 | | | |
|
|
2012-09-10, 18:36
XV Bieg Sladami Panien Zwierzynieckich - Kraków, 29.9.2012
Za dwa dni powinien się pojawić regulamin
trwają ostatnie rozmowy z radą dzielnicy
|
|
| | | |
|
|
2012-09-11, 21:51
Już po raz 15 startuje Bieg Śladami Panien Zwierzynieckich organizowany przy współudziale Rady Dzielnicy Zwierzyniec. Trasa jak zwykle to Las Wolski z Panieńskimi Skałami oraz metą na Wesołej Polanie. Bieg będzie miał charakter kameralny.
Trasa to ok. 10 km asfalt i dukt leśny. Dokładny przebieg trasy będzie podany bliżej zawodów po konsultacji zabezpieczenia z policją. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 14:14
Tebn sam termin co półmaraton w Limanowej?
Sympatyczny trasa, znam jednego profesora;-), który nie mógł się doczekać reaktywacji.
Szkoda tylko, że ten termin się poktrywa z półmaratonem w Limanowej. Nie da się tego przenieść na niedzielę?
|
|
| | | |
|
|
2012-09-13, 21:07
| Bieg open jest jednym z wielu biegów Śladami Panien Zwierzynieckich. Na Wesołej Polanie będą odbywać się biegi dzieci. |
|
| | | |
|
|
2012-09-23, 22:52
| Czy na trasie będzie jakiś punkt odżywczy z wodą ? |
|
| | | |
|
|
2012-09-24, 19:03
| Punktu wodnego nie przewidywaliśmy z racji że jest to krótki bieg choć trochę wymagający ale jak pogoda pokaże że jest niezbędny to pomyślimy o zorganizowaniu |
|
| | | |
|
|
2012-09-24, 20:22
2012-09-24, 19:03 - lampart napisał/-a:
Punktu wodnego nie przewidywaliśmy z racji że jest to krótki bieg choć trochę wymagający ale jak pogoda pokaże że jest niezbędny to pomyślimy o zorganizowaniu |
| Podobno ma być 29 stopni :( Przynajmniej na tą chwilę podają taką prognozę.Do soboty jeszcze trochę czasu, więc miejmy nadzieję,że jeszcze się im zmieni :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-25, 21:15
Związku właśnie z tym prognozowanie myślimy nad tym punktem wodnym
i nie tylko ze względu na rodzaj trasy wydłużamy limit czasowy choć tak naprawdę będziemy czekać na ostatnią zawodniczkę i ostatniego zawodnika bo jest to bieg koleżeński |
|
| | | |
|
|
2012-09-27, 20:37
Już w sobotę w krakowskim Lesie Wolskim startuje XV już bieg.
Bieg w swojej formule jest biegiem koleżeńskim. Nie mniej jednak dzięki partnerom biegu: Radzie Dzielnicy VII Zwierzyniec oraz KKB Dystans zwycięzców biegu kobiet i mężczyzn nagrodzimy pucharem, medalem oraz nagrodą rzeczową. Nie zapomnimy również o innych. Pod linkiem: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=23827&bieganie można przeczytać regulamin biegu.
Trasa biegu została opracowana, by pokazać z jakimi przeszkodami musiały się zmagać Zakonnice - Norbertanki, które w 1241 roku na wiadomość o zbliżającym się niebezpieczeństwie opuściły klasztor i ukryły się w pobliskich lasach. Zagrożeniem tym były hordy tatarskie które dotarły do Małopolski. Pustoszyły Kraków, niszczyły świątynie.
|
|
| | | |
|
| 
2012-09-27, 20:47
Może trochę historii?:
Legenda o Pannach Zwierzynieckich.
Grube, mocne mury klasztorne nie wytrzymywały ataku wojska tatarskiego. Jedynym ratunkiem dla siostrzyczek była ucieczka podziemnymi tunelami, które prowadziły od zabudowań klasztornych aż pod Lasek Wolski. Zakonnice przeciskały się przez wąskie korytarze stąpając po błocie. Ciemność mrocznych tuneli rozświecały jedynie lampy oliwne niesione przez Norbertanki. Gdy siostry wyszły już na powierzchnię ziemi, zobaczyły w oddali unoszące się chmury dymu z palącego się kościoła i klasztoru. Musiały dalej uciekać, bo zza horyzontu znowu wyłoniły się półksiężyce czapek tatarskich. Przewodniczką ich była błogosławiona Bronisława. Już się wydawało, że najeźdźcy zgubili ich trop, gdy zza drzew znów dobiegał tętent końskich kopyt. Panny Zwierzynieckie uciekały, modląc się o ratunek. Gdy ujrzały przed sobą wapienne skały, a wśród nich maleńką kapliczkę, ukrytą między gęstymi krzakami, uznały to za znak bożej łaski.
Legenda głosi, że ich szczere modły zostały wysłuchane. Kapliczka wraz z Norbertankami zapadła się pod ziemię. Na jej miejscu pojawiły się skały wapienne, które zsunęły się na drogę. Tatarzy, napotkawszy przeszkodę skalną, zaniechali pościgu.
Podobno człowiek pobożny i bezgrzeszny, wędrując przez Panieńskie Skały, znajdzie szczelinę i gdy spojrzy w głąb, ujrzy kapliczkę z Pannami Zwierzynieckimi i usłyszy ich gorące modły.
Być może uda się kiedyś zobaczyć kapliczkę w jednej ze szczelin skalnych i usłyszeć śpiew zakonnic wychwalających Stwórcę.
|
|
| | | |
|
| 
2012-09-27, 22:28
TRASA W ZARYSIE
Start przy ul. Starowolskiej. Oznaczone kółkiem. Meta oznaczona strzałką w kółku. |
|
| | | |
|
|
2012-09-28, 13:40
2012-09-27, 20:37 - romano071 napisał/-a:
Już w sobotę w krakowskim Lesie Wolskim startuje XV już bieg.
Bieg w swojej formule jest biegiem koleżeńskim. Nie mniej jednak dzięki partnerom biegu: Radzie Dzielnicy VII Zwierzyniec oraz KKB Dystans zwycięzców biegu kobiet i mężczyzn nagrodzimy pucharem, medalem oraz nagrodą rzeczową. Nie zapomnimy również o innych. Pod linkiem: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=23827&bieganie można przeczytać regulamin biegu.
Trasa biegu została opracowana, by pokazać z jakimi przeszkodami musiały się zmagać Zakonnice - Norbertanki, które w 1241 roku na wiadomość o zbliżającym się niebezpieczeństwie opuściły klasztor i ukryły się w pobliskich lasach. Zagrożeniem tym były hordy tatarskie które dotarły do Małopolski. Pustoszyły Kraków, niszczyły świątynie.
|
| Dla ścisłości. Legenda o uciekających przed Tatarami Pannach Zwierzynieckich (czyli zakonnicach z Klasztoru Norbertanek na Salwatorze) dotyczy wydarzeń z 1287, a nie z 1241. Oczywiście fakt ten nikomu ani nie ułatwi, ani nie utrudni biegu. Przydałaby się natomiast bardziej konkretna informacja na temat trasy i profilu koleżeńskich zawodów. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-28, 22:15
2012-09-28, 13:40 - gregp5 napisał/-a:
Dla ścisłości. Legenda o uciekających przed Tatarami Pannach Zwierzynieckich (czyli zakonnicach z Klasztoru Norbertanek na Salwatorze) dotyczy wydarzeń z 1287, a nie z 1241. Oczywiście fakt ten nikomu ani nie ułatwi, ani nie utrudni biegu. Przydałaby się natomiast bardziej konkretna informacja na temat trasy i profilu koleżeńskich zawodów. |
W XIII wieku były trzy najazdy tatarskie. Ten z 1287 był ostatni.
Około roku 1259 zmarła błogosławiona Bronisław.
Znaczy to , że w 1287 nie mogła być przewodniczką uciekających sióstr! Chyba, że duchowo. |
|
| | | |
|
|
2012-09-28, 22:25
Powyżej zamieszczona została trasa biegu.
Start nastąpi przy ""szlabanie"" na połączeniu ulic Starowolskiej i Jodłowej. Przy tzw. Golgocie.
Trasa biegu oznaczona taśmą białą i biało-czerwoną. Wiedzie szlakami pieszymi i rowerowymi niebieskim, żółtym, czerwonym.
Końcówka, szlak żółty, biegnie wąwozem " Wolskim Dołem" przez około 1,5 kilometra , by osiągnąć Panieńskie Skały i po chwili metę na Wesołej Polanie. |
|
| | | |
|
|
2012-09-28, 22:45
Dojazd z Salwatora w kierunku zachodnim:
209 - > Morawica
229 - > Kamień
239 - > Jeziorzany
249 - > Czernichów
259 - > Czernichów
269 - > Czułówek Kapliczka
Z Cracovia Stadion:
109 - > Bielany
dojazd ul. Księcia Józefa do przystanku: Przegorzały. Następnie ok 2 km ul.Jodłową.
