Wiszeńska (za)Dyszka - 10 km
2021.6.19
Time-Sport
IX Wiszeńska (za)Dyszka - 1 5 km
2020.2.15
Datasport
8. Cross Trzebnicki - open
2019.12.31
Datasport
35. Uliczny Bieg Sylwestrowy - 5km
2019.12.31
Datasport
35. Uliczny Bieg Sylwestrowy - 10km
2019.5.25
Datasport
Trzebnica Cross Race - 5 km
2019.5.25
Datasport
Trzebnica Cross Race - 10 km
2019.2.16
Datasport
7. Cross Trzebnicki
2018.12.31
Datasport
34. Bieg Sylwestrowy
2018.2.17
Datasport
6. Cross Trzebnicki
2017.12.31
Datasport.pl
33. Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2017.6.4
Dariusz Darowski
IV Cross Maraton Dookoła Trzebnicy
2017.2.18
Datasport
5. Cross Trzebnicki
2016.12.31
Datasport
32. Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2016.2.20
Przemysław Bilski
IV Cross Trzebnicki
2015.12.31
DataSport.pl
31. Uliczny Bieg Sylwestrowy - Kobiety
2015.12.31
DataSport.pl
31. Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2015.11.27
Datasport
Bieg Konferencji PSB
2015.11.27
DataSport.pl
Bieg podczas Konferancji PSB 2015
2015.3.7
DataSport
III Cross Trzebnicki - kobiety
2015.3.7
DataSport
III Cross Trzebnicki - kategorie
2015.3.7
DataSport
III Cross Trzebnicki - OPEN
2014.12.31
DataSport.pl
30. Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2014.12.31
DataSport.pl
30. Uliczny Bieg Sylwestrowy - Kobiety
2014.3.9
Jacek Urbanowicz
II Cross Trzebnicki
2013.12.31
DataSport
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kobiety
2013.12.31
DataSport
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kategorie
2013.12.31
DataSport
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2013.11.10
Pulsar Sport
I Mistrzostwa Trzebnicy w Nordic Walking - 5km
2013.11.10
STS-TIMING
IX Półmaraton Ko¶ciański -OPEN
2013.5.3
Artur Bagiński
III Skokowski Bieg Przełajowy
2013.3.10
Piotr Bak
I Cross Trzebnicki
2012.12.31
Datasport
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - mieszkańcy Trzebnicy
2012.12.31
Datasport
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2012.12.31
Datasport
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kategorie
2012.12.31
Datasport
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kobiety
2012.11.10
Piotr Chodorski
III Trzebnicki Maraton
2012.3.17
Róża Spiliszewska
Puchar Przedwio¶nia - nocny sprint
2012.3.17
Róża Spiliszewska
Puchar Przedwio¶nia - sztafety
2012.3.17
Róża Spiliszewska
Puchar Przedwio¶nia - klasyczny dystans
2011.12.31
DataSport
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN
2011.12.31
DataSport
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy - mieszkańcy Trzebnicy
2011.12.31
DataSport
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kategorie
2011.11.11
Organizator
II Trzebnicki Maraton Koleżeński
2010.12.31
Organizator
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kategorie
2010.12.31
Organizator
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy - Open
2010.11.13
Organizator
I Trzebnicki Maraton Koleżeński
2009.12.31
Janusz Pancerz
25 Bieg Sylwestrowy - kategorie
2009.12.31
Janusz Pancerz
25 Bieg Sylwestrowy - mieszkańcy Trzebnicy
2009.12.31
Janusz Pancerz
25 Bieg Sylwestrowy - OPEN
2009.4.25
Dariusz Sidor
III Trzebnicki Maraton Rowerowy - 250KM
2009.4.25
Dariusz Sidor
III Trzebnicki Maraton Rowerowy - 125KM
2008.12.31
Janusz Pancerz
24 Bieg Sylwestrowy - OPEN
2008.12.31
Janusz Pancerz
24 Bieg Sylwestrowy - kobiety
2008.12.31
Janusz Pancerz
24 Bieg Sylwestrowy - kategorie
2008.12.31
Janusz Pancerz
24 Bieg Sylwestrowy - Trzebnica
2007.12.31
Hieronim Olejniczak
23 Bieg Sylwestrowy - kobiety
2007.12.31
Hieronim Olejniczak
23 Bieg Sylwestrowy - kategoriami
2007.12.31
Hieronim Olejniczak
23 Bieg Sylwestrowy - OPEN
2006.12.31
Hieronim Olejniczak
22 Bieg Sylwestrowy - KOBIETY
2006.12.31
Hieronim Olejniczak
22 Bieg Sylwestrowy - OPEN
2006.12.31
Hieronim Olejniczak
22 Bieg Sylwestrowy - TRZEBNICA
2006.12.31
Hieronim Olejniczak
22 Bieg Sylwestrowy - KATEGORIE
2005.12.31
Hieronim Olejniczak
21 Bieg Sylwestrowy
2005.12.31
Maciej Głowacki
21 Bieg Sylw.Drużynowo
2004.12.31
Hieronim Olejniczak
XX Sylwestrowy Bieg Ulicz
2003.12.31
Hieronim Olejniczak
XIX Bieg Sylwestrowy
1998.12.31
Wojciech Cisak
14 Bieg Sylwestrowy
1997.12.31
Wojciech Cisak
13 Bieg Sylwestrowy
1996.12.31
Wojciech Cisak
12 Bieg Sylwestrowy
1994.12.31
Jarosław Olejniczak
X Bieg Sylwestrowy
Ostatnio zalogowani
21:36
21:24
21:19
21:15
20:53
20:40
20:27
20:26
20:15
19:54
19:53
19:33
19:20
19:03
18:59
18:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|