 | | | |
|
|
2009-06-15, 13:52
XII Bieg Piastowski im. W. Niewiady - Poznań, 20.6.2009
| Wie ktoś czy będzie dostępna przechowalnia na czas biegu? |
|
| | | |
|
|
2009-06-18, 16:41
na mój gust to będzie na zasadzie - zostaw tutaj torbę z rzeczami, nic się nie stanie. I pewnie się nic nie stanie.
P. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-06-18, 22:28
traska
Przebiegłem sie dzis wieczorkiem treningowo po trasie biegu - jest oznaczona na asfalcie niebieskimi strzałkami. Traska biegu głównego to dwie pętle po parku między mostami na Warcie. Start - na dolnym tarasie mniej wiecej w polowie odległości między mostami na wysokości znajdującego sie nieco wgłębi "amfiteatrzyku" - w kierunku mostu hetmańskiego. Traska sympatyczna - w parku, na znacznych odcinkach osłonięta drzewami więc trochę cienia pewnie będzie. Na dolnej prostej szerzej i plasko - są to tereny gdzie w szczególności w weekendy sporo jest spacerowiczów (w tym z wózeczkami), rowerzystów i rolkarzy. Na górnej prostej nieco wężej i troche pofalowane. Na końcu pierwszej prostej skręcając w lewo przed mostem hetmańskim stromy podbieg na odcinku ok.70m. Z kolei przed mostem Jadwigi się zbiega (nieco mniej stromo niż na ww podbiegu) i na odcinku ok.50m z asfalciku wbiega sie na trawę.
Bieg Piastowski znajduje sie w programie DNI RATAJ - całą sobotę będą różne atrakcje, np. koncerty dzieci i młodzieży oraz koncerty Tomasza Kofty 18.30, Haliny Frąckowiak 19.00 i inne a całośc ma sie zakończyć ok 22-giej pokazem sztucznych ogni. Można sie więc wybrać całymi rodzinkami i nie tylko biegowo.
|
|
| | | |
|
|
2009-06-19, 18:30
No to kiepsko z tym podbiegiem :( Myślałem, że powalczę o czas i uda mi się zrobić 35 min. Teraz może zrobię 40.
Nie śmiejcie się ;) Wiem, ze to żaden wyczyn, ale biegam dopiero od 2 miesięcy. |
|
| | | |
|
|
2009-06-20, 07:32
jeżeli masz ochotę mogę pozającować, tempo ok 5min/km bardzo by mi odpowiadało, będę w białej koszulce rzeźnickiej, z żoną i córą(niebieski wózek).
do zobaczenia! Piotrek |
|
| | | |
|
|
2009-06-20, 17:34
| No widzisz :) Szkoda, że odczytałem to dopiero teraz po biegu. Ale mimo wszystko wielkie dzięki za pomoc i dobre chęci. W sumie, to mi się udało. Zrobiłem 35:26. Tak więc jestem zadowolony. Pierwszy lap zrobiłem w 17:56. :) |
|
| | | |
|
|
2009-06-20, 19:56
| a ja... a ja zapomniałem z domu plecaczek ze spodenkami i koszulką i biegłem w tym czym miałem na sobie :) Dobrze że chociaż buty nałożyłem do biegania :) Gratuluję wyniku, to często tak jest że się człowiek na początek nie doszacuje. Jutro jest dycha w Obornikach Wlkp - tak jako zajawkę rzucam :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-06-21, 08:13
| Dyszka to dla mnie jeszcze za dużo. Maksymalny dystans na jaki biegłem na treningach to dopiero 8,5 km. Teraz przygotowuje się do 27 Biegu Przemysła w dzień Maratonu Poznańskiego. A mój główny cel, to zejść poniżej 40 min w Maniackiej Dziesiątce w przyszłym roku ;) |
|
| | | |
|
|
2009-06-21, 18:31
| Ech, 40min... ja chyba tej granicy nigdy nie złamię, za leniwy jestem, a może i nie dla psa kiełbasa :) Z resztą - mam wrażenie że zacząłem za szybko łapać dłuższe dystanse a wtedy zatraca się tą pracę organiczną, u podstaw by właśnie na dyszce ładnie popędzić... Życzę sukcesu i zazdroszczę, ja bym marzył o 42m.... |
|
| | | |
|
|
2009-07-01, 13:35
Wyniki?
Jakieś wyniki są dostępne?
Mój Garmin zmierzył 6,78km, a zawsze raczej niedolicza. |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 19:59
No właśnie...
Też czekam i czekam i czekam i się doczekać nie mogę!!!!
Wyników na razie nie ma! Mają być na stronie http://www.wtkkf.pl/
A co do Garmina, to podejrzewasz, że mimo wszystko nie było 7,2 km? |
|
| | | |
|
|
2009-07-17, 13:18
| W poprzednim poście oczywiście pomyłka i Garmin zazwyczaj mi dodaje ok.1% na dystansie.Tak więc myślę ,że faktycznie bieg miał 6,7km. Jeśli mierzyli licznikiem rowerowym to ja mam zawsze spore różnice między Graminem a rowerem.Nawet do 10% !!! Dodam,że obwód koła i tak mam wpisany z małą górką.Nie wiem jak to sie dzieje.Może licznik rowerowy gubi czasami sygnały z magnesu. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-17, 14:21
wyniki pojawiły się 3 lipca, juz pzresłałem administratorom do opublikowania ich w tym wpisie.
Pete
http://www.wtkkf.pl/index.php?option=com_remository&Itemid=63&func=startdown&id=80 |
|
