MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania kości Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięśnia piszczelowego tylnego Zespół mięśnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyśrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomy¶l)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu


DODAJ NOWY WĄTEK

FORUM DYSKUSYJNE: BIEGI - DYSKUSJE SPONSOROWANE
STRONA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
	MultiForum - I. Półmaraton Forrest - Limanowa. SPONSOR	129	2012-01-18	19:44
	MultiForum - Półmaraton Iławski. SPONSOR	42	2012-01-07	21:49
	Gwiazdkowe prezenty dla biegaczy.	32	2012-01-02	20:59
	MultiForum - Kamus Maraton. SPONSOR	524	2011-12-06	20:41
	MultiForum - Łowicki Półmaraton Jesieni. SPONSOR	54	2011-11-22	22:28
	Eliminator: nowa impreza biegowa w Poznaniu. SPONSOR	88	2011-11-04	15:21
	MultiForum - Bieg Opolski. SPONSOR	513	2011-11-03	13:31
	AZS zaprasza do udziału w Ogólnopolskim Tescie Coopera. SPONSOR	14	2011-10-20	15:37
	MultiForum - Złota Dycha - Złotoryja. SPONSOR	38	2011-10-18	20:59
	MultiForum - Certyfikaty ZŁOTY BIEG.	683	2011-10-14	20:38
	MultiForum - Trial Running - Pasłęk.	47	2011-10-11	19:00
	Dycha na 100-lecie EATON - Tczew, 8.10.2011. SPONSOR	93	2011-10-11	14:34
	MultiForum - Płock - Bieg Tumski. SPONSOR	15	2011-10-10	23:05
	Bronisław Malinowski - 30 rocznica tragicznej śmierci.	13	2011-09-30	21:39
	MultiForum - Bieg Podgórski. SPONSOR	40	2011-09-21	21:26
	MultiForum - Półmaraton Ełcki. SPONSOR	48	2011-09-01	16:11
	MultiForum - Bieg Sladami Jana Pawla II Wadowice - Kraków. SPONSOR	45	2011-08-27	11:05
	MultiForum - Bieg po Schodach Wieży Koscioła w Bielawie. SPONSOR	25	2011-08-23	00:17
	Bufo Cross - Teplice nad Metuji, 28.8.2011.	1	2011-08-19	19:28
	I Półmaraton Historyczny - Wolin, 21.08.2010. SPONSOR	20	2011-08-09	12:50
	MultiForum - Ponadpółmaraton o Puchar Termy Bania - Białka Tatrzańska. SPONSOR	13	2011-08-04	13:20
	Otwarte Mistrzostwa Żywca w Aquathlonie - Żywiec, 4.9.2011. SPONSOR	1	2011-08-04	11:09
	MultiForum - Bieg Masowy Ulicami Bielawy. SPONSOR	65	2011-08-03	22:20
	Z biegiem Gdyni.	297	2011-06-27	17:05
	MultiForum - Maraton Lednicki. SPONSOR	191	2011-06-24	19:31
	MultiForum - Dycha z Kanionem. SPONSOR	31	2011-06-21	09:52
	MultiForum - Półmaraton Mondi Chełmno - Swiecie. SPONSOR	63	2011-06-20	21:55
	MultiForum - Bieg o Puchar J.M. Rektora Politechniki Radomskiej. SPONSOR	266	2011-06-20	09:39
	MultiForum - Europamaraton Görlitz - Zgorzelec. SPONSOR	65	2011-06-09	17:16
	MultiForum - Legionowska Dycha. SPONSOR	65	2011-06-07	10:09
	MultiForum - Bieg Szlakiem Powstania Tkaczy Slaskich w Bielawie. SPONSOR	10	2011-06-07	08:03
	Jastrzębski Bieg Równych Szans - Jastrzębie Zdrój, 15.5.2. SPONSOR	71	2011-05-28	10:57
	MultiForum - Womens Run. SPONSOR	20	2011-05-18	22:46
	MultiForum - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Nordic Walking. SPONSOR	31	2011-05-16	14:56
	MultiForum - Bieg Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie. SPONSOR	19	2011-05-15	17:15
	MultiForum - Sztumski Bieg Solidarnosci. SPONSOR	79	2011-05-06	06:31
	MultiForum - Bieg na Grójec. SPONSOR	3	2011-05-04	12:08
	MultiForum - Bieg Raszyński - Raszyn. SPONSOR	13	2011-04-06	20:30
	MultiForum - Maraton Aqua Fitnesu. SPONSOR	2	2011-04-06	12:33
	MultiForum - Cyprus Marathon and Half Marathon - Cypr. SPONSOR	73	2011-03-10	08:45
	MultiForum - Sprzęt marki adidas. SPONSOR	40	2011-02-15	09:36
	MultiForum - Maraton Komandosa - Lubliniec. SPONSOR	765	2011-01-21	13:08
	I Grand Prix Koszalina - Koszalin, 2010. SPONSOR	26	2010-12-31	15:29
	MultiForum - Bieg Policz się z Cukrzyca. SPONSOR	28	2010-12-21	08:46
	XXX Bieg Soczewka z BOP - Soczewka k.Płocka, 10.10.2010. SPONSOR	32	2010-10-15	03:12
	MultiForum - Łomżyńska Dziesiatka. SPONSOR	154	2010-09-21	08:30
	MultiForum - Bieg po muszlę sw. Jakuba. SPONSOR	67	2010-09-07	11:23
	MultiForum - Mistrzostwa Swiata Weteranów w biegach górskich. SPONSOR	11	2010-08-31	18:56
	II Maraton Karkonoski - Szklarska Poręba, 7.8.2010. SPONSOR	294	2010-08-13	15:24
	MultiForum - Trail Half Marathon - Mława. SPONSOR	43	2010-07-25	11:05
STRONA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Ostatnio zalogowani

22:41

22:19

22:04

21:57

21:53

21:43

21:21

21:13

20:59

20:52

20:46

20:42

20:38

20:35

20:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |