 | | | |
|
|
2012-06-21, 23:12
Nordic!??
2012-06-21, 18:37 - zorza napisał/-a:
No cóż, przed otwarciem zapisów nie mogli przewidzieć że nie będzie chętnych :P Może jednak zapiszą się na miejscu tak jak wielu robi w przypadku biegu. Propozycja nie znaczy chyba jeszcze ostatecznej decyzji:) |
Biegać trzeba, a nie maszerować! :))
Po maszerować to można do pracy albo do tramwaju albo najlepiej to w górach!!! :))
A to Nordic Waking... to jakaś ściema jest i tyle!
Żartowałem trochę, rzecz jasna!
Kazimierz M. |
|
| | | |
|
|
2012-06-22, 10:32
2012-06-21, 23:12 - kmagda napisał/-a:
Biegać trzeba, a nie maszerować! :))
Po maszerować to można do pracy albo do tramwaju albo najlepiej to w górach!!! :))
A to Nordic Waking... to jakaś ściema jest i tyle!
Żartowałem trochę, rzecz jasna!
Kazimierz M. |
| Oczywiście biegnę 10k i to planuje poniżej 40 min i śmiało bym się wyrobił na NW na 5 km gdzie było ok 20-30 osób. Regulamin był dot. NW i znikł i nagle zmienili zasady ja już dokonałem wpłaty na NW ale organizator obiecał zwrócić te 10 zł. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-06-22, 18:42
2012-06-22, 10:32 - G_Chudzik napisał/-a:
Oczywiście biegnę 10k i to planuje poniżej 40 min i śmiało bym się wyrobił na NW na 5 km gdzie było ok 20-30 osób. Regulamin był dot. NW i znikł i nagle zmienili zasady ja już dokonałem wpłaty na NW ale organizator obiecał zwrócić te 10 zł. |
| LINK: http://www.endomondo.com/routes/39960071 | Mam nadzieję, że organizatorzy przed startem poinformują zawodników, że zamiast 10 km trasa liczy 10,6 km.
Przynajmniej tak mi pokazał garniak.
Do zobaczenia na trasie!
Nie biegnę ale będę focił:) |
|
| | | |
|
|
2012-06-23, 19:20
I Maraton Tarnobrzeg
| DZIĘKUJEMY ORGANIZATOROM BARDZO, BARDZO. SUPER IMPREZKA NA NASZEJ PODKARPACKIEJ ZIEMI. BYŁO CIĘŻKO ALE MARATON TAKI MA BYĆ ŻEBY WSZYSTKO POTEM BOLAŁO. ZA ROK TEŻ TAM JESTEŚMY - GRUPA BIEGACZY TWIERDZA PRZEMYŚL :) |
|
| | | |
|
|
2012-06-23, 19:40
Było ciężko :D
Ja natomiast w przeciwieństwie do kolegów z Przemyśla nawet nie mogę pomyśleć o tym , że za rok tam pobiegnę ;P No, ale jak mówi powiedzenie to: "czas leczy rany" i może do przyszłego roku mi przejdzie :D Pomimo, że bieg potraktowałam "lajtowo" to ostatnie 5km przeszłam z okropnymi skurczami łydek. Płyty betonowe to to co najgorzej wspominam z tego biegu. Mimo wszystko warto było pobiec :) Jestem dumna z siebie, że ukończyłam ten maraton :)
Brawa dla organizatorów :)
Krech dla słoneczka, które nie miało litości dla tych biegających trochę wolniej niż 3 godziny ;P
Pozdrawiam organizatorów oraz koleżanki i kolegów z trasy. |
|
| | | |
|
|
2012-06-23, 19:53
XXX
2012-06-23, 19:40 - jolkamm napisał/-a:
Ja natomiast w przeciwieństwie do kolegów z Przemyśla nawet nie mogę pomyśleć o tym , że za rok tam pobiegnę ;P No, ale jak mówi powiedzenie to: "czas leczy rany" i może do przyszłego roku mi przejdzie :D Pomimo, że bieg potraktowałam "lajtowo" to ostatnie 5km przeszłam z okropnymi skurczami łydek. Płyty betonowe to to co najgorzej wspominam z tego biegu. Mimo wszystko warto było pobiec :) Jestem dumna z siebie, że ukończyłam ten maraton :)
Brawa dla organizatorów :)
Krech dla słoneczka, które nie miało litości dla tych biegających trochę wolniej niż 3 godziny ;P
Pozdrawiam organizatorów oraz koleżanki i kolegów z trasy. |
Droga koleżanko, orgowie obiecali, że w przyszłym roku zamiast płyt ma być wylany świeżutki asfalcik. Ano zobaczymy :)
a przy okazji podaję stronkę data sport do wyników i zdjęć:
http://www.online.datasport.pl/results620/galeria.php?start=12:15:30&stop=12:45:34
http://www.online.datasport.pl/results620/index.php
Pozdrawiam i do zobaczenia na trasach |
|
| | | |
|
|
2012-06-23, 21:48
ZDJĘCIA z trasy
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-06-24, 11:58
Suuuper!
Debiut marzenie! I moj i Organizatorow :) Dziekuje szczegolnie za swietne rozmieszczenie i sprawne zorganizowanie punktow odzywiania! Rowniez wielkie dzieki dla strazakow za prysznice wodne, ktore w koncowej fazie biegu niejednego postawily na nogi :) No i juz standardowo, wielkie brawa dla naszego fotografa za super fotki!
Mam nadzieje, ze impreza na stale juz wpisze sie w kalendarz. Dbajmy o ten maraton bo w naszym regionie takich imprez jak na lekarstwo!
Serdecznie pozdrawiam! |
|
| | | |
|
|
2012-06-24, 11:59
ładny maraton, taki trochę krosowy :) trudny, dwa mocne podbiegi na każdym okrążeniu, dużo płyt betonowych, ale generalnie w porządku. jak na debiut - wielkie gratulacje !!
ja, biorąc pod uwagę mój poziom treningów, założyłem czas 3:15. i na mecie było 3:15"18 :) |
|
| | | |
|
|
2012-06-24, 22:44
fajny bieg
| Bardzo fajny bieg i organizacyjnie zasługuje na dużo większą frekwencję. Za rok powtórzę. |
|
| | | |
|
|
2012-06-30, 19:31
Relacja
2012-06-23, 21:48 - bieeegam napisał/-a:
Pod linkiem:
https://plus.google.com/photos/118065461311940171157/albums/5757280730563782433
wstawiłem ponad 900 zdjęć z biegu.
Zapraszam do oglądania i pozdrawiam uczestników:) |
| LINK: http://wp.me/p2bu5k-vA | | Wstawiłam kilka do relacji (w linku) - dzięki:) i, kto wie, może w przyszłym roku pobiegnę; pozdr |
|
