 | | | |
|
|
2011-09-13, 14:05
XX Bieg Tumski - Płock, 8.10.2011
| To jest oficjalny wątek dyskusyjny tegorocznej edycji imprezy. |
|
| | | |
|
|
2011-10-03, 14:38
Czy jest to szybka trasa?
| Witajcie, jak wygląda kwestia podbiegów i w ogóle szybkości tej trasy? Czy jest odpowiednia na robienie życiówki? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-10-03, 16:23
Niestety, nie nastawiałbym się na bicie życiówki w tym biegu. Na koniec (w okolicach 9. km) jest ostry, kilkusetmetrowy (!) podbieg, więc końcówka może być makabryczna i można sporo stracić.
Ale oczywiście to nie powód, żeby nie startować ;-) Ja na pewno będę. |
|
| | | |
|
|
2011-10-05, 08:34
czy trasa biegu jest na 100% atestowana!?
| wszystkich mogących udzielić rzetelnej odpowiedzi na moje pytanie proszę o odpowiedź za co z góry dziękuję! :o) |
|
| | | |
|
|
2011-10-05, 15:28
Lista startowa
Gdyby ktoś potrzebował to pod tym linkiem jest lista startowa
http://formularz.ultimasport.pl/012/wypis.php |
|
| | | |
|
|
2011-10-05, 21:29
Atest
| Trasa posiada atest - taką informację uzyskałem od Dyrektora Biegu. |
|
| | | |
|
|
2011-10-06, 10:44
2011-10-05, 21:29 - zachar napisał/-a:
Trasa posiada atest - taką informację uzyskałem od Dyrektora Biegu. |
...właśnie jestem w końcowym etapie leczenia grypy, ale bardzo mi zależy, żeby pobiec w tym biegu!
choć nie czuję się w 100% w pełni zdrowy, to chyba podejmę się wyzwania!
...muszę tylko dojechać z Kielc! :o)
po pierwsze, że trasa atestowana, a więc chciałbym spróbować poprawić życiówke na 10-km
a po drugie, to będzie mój ostatni start w tym roku! :o) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-10-06, 13:32
Atest trasy!
| Czy w związku z tym że trasa jest atestowana będzie oznaczona co 1km? |
|
| | | |
|
|
2011-10-06, 13:34
Ja też chciałbym rozprawić się z życiówką - próbowałem w ostatni weekend w Biegnij Warszawo, ale nie (u)dało się - za dużo ludzi. Tu pewnie będzie luźniej :)
A czy ktoś wie może gdzie można znaleźć wyniki z poprzedniej edycji? |
|
| | | |
|
|
2011-10-06, 14:03
2011-10-06, 13:32 - KarmazynowyRenifer napisał/-a:
Czy w związku z tym że trasa jest atestowana będzie oznaczona co 1km? |
| to że trasa jest atestowana, to nie ma obowiązku organizator oznaczyć ją co 1km..... |
|
| | | |
|
|
2011-10-06, 15:46
2011-10-06, 13:34 - zachar napisał/-a:
Ja też chciałbym rozprawić się z życiówką - próbowałem w ostatni weekend w Biegnij Warszawo, ale nie (u)dało się - za dużo ludzi. Tu pewnie będzie luźniej :)
A czy ktoś wie może gdzie można znaleźć wyniki z poprzedniej edycji? |
| W poprzednich edycjach imprezy nie było w programie dystansu 10 km, biegano na krótszych odcinkach po starówce. |
|
| | | |
|
|
2011-10-07, 11:20
Poszperałem trochę w necie i znalazłem informację o trasie:
Stary Rynek, Kazimierza Wielkiego, Parowa (pętla na terenie Miejskiego Kąpieliska Sobótka), Rybaki, Mostowa, pl. Narutowicza, Grodzka, Stary Rynek, Zduńska, Okrzei, Stary Rynek.
Rzeczywiście trasa nie jest łatwa. Wygląda na to, że pierwsze 2 km będą z górki :) później w miarę płasko i na 8-9 km podbieg. Będziemy też biegli brzegiem Wisły - oby tylko wiało w plecy :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-10-08, 17:49
| Zamieściliśmy wyniki imprezy. |
|
| | | |
|
|
2011-10-08, 20:55
oficjalne wyniki biegu
|
| | | |
|
|
2011-10-10, 23:05
XX BIEG TUMSKI i... moja nowa życiówka! 48:25 :o)
...będąc nie w pełni zdrowy - z niedoleczoną grypą postanowiłem o 2:15 w nocy wsiąść w pks i przyjechać z Kielc do Płocka na XX BIEG TUMSKI
profil trasy jak wszyscy wiemy był trudny więc przede wszystkim postawiłem sobie za cel pobiec poniżej 50-minut i fajnie by było tak "wybiegać czas" z niedoleczoną grypą 49:30 ech!... :o/
bieg zacząłem "ostro" jak na swoje możliwości - każdy kilometr to czas w granicach 4:40-4:50
odcięcie enerii nastąpiło na "słynnym podbiegu" - w pewnym momencie "Garmin" pokazywał nawet 6:40/km!
po pokonaniu podbiegu - chwilę to trwało zanim uspokoiłem oddech, a po zaczerpnięciu "powietrza" zacząłem już gnać do mety resztkami sił...
wpadając na metę byłem tak wykończony, że nawet nie widziałem czasu na zegarze! :o)
wiedziałem tylko jedno.... jest nowa życiówka!
po chwili odpoczynku - spiker ogłaszający wyniki dał mi mikrofon i mogłem podziękować w swoim imieniu organizatorom XX BIEGU TUMSKIEGO, mieszkańcom Płocka przybyłym nas dopingować i Janowi Pawłowi II dla którego biegam w hołdzie i który zawsze wspomaga mnie duchowo! :o)
JEST PIĘKNY POMNIK JANA PAWŁA II W PŁOCKU :O)
i najszczęśliwsza wiadomość tego dnia... okazało się, że swoją życiówke poprawiłem o 1 minute i 12 sekund i od 8 pażdziernika 2011 r. ten czas to: 48:25 - dla mnie ten wynik to kosmos zważywszy trudny profil trasy i mój stan zdrowia w tym dniu! |
|
