Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [7]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
rafałK


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych16 2008-2023 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów89 rekordowo: 2014 (15) 
  Kilometrów w startach1718.11 rekordowo: 2014 (234) 
  Czas na zawodach (brutto)168:31:34 rekordowo: 21:41:47 (2022) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)16 rekordowo: Chorzów (25) 
 REKORDY
  Dystans 60 km.(Biegi ultradystansowe)06:03:53 (6.04/km) 
06:03:53 (6.04/km) 		Katowice (2010) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:28:48 (4.57/km) Katowice (2014) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:41:03 (4.47/km) Tychy (2014) 
  Dystans 17 km.(Biegi przełajowe)01:28:37 (5.13/km) 
01:28:37 (5.13/km) 		Bieruń (2015) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:18:39 (5.15/km) 
01:18:17 (5.13/km) 		Jaworzno (2010) 
  Dystans 13.022 km.(Biegi na czas)01:00:00 (4.36/km) Siemianowice ¦l±skie (2014) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:46:08 (4.37/km) 
00:45:46 (4.35/km) 		Katowice - Siemianowice ¦l±skie (2014) 
  Dystans 2.837 km.(Biegi na czas)00:12:00 (4.14/km) Chorzów (2014) 
  Dystans 1.6 km.(Biegi)00:06:21 (3.58/km) Chorzów (2014) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2023.11.05
ChorzówIX Bieg Dwóch Szybów
?
?
0:00/km
?/?
2023.10.01
Chorzów15. Silesia Marathon
?
?
0:00/km
?/?
2023.09.03
TychyXI Tyski Półmaraton
?
?
0:00/km
?/?
2023.06.16
Siemianowice ¦l±skieXVIII Ekologiczny Nocny Bie...
?
?
0:00/km
?/?
2023.06.07
Chorzów11 Bieg dla Słonia
8
00:45:53
5:44/km
?/?
2023.06.03
Ruda ¦l±skaXXV Rudzki Ultramaraton
90.244
12:00:00
7:59/km
32/?
15/?
?/?
2023.05.21
ChorzówChorzowska Dycha
9.6
00:57:47
6:01/km
120/157
?/?
87/105
2023.04.16
D±browa Górnicza15 Półmaraton D±browski Arc...
21.097
01:48:56
01:47:38
5:10/km
5.06/km
334/930
128/311
?/?


TEMPO BRUTTO
11 Bieg dla Słonia2023 5:44/km (8km)
XXV Rudzki Ultramaraton2023 7:59/km (90.244km)
Chorzowska Dycha2023 6:01/km (9.6km)
15 Półmaraton D±browski Arc2023 5:10/km (21.097km)
TEMPO NETTO
15 Półmaraton D±browski Arc2023 5:06/km (21.097km)



 Ostatnio zalogowani
perdek
23:15
lachu
22:57
Stonechip
22:46
zeton
22:43
kasar
22:39
żabka
22:09
Citos
22:05
lordedward
22:05
Krzysiek_biega
21:08
rolkarz
21:00
INVEST
20:54
skuzik
20:48
kostekmar
20:41
Januszz
20:33
mario73
20:24
sun_run1989
19:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |