 | | | |
|
|
2022-08-24, 05:07
Nasze starty 2022
Pierwszy start w tym roku - 28.08.2022 - Bieg Szpot Swarzędz.
Czy ktoś z naszych tu biegnie ?
|
|
| | | |
|
|
2022-08-25, 08:08
2022-08-24, 05:07 - piotrhierowski napisał/-a:
Pierwszy start w tym roku - 28.08.2022 - Bieg Szpot Swarzędz.
Czy ktoś z naszych tu biegnie ?
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2022-08-31, 05:08
Powrót na scieżki
Po rocznej przerwie udało mi się powrócić na biegowe ścieżki
i poczuć smak adrenaliny w dużym biegu ,jakim był niewątpliwie "10km Szpot Swarzędz ". Najważniejsze założenie na ten bieg było zejście poniżej 50 minut i tak też się stało !
49:12 to najlepszy mój wynik od 2 lat więc radość z tego jest podwójna :) Mam nadzieję, że następne biegi będą również udane ...
|
|
| | | |
|
|
2022-09-03, 06:00
Nastepny bieg
| Już za tydzień " Murowana Dycha " ...oby tak udana jak w Swarzędzu :) |
|
| | | |
|
|
2022-09-03, 21:06
| Ja na razie cierpliwie sobie spokojnie biegam, bo już niedługo wielka uczta w Poznaniu dla biegaczy - maraton :D |
|
| | | |
|
|
2022-09-07, 21:14
| Tylko 5-tki. I to marszobiegiem :) Ale za to Grażynka fruwa nadal szybko :) Najbliższy start 6,5 km w Owidzu kolo Starogardu. Marku biegałeś tam kiedyś, może w niedzielę najblizszą zawitasz tam? |
|
| | | |
|
|
2022-09-08, 01:02
Twardziel
2022-09-07, 21:14 - Henryk W. napisał/-a:
Tylko 5-tki. I to marszobiegiem :) Ale za to Grażynka fruwa nadal szybko :) Najbliższy start 6,5 km w Owidzu kolo Starogardu. Marku biegałeś tam kiedyś, może w niedzielę najblizszą zawitasz tam? |
Miło czytać Heniu o Twoich startach . Jako jeden z nielicznych trzymasz fason naszej ekipy :) Trzymaj tak dalej !!!
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2022-09-12, 10:11
Murowana 10
11.09.2022 bieg "Murowana 10" - w Murowanej Goślinie i poprawiony wynik ze Swarzędza - 48:29 .
Fajna,choć wymagająca trasa z kilkoma podbiegami i super atmosfera. |
|
| | | |
|
|
2022-09-12, 18:16
| Najbliższa sobota 10 km w Linii(tylko Grażyna), a nazajutrz Najszybsza 5-tka w Skórczu (oboje) :) |
|
| | | |
|
|
2022-09-21, 00:49
1 Mila
| Już w tą niedzielę kolejny start i po raz pierwszy na 1 milę :) Jest w startujących nasz czołowy biegacz -Piotrek Kotkowski , więc postaram się nie przegrać więcej jak półtorej minuty :) |
|
| | | |
|
|
2022-09-22, 11:28
2022-09-21, 00:49 - piotrhierowski napisał/-a:
Już w tą niedzielę kolejny start i po raz pierwszy na 1 milę :) Jest w startujących nasz czołowy biegacz -Piotrek Kotkowski , więc postaram się nie przegrać więcej jak półtorej minuty :) |
| No Piotrku H., Ty też nie wypadłeś sroce spod ogona, więc ciekaw jestem tego biegu. |
|
| | | |
|
|
2022-09-22, 23:45
2022-09-07, 21:14 - Henryk W. napisał/-a:
Tylko 5-tki. I to marszobiegiem :) Ale za to Grażynka fruwa nadal szybko :) Najbliższy start 6,5 km w Owidzu kolo Starogardu. Marku biegałeś tam kiedyś, może w niedzielę najblizszą zawitasz tam? |
| Pamiętam ten bieg dokładnie, parę razy startowałem, ale niestety w tym roku nie mogłem być. Byłem co prawda w rodzinnych stronach w borach tucholskich, ale na bieg nie starczyło czasu. Jak było ogólnie??? Trasa cały czas ta sama? Kameralnie, fajnie jak zwykle??? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2022-09-24, 07:29
2022-09-22, 23:45 - marek100384 napisał/-a:
Pamiętam ten bieg dokładnie, parę razy startowałem, ale niestety w tym roku nie mogłem być. Byłem co prawda w rodzinnych stronach w borach tucholskich, ale na bieg nie starczyło czasu. Jak było ogólnie??? Trasa cały czas ta sama? Kameralnie, fajnie jak zwykle??? |
| Tak Marku, jak zwykle to świetna impreza nadal. W przyszłym roku będzie to już 10 edycja, byliśmy na wszystkich, więc jak Bóg da życie i zdrowie to i w przyszłym roku będziemy. Trasa ta sama 6,6 km po lesie. A jutro kolejny tradycyjny bieg. Bieg Mazurka Dąbrowskiego w Będominie, siedzibie Muzeum Hymnu Narodowego. Start tradycyjnie tuż przy budynku muzeum. |
|
| | | |
|
|
2022-10-01, 15:31
| Kaszuby Biegają, zaliczyliśmy dzisiaj jeden z biegów cyklu, piąteczka w Skrzeszewie Żukowskim (przeniesiona z Przyjażni) |
|
| | | |
|
|
2022-10-03, 03:18
ŻYCIÓWKA
2022-09-21, 00:49 - piotrhierowski napisał/-a:
Już w tą niedzielę kolejny start i po raz pierwszy na 1 milę :) Jest w startujących nasz czołowy biegacz -Piotrek Kotkowski , więc postaram się nie przegrać więcej jak półtorej minuty :) |
| A więc sukces !!! ...6:40,85 no i siłą rzeczy rekord życiowy, a z Piotrkiem przegrałem "tylko " 50 sekund :) |
|
| | | |
|
|
2022-10-03, 22:41
Mój pierwszy Maraton
| Pomogę w przebiegnięciu pierwszego maratonu napisz na mail wypróbuj |
|
| | | |
|
|
2022-10-15, 12:44
| Dzisiaj zaliczyliśmy piękny, w lesie, Parkrun Gdańsk Wzniesienie Osowy, a jutro w ramach V Biegowego Grand Prix Kociewia pobiegniemy Ekologiczną 5-tkę w Trąbkach Wielkich, też w lesie. Leśne trasy to jest to co lubimy najbardziej. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2022-10-26, 05:42
ostatni bieg
| Choć maraton w Poznaniu za sprawa kontuzji łydki mi nie wyszedł , to w sobotę na Botanicznej piątcebędę mógł się zrewanżować i zakończyć w dobrym stylu ten rok ... |
|
| | | |
|
|
2022-10-29, 15:45
Botaniczna Piątka Poznań
| dobry spokojny bieg z pewną asekuracja po ostatnim urazie w Poznań Maraton , wynik 23:18 i 5m w kat. M50 szału nie robi ,ale daje nadzieje na lepsze :) |
|
| | | |
|
|
2022-10-30, 07:34
2022-10-29, 15:45 - piotrhierowski napisał/-a:
dobry spokojny bieg z pewną asekuracja po ostatnim urazie w Poznań Maraton , wynik 23:18 i 5m w kat. M50 szału nie robi ,ale daje nadzieje na lepsze :) |
| Bardzo dobry,udany start,Piotrze,gratulacje |
|
