Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Piotr 63 (2008-03-02)
  Ostatnio komentował  suchy (2008-03-19)
  Aktywnosc  Komentowano 21 razy, czytano 246 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2008-03-19, 10:25
 
Łukasz dobrze napisal, na kazdego dziala inny bodziec. Ja pamietam, jak szykowalem sie do swojego debiutu, sr dzienna (grudzien - kwiecien) wyszla...9km, wynik 2:48'08. Uwazam, ze bardzo istotne jest obieganie sie na "predkosci startowej" tak, zeby organizm poznal, co go czeka ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
marand
19:36
kasjer
19:31
Daro091165
19:28
p5ychol
19:17
KKFM
18:52
pawko90
18:39
Paweł 81
18:20
manjan
18:12
Jarek42
17:54
LechZ
17:46
soniksoniks
17:46
Szafa
17:40
TomekWi¶niewski
17:39
henrykchudy
17:37
stachsiejestrach
17:32
AdamP
17:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |