MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania kości Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięśnia piszczelowego tylnego Zespół mięśnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyśrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 10 km RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem! (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu


DODAJ NOWY WĄTEK

FORUM DYSKUSYJNE: BIEGI - DYSKUSJE SPONSOROWANE
STRONA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
	MultiForum - Łomżyńska Dziesiatka. SPONSOR	154	2010-09-21	08:30
	MultiForum - Bieg po muszlę sw. Jakuba. SPONSOR	67	2010-09-07	11:23
	MultiForum - Mistrzostwa Swiata Weteranów w biegach górskich. SPONSOR	11	2010-08-31	18:56
	II Maraton Karkonoski - Szklarska Poręba, 7.8.2010. SPONSOR	294	2010-08-13	15:24
	MultiForum - Trail Half Marathon - Mława. SPONSOR	43	2010-07-25	11:05
	Liprynol: Ocean Biegaczy - Aleksandra Niwińska. SPONSOR	40	2010-07-11	17:30
	Bieg z Wielkim Sercem - Racibórz - Hel, 8.7.2010. SPONSOR	3	2010-07-03	22:22
	MultiForum - Półmaraton Gór Gorzkowskich. SPONSOR	17	2010-07-01	22:58
	MultiForum - Katowicki Festiwal Biegowy im. J. Kukuczki. SPONSOR	151	2010-06-30	14:42
	Warszawski Test Coopera - Warszawa - Agrykola, 10,06,2010. SPONSOR	11	2010-06-29	10:23
	MultiForum - Alpin Sport - Zakopane. SPONSOR	74	2010-06-24	11:11
	MultiForum - Bieg im. Stanisława Legierskiego - Istebna. SPONSOR	15	2010-06-19	20:21
	Decathlon. SPONSOR	1	2010-06-17	17:19
	MultiForum - Bieg Marszałka, Sulejówek. SPONSOR	38	2010-06-14	20:58
	MultiForum - Mała Dylewska - Klonowo. SPONSOR	6	2010-06-13	16:56
	Góry Ryby Morze - to już półmetek!. SPONSOR	7	2010-06-11	19:45
	56. Memoriał J. Kusocińskiego za nami. SPONSOR	1	2010-06-10	13:33
	Suplementacja AB. SPONSOR	11	2010-06-10	08:30
	MultiForum - Góry Ryby Morze - Zakopane - Gdynia. SPONSOR	5	2010-05-31	17:21
	MultiForum - Bieg Wenedów - Koszalin. SPONSOR	11	2010-05-24	14:55
	MultiForum - Półmaraton Czarodziejska Góra - Jedlina Zdrój. SPONSOR	4	2010-05-13	10:09
	MultiForum - Bieg Unia na 5. SPONSOR	41	2010-05-10	08:54
	MultiForum - Bieg im. Jana Kilinskiego - Mogilno-Trzemeszno. SPONSOR	69	2010-05-06	08:41
	V Mini Maraton im. Piotra Gładkiego - Kraków, 24.4.2010. SPONSOR	1	2010-04-26	08:33
	Bieg Grzymalitów.	1	2010-04-22	20:15
	MultiForum - Bieg im. Wojciecha Korfantego - Katowice. SPONSOR	58	2010-04-15	22:44
	MultiForum - Koszaliński Bieg Górski . SPONSOR	84	2010-04-15	15:56
	MultiForum - Biegi Przełajowe Crossowa Dziesiątka- Skórcz. SPONSOR	29	2010-03-01	22:04
	MultiForum - Bieg Karnawałowy. SPONSOR	8	2010-02-15	09:35
	Wygraj start na Wyspach Kanaryjskich!. SPONSOR	105	2010-01-16	15:07
	60-tka Tadka - Bieg koleżeński - Kolonka , 17.10.2009. SPONSOR	67	2009-10-29	12:09
	MultiForum - Altus Cup. SPONSOR	30	2009-10-26	19:24
	MultiForum - Żorski Bieg. SPONSOR		2009-10-23	19:05
	MultiForum - Półmaraton Złoty w Złotorii. SPONSOR	49	2009-10-10	13:13
	MultiForum - Multi-Sport Challenge. SPONSOR	3	2009-10-08	17:10
	MultiForum - Bieg o Nóż Komandosa - Lubliniec.	409	2009-10-05	20:50
	MultiForum - Sztafeta Maratońska - Lubin. SPONSOR	15	2009-09-20	21:57
	MultiForum - Rypiński Bieg Po Zdrowie. SPONSOR	74	2009-09-17	12:02
	MultiForum - Półmaraton Archeologiczny o Róg Wikinga. SPONSOR	60	2009-09-16	08:11
	MultiForum - Sprzęt sportowy marki MIZUNO. SPONSOR	19	2009-09-14	10:12
	MultiForum - Nocny Bieg Bachusa - Zielona Góra. SPONSOR	22	2009-09-12	17:38
	MultiForum - Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oswięcimia. SPONSOR	90	2009-09-04	07:46
	MultiForum - Mountain Marathon. SPONSOR	72	2009-09-02	21:43
	MultiForum - Bytowski Maraton na Bieżni. SPONSOR	142	2009-08-17	21:11
	MultiForum - mBank Łódz Maraton. SPONSOR	545	2009-08-02	14:59
	MultiForum - Mistrzostwa Polski w biegu 24 h. SPONSOR	26	2009-07-10	20:20
	Jubileuszowy Bieg Papieski - Gdów k.Wieliczki, 27.7.2008. SPONSOR	106	2009-06-26	09:38
	MultiForum - Bieg o Puchar Marszałka Senatu RP. SPONSOR	36	2009-06-16	10:08
	MultiForum - Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego . SPONSOR	116	2009-06-10	11:37
	MultiForum - Mazowiecka Piętnastka. SPONSOR	79	2009-06-04	10:55
STRONA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Ostatnio zalogowani

19:47

19:13

19:03

18:57

18:54

18:41

18:37

18:28

18:27

18:24

18:06

18:05

17:56

17:40

17:31

| Redakcja | Reklama | Regulamin |