Dojazd ul. Królowej Jadwigi:Przystanek Sielanka
102 - > Krowodrza Górka
102 - > Zakamycze
152 - > Aleja Przyjaźni
152 - > Olszanica
292 - > Dworzec Główny Wschód
292 - > Kraków Airport T1
902 - > Dworzec Główny Wschód
902 - > Kraków Airport T1
Następnie dojście ul. 28 Lipca i Starowolską ok. 1500 metrów.
Przystanek: Stara Wola
134 - > Cracovia Stadion
Następnie dojście ul. Starowolską ok. 500 metrów.
Na początkach dojść znajdują się informacje o biegu.
|
|
| | | |
|
|
2012-09-28, 22:47
|
| | | |
|
|
2012-09-29, 18:21
| Bardzo dobry pomysł z reaktywacją tego kameralnego, ale przecież wymagającego sporu sił biegu szlakiem Panien Zwierzynieckich. Trasa, moim zdaniem, powinna być utrzymana i w przyszłym roku. Aby już nikt nie pobłądził i aby każdy już wcześniej poukładał sobie w głowie te niemałe w końcu górecki i podbiegi. Garmin pokazał u mnie 9250 m, a było to akurat tyle, żeby dobiec do mety w przyzwoitym stanie. Bieg, przynajmniej sam tak to odczułem, wcale nie był łatwiejszy od corocznych Trzech Kopców. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-29, 20:15
Na początek chcielibyśmy wszystkim podziękować za udział w reatyfikacji tego biegu. Bez was biegaczki i biegacze nie dałoby się tego zrobić,również nieodzowna pomoc była ze strony. Rady dzielnicy Zwierzyniec jak i Krakowskiego Klubu Biegacza Dystans oraz duże zaangażowanie naszego kolegi Czesława Macherzyńskiego który tak dzielnie sędziował a wcześniej też pomagał w wytyczaniu trasy oraz wielu innych przyjaciół i naszych rodzin którzy pomagali by ten bieg powrócił do kalendarza biegów mamy nadzieje że na stałe
|
|
| | | |
|
|
2012-09-29, 20:57
NIE OFICJALNE WYNIKI BIEGU OPEN
1 Rafał Krzemień 44.10
2 Artur Kijanka 44.16
3 Maciej Grudniewski 48.08
4 Grzegorz Kaganiec 48.16
5 Mariusz Górecki 48.26
6 Jarosław Kuć 48.34
7 Krzysztof Pieniążek 48.42
8 Artur Staniszewski 49.15
9 Paweł Kunz 49.28
10 Marek Lidke 49.31
11 Jakub Kabata 49.34
12 Kamil Tekiela 50.51
13 Grzegorz Przebinda 51.13
14 Marek Figiel 53.07
15 Edward Wiorek 53.19
16 Łukasz Jamborski 53.28
17 Łukasz Tarkowski 54.40
18 Tomasz Kania 54.43
19 Marcin Knap 54.49
20 Sabina Bisztyga 54.52
21 Tomasz Porzycki 55.19
22 Tomasz Kaim 56.35
23 Lucjan Sapa 56.53
24 Ewa Nowak 57.02
25 Mieczysław Gałązka 57.12
26 Mateusz Gałązka 58.24
27 Grzegorz Włodarczyk 58.44
28 Mateusz Baś 59.46
29 Tadeusz Tekiela 1.03.10
30 Roman Mirończuk 1.03.18
31 Piotr Karcz 1.04.42
32 Jadwiga Tarkowska 1.04.48
33 Michał Choiński 1.04.49
34 Roman Sosnowski 1.05.20
35 Beata Jamro 1.05.21
36 Wiktor Nenko 1.07.04
37 Sebastian Polak 1.07.13
38 Izabela Szatkowska 1.11.52
39 Joanna Jankoś 1.16.01
40 Robert Czeruna 1.16.23
41 Elżbieta Powązka 1.17.37
42 Grażyna Machlowska 1.18.19
43 Kamil Wójcik 1.18.49
Zawodnik Maciej Grudniewski jest proszony o kontakt
z organizatorem biegu w sprawie odbioru nagrody gdyż nie był obecny na dekoracji
|
|
| | | |
|
|
2012-09-30, 15:32
Niestety zdrowie nie pozwoliło wystartować :( :(
Mam nadzieję,że w przyszłym roku się uda :)
|
|